abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_28227537
quote:
Op vrijdag 24 juni 2005 16:50 schreef Paltos het volgende:

Het lijkt me dat je dan niet iedere dag genoeg drinkt.
Heb gister zeker 2,5 liter water gezopen en pissen dat ik moest

Aan aanpassingsperiodes doe ik niet hoor, allemaal geen tijd voor
pi_28341003
Eventjes biologie cursus overschrijven

Hier volgt jouw dagelijks watermenu:


  • Bij het opstaan: Je lichaam verliest veel water terwijl je slaapt. Na het wakker worden, drink je een groot glas water.
  • Ontbijt: Als je gewend bent om vroeg op te staan, ga je waarschijnlijk één uur daarna ontbijten (natuurlijk, dan kan de spijsvertering ook eerst wakker worden!) Voordat de dag begint, kan je dan bij het ontbijt nog een glas water drinken.
  • Rond 10 uur: Een groot glas water, en waarom ook geen verfrissend stuk sappig fruit.
  • Middagmaal: Soep is een uitstekende keuze. Drink ook water bij je maaltijd.
  • Namiddag: Probeer tussendoor nog een glas water te drinken voordat je naar huis gaat. Minstenst een halfuurtje voor je avondmaaltijd drink je nog een glas water.
  • Na de avondmaaltijd: Drink geen cafeïnehoudende dranken!
  • Voor het slapen gaan: Drink nog een glaasje

    Het gaat erom dat je door de dag heen voldoende water drinkt. Drink nooit teveel in één keer en ook niet te snel. Liefst je water drinken tot een halfuurtje voor de maaltijd en pas vanaf 2 uur na de maaltijd
  • pi_28364219
    Ik drink heel veel water, als ik niet intensief bezig ben drink ik al veel water, maar als ik buiten in de zon bezig ben drink ik nog meer water, of op m'n werk (hitte van de bakkerij of van een kippenstal, die ook nog eens heel droog is) drink ik ook heel veel water.

    Meestal als ik dorst krijg of het warm heb drink ik water, als ik m'n bed uit kom, als ik naar m'n bed toe ga, voor het eten, na het eten en er tussendoor.. de hele dag door dus
    pi_28371077
    Vandaag 1,5 L water gedronken en een pak dubbel frisss en 2 glazen ranja..

    ben ik nu koel of nie !
    Lieutenant General Omar Bradley
    "I have returned many times to honour the valiant men who died…every man who set foot on Omaha Beach was a hero."
    pi_28373129
    Cola en Bier
    Te audire non possum. Musa sapientum fixa est in aure.
      vrijdag 1 juli 2005 @ 00:11:51 #156
    16715 Mylene
    *schatje*
    pi_28374697
    gisteren:

    2,5 liter water
    2 glazen jus d'orange
    3 koppen thee
    2 glazen rosé
    pi_28378624
    Als we zo gaan beginnen...

    Gisteren:

    Ongeveer 3 à 4 liter water
    4 bakken koffie
    2 koppen thee
    1 blikje Golden Power

    En nu heb ik alweer twee glazen water en een kop thee op..
      zaterdag 2 juli 2005 @ 16:24:35 #158
    16715 Mylene
    *schatje*
    pi_28415701
    Ik kreeg vanmiddag een flesje Hébron water aangereikt.

    Nou, dat smaakt echt niet lekker. Net zo'n harde smaak als Spa en ook nog eens een zand smaakje.
    pi_28415794
    quote:
    Op zaterdag 2 juli 2005 16:24 schreef schatje het volgende:
    Ik kreeg vanmiddag een flesje Hébron water aangereikt.

    Nou, dat smaakt echt niet lekker. Net zo'n harde smaak als Spa en ook nog eens een zand smaakje.
    Dan ligt dat dus niet aan mij....ik vond het ook een soort grondsmaak...

    Maar Spa vind ik dus wel heel erg lekker, is beetje zoutig

    AH heeft ook flesjes water van eigen merk, dat vind ik echt VIES water brrrrr...
      zondag 31 juli 2005 @ 17:51:07 #160
    16715 Mylene
    *schatje*
    pi_29298723
    Volgens mij is Evian ten opzichte van Spa met een inhaalslag bezig. Ik zie namelijk steeds meer Evian flesjes. Bij de Trekpleister en bij het Kruidvat bijvoorbeeld, en bij mijn locale cafetaria. Die verkochten eerst Spa Blauw .

    Is het iemand ook opgevallen?
    pi_29303235
    M'n vader had een keer een hele verzameling waterflessen meegekregen van z'n werk ofzo, waarvan deze het lekkerst (en mooist) was:


    Maar verder drink ik gewoon water uit de kraan .
    Sea Shepherd
    Virtus omnia vincit
      maandag 1 augustus 2005 @ 07:10:03 #163
    18772 pos
    @@sweet@@
    pi_29315505
    Ik drink ook veel water. Thuis ook een Amerikaanse koelkast, altijd lekker gekoeld water
    Op het werk hebben we zo'n watercooler waar ik mijn 1.5 liter fles 2x per dag mee vul. En idd
    voor onderweg, Evian of Vittel, geen spa...vind ik ook niet lekker
    But maybe I'm crazy?
    Maybe you're crazy?
    Maybe we're crazy?
    Probably!
    abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
    Forum Opties
    Forumhop:
    Hop naar:
    (afkorting, bv 'KLB')