LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb al jáááren last van een arm die knoept.
De laatste maanden is dit nóg erger geworden en zit hij elke keer vast waarbij ik hem 'doorduw' en dus 'Knoep' zegt.
Ik moest een maandje terug sowieso al naar de dokter, dus het leek mij een goed plan om meteen over mijn arm te beginnen.
Ze voelde wat en kwam tot de conclusie dat ik een tennisarm had en dat het knoepen daar mee te maken zou kunnen hebben.
Ik moest rust nemen, etc.
Helaas zit ik de hele dag voor me werk achter de computer en nu heb ik dus overal last van (rug, schouders, gehele armen, etc)
En het knoepen is dus nog steeds niet over.
Máár, ik heb ook gezegd dat ik dit eigenlijk al héél erg lang heb. En ik kan het me niet voorstellen dat ik die tennisarm al zo lang heb.
Ik heb het ook maar bij 1 arm en dat is me rechterarm.
Deze is wel eens gebroken, maar niet bij me elleboog, dus het lijkt mij onwaarschijnlijk dat dat ermee te maken kan hebben. En dat vond mijn huisarts ook.
Maar een rontgenfoto maken had geen nut, aangezien je daar toch niet veel op zag.
Dus zou ze me door moeten verwijzen (ik weet niet meer waar naartoe )
Maar ze wilde eerst even afwachten.
Zijn er meer mensen die dit hebben en dus wel doorverwezen zijn én dus weten wat ze hebben?
Want het voelt best raar/klote aan.
De laatste maanden is dit nóg erger geworden en zit hij elke keer vast waarbij ik hem 'doorduw' en dus 'Knoep' zegt.
Ik moest een maandje terug sowieso al naar de dokter, dus het leek mij een goed plan om meteen over mijn arm te beginnen.
Ze voelde wat en kwam tot de conclusie dat ik een tennisarm had en dat het knoepen daar mee te maken zou kunnen hebben.
Ik moest rust nemen, etc.
Helaas zit ik de hele dag voor me werk achter de computer en nu heb ik dus overal last van (rug, schouders, gehele armen, etc)
En het knoepen is dus nog steeds niet over.
Máár, ik heb ook gezegd dat ik dit eigenlijk al héél erg lang heb. En ik kan het me niet voorstellen dat ik die tennisarm al zo lang heb.
Ik heb het ook maar bij 1 arm en dat is me rechterarm.
Deze is wel eens gebroken, maar niet bij me elleboog, dus het lijkt mij onwaarschijnlijk dat dat ermee te maken kan hebben. En dat vond mijn huisarts ook.
Maar een rontgenfoto maken had geen nut, aangezien je daar toch niet veel op zag.
Dus zou ze me door moeten verwijzen (ik weet niet meer waar naartoe )
) Maar ze wilde eerst even afwachten.
Zijn er meer mensen die dit hebben en dus wel doorverwezen zijn én dus weten wat ze hebben?
Want het voelt best raar/klote aan.
Ik snap ook niet wat je bedoelt met knoepen hoor. Of bedoel je gewoon dat-ie 'knak' zegt? Dat doen mijn gewrichten ook de hele tijd. Als ik iets typ en als ik klaar ben mijn rechterarm optil om weer de muis te pakken, dan knakt mijn schoudergewricht ook heel vaak.
Ja bent pas achttien Hoe kun je voor je werk heel de dag achter de computer zitten als je pas achttien bent?quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:27 schreef ijsmeis het volgende:
Helaas zit ik de hele dag voor me werk achter de computer en nu heb ik dus overal last van (rug, schouders, gehele armen, etc)
Je klaag alsof je al 40 jaar bureauwerk doet.
Ik loop stage . Zo goed dan.quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:54 schreef Little_Meanie het volgende:
[..]
Ja bent pas achttien Hoe kun je voor je werk heel de dag achter de computer zitten als je pas achttien bent?
Je klaag alsof je al 40 jaar bureauwerk doet.
