LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
water is gezond of je er nou van afvalt of aankomt maakt dan toch niks uit?
water heb je nodig.
water heb je nodig.
don't dream your life... Live your dreams
Tegen de 10 liter wordt het echter wel dodelijk.quote:Op zondag 15 mei 2005 18:37 schreef sweety2 het volgende:
water is gezond of je er nou van afvalt of aankomt maakt dan toch niks uit?
water heb je nodig.
je hebt geloof ik 2 liter per dag nodig, wat ik opzich al best veel vind.
en als je meer drinkt heb je misschien wel suikerziekte
en als je meer drinkt heb je misschien wel suikerziekte
don't dream your life... Live your dreams
als je meer drinkt heb je misschien wel suikerziekte?
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
Je hebt 2 liter vocht per dag nodig, niet noodzakelijk water. Ik heb oveirgens geen suikerziekte, maar gebruik wel medicijnen die als bijwerking een verhoogde vochtafdrijving hebben, en ik ben ook gewend om gekruid te eten, misschien dat dat ook nog van invloed is.. 6 liter is overigens wel een exces, maar tussen de 2 en 4 liter krijg ik toch op een gemiddelde dag wel binnen.
Klopt, en de afval stoffen die bij het afvallen vrij komen worden ook beter uitgescheiden als je veel water drinkt.quote:Op maandag 9 mei 2005 22:44 schreef cora4034 het volgende:
Als je veel water drinkt heb je sneller een vol gevoel.
Je zult waarschijnlijk minder eten. En zo wellicht afvallen.
Experience is what you get when you don't get what you wanted
Take my advice ... I don't use it anyway...
Een goede Fok! Search
Een goede Fok! Search
Take my advice ... I don't use it anyway...
Een goede Fok! Search
Een goede Fok! Search
Tussen de 2 en de 4 liter moet geen probleem zijn lijkt me
Op zaterdag 7 oktober 2006 14:56 schreef Friek_ het volgende:
Nu kon ik het niet laten om even snel op je Fotoboek te kijken en ik zag wat ik al dacht: een onzeker beta-studentje.
Nu kon ik het niet laten om even snel op je Fotoboek te kijken en ik zag wat ik al dacht: een onzeker beta-studentje.
Ik heb er geen last van volgens mij. Maar zo nu en dan wel eens uitschieters naar 6, vdaar dus die opmerking.quote:Op maandag 16 mei 2005 11:33 schreef livEliveD het volgende:
Tussen de 2 en de 4 liter moet geen probleem zijn lijkt me
Ligt er maar net aan binnen welke tijd je het drinkt. Het komt bijv. nog wel eens voor dat een hardloper letterlijk dood gaat aan aan bijv. 4 liter.quote:Op maandag 16 mei 2005 11:33 schreef livEliveD het volgende:
Tussen de 2 en de 4 liter moet geen probleem zijn lijkt me
4 liter verspreid over de dag, onder normale omstandigheden, lijkt me ook niet echt een probleem.
Ik zit zelf btw aan de 2 liter puur water per dag.
Ik drink tijdens en vlak na m'n training (duurt ongeveer een uur) toch wel 2 a 3 liter, zeker als het warm is. Ben nog nooit doodgegaan hoor.
Dance into the fire, to fatal sounds of broken dreams...
Degene waar ik het over heb, spannen zich wat meer in. Zijn vaak pro's die zwaarder en langdurig trainen, en daarbij geen rekening houden met hyponatremia.quote:Op maandag 16 mei 2005 20:07 schreef Pappie_Culo het volgende:
Ik drink tijdens en vlak na m'n training (duurt ongeveer een uur) toch wel 2 a 3 liter, zeker als het warm is. Ben nog nooit doodgegaan hoor.
Als je niet begrijpt waar ik het over heb, doe dan ff een google op hyponatremia, dead/death en runners ofzo, en zie het aantal hits, 4880!!!
[ Bericht 1% gewijzigd door mwuhaha op 16-05-2005 21:28:17 ]
Idd. Afvallen valt ook vaak onder duursport.quote:Op maandag 16 mei 2005 21:56 schreef Pappie_Culo het volgende:
Meer duursporters dus.
Ik snap wat je bedoelt, alleen zoals de anderen ook al gezegt hebben houd je het water niet vast. Die 2 liter water die jij drinkt is er na een poosje gewoon weer uit. Dat blijft geen dagen in je lichaam zitten. Ook wat jij zegt over een halve liter water en 1 liter ander drinken op 1 dag drinken en dan sneller afvallen. Sneller zal het er niet van gaan. Het licht er ook aan wat dat andere drinken is. Als het iets zoals cola is zal het zoiezo niet sneller gaan, doordat er in cola stoffen zitten die je lichaam vast gaat houden. Als je je gelijk na die 1,5 liter weegt zal je inderdaad minder zwaar zijn dan dat je je weegt nadat je 2 liter water hebt gedronken. Maar als je een aantal maanden elke dag 2 liter water drinkt en een aantal maanden elke dag een halve liter water en 1 liter cola drinkt zal je zien dat je in de maanden dat je alleen water drinkt minder zwaar bent dan de andere maanden.
