Slaappillen - Temazepam

quote:

Op woensdag 7 september 2005 13:49 schreef --HOOLIE-- het volgende:
Misschien had je je dokter beter om Oxazepam kunnn vragen.
Dat is een rustgever die ook nog wel wil helpen bij het inslaap komen , maar wel een stuk lichter is dan Tenazepam.....

En anders heeft het Kruidvat hun huismerk natuurlijke slaappillen...misschien is dat wat....

Oxazepam is toch juist veel sterker dan Temazapam, dat moet in principe in 2 uur weer uit je lichaam zijn.En jammer genoeg merk ik dat heel erg
Tenminste zo is het mij altijd verteld, omdat ik dus ook geen echte slaapmiddelen wou. Maar alleen iets om in te slapen.

Ik gebruik het heel af en toe als ik echt al weken niet in kan slapen en ik gewoon een nacht slaap nodig heb. En heel af en toe is dus echt 1x in de 3 maanden ofzo.
Alleen merkte ik de laatste paar x dat het niet meer werkte, en als ik dan eindelijk in slaap was gevallen dat ik 2 uur daarna weer klaarwakker was. Eigenlijk wil ik dus iets zwaarders, maar ik durf niet echt. Te bang om verslaafd te raken en ook dat ik de volgende dag er nog suf van ben.

Oxazepam is een angstdemper + ontspannings middel , temazepam is een inslaap middel.

Temazepam kan je prima gebruiken , Lukt het daar ook niet op dan vragen naar een doorslaapmiddel

Je kan best een Temazepam nemen hoor, dat is namelijk geen "doorslaper" zoals Oxazepam. Temazepam is een inslapertje. Dat wil zeggen dat die vooral geschikt is voor mensen die niet in kunnen slapen, maar áls ze slapen wel doorslapen. Oxazepam is kalmerend (wordt ook regelmatig voorschreven voor mensen die last hebben van "onrust" in hun hoofd) en werkt beter als doorslaper. Temazepam heeft een kortdurend effect, in tegenstelling tot de oxazepam.

Zeker voor een weekje is het dus geen probleem .

Dus als je Temazepam en Oxazepam tegelijkertijd zou gebruiken dan heb je een ideaal middel voor de slechte inslapers en doorslapers.

quote:

Op woensdag 7 september 2005 19:01 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
Dus als je Temazepam en Oxazepam tegelijkertijd zou gebruiken dan heb je een ideaal middel voor de slechte inslapers en doorslapers.

Volgens mij ga je dan echt een flinke tijd knock-out .

quote:

Op woensdag 7 september 2005 19:03 schreef XcUZ_Me het volgende:
Volgens mij ga je dan echt een flinke tijd knock-out .

Ik moet zeggen dat TS wel voorzichtig moet zijn. Ik snap trouwens niet waarom de arts meteen al 20 mg voorgeschreven heeft. Er zijn ook 10 mg tabletten en daar hoor je eigenlijk mee te beginnen. Temazepam werkt inderdaad nogal verslavend en hierdoor kun je op een gegeven moment meer nodig hebben voor het juiste effect.
Nadeel van Temazepam is dat je er erg suf van kunt worden. Dit is per persoon verschillend.
Oxazepam is inderdaad een onrustremmer + ontspanner. Dit wil ook wel goed helpen om te slapen. Eigenlijk wil je niet anders als je oxazepam hebt geslikt, want je wordt er aardig suf en moe van.
Neem temazepam alleen in als je ècht niet kunt slapen. Bijv. 3u nadat je naar bed bent gegaan.
Melatonine kun je ook eens proberen. Dit is vrij verkrijgbaar bij de apotheek. In tijdschriften maken ze hier ook reklame over.