. Zo goed dan.Maar ik kan dus geen rust nemen. Daar ging het om.
Oké, Knak dan . Hier noemen we dat knoepen.quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:51 schreef rooierooie het volgende:
Ik snap ook niet wat je bedoelt met knoepen hoor. Of bedoel je gewoon dat-ie 'knak' zegt? Dat doen mijn gewrichten ook de hele tijd. Als ik iets typ en als ik klaar ben mijn rechterarm optil om weer de muis te pakken, dan knakt mijn schoudergewricht ook heel vaak.
. Hier noemen we dat knoepen.Maar ik heb dat dus minimaal 5 keer per dag.
Ik ben zo vrij geweest om de tekst even te vertalen:quote:
quote:Ik heb al jáááren last van een arm die knakt.
De laatste maanden is dit nóg erger geworden en zit hij elke keer vast waarbij ik hem 'doorduw' en dus 'knak' zegt.
Ik moest een maandje terug sowieso al naar de dokter, dus het leek mij een goed plan om meteen over mijn arm te beginnen.
Ze voelde wat en kwam tot de conclusie dat ik een tennisarm had en dat het knakken daar mee te maken zou kunnen hebben.
Ik moest rust nemen, etc.
Helaas zit ik de hele dag voor me werk achter de computer en nu heb ik dus overal last van (rug, schouders, gehele armen, etc)
En het knakken is dus nog steeds niet over.
Máár, ik heb ook gezegd dat ik dit eigenlijk al héél erg lang heb. En ik kan het me niet voorstellen dat ik die tennisarm al zo lang heb.
Ik heb het ook maar bij 1 arm en dat is me rechterarm.
Deze is wel eens gebroken, maar niet bij me elleboog, dus het lijkt mij onwaarschijnlijk dat dat ermee te maken kan hebben. En dat vond mijn huisarts ook.
Maar een rontgenfoto maken had geen nut, aangezien je daar toch niet veel op zag.
Dus zou ze me door moeten verwijzen (ik weet niet meer waar naartoe )
Maar ze wilde eerst even afwachten.
Zijn er meer mensen die dit hebben en dus wel doorverwezen zijn én dus weten wat ze hebben?
Want het voelt best raar/klote aan.
Ik heb de vertaling even wat verder doorgevoerdquote:Op donderdag 5 mei 2005 11:07 schreef -Xerxes- het volgende:
[..]
Ik ben zo vrij geweest om de tekst even te vertalen:
[..]
quote:Ik heb af en toe last van een arm die knakt.
De laatste maanden is dit wat erger geworden en zit hij een enkele keer vast waarbij ik hem 'doorduw' en dus 'knak' zegt.
Ik moest een maandje terug sowieso al naar de dokter, dus het leek mij een goed plan om meteen over mijn arm te beginnen.
Ze voelde wat en kwam tot de conclusie dat ik een tennisarm had en dat het knakken daar mee te maken zou kunnen hebben.
Ik moest rust nemen, etc.
Helaas zit ik de hele dag voor m'n stage achter de computer en nu heb ik dus overal last van (rug, schouders, gehele armen, etc)
En het knakken is dus nog steeds niet over.
Máár, ik heb ook gezegd dat ik dit eigenlijk al héél erg lang heb. En ik kan het me niet voorstellen dat ik die tennisarm al zo lang heb.
Ik heb het ook maar bij 1 arm en dat is m'n rechterarm.
Deze is wel eens gebroken, maar niet bij m'n elleboog, dus het lijkt mij onwaarschijnlijk dat dat ermee te maken kan hebben. En dat vond mijn huisarts ook.
Maar een rontgenfoto maken had geen nut, aangezien je daar toch niet veel op zag.
Dus zou ze me door moeten verwijzen (ik weet niet meer waar naartoe )
Maar ze wilde eerst even afwachten.
Zijn er meer mensen die dit hebben en dus wel doorverwezen zijn én dus weten wat ze hebben?
