abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_30882957
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:11 schreef melismay het volgende:

[..]

Echt?! Hoe lang heb je daar over gedaan?
5 maanden .
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
pi_30882958
Ik ben in een half jaar van 89 kilo naar nu 80/81 gegaan en ik ga uitkomen op de 75/76.^O^

Niemand vind me dik, maar ik voel me er fijner bij als mn borstkas wat strakker is en mijn sixpack weer naar voren komt.
pi_30882963
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:12 schreef RATMEN het volgende:

[..]

Southbeach, doe maar googlen .
Thanks
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:13:32 #55
99364 melismay
I'm not finished!!!
pi_30882977
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:12 schreef RATMEN het volgende:

[..]

5 maanden .
En blijf je nu ook makkelijk op dat gewicht of moet je jezelf alles onthouden?
Mannen zijn stom en jongens hebben vlooien
-
I'm not dating, I'm knitting
pi_30883038
Ah low carb, dat kan ik wel volhouden ook.
pi_30883052
RATMEN dik:



RATMEN minder dik:

je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:16:34 #58
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883064
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:04 schreef Tranceptor het volgende:

[..]

Zoek jij op google even een Spartaans dieet op.
Spar·taans (bn.)
1 van, uit Sparta
2 streng, sober en hard


Dan is water en brood dus een prima optie
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
pi_30883079
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:13 schreef melismay het volgende:

[..]

En blijf je nu ook makkelijk op dat gewicht of moet je jezelf alles onthouden?
Ik schommel een beetje met 2 kilo. Er moet nog 6/7 kilo af, dan ben ik totaal 43/44 kilo kwijt, das het einddoel. Maar daarvoor wil ik weer in Den Haag wonen, kan ik makkelijker naar mijn sportschool.
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
pi_30883080
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:13 schreef melismay het volgende:

[..]

En blijf je nu ook makkelijk op dat gewicht of moet je jezelf alles onthouden?
IMHO is afvallen niet iets wat je even kan doen, het is een verandering van levensstijl. Dat kan moeilijk zijn, maar bij voldoende motivatie en steun uit je omgeving is dat goed te doen. Je moet ook zelf de ruggegraat hebben. Heb je dat niet, dan zul je nooit lang slank zijn.
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:17:17 #61
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883089
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:07 schreef RATMEN het volgende:
Waarom word ik om 10:00 uur wakker als ik na 5ven pas ga slapen .
Je wilde nogges
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
pi_30883103
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:15 schreef Tranceptor het volgende:
Ah low carb, dat kan ik wel volhouden ook.
En er bij trainen natuurlijk, anders werkt het niet zo goed .
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
pi_30883110
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:17 schreef Mukie het volgende:

[..]

Je wilde nogges
nogges wat ?
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
pi_30883118
Top Ratmen, je ziet er 100 keer beter uit ook.
pi_30883131
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:18 schreef Tranceptor het volgende:
Top Ratmen, je ziet er 100 keer beter uit ook.
Thnx men!
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:18:45 #66
27467 webspider
Fear is the mind-killer.
pi_30883135
Mogguh
Sell not virtue to purchase wealth, nor Liberty to purchase power.
pi_30883143
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:17 schreef RATMEN het volgende:

[..]

En er bij trainen natuurlijk, anders werkt het niet zo goed .
Ik ga drie keer per week zwemmen een dik uur baantjes (en ik ben fanatiek), dus dat komt goed.

Maar goed ik ben ook niet te zwaar of zo, volgens BMI zelfs normaal en vrij laag vetpercentage. Ik doe het ook om wat meer energie te hebben.
pi_30883169
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:19 schreef Tranceptor het volgende:

[..]

Ik ga drie keer per week zwemmen een dik uur baantjes (en ik ben fanatiek), dus dat komt goed.

Maar goed ik ben ook niet te zwaar of zo, volgens BMI zelfs normaal en vrij laag vetpercentage. Ik doe het ook om wat meer energie te hebben.
Meer energie levert een lekkerder leven, dus das idd erg belangrijk!
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:20:10 #69
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883174
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:17 schreef Tranceptor het volgende:

[..]

