R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Dat schijnt vaker voor te komen, ik kwam zelf ook 10kilo aan en die heb ik er met moeite weer afgekregen. Sommigen hebben er helemaal gene last van, maar ik hoor van veel lui dat ze 't zelfde probleem hebben.quote:Op zondag 7 mei 2006 19:10 schreef Lotjeb het volgende:
En nog even een vraag aan mensen die gestopt zijn: zijn jullie ook afgevallen na het stoppen? Sinds ik AD slik ben ik bijna 10 kilo aangekomen... niet leuk. Hoop dat die kilo's ook weer een keer verdwijnen....
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Een tragere stofwisseling kan natuurlijk ook door het ouder worden komen. Tussen de 20 en de 30 vliegen de kilo's er aan bij veel mensen zonder een verandering van leefgewoonten.quote:Op zondag 7 mei 2006 22:24 schreef Vava het volgende:
Ik heb wel het idee dat mijn stofwisseling veel lager is geworden sinds ik AD slik ik eet echt niet extreem veel, vergeleken met andere mensen eet ik vrij weinig en snoepen tussendoor doe ik ook niet overdreven veel. Dus ik hoop ook wel dat die stofwisseling weer normaal wordt als ik eenmaal af mag bouwen.
ik eet echt niet extreem veel, vergeleken met andere mensen eet ik vrij weinig en snoepen tussendoor doe ik ook niet overdreven veel. Dus ik hoop ook wel dat die stofwisseling weer normaal wordt als ik eenmaal af mag bouwen.
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Mss een stomme vraag terug, maar heb je puur en alleen ivm je liefdesverdriet AD genomen?quote:Op dinsdag 9 mei 2006 13:10 schreef jagermeister1 het volgende:
Misschien een stomme vraag, maar hoe merk je dat de AD aanslaat?
Ik slik nu zo'n 8 weken efexor 75 mg. Mijn huisarts wilde niet verhogen omdat hij zei dat ik er beter uit zag dan een aantal weken geleden. Mijn gezicht stond minder gespannen en ook mijn houding was minder gespannen. Dit klopte ook wel... de lichamelijke stress klachten waren bij mij wel een stuk minder geworden. Echter ik kan me nog goed depressief voelen.
Wel minder als voorheen, maar dat kan de tijd zijn. Namelijk 3 maanden geleden een relatiebreuk achter de rug. Dat kwam er nog eens overheen dus... Vandaar dat ik twijfel of het nu de AD is die zorgt dat ik me iets beter voel of dat het komt door de tijd die verstreken is. Het tijd heelt alle wonden cliché bedoel ik dan he...
En om antwoord te geven op je 'stomme' vraag:
vraag:Ik voelde met Efexor 75 mg na een week 's ochtends een immens verschil. De zon scheen weer voor me.
Maar wat en hoe verschilt van persoon tot persoon.
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Pfew.... afbouwen in ellendig
Voel me nu wel aardig maar de afgelopen dagen waren echt even afzien. Vervelend idee dat mijn lichaam zo sterk reageert op 1/4 pilletje minder. Hopelijk zijn het gewoon ontwenningsverschijnselen
Over aangekomen: vroeger, voordat ik aan de AD begon (ruim 3 jaar geleden) was ik echt mooi slank. Omdat ik redelijk lang ben vallen die 10 kilo niet zo erg op maar ik voel me er gewoon niet lekker bij. Vroeger was ik alleen lang, nu ben ik "groot"
Voel me nu wel aardig maar de afgelopen dagen waren echt even afzien. Vervelend idee dat mijn lichaam zo sterk reageert op 1/4 pilletje minder. Hopelijk zijn het gewoon ontwenningsverschijnselen
Over aangekomen: vroeger, voordat ik aan de AD begon (ruim 3 jaar geleden) was ik echt mooi slank. Omdat ik redelijk lang ben vallen die 10 kilo niet zo erg op maar ik voel me er gewoon niet lekker bij. Vroeger was ik alleen lang, nu ben ik "groot"
Nou, toen ik met AD begon voelde ik me in drie dagen totaal anders. Ik had niet meer dagelijks ruzie met alles en iedereen, ik voelde me gewoon niet meer totaal afgemat en levensmoe, m'n eten kreeg smaak, ik voelde verschil tussen honger en vol zitten, ik kon me 'verzadigd' voelen, terwijl ik dat nooit op enige manier had gekund, etc. Als het goed is moet je zo'n verschil voelen dat je niet eens meer hoeft te twijfelen of ze wel aangeslagen zijn.