Want het voelt best raar/klote aan.
dank je...ik snapte al niet waar het over gingquote:Op donderdag 5 mei 2005 11:07 schreef -Xerxes- het volgende:
[..]
Ik ben zo vrij geweest om de tekst even te vertalen:
[..]
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
Moet je daar niet eerst voor worden doorverwezen dan?quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:57 schreef vdo28 het volgende:
Naar de Fysio
. Nu heb ik een knakworst aan me schouder hangen .quote:Op donderdag 5 mei 2005 11:07 schreef -Xerxes- het volgende:
[..]
Ik ben zo vrij geweest om de tekst even te vertalen:
[..]
Ach gossie.. ik heb dat wel meer dan 10 x per dag en dan ook nog bij al mn gewrichten.. zit in de familie, sommige mensen hebben dat gewoon.. lijkt me niks van een tennis arm hebben zolang het geen pijn doet althans..quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:57 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Oké, Knak dan . Hier noemen we dat knoepen.
Maar ik heb dat dus minimaal 5 keer per dag.
Maar dan ook dat ie echt vast zit?quote:Op donderdag 5 mei 2005 11:18 schreef daeri het volgende:
[..]
Ach gossie.. ik heb dat wel meer dan 10 x per dag en dan ook nog bij al mn gewrichten.. zit in de familie, sommige mensen hebben dat gewoon.. lijkt me niks van een tennis arm hebben zolang het geen pijn doet althans..
Want gewoon 'knakken' heb ik ook wel vaker.
Maar dat me arm dus echt vast zit en hem niet kan strekken vind ik raar.
Enne:
quote:Want het voelt best raar/klote aan.
Ik had je hele verhaal gelezen, maar heb niks gezien over vast zitten .. maar dat is wel vreemd ja dat het vast zit, toch maar terug naar de dokter, en anders second opinion.quote:Op donderdag 5 mei 2005 11:21 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Maar dan ook dat ie echt vast zit?
Want gewoon 'knakken' heb ik ook wel vaker.
Maar dat me arm dus echt vast zit en hem niet kan strekken vind ik raar.
Enne:
[..]
Trouwens, ik weet niet of je het zelfde bedoeld, maar soms moet mijn knie bijvoorbeeld, een paar keer strekken voordat ie knak doet en weer 'lekker' aan voelt.. dan is het net alsof er iets verkeerd zit, en dat dat dan ff los moet knakken voordat het weer goed zit, en dan moet ik soms wel 10 x achter elkaar strekken met een vaag gevoel in mn knie.. bedoel je dat?
Ze zei het al in de 2e regel:quote:Op donderdag 5 mei 2005 11:30 schreef daeri het volgende:
[..]
Ik had je hele verhaal gelezen, maar heb niks gezien over vast zitten .. maar dat is wel vreemd ja dat het vast zit, toch maar terug naar de dokter, en anders second opinion
quote:De laatste maanden is dit nóg erger geworden en zit hij elke keer vast
Ik liet het je alleen even zien.quote:Op donderdag 5 mei 2005 11:32 schreef daeri het volgende:
[..]
Dan heb ik daar overheen gelezen, kan toch? Shit happens..
Tegenwoordig heb je geen verwijskaart meer nodig voor de fysio (volgens mijn fysio). Toevallig net de laatste behandeling gehad vanwege een tennisarm die ik heb opgelopen door...jawel...overmatig muisgebruik.
Overigens, heeft je stagebedrijf geen voorschriften t.a.v. voorkoming van RSI? Bij ons hebben ze bijv. workpace op de pc's geinstalleerd, daar kun je allerlei rustpauzes etc. in je werkdag inbouwen.
Overigens, heeft je stagebedrijf geen voorschriften t.a.v. voorkoming van RSI? Bij ons hebben ze bijv. workpace op de pc's geinstalleerd, daar kun je allerlei rustpauzes etc. in je werkdag inbouwen.