Ik heb ook wel eens Temazepam gekregen van de huisarts, ik nam het 2 keer in de week en in totaal had ik 10 van die pillen gekregen. Ik nam het alleen als ik de volgende dag vroeg op moest (werk onregelmatig en ik ben geen ochtendmens)
Seroquel, is idd een antipsychoticum maar het maakt je slaperig. Het is niet verslavend in die zin dat je er steeds meer van nodig hebt om resultaat te krijgen. Kleine dosering kan dus prima als slaapmiddel

Verder neem ik nog wel eens een beker warme melk met honing vlak voor ik ga slapen!

Ik denk dat de TS al wel diverse middeltjes heeft geprobeerd, je gaat niet zomaar naar de huisarts neem ik aan.

TS kan inderdaad ook beginnen met een half tabletje, om te kijken hoe dat werkt! Misschien is dat al wel voldoende .

quote:

Op woensdag 7 september 2005 19:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
TS kan inderdaad ook beginnen met een half tabletje, om te kijken hoe dat werkt! Misschien is dat al wel voldoende .

Half tabletje zal waarschijnlijk niet gaan. Het zijn capsules met vloeistof gevuld.

quote:

Op woensdag 7 september 2005 20:03 schreef AnnekeM het volgende:

[..]

Half tabletje zal waarschijnlijk niet gaan. Het zijn capsules met vloeistof gevuld.

Dan wordt het inderdaad lastig . Ik ben zelf alleen bekend met de Oxazepam en die kan je wel halveren.

Ik heb ook weleens temazepam geslikt, 't zijn inderdaad een soort capsules. Werkt wel goed als je lastig in slaap valt. Je kunt het gewoon slikken.

quote:

Op woensdag 7 september 2005 19:55 schreef Plonky het volgende:
Oh, ook nog, ik denk dat ik 20mg heb gekregen omdat ik redelijk groot ben (85kg) en ik ben fors gebouwd.

De BNF (british national formulary) zegt het volgende:
10-20mg at bedtime
30-40mg - exceptional circumstances only.

Die 20 mg krijgt je wel plat. Het is behoorlijk sterk, vooral als je het niet gewend bent.

Je hebt wel kans dat je de volgende ochtend nog duf bent en dat het een tijdje duurt voor je weer fris bent.

Die van mij waren 10 mg en ik sliep er geweldig door, maar misschien ook gewicht, toen woog ik 55 kg ofzo

Ik zie in je profiel dat je geneeskunde studeert. Waarom open je dan een topic op FOK! Je zou het zelf toch beter moeten weten of het goed is voor je of niet...
Beetje experimenteren met medicijnen

Temazepam is een benzodiazepine (waartoe ook valium behoort). Halveringstijd 8 a 10 uur. Als je enkel moeite met inslapen hebt lijkt Zolpidem een beter alternatief. Na een kwartiertje heb je reeds moeite om recht te blijven en de halveringstijd is slechts 2,5 uur. Weinig kans dus dat je er de volgende dag nog bijwerkingen van ondervindt. Als je na enkele uren slapen terug wakker wordt zijn ze minder geschikt, tenzij je ze dan slikt...
Ook geen benzodiazepine, en minder kans op geestelijke afhankelijkheid.

In mijn ervaring de enige slaappil die zo effectief is zonder merkbare bijwerkingen achteraf. Echt fris als een hoentje opstaan de volgende dag. Sorry dat ik als een reclamefolder klink, maar ik was er echt van onder de indruk

Edit: halveringstijden genoemd komen van wat ik als betrouwbare bronnen beschouw, zo vind ik voor temazepam ook 3 tot 25 uur, hier bijvoorbeeld

[ Bericht 7% gewijzigd door Doderok op 07-09-2005 22:12:33 ]

Hmm, ik heb even naar Zolpidem gekeken (zie bijvoorbeeld hier), maar het heeft vrijwel dezelfde (bij)werkingen als benzodiazepine's.