IMHO is afvallen niet iets wat je even kan doen, het is een verandering van levensstijl. Dat kan moeilijk zijn, maar bij voldoende motivatie en steun uit je omgeving is dat goed te doen. Je moet ook zelf de ruggegraat hebben. Heb je dat niet, dan zul je nooit lang slank zijn.
Klopt
Meesten doen een crashdieet en gaan daarna door met hun standaard levensstijl.
En het dan maar raar vinden dat het er weer allemaal aankomt

Ik ben gewoon gezonder gaan eten, dat scheelt enorm veel
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
pi_30883181
Hoi! Ik heb een kater...
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:20:41 #71
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883184
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:17 schreef RATMEN het volgende:

[..]

nogges wat ?
Tja, dat wat je rond 5-en ook deed
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:21:27 #72
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883202
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:20 schreef Grrrrrrrr het volgende:
Hoi! Ik heb een kater...
ik heb er 2
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
pi_30883226
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:20 schreef Mukie het volgende:

[..]

Tja, dat wat je rond 5-en ook deed
Wat ik rond 04:30 deed mogelijk wel . Maar toen ben ik maar mijn bed uit gegaan en lekker koffie gedronken met mijn mama.
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:24:49 #74
99364 melismay
I'm not finished!!!
pi_30883275
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:15 schreef RATMEN het volgende:
RATMEN dik:

[afbeelding]

RATMEN minder dik:

[afbeelding]
Je ziet er een stuk beter uit hoor! KNap van je dat je zo veel afgevallen bent
Mannen zijn stom en jongens hebben vlooien
-
I'm not dating, I'm knitting
pi_30883292
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:24 schreef melismay het volgende:

[..]

Je ziet er een stuk beter uit hoor! KNap van je dat je zo veel afgevallen bent
Dank u . Tis er ooit aangekomen, dus moest het er ook af kunnen.
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:25:59 #76
99364 melismay
I'm not finished!!!
pi_30883307
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:17 schreef Tranceptor het volgende:

[..]

IMHO is afvallen niet iets wat je even kan doen, het is een verandering van levensstijl. Dat kan moeilijk zijn, maar bij voldoende motivatie en steun uit je omgeving is dat goed te doen. Je moet ook zelf de ruggegraat hebben. Heb je dat niet, dan zul je nooit lang slank zijn.
Helemaal mee eens, maar ik ken ook veel mensen die zo'n dieet doen waar ze zichzelf alles onthouden en als ze dan stoppen met het dieet hebben ze alles er zo weer aan zitten...
Mannen zijn stom en jongens hebben vlooien
-
I'm not dating, I'm knitting
pi_30883311
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:21 schreef Mukie het volgende:

[..]

ik heb er 2
Ik ook! Een zwarte en 1 keer bonkende koppijn!
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:26:42 #78
128222 Una_Piedra
It's all relative
pi_30883328
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:13 schreef melismay het volgende:

[..]

En blijf je nu ook makkelijk op dat gewicht of moet je jezelf alles onthouden?
Naar mijn ervaring moet het nog altijd mogelijk zijn om bepaalde 'foute' dingen te doen.
Ik ben anderhalf jaar 15 kilo afgevallen binnen een half jaar. Dit heb ik gedaan door voor een deel mijn leefwijze aan te passen rondom eten, drinken & sporten. Sindsdien kan ik mij af en toe best misdragen. Zolang als je de grootste deel van je tijd maar goed eet.

@RATMEN
Knap resultaat!
"Put your hand on a hot stove for a minute, and it seems like an hour. Sit with a pretty girl for an hour, and it seems like a minute. THAT'S relativity."
Go Combat
pi_30883333
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:25 schreef melismay het volgende:

[..]

Helemaal mee eens, maar ik ken ook veel mensen die zo'n dieet doen waar ze zichzelf alles onthouden en als ze dan stoppen met het dieet hebben ze alles er zo weer aan zitten...
TC heeft gelijk. Als je echt wilt veranderen, moet je je manier van leven en eten blijvend aanpassen. Maar dan is het vervolgens prima te doen.
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
pi_30883348
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:26 schreef Una_Piedra het volgende:

[..]

Naar mijn ervaring moet het nog altijd mogelijk zijn om bepaalde 'foute' dingen te doen.
Ik ben anderhalf jaar 15 kilo afgevallen binnen een half jaar. Dit heb ik gedaan door voor een deel mijn leefwijze aan te passen rondom eten, drinken & sporten. Sindsdien kan ik mij af en toe best misdragen. Zolang als je de grootste deel van je tijd maar goed eet.