Sanity is (not) statistical
Gezien je leeftijd, het zou ook gewoon kunnen komen omdat je nu volwassen bent. Of mss. ander leefritme? Van naar school fietsen opeens met openbaar vervoer of auto, dat soort dingen.quote:Op dinsdag 9 mei 2006 18:36 schreef Lotjeb het volgende:
Pfew.... afbouwen in ellendig
Voel me nu wel aardig maar de afgelopen dagen waren echt even afzien. Vervelend idee dat mijn lichaam zo sterk reageert op 1/4 pilletje minder. Hopelijk zijn het gewoon ontwenningsverschijnselen
Over aangekomen: vroeger, voordat ik aan de AD begon (ruim 3 jaar geleden) was ik echt mooi slank. Omdat ik redelijk lang ben vallen die 10 kilo niet zo erg op maar ik voel me er gewoon niet lekker bij. Vroeger was ik alleen lang, nu ben ik "groot"
Sanity is (not) statistical
Bij mij zou het, zoals Grrrrrrrr ook zegt, de leeftijd kunnen zijn. Alleen betwijfel ik het toch, want toen ik met AD begon fietste ik zelden langer dan 5 minuten want ik deed bijna alles met de auto. Nu fiets ik sinds 1,5 jaar veel meer, op dagen dat ik moet werken fiets ik bij elkaar 3 kwartier per dag.
Ik zal het zien, vandaag afgesproken met de psychiater dat 1 van de 3 medicijnen (Trazolan) eigenlijk een beetje overbodig is. De dosis is was al heel laag, dus nu gaat die er helemaal af. Van verder afbouwen is voorlopig nog geen sprake, eerst maar eens zien hoe dit gaat maar hij verwacht weinig verschil.
Ik zal het zien, vandaag afgesproken met de psychiater dat 1 van de 3 medicijnen (Trazolan) eigenlijk een beetje overbodig is. De dosis is was al heel laag, dus nu gaat die er helemaal af. Van verder afbouwen is voorlopig nog geen sprake, eerst maar eens zien hoe dit gaat maar hij verwacht weinig verschil.
Tof! Ik ben net op tijd voor de gnoes!
Let's plant a tree
Let's plant a tree
AD gaan normaal gesproken pas na een aantal weken (minimaal één, vaak meer) werken, de bijwerkingen merk je meestal wel veel sneller.quote:Op dinsdag 9 mei 2006 22:47 schreef Maeghan het volgende:
Nou, toen ik met AD begon voelde ik me in drie dagen totaal anders. Ik had niet meer dagelijks ruzie met alles en iedereen, ik voelde me gewoon niet meer totaal afgemat en levensmoe, m'n eten kreeg smaak, ik voelde verschil tussen honger en vol zitten, ik kon me 'verzadigd' voelen, terwijl ik dat nooit op enige manier had gekund, etc. Als het goed is moet je zo'n verschil voelen dat je niet eens meer hoeft te twijfelen of ze wel aangeslagen zijn.
Als je direct na aanvang al een grote verbetering merkte in je stemming, heb je wellicht een positief zetje van het placebo effect gekregen.
Wat een ontzettend stomme vraag Geintjequote:Op dinsdag 9 mei 2006 17:44 schreef Moonah het volgende:
[..]
Mss een stomme vraag terug, maar heb je puur en alleen ivm je liefdesverdriet AD genomen?
En om antwoord te geven op je 'stomme' vraag:
Ik voelde met Efexor 75 mg na een week 's ochtends een immens verschil. De zon scheen weer voor me.
Maar wat en hoe verschilt van persoon tot persoon.
Geintje Nee.. ik zat al tijden niet lekker in mijn vel. Last van sociale fobie... (in lichte mate) Ik kwam nog wel buitenshuis en zocht de sociale gelegenheden nog wel op, maar de spanning heeft er wel voor gezorgd dat ik met een burn-out kwam te zitten. Voelde me ook gewoon niet echt zeker van mezelf terwijl ik daar echt geen reden toe heb. Ben echt niet onaantrekkelijk of ontzettend dom ofzo, maar toch.... Je kunt jezelf behoorlijk naar beneden trappen. Toen dus ook nog die relatiebreuk eroverheen en tja...depressie was daar.
Anyway.. loop nu ook bij een goede psycholoog en het gaat dus wel beter met me, maar die Efexor doet niet wat veel mensen me vertelden en jij me nu ook vertelt.