The only true wisdom is in knowing you know nothing. -- [b]Socrates [/b]
I know nothing, I come from Barcelona. -- [b]Manuel[/b]
I know nothing, I come from Barcelona. -- [b]Manuel[/b]
Ik heb dat serieus waar wel tig keer per dag. Als ik hier met een volle vuilniszak de trap afloop en de zak dus een beetje hoger optil omdat hij anders over de grond sleept, dan moet ik altijd halverwege stoppen en hem neerzetten omdat dan mijn arm vastzit en ook heel hard knak (knoep ) zegt. Is inderdaad een rotgevoel, het doet zeer, maar het zou niet in me opkomen om ervoor naar de dokter te gaan. Je hebt dan gewoon losse gewrichten, ze kraken bij mij bijna allemaal: m'n knieën, enkels, kaakgewrichten, schoudergewrichten, noem maar op. Moet je gewoon mee leven en het is verder ook helemaal niet gevaarlijk of ernstig ofzo. Alleen maar lastig.quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:57 schreef ijsmeis het volgende:
Oké, Knak dan . Hier noemen we dat knoepen.
Maar ik heb dat dus minimaal 5 keer per dag.
) zegt. Is inderdaad een rotgevoel, het doet zeer, maar het zou niet in me opkomen om ervoor naar de dokter te gaan. Je hebt dan gewoon losse gewrichten, ze kraken bij mij bijna allemaal: m'n knieën, enkels, kaakgewrichten, schoudergewrichten, noem maar op. Moet je gewoon mee leven en het is verder ook helemaal niet gevaarlijk of ernstig ofzo. Alleen maar lastig.
Inderdaad . Dat bedoelde ik dus.quote:Op donderdag 5 mei 2005 11:43 schreef Dementor het volgende:
Rust nemen als in: niet de hele dag achter je pc gaan zitten.
. Dat bedoelde ik dus.Je moet je armen natuurlijk wel bewegen ja.
En ja, ik heb beginnende RSI, want ik heb niet alleen last van me armen, maar ook van me schouders, rug, noem maar op.
Maar ik heb dat knakkende denk ik al jááren, maar omdat het de laatste tijd nogal toenam ben ik er toch niet zeker van of het alleen maar me gewrichten zijn.
Zoals al gezegd is dan moet je idd veel gaan fok!ken, zinloos discussieren over gestolen auto's enzo...
Ga eens naar www.thehungersite.com en klik elke dag een keer.
Je bedoelt: ik heb nog niet genoeg last van m'n arm om te beseffen dat mijn lijf belangrijker is dan m'n werk.quote:Op donderdag 5 mei 2005 10:56 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Ik loop stage . Zo goed dan.
Maar ik kan dus geen rust nemen. Daar ging het om.
Maar don't worry, dat komt vanzelf!
- Ga leren hoe je goed zit achter de pc
- Let op dat je niet verkrampt werkt, je polsen niet doorzakken tijdens het typen, gebruik je muis zo min mogelijk
- Installeer zo'n programma dat aangeeft hoe vaak je tussendoor moet stoppen
- Overleg met je werk of je niet tussendoor andere taken kunt doen dan achter de pc zitten
- Hou je lijf goed warm, dat voorkomt klachten (ik heb er zelf armwarmers voor aangeschaft, scheelt echt heel veel)
Sanity is (not) statistical
Oef, die dingen zijn slecht. Als er iets met stip op de RSI-veroorzakers staat is het voor mij dit soort zut wel.quote:Op donderdag 5 mei 2005 19:00 schreef Maeghan het volgende:
[..]
- Installeer zo'n programma dat aangeeft hoe vaak je tussendoor moet stoppen
OK. 't is veel beter om niet monomaan door te gaan, maar in plaats om de zoveel tijd even een paar minuutjes rond te lopen.quote:- Overleg met je werk of je niet tussendoor andere taken kunt doen dan achter de pc zitten
Ik knak in al mijn gewrichten en op school merk ik dat vrijwel iedereen knakt
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Dat klopt dus niet! Je hebt nog steeds een verwijzing nodig voor de fysio! Ze gaan dit wel veranderen binnekort, zodat het mogelijk is om meteen naar een fysio te stappen, maar dat is nu dus nog niet van toepassingquote:Op donderdag 5 mei 2005 11:35 schreef Charmian het volgende:
Tegenwoordig heb je geen verwijskaart meer nodig voor de fysio (volgens mijn fysio).