@RATMEN
Knap resultaat!
Thnx .
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:27:50 #81
128222 Una_Piedra
It's all relative
pi_30883355
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:20 schreef Grrrrrrrr het volgende:
Hoi! Ik heb een kater...
Ik ben katerloos
"Put your hand on a hot stove for a minute, and it seems like an hour. Sit with a pretty girl for an hour, and it seems like a minute. THAT'S relativity."
Go Combat
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:28:05 #82
99364 melismay
I'm not finished!!!
pi_30883359
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:20 schreef Mukie het volgende:

[..]

Klopt
Meesten doen een crashdieet en gaan daarna door met hun standaard levensstijl.
En het dan maar raar vinden dat het er weer allemaal aankomt

Ik ben gewoon gezonder gaan eten, dat scheelt enorm veel
Ah jij zei t ook al...

Ik ben zo ook veel afgevallen, ook door gewoon de regelmaat aan te nemen en veel erbij te sporten... Nu dat alles ontbreekt en ik er ook nog veel stress bij heb ben ik wel weer aangekomen.. Maar ik ga weer sporten en dan gaat t weer helemaal goed komen
Mannen zijn stom en jongens hebben vlooien
-
I'm not dating, I'm knitting
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:30:04 #83
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883407
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:22 schreef RATMEN het volgende:

[..]

Wat ik rond 04:30 deed mogelijk wel . Maar toen ben ik maar mijn bed uit gegaan en lekker koffie gedronken met mijn mama.
Ik heb dat nl altijd als ik flink ben uitgegaan de dag ervoor.
Dan word ik wakker en wil verder gaan stappen
Maar dat bedoelde je vast niet
Wel fijn voor je hoor
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
pi_30883535
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:25 schreef melismay het volgende:

[..]

Helemaal mee eens, maar ik ken ook veel mensen die zo'n dieet doen waar ze zichzelf alles onthouden en als ze dan stoppen met het dieet hebben ze alles er zo weer aan zitten...
Zolang iemand het heeft over wat hij/zij allemaal moet laten staan om af te vallen, dan weet je gewoon dat het dieet niet werkt. Je kunt ook wel heel drastisch gaan lijnen om het lijnen, maar een dieet zoeken wat bij je past, en je levenstijl in licht gewijzigde vorm doorzet, heeft veel meer zin.

Sommige mensen hebben ook simpelweg geen ruggegraat en zijn daarom in de eerste instantie al dik geworden en zullen ook nooit echt afvallen.
pi_30883581
Ik kijk denk ik even mijn gewicht aan als ik ga sporten, regelmatiger eet en meer nachtrust heb. Ik neem aan dat ik dan weer netjes op 75 kilo ben en dan is het een kwestie van gewoom die aanpassing aanhouden.
pi_30883728
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:30 schreef Mukie het volgende:

[..]

Ik heb dat nl altijd als ik flink ben uitgegaan de dag ervoor.
Dan word ik wakker en wil verder gaan stappen
Maar dat bedoelde je vast niet
Wel fijn voor je hoor
Ik was alleen hoor vannacht .
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
pi_30883780
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:42 schreef RATMEN het volgende:

[..]

Ik was alleen hoor vannacht .
Nou ja, fysiek was ik alleen thuis.
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:49:46 #88
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30883916
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:28 schreef melismay het volgende:

[..]

Ah jij zei t ook al...

Ik ben zo ook veel afgevallen, ook door gewoon de regelmaat aan te nemen en veel erbij te sporten... Nu dat alles ontbreekt en ik er ook nog veel stress bij heb ben ik wel weer aangekomen.. Maar ik ga weer sporten en dan gaat t weer helemaal goed komen
k ben net ff wat oude foto's aant doorbladeren..
kijken of ik ze erop zet
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:52:14 #89
99364 melismay
I'm not finished!!!
pi_30883983
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:49 schreef Mukie het volgende:

[..]