Blaat het niet, dan schaapt het niet!
Soms kan een wat hogere dosis een groot verschil maken. Een middel kan dan opeens wel aanslaan. Maar wellicht heb je dat niet nodig.quote:Op woensdag 10 mei 2006 00:59 schreef jagermeister1 het volgende:
[..]
Wat een ontzettend stomme vraag Geintje
Nee.. ik zat al tijden niet lekker in mijn vel. Last van sociale fobie... (in lichte mate) Ik kwam nog wel buitenshuis en zocht de sociale gelegenheden nog wel op, maar de spanning heeft er wel voor gezorgd dat ik met een burn-out kwam te zitten. Voelde me ook gewoon niet echt zeker van mezelf terwijl ik daar echt geen reden toe heb. Ben echt niet onaantrekkelijk of ontzettend dom ofzo, maar toch.... Je kunt jezelf behoorlijk naar beneden trappen. Toen dus ook nog die relatiebreuk eroverheen en tja...depressie was daar.
Anyway.. loop nu ook bij een goede psycholoog en het gaat dus wel beter met me, maar die Efexor doet niet wat veel mensen me vertelden en jij me nu ook vertelt.
Mijn huisarts zegt van niet, dus dan ga ik daar wel vanuit. Ik had echter meer verwacht van dit middel. Ik dacht echt van mijn depressieve gevoelens te worden verlost, maar dat is nu dus niet zo.quote:Op woensdag 10 mei 2006 01:18 schreef Halinalle het volgende:
[..]
Soms kan een wat hogere dosis een groot verschil maken. Een middel kan dan opeens wel aanslaan. Maar wellicht heb je dat niet nodig.
En natuurlijk weet ik dat het slechts een steun in de rug is en dat het de oorzaken van de depressie niet wegneemt.
Blaat het niet, dan schaapt het niet!
Heartworm, mijn eetstoornis is grotendeels over, maar als ik me minder voel wil ik nog wel eens naar ongezonde dingen grijpen, maar het is allemaal minder dan eerder...
ik vind sommige dingen ook gewoon niet meer lekker
ik vind sommige dingen ook gewoon niet meer lekker
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Wellicht. Wellicht ook niet. Als je bijwerkingen kunt merken, dan doet de stof dus al iets in je lichaam. Ik zie niet in waarom positieve effecten een placebo-effect zouden zijn en bijwerkingen niet.quote:Op woensdag 10 mei 2006 00:51 schreef Halinalle het volgende:
[..]
AD gaan normaal gesproken pas na een aantal weken (minimaal één, vaak meer) werken, de bijwerkingen merk je meestal wel veel sneller.
Als je direct na aanvang al een grote verbetering merkte in je stemming, heb je wellicht een positief zetje van het placebo effect gekregen.
Over het algemeen duurt het idd langer voor het goed gaat werken. Maar dan nog, als merk je pas na vier weken verschil. Als het verschil zo klein is dat je je afvraagt of het wel werkt, dan gok ik dat het niet of niet voldoende werkt. Als het wel werkt, zou je het echt moeten merken in ieder geval.
Sanity is (not) statistical
Komt misschien ook door het feit dat ik die liefdesverdriet er overheen heb gekregen. Daardoor lijkt het misschien of het niet echt werkt. Liefdesverdriet lijkt me niet weg te slikken door een AD... of zit ik er naast?quote:Op woensdag 10 mei 2006 14:26 schreef Maeghan het volgende:
[..]
Wellicht. Wellicht ook niet. Als je bijwerkingen kunt merken, dan doet de stof dus al iets in je lichaam. Ik zie niet in waarom positieve effecten een placebo-effect zouden zijn en bijwerkingen niet.
Over het algemeen duurt het idd langer voor het goed gaat werken. Maar dan nog, als merk je pas na vier weken verschil. Als het verschil zo klein is dat je je afvraagt of het wel werkt, dan gok ik dat het niet of niet voldoende werkt. Als het wel werkt, zou je het echt moeten merken in ieder geval.
Blaat het niet, dan schaapt het niet!
M.a.w. je huisarts vindt je niet depressief genoeg om een hogere dosis voor te schrijven. Op zich verstandig dat hij niet al te toeschietelijk is met medicijnen, maar ik heb het gevoel dat het voorschrijfgedrag per arts nogal varieert. Als je niet het idee hebt dat Efexor echt werkt in de huidige dosis en de dosis niet verhoogd wordt, dan kun je er misschien net zo goed mee stoppen (in overleg met de huisarts!).quote:Op woensdag 10 mei 2006 10:03 schreef jagermeister1 het volgende:
[..]