Ik heb zelf ook wel eens Oxazepam en Temazepam genomen, maar het geeft mij echt vervelende bijwerkingen. Met name de dag erna voel ik me in de middag wat brak met slaperigheid en hoofdpijn. Niet erg fijn en je kunt het middel maar kort (1 à 2 weken) gebruiken want het is STERK verslavend.

Wat ik nu nog wel eens gebruik is Valeriaan. Dat is een plantaardig middel wat zonder recept en voor weinig verkrijgbaar is bij de drogist (ik heb die van ETOS). Het is niet zo'n sterk slaapmiddel als die chemische dingen, maar het heeft aan de andere kant geen bijwerkingen en je raakt er ook niet aan verslaafd (Ik heb het een jaar lang ca. 3x per week gebruikt en ben toen gestopt. Geen enkel ontwenninsverschijnsel van gemerkt!).

Kortom, ik zou die zware benzo's slechts in geval van hoge nood gebruiken en op zoek gaan naar iets lichters voor vaker gebruik. Succes!

Temazepam 20mg, ik gebruik het alleen als ik echt niet kan slapen. Na 20 minuten ga je k.o. en je slaapt héérlijk. 't Is verslavend, dus kijk wel uit, en na een tijdje raak je gewend. Dus wees er voorzichtig mee. Maar als je echt niet kunt slapen, is het fijn spul.

quote:

Op woensdag 7 september 2005 23:29 schreef kenz het volgende:
Hmm, ik heb even naar Zolpidem gekeken (zie bijvoorbeeld hier), maar het heeft vrijwel dezelfde (bij)werkingen als benzodiazepine's.

Ik heb zelf ook wel eens Oxazepam en Temazepam genomen, maar het geeft mij echt vervelende bijwerkingen. Met name de dag erna voel ik me in de middag wat brak met slaperigheid en hoofdpijn. Niet erg fijn en je kunt het middel maar kort (1 à 2 weken) gebruiken want het is STERK verslavend.

Wat ik nu nog wel eens gebruik is Valeriaan. Dat is een plantaardig middel wat zonder recept en voor weinig verkrijgbaar is bij de drogist (ik heb die van ETOS). Het is niet zo'n sterk slaapmiddel als die chemische dingen, maar het heeft aan de andere kant geen bijwerkingen en je raakt er ook niet aan verslaafd (Ik heb het een jaar lang ca. 3x per week gebruikt en ben toen gestopt. Geen enkel ontwenninsverschijnsel van gemerkt!).

Kortom, ik zou die zware benzo's slechts in geval van hoge nood gebruiken en op zoek gaan naar iets lichters voor vaker gebruik. Succes!

Je zal bij alle slaappillen dezelfde bijwerkingen zien staan. Bijsluiters vermelden niet of het gaat om effecten die bij 1 op 2 of bij 1 op 1000 voorkomen, noch in welke mate. Ze worden in de eerste plaats vermeld opdat een patient niet in paniek naar zijn dokter zou lopen als hij ze meemaakt.
Als je medicijnen met elkaar wil vergelijken zijn de vermelde bijwerkingen dan ook van weinig nut.

Ik denk dat het ook per persoon verschilt wat de bijwerkingen zijn.
Van Oxazepam heb ik echt nooit last, zelfs niet als ik er wel eens 2 tegelijk neem..volgende dag fris en vrolijk en nergens last van...

Temazepam is een inslaapmiddel, werkt korter dan oxazepam (dat is volgens mij een doorslaapmiddel).
Ik heb hier voor zonodig temazepam. Als ik echt niet in slaap kom of wakker word 's nachts en heel lang wakker blijf liggen dan neem ik er soms 1.
Maar de laatste is alweer maanden geleden.
Ik denk dat je van een weekje temazepam echt niet verslaafd raakt... Ik ben trouwens van de temazepam verder als ik wakker word niet suf ofzo. Komt misschien omdat het kortwerkend is.
Je kan het allicht proberen... Ik denk dat het niet zoveel kwaad kan.