k ben net ff wat oude foto's aant doorbladeren..
kijken of ik ze erop zet
Ik geloof dat ik geen foto's heb van die tijd dat ik minder zwaar was Weet wel dat ik een broek ging kopen in een winkel en dat ik ineens 2 maten kleiner aankon, ik helemaal blij
Mannen zijn stom en jongens hebben vlooien
-
I'm not dating, I'm knitting
  zaterdag 24 september 2005 @ 12:58:12 #90
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30884126
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:49 schreef Mukie het volgende:

[..]

k ben net ff wat oude foto's aant doorbladeren..
kijken of ik ze erop zet

Muuk wat meer heavy, zo'n kleine 20 kilo zwaarder dan nu.
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
  zaterdag 24 september 2005 @ 13:00:02 #91
52349 purplerose
Footsteps lead me to Eddie O+
pi_30884164
Goeiemorgen

*slaap uit ogen wrijft*
Uit een goeie worst hoort sap te komen! :7
Best place for a woman? Face down, ass up
In perfect love and perfect trust. An'ye harm none do what ye will
I Lipsmackers ftw baby! Yeahhh!
  zaterdag 24 september 2005 @ 13:04:21 #92
12280 Mukie
Mukie is lief!
pi_30884285
oe oude foto's zijn leuk en fout tegelijk
Show US your style
To be conscious that you are ignorant is a great step to knowledge.
Imagination is the one weapon in the war against reality.
pi_30884313
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 12:58 schreef Mukie het volgende:

[..]

[afbeelding]
Muuk wat meer heavy, zo'n kleine 20 kilo zwaarder dan nu.
Mwah, nog steeds wel aantrekkelijk hoor.
I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattoo
pi_30884360
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:04 schreef nozem het volgende:

[..]

Mwah, nog steeds wel aantrekkelijk hoor.
Ik vind de Muuk van nu vele malen leuker.

Slijmbal.
pi_30884405
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:06 schreef Tranceptor het volgende:

[..]

Ik vind de Muuk van nu vele malen leuker.

Slijmbal.
Wat nou slijmbal? Ben ik eens een keer oprecht, word ik meteen voor slijmbal uitgemaakt. Fijne vent ben jij.
I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattoo
  zaterdag 24 september 2005 @ 13:10:06 #96
52349 purplerose
Footsteps lead me to Eddie O+
pi_30884451
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:06 schreef Tranceptor het volgende:

[..]

Ik vind de Muuk van nu vele malen leuker.

Slijmbal.
je vindt muuk nu alleen maar leuker omdat ze gewicht kwijt is???
Uit een goeie worst hoort sap te komen! :7
Best place for a woman? Face down, ass up
In perfect love and perfect trust. An'ye harm none do what ye will
I Lipsmackers ftw baby! Yeahhh!
pi_30884477
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:08 schreef nozem het volgende:

[..]

Wat nou slijmbal? Ben ik eens een keer oprecht, word ik meteen voor slijmbal uitgemaakt. Fijne vent ben jij.
Het ligt in je natuur dan.

Hoe dan ook, ik vind het prima.
pi_30884526
mensjes waarom zitten jullie in godsnaam op FoK het is Zaterdag
pi_30884529
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:10 schreef purplerose het volgende:

[..]

je vindt muuk nu alleen maar leuker omdat ze gewicht kwijt is???


Ik vind hetzelfde als bij Ratmen, maar dan minder groot verschil. Ratmen ziet er gewoon leuker uit dan hij deed en hij zal ongetwijfeld ook meer vrouwen aantrekken dan toen. Mukie heeft gewoon een leuk koppie, toen ook, maar die kilo's eraf maken haar aantrekkelijker voor het grootste deel van de bevolking dan ze was.
pi_30884544
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:12 schreef babus het volgende:
mensjes waarom zitten jullie in godsnaam op FoK het is Zaterdag
Wat deed jij hier ook alweer?
pi_30884562
quote:
Op zaterdag 24 september 2005 13:12 schreef babus het volgende:
mensjes waarom zitten jullie in godsnaam op FoK het is Zaterdag
anders tief je zelf ook eens op ofzo
  zaterdag 24 september 2005 @ 13:14:25 #102
128161 babus
Gewoon loco
pi_30884569
alleen ff snel checken
maar ik ga niet kansloos hiero op fok zitten op een zaterdag, ik ben weer weg in 30 sec.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')