R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Niet zo moeilijk, maar ik heb vooral motivatie en een stok achter de deur nodig. En er worden veel tips in gegeven. Over voeding als ik het goed heb (ik heel vluchtig de eerste paar bladzijden gelezen).quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:01 schreef Alicey het volgende:
[..]
Hardlopen voor dummies? Hoe ingewikkeld is het?
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:04 schreef marcb1974 het volgende:
en vooral hoe ze daar een boek mee vol krijgen.
Het is een klein formaat, niet zo groot als bijvoorbeeld afslanken voor dummies.quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:04 schreef marcb1974 het volgende:
[..]
Ik ga dat boek toch eens opzoeken in de winkel, ben wel heel benieuwd wat er in staat, en vooral hoe ze daar een boek mee vol krijgen.
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Hmm.. Als je geen motivatie hebt, waarom wil je dan uberhaupt gaan hardlopen?quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:04 schreef Blinky het volgende:
[..]
Niet zo moeilijk, maar ik heb vooral motivatie en een stok achter de deur nodig. En er worden veel tips in gegeven. Over voeding als ik het goed heb (ik heel vluchtig de eerste paar bladzijden gelezen).
Ik zou iets kiezen wat je ook leuk vindt? Dat is de beste motivator namelijkquote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:05 schreef Alicey het volgende:
[..]
Hmm.. Als je geen motivatie hebt, waarom wil je dan uberhaupt gaan hardlopen?
Op dinsdag 21 februari 2012 22:30 schreef JoanFranka het volgende:
PINGUINS RULEREN!! Dat zijn echt een van de grappigste dieren op aarde hahahaa
PINGUINS RULEREN!! Dat zijn echt een van de grappigste dieren op aarde hahahaa
Het staat er ook een beetje stom. Ik heb wel motivatie, maar ik weet van mezelf dat ik na een tijdje weer kan afhaken. En juist hardlopen is goed voor op de lange termijn. Dus ik wil zo lang mogelijk gemotiveerd blijven om niet af te haken en ik hoop dat dat boekje daarbij (mee)kan helpen.quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:05 schreef Alicey het volgende:
[..]
Hmm.. Als je geen motivatie hebt, waarom wil je dan uberhaupt gaan hardlopen?
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Het moet vooral goedkoop zijn...quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:08 schreef Pheno het volgende:
[..]
Ik zou iets kiezen wat je ook leuk vindt? Dat is de beste motivator namelijk
En iets waarvoor ik niet eerst drie kwartier door de stad moet en ik dus de hele avond voor kwijt zal zijn. Iets wat ik makkelijk tussendoor kan doen en waarbij ik kan wisselen van tijd: dus de ene keer om 18h, de andere keer om 21h.... en hardlopen leek me daarvoor ideaal.
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Wees dan vooral lief voor jezelf. Begin rustig en bouw het op, en koop (hoeft niet meteen) een paar heel goede loopschoenen, scheelt je op termijn veel blessures.quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:13 schreef Blinky het volgende:
[..]
Het staat er ook een beetje stom. Ik heb wel motivatie, maar ik weet van mezelf dat ik na een tijdje weer kan afhaken. En juist hardlopen is goed voor op de lange termijn. Dus ik wil zo lang mogelijk gemotiveerd blijven om niet af te haken en ik hoop dat dat boekje daarbij (mee)kan helpen.
stupidity has become as common as common sense was before
Ja, ik heb goede schoenen, ik heb eerder gesport bij een sportschool en toendertijd heb ik goede schoenen gekocht. Juist met het rustig opbouwen heb ik moeite: ik wil teveel ineens en kom er dan achter dat het teveel is en dan haak ik snel af. Wat dat betreft ken ik mezelf en juist daarom heb ik dat boekje aangeschaft voor wat richtlijnen.quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:15 schreef marcb1974 het volgende:
[..]
Wees dan vooral lief voor jezelf. Begin rustig en bouw het op, en koop (hoeft niet meteen) een paar heel goede loopschoenen, scheelt je op termijn veel blessures.
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
* Blinky schenkt T_F een nieuw bakkie in.quote:
Annyone else?
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Ik heb ooit van een fysio een schema gehad om te gaan lopen (moet er alleen nog steeds mee beginnen ), dat schema is heel goed om mee op te bouwen. Als je het hebben wil moet je het even zeggen (dan ga ik zoeken).quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:21 schreef Blinky het volgende:
[..]