Lol wat een grappige reacties hier 
Kijk, als je 3 borden soep eet dan zal je een tijdje wat zwaarder wegen, so what? Het is geen vet ofzo dat erbij komt hoor, je zal er niet vetter uitzien ofzo.
Dus gooi die weegschaal weg, stel je gezondheid voorop en alles is in orde. Veder moet je je niks meer aantrekken want je eet en bent gezond en je lichaam past zich vanzelf aan.
Ik heb gisteren 4 borden soep op en heb me nu eens gewogen en ja ik ben een kilo zwaarder dan gisteren. Maar dat boeit me dus niks... Ik ben niet vetter geworden ofzo
Het is maar een getal.
De reden waarom ik me weeg is omdat ik paar maand geleden plots veel ben afgevallen zonder reden, maar dat is nu dus al een hele lange tijd stabiel. Dus die weegschaal gaat vanaf nu weg.
Kijk, als je 3 borden soep eet dan zal je een tijdje wat zwaarder wegen, so what? Het is geen vet ofzo dat erbij komt hoor, je zal er niet vetter uitzien ofzo.
Dus gooi die weegschaal weg, stel je gezondheid voorop en alles is in orde. Veder moet je je niks meer aantrekken want je eet en bent gezond en je lichaam past zich vanzelf aan.
Ik heb gisteren 4 borden soep op en heb me nu eens gewogen en ja ik ben een kilo zwaarder dan gisteren. Maar dat boeit me dus niks... Ik ben niet vetter geworden ofzo
Het is maar een getal.
De reden waarom ik me weeg is omdat ik paar maand geleden plots veel ben afgevallen zonder reden, maar dat is nu dus al een hele lange tijd stabiel. Dus die weegschaal gaat vanaf nu weg.
die komt ook nog
Dat mensen zich zo fixeren op een getalletje op een weegschaal zeg 
Het gaat erom dat je BMI niet extreem hoog is, je bodyfat% redelijk laag en hoe je je voelt bij wat je doet. Niet dat nikszeggend getalletje op de weegschaal!
Het gaat erom dat je BMI niet extreem hoog is, je bodyfat% redelijk laag en hoe je je voelt bij wat je doet. Niet dat nikszeggend getalletje op de weegschaal!
Maar je BMI wordt weer berekend door je gewichtquote:Op zondag 4 november 2007 14:56 schreef Refragmental het volgende:
Dat mensen zich zo fixeren op een getalletje op een weegschaal zeg
Het gaat erom dat je BMI niet extreem hoog is, je bodyfat% redelijk laag en hoe je je voelt bij wat je doet. Niet dat nikszeggend getalletje op de weegschaal!
Daarom zeg ik ook "extreem hoog" en is er een bepaalde range waarin je BMI gewoon goed is. Zit je daarboven dan zullen die 2 liter water per dag ook niet veel uitmaken.quote:Op zondag 4 november 2007 14:59 schreef hello_moto1992 het volgende:
[..]
Maar je BMI wordt weer berekend door je gewicht
damn wat ben jij dom zeg ;oquote:Op dinsdag 10 mei 2005 16:57 schreef tactic het volgende:
Nou nou.. het is hier wel erg opgeblazenik bedoel alleen dat het overdreven is om zoveel water te drinken, stel ik weeg vandaag 72 kilo, ik drink een litertje extra water , als ik morgen train dan weeg ik 73, want ik heb een litertje water extra gedronken. Ik train er morgen een liter vocht/ beetje vet vanaf en ik weeg weer 72. oftewel dan heb je een soort jojo-effect , omdat het gene wat je eraf traint aan gewicht er weer bijkomt doordat je zoveel drinkt.
errrrrrrrrr.....?
Trouwens ik zie nu pas dat dit topic echt fokking oud is, wat een kutkick zeg...
know'm sayin?
×
word? word.
×
word? word.
Volgens mij is TS een debieletje die niks van afvallen snapt!
Veel water drinken bevorderd juist het afvallen.
Veel water drinken bevorderd juist het afvallen.
hoi een paar jaar later zal ik even reageren.
water drinken is juist goed,ik ben in ongeveer 4mnd13kilo algevallen.
ik weet wel dat je niet meer dan 2 literwater mag drinken op een dag,dat is namelijk slecht voor je nieren,die kunnen het dan allemaal niet verwerken.
water drinken is juist goed,ik ben in ongeveer 4mnd13kilo algevallen.
ik weet wel dat je niet meer dan 2 literwater mag drinken op een dag,dat is namelijk slecht voor je nieren,die kunnen het dan allemaal niet verwerken.
Op een hete zomerdag drink je echt wel meer dan 2 liter water en dat is alleen maar goed.quote:Op maandag 18 mei 2009 12:22 schreef ingrid23 het volgende:
hoi een paar jaar later zal ik even reageren.
water drinken is juist goed,ik ben in ongeveer 4mnd13kilo algevallen.
ik weet wel dat je niet meer dan 2 literwater mag drinken op een dag,dat is namelijk slecht voor je nieren,die kunnen het dan allemaal niet verwerken.
|
|