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Ik heb de armwarmers ook en dat helpt idd een beetje.quote:Op donderdag 5 mei 2005 19:00 schreef Maeghan het volgende:
[..]
Je bedoelt: ik heb nog niet genoeg last van m'n arm om te beseffen dat mijn lijf belangrijker is dan m'n werk.
Maar don't worry, dat komt vanzelf!
- Ga leren hoe je goed zit achter de pc
- Let op dat je niet verkrampt werkt, je polsen niet doorzakken tijdens het typen, gebruik je muis zo min mogelijk
- Installeer zo'n programma dat aangeeft hoe vaak je tussendoor moet stoppen
- Overleg met je werk of je niet tussendoor andere taken kunt doen dan achter de pc zitten
- Hou je lijf goed warm, dat voorkomt klachten (ik heb er zelf armwarmers voor aangeschaft, scheelt echt heel veel)
Van mijn baas moet ik nu verplicht elk uur even naar buiten.
Dat goed zitten moet ik inderdaad nog leren, want ik zak toch steeds om de 5 minuten weer in elkaar.
En van TrenTs heb ik de tip gekregen om mijn toetsenbord en muis soms even anders neer te zetten, zodat ik niet steeds dezelfde bewegingen maak.
Dus ik doe er wel iets aan. Maar ik wil toch écht deze stage goed afronden.
Nu dus wel !quote:Op donderdag 5 mei 2005 19:07 schreef Toeps het volgende:
ijsmeis, ik denk dat je officiëel een Fok!arm hebt.
Zou dat al bestaan?
!
.quote:Op zondag 8 mei 2005 13:04 schreef daeri het volgende:
'Knoept' ie nog?
.Ik zie wel wat jij aan het doen bent .
Ik vraag het alleen maar aardigquote:Op zondag 8 mei 2005 13:07 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
.
Ik zie wel wat jij aan het doen bent .
Ik vraag het alleen maar aardig
Nee. Noord-Limburg .quote:Op zondag 8 mei 2005 13:07 schreef ArmaniMania het volgende:
Laat me raden... Kerkrade... Daar knoepen ze nogal veel...
.Me vader komt wel uit Kerkrade . Maar ik vraag me af of hij het eigenlijk zegt.
.
Vraag het eens!quote:Op zondag 8 mei 2005 13:08 schreef ijsmeis het volgende:
[..]
Nee. Noord-Limburg .
Me vader komt wel uit Kerkrade . Maar ik vraag me af of hij het eigenlijk zegt.
Wij zeggen ook knoepenquote:
(omgv. Roermond)
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
*spiekt*
Ik zou niet naar de fysio, maar naar een chiropractor gaan. Een fysio behandelt (naar mijn mening) syptomen, terwijl een chiropractor echt goed kijkt of er iets scheef zit in je arm, nek, rug etc, en daar ook wat aan kan doen. Ik heb al jaren RSI klachten, en als ik behandeld word door een chiropractor is het na een paar sessies weer opgelost.
een tennisarm is gelijk aan RSI. RSI heeft helemaal niets met knakken te maken, RSI komt voor zover ik weet niet vaak in ellebogen voor, eerder in de pols en hoog in de schouder, nek, rug.
Je zegt "een tennisarm is gelijk aan RSI" en jzegt "RSI komt voor zover ik weet niet vaak in ellebogen voor"quote:Op zondag 8 mei 2005 20:34 schreef kiw het volgende:
een tennisarm is gelijk aan RSI. RSI heeft helemaal niets met knakken te maken, RSI komt voor zover ik weet niet vaak in ellebogen voor, eerder in de pols en hoog in de schouder, nek, rug.