Ja, ik heb goede schoenen, ik heb eerder gesport bij een sportschool en toendertijd heb ik goede schoenen gekocht. Juist met het rustig opbouwen heb ik moeite: ik wil teveel ineens en kom er dan achter dat het teveel is en dan haak ik snel af. Wat dat betreft ken ik mezelf en juist daarom heb ik dat boekje aangeschaft voor wat richtlijnen.
), dat schema is heel goed om mee op te bouwen. Als je het hebben wil moet je het even zeggen (dan ga ik zoeken).
stupidity has become as common as common sense was before
Waarom haak je na een tijdje af?quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:13 schreef Blinky het volgende:
[..]
Het staat er ook een beetje stom. Ik heb wel motivatie, maar ik weet van mezelf dat ik na een tijdje weer kan afhaken. En juist hardlopen is goed voor op de lange termijn. Dus ik wil zo lang mogelijk gemotiveerd blijven om niet af te haken en ik hoop dat dat boekje daarbij (mee)kan helpen.
Omdat ze te hard begint en op verkeerde schoenen loopt, dus pijntjes krijgt overal, gokje hoor
stupidity has become as common as common sense was before
Ja, heel graag, mocht het boekschema te zwaar/te licht zijn dan kan ik die van jou gebruiken. Thnx!quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:24 schreef marcb1974 het volgende:
[..]
Ik heb ooit van een fysio een schema gehad om te gaan lopen (moet er alleen nog steeds mee beginnen ), dat schema is heel goed om mee op te bouwen. Als je het hebben wil moet je het even zeggen (dan ga ik zoeken).
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Haha, deels gelijk. Mijn schoenen zijn denk ik wel goed. Pijntjes vind ik niet erg (dan weet ik tenminste dat ik iets doe). Ik begin inderdaad te enthousiast, merk dan dat het te zwaar word, ga me verbergen achter drukke afspraken en dan merk ik opeens dat ik het al drie weken niet meer heb gedaan. Zo ging het met de sportschool. Zelfs het feit dat ik een hele dure had uitgekozen om zo 'waar' voor mijn geld te hebben hielp niet.quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:32 schreef marcb1974 het volgende:
Omdat ze te hard begint en op verkeerde schoenen loopt, dus pijntjes krijgt overal, gokje hoor
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
ik zal het opzoeken en scannen, mail ik het later wel
stupidity has become as common as common sense was before
Tof! Dank je welquote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:43 schreef marcb1974 het volgende:
ik zal het opzoeken en scannen, mail ik het later wel
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Wat gaan jullie vandaag voor leuks doen? Of is het alleen werken-werken-werken?
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
werken-werken-werken, naar huis, koken, opzoeken, scannen, eten, studeren, slapen
En jij?
En jij?
stupidity has become as common as common sense was before
werken-werken-werken, naar het huis van mijn vriend, Chinees opwarmen, naar Den Bosch, digitale camera's bekijken, naar huis, misschien nog filmpje en dan slapie doen.quote:Op donderdag 11 augustus 2005 11:57 schreef marcb1974 het volgende:
werken-werken-werken, naar huis, koken, opzoeken, scannen, eten, studeren, slapen
En jij?
[ Bericht 1% gewijzigd door Blinky op 11-08-2005 12:17:24 ]
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
Watjequote:
Op dinsdag 21 februari 2012 22:30 schreef JoanFranka het volgende:
PINGUINS RULEREN!! Dat zijn echt een van de grappigste dieren op aarde hahahaa
PINGUINS RULEREN!! Dat zijn echt een van de grappigste dieren op aarde hahahaa
Ik ben sterk geneigd naar de DiMAGE Z3 van Konica Minolta. Even kijken of die echt zo geweldig is als iedereen zegtquote:Op donderdag 11 augustus 2005 12:11 schreef marcb1974 het volgende:
Oeh, wat voor digitale camera wil je?
Oog eruit is erger!Le métro ferme a une heure du matLe metro ouvre a six h du matMonoprix ouvre a 10hMonoprix ferme a 20hLes enfants partent a 8hLes enfants reviennent a 16hLe repas commence a 20hOn débarrasse a 20h30Un Téléphone à midi seize
De specificaties zien er leuk uit jaquote:Op donderdag 11 augustus 2005 12:21 schreef Blinky het volgende:
[..]
Ik ben sterk geneigd naar de DiMAGE Z3 van Konica Minolta. Even kijken of die echt zo geweldig is als iedereen zegt
Ik heb net een eos350d gekocht, ook heel leuk speelgoed
stupidity has become as common as common sense was before