Mijn huisarts zegt van niet, dus dan ga ik daar wel vanuit. Ik had echter meer verwacht van dit middel. Ik dacht echt van mijn depressieve gevoelens te worden verlost, maar dat is nu dus niet zo.
En natuurlijk weet ik dat het slechts een steun in de rug is en dat het de oorzaken van de depressie niet wegneemt.
Nee. Als je gewoon ongelukkig bent door omstandigheden, dan kun je AD slikken tot je een ons weegt, maar daar gaat het niet van over. Het drukt je gevoelens wel, maar verdwijnen zullen ze niet. Liefdesverdriet, maar ook je sociale fobie, kun je idd niet wegslikken.quote:Op woensdag 10 mei 2006 14:45 schreef jagermeister1 het volgende:
[..]
Komt misschien ook door het feit dat ik die liefdesverdriet er overheen heb gekregen. Daardoor lijkt het misschien of het niet echt werkt. Liefdesverdriet lijkt me niet weg te slikken door een AD... of zit ik er naast?
Sanity is (not) statistical
Hmm... tja...Opzich ook wel blij dat ie niet verhoogd aangezien het toch rotzooi blijft en hij de noodzaak ws niet ziet.quote:Op woensdag 10 mei 2006 14:54 schreef Halinalle het volgende:
[..]
M.a.w. je huisarts vindt je niet depressief genoeg om een hogere dosis voor te schrijven. Op zich verstandig dat hij niet al te toeschietelijk is met medicijnen, maar ik heb het gevoel dat het voorschrijfgedrag per arts nogal varieert. Als je niet het idee hebt dat Efexor echt werkt in de huidige dosis en de dosis niet verhoogd wordt, dan kun je er misschien net zo goed mee stoppen (in overleg met de huisarts!).
Er spelen gewoon erg veel negatieve omstandigheden de laatste tijd en daar is mijn arts ook van op de hoogte. Opzich niet gek dat je je daardoor slecht voelt en dat ie wat voorzichtig is met het toeschrijven van een hogere dosering. Ik voel me wel beter dan een aantal weken geleden, dus misschien doet die Efexor toch wel wat alleen omdat ik me nog steeds niet top voel, heb ik het idee dat het weinig met me doet.
Dacht ik ook al ja. Bij mij spelen dus én omstandigheden én mijn eigen kleine psychische probleempje.quote:Op woensdag 10 mei 2006 15:04 schreef Maeghan het volgende:
[..]
Nee. Als je gewoon ongelukkig bent door omstandigheden, dan kun je AD slikken tot je een ons weegt, maar daar gaat het niet van over. Het drukt je gevoelens wel, maar verdwijnen zullen ze niet. Liefdesverdriet, maar ook je sociale fobie, kun je idd niet wegslikken.
Blaat het niet, dan schaapt het niet!
* teigan trapt het topic even omhoog..
Ik ben al bijna een maand medicatieloos, en het gaat wel..
ik wou dat ik kon zeggen dat ik me nog net zo goed voelde als die eerste paar weken, maar dat wil niet... Het gaat soms moeizaam, ik ben weer een stuk somberder, maar ik wil eigenlijk nu ook gewoon doorzetten, niet meer aan de medicijnen...
Ik probeer maar weer de dingen te zoeken waar ik me beter van ga voelen, en zien hoe ik dat voor elkaar kan krijgen.... En proberen de druk op mezelf niet te hoog op te laten lopen, het werkt meestal averechts
Ik ben al bijna een maand medicatieloos, en het gaat wel..
ik wou dat ik kon zeggen dat ik me nog net zo goed voelde als die eerste paar weken, maar dat wil niet... Het gaat soms moeizaam, ik ben weer een stuk somberder, maar ik wil eigenlijk nu ook gewoon doorzetten, niet meer aan de medicijnen...
Ik probeer maar weer de dingen te zoeken waar ik me beter van ga voelen, en zien hoe ik dat voor elkaar kan krijgen.... En proberen de druk op mezelf niet te hoog op te laten lopen, het werkt meestal averechts
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
*afbouw-update
Na een verschrikkelijke 1,5 week is mijn stemming weer stabiel! Alleen lichamelijk gaat het nog niet zo lekker. Veel moe en trillerig / slap in de spieren En om de gewichtstoename discussie nieuw leven in te blazen: ik ben (ondanks echt grote hoeveelheden chocola!) in de afgelopen 2,5 week bijna 3 kilo afgevallen Al ben ik maar van 30 naar 25 mg gegaan, ik reageer er nogal heftig op....