Niet vaak? Of helemaal niet?
Als je dat laatste bedoelde spreek je jezelf tegen, want je zegt het zelf al, een tennisarm is gelijk aan RSI.
Ik heb dus een tennisarm, cq:
quote:Wat is een tennisarm?
We spreken van een tennisarm als de plek waar de onderarmspieren aan uw elleboog vastzitten, geïrriteerd is.
Kan goed zijn dat ze dat ook zei, dat ik daar naar zou worden verwezen als het niet beter zou gaan.quote:Op zondag 8 mei 2005 20:06 schreef linda856763 het volgende:
Ik zou niet naar de fysio, maar naar een chiropractor gaan. Een fysio behandelt (naar mijn mening) syptomen, terwijl een chiropractor echt goed kijkt of er iets scheef zit in je arm, nek, rug etc, en daar ook wat aan kan doen. Ik heb al jaren RSI klachten, en als ik behandeld word door een chiropractor is het na een paar sessies weer opgelost.
Maar ik weet het dus niet meer .
.
Voor een chiropractor heb je geen verwijzing nodig, vraag me ook af of er veel dokters zijn die dat doen. Fysio is namelijk regulier, chiropractor is 'alternatief'. Belachelijk, er is niets alternatiefs aan, het is alleen nog niet zo heel bekend in NL.
Niet meer zo vaak .quote:Op donderdag 26 mei 2005 16:26 schreef daeri het volgende:
doet ie nog knoep?
.Heb ook wat minder last van mijn armen .
Ja..quote:Op donderdag 26 mei 2005 16:53 schreef daeri het volgende:
Dus hij doet niet meer zo vaak knoep maar nog wel soms?
gewoon uit de kom rammen en er opnieuw indrukken
pijn is fijn
pijn is fijn
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
werkt altijdquote:Op donderdag 26 mei 2005 17:05 schreef Houniet het volgende:
gewoon uit de kom rammen en er opnieuw indrukken
pijn is fijn
idd jelle
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
of jelle belle, werkt ook altijdquote:Op donderdag 26 mei 2005 17:06 schreef Houniet het volgende:
idd jelle
Mijn arm doet dit wel 100x per dag ofzo, net zoals mijn knieën, polsen, vingers en enkels. Ik vind het ook wel vervelend, maar ik ga niet naar de dokter ofzo, het zal wel los lopen (doet het nu al )
Dezz, koning van Lechland, opperbevelhebber van de Lechlandse Strijdkrachten groet U!
knoepenquote:Op donderdag 26 mei 2005 17:09 schreef Dezz het volgende:
Mijn arm doet dit wel 100x per dag ofzo, net zoals mijn knieën, polsen, vingers en enkels. Ik vind het ook wel vervelend, maar ik ga niet naar de dokter ofzo, het zal wel los lopen (doet het nu al )
of knoepoekquote:Op donderdag 26 mei 2005 17:14 schreef BB-King het volgende:
Minder knoepworstjes eten whahahahaha.
Wat een knoepert (joekel) heb jij zeggen wij in het westen ;p
zeggen wij in het westen ;p
Ik ga incognito door het leven..........
zeg ijsmeis, hoe is het nu met het knoepen? is het erger geworden door het warme weer of juist niet? ik ben zeer benieuwd
[ Bericht 2% gewijzigd door snellejelle op 28-05-2005 10:54:21 ]
[ Bericht 2% gewijzigd door snellejelle op 28-05-2005 10:54:21 ]
Ik m'n kaken, héél hard. (En m'n vingers, knieën, enkels, schouders...)quote:Op vrijdag 27 mei 2005 21:05 schreef faithlesz het volgende:
Een collega kan z'n nek laten knoepen..
ik heb dat ook wel vaker, volgens mij is het dan een spiertje of pees die niet goed zit, ik kon hetmis hebben natuurlijk.
|
|