Teigan, wat vervelend! Ik hoop voor je dat je terugval tijdelijk is
Na een verschrikkelijke 1,5 week is mijn stemming weer stabiel! Alleen lichamelijk gaat het nog niet zo lekker. Veel moe en trillerig / slap in de spieren En om de gewichtstoename discussie nieuw leven in te blazen: ik ben (ondanks echt grote hoeveelheden chocola!) in de afgelopen 2,5 week bijna 3 kilo afgevallen Al ben ik maar van 30 naar 25 mg gegaan, ik reageer er nogal heftig op....
Al ben ik maar van 30 naar 25 mg gegaan, ik reageer er nogal heftig op.... Teigan, wat vervelend! Ik hoop voor je dat je terugval tijdelijk is
Lotje, ik denk niet dat je nu al kunt zeggen wat stoppen met medicatie voor je gewicht doet. Je lichaam ligt nu weer enorm overhoop door het afbouwen, alle belangrijke stofjes zullen ook uit balans zijn, en je vochtbalans, spijsvertering e.d. zullen daar ook door beinvloed worden. Het kan dus makkelijk dat je nu vocht kwijt bent, het kan ook dat je gewicht kwijt bent omdat je lichaam gewoon meer energie nodig heeft op dit moment om alles draaiende te houden. Ik denk dat je pas als je helemaal afgebouwd bent en stabiel bent iets kunt zeggen over het verband tussen gewicht en AD.
Fijn dat je weer stabiel bent ondertussen. Wanneer moet je nu weer omlaag qua dosis?
Fijn dat je weer stabiel bent ondertussen. Wanneer moet je nu weer omlaag qua dosis?
Sanity is (not) statistical
En inmiddels 2 weken verder, op een paar dagen wat trillerig en een dagje sip na heb ik er niks van gemerkt. Maar dagje sip had ik toch wel eens dus denk niet dat het door het stoppen van de Trazolan komtquote:Op dinsdag 9 mei 2006 23:02 schreef Vava het volgende:
Ik zal het zien, vandaag afgesproken met de psychiater dat 1 van de 3 medicijnen (Trazolan) eigenlijk een beetje overbodig is. De dosis is was al heel laag, dus nu gaat die er helemaal af. Van verder afbouwen is voorlopig nog geen sprake, eerst maar eens zien hoe dit gaat maar hij verwacht weinig verschil.
Tof! Ik ben net op tijd voor de gnoes!
Let's plant a tree
Let's plant a tree
Zo, ik ga langzamerhand ook maar eens proberen het gebruik van paroxetine wat af te bouwen. Van 1 p/dag naar 0,5 p/dag. Ben benieuwd of dat mijn gevoel weer een beetje terugbrengt. Dat vind ik namelijk toch wel het grootste nadeel van paroxetine, het maakt je geestelijk echt numb.... geen idee of dat trouwens algemeen geldend is voor dit specifieke SSRI dat het zo geestdodend is, voor mij in ieder geval wel
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
Geestelijk numb??
Ik word er stuk opener vrolijker, spontaner soms ietwat impulsief en spraakzamer van.....
It works good for me
Ik word er stuk opener vrolijker, spontaner soms ietwat impulsief en spraakzamer van.....
It works good for me
Internetverslaafd??? Nee hoor 't is gewoon een lifestyle
Moet eerlijk toegeven dat het in het begin voor mij ook wat ontspannender gewerkt heeft, en wat impulsiever... Aangezien je niet continu bezig bent met puur overleven heb je weer wat tijd om je op "sociale" dingen te richten...
Maar als je het heel erg lang gebruikt merk ik toch dat je in een geestelijke fuik terecht komt, dat het ervaringsleven toch wat eng begint te worden e.d.. gebruik het alweer 3 of 4 jaar namelijk
Maar als je het heel erg lang gebruikt merk ik toch dat je in een geestelijke fuik terecht komt, dat het ervaringsleven toch wat eng begint te worden e.d.. gebruik het alweer 3 of 4 jaar namelijk
So, if you're frightened of dying and... and you're holding on, you'll see devils tearing your life away. But if you've made your peace, then the devils are really angels...
