abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 3 mei 2005 @ 15:49:11 #1
16715 Mylene
*schatje*
pi_26699059
Het leek me wel een goed idee nu de zomer eraan komt om wat informatie en tips te geven om de huid tijdens en na het zonnen in optima forma te houden. Het is in de eerste plaats belangrijk om te weten welke zonnestralen het meest schadelijk zijn voor de huid.

De eerste zijn UVA stralen: UVA-stralen dringen diep in de opperhuid door, zonder dat we dit merken. Ze vernietigen collageenvezels en elastine, die de huid soepel en elastisch houden, en zijn op die manier verantwoordelijk voor het voortijdig verouderen van de huid. Er ontstaan sneller rimpels, de huid droogt uit en - wat veel erger is - de kans op kanker neemt ernstig toe bron.
En ten tweede UVB stralen: Dankzij UVB-stralen wordt onze huid bruin. We moeten echter opletten, want een overdreven blootstelling aan dit soort stralen veroorzaakt brandwonden die op het moment zelf onzichtbaar zijn, maar 's avonds, na een dagje zonnebaden, opduiken. Het is de gevreesde zonneslag ! Ze kunnen de ontwikkeling van ernstige letsels en kanker tot gevolg hebben bron.

Om je hier tegen te beschermen is het noodzakelijk om een goede zonnebrandcrème te gebruiken. Controleer bij de aankoop ervan of het bescherming biedt tegen UVA- en UVB-stralen. De beschermingsfactor, SPF wat voor Sun Protection Factor staat, vermeld op het product, moet vervolgens worden vermenigvuldigd met het aantal minuten dat je in de zon kunt. Voorbeeld: Je hebt een gevoelige huid en kunt normaal maximaal 10 minuten per dag in de zon zonder te verbranden. Met een SPF van 30 kun je dan 30 X 10 minuten = 300 minuten in de zon zonder dat je kans loopt op verbranding. Na het zonnen kun je de huid het beste behandelen met een After-Sun product, om de bruine kleur te behouden, hydrateren en te voeden, en/of in het geval van een eventuele verbranding te kalmeren.

Verder zijn er wat misverstanden over zonnen:
1- Het is een misverstand dat je niet bruin wordt met een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor. Het is alleen zo dat het wat langer duurt.
2- Een zelfbruinende crème beschermt niet tegen de schadelijke gevolgen van de zon. Zorg ervoor dat je dan ook de nodige bescherming in acht neemt als je de zon opzoekt.
3- Een ander misverstand is dat je een waterproof zonnebrandcrème niet opnieuw hoeft aan te brengen na het zwemmen. Ondanks dat de crème waterproof is zal een deel ervan geabsorbeerd worden bij het afdrogen met een handdoek. Kortom, opnieuw insmeren.



Merken die bijvoorbeeld zonnebrandcrèmes verkopen en bescherming bieden tegen UVA- en UVB-stralen zijn Vichy en La Roche-Posay. Beide te koop bij de apotheek.

Bij het gebruik van een zelfbruiner is het de kunst om het zo gelijkmatig mogelijk aan te brengen zodat er een mooie egale bruine kleur ontstaat. Denk er ook aan om je huid eerst van te voren te scrubben zodat dode huidcellen worden verwijderd. Dit geeft een beter resultaat. Vervolgens hydrateren en dan de zelfbruiner opbrengen. Let erop dat je het product bij de haargrens en de wenkbrauwen vervaagt. Vergeet ook niet om grondig je handen te wassen als je klaar bent. Tevens niet meteen je kleding aantrekken.



Het programma Editie.nl van RTL4 heeft in 2004 verschillende zelfbruiners getest en waarin 'Sublime Bronze Gel' van L'Oréal als de beste uit de bus kwam.
quote:
1- L'Oreal Sublime Bronze Gel, ¤10,66 (8)
2- Garnier Ambre Solair Bronzer, ¤7,59 (7,7) en Hema zelfbruinende crème, ¤4,50 (7,7)
3- Body Shop zelfbruinende lotion, ¤9,00 (7,4) en Kruidvat Bruin zonder Zon, ¤1,84 (7,4)
4- Biotherm Sunfitness Creme, ¤16,73 (6,7)
5- Helena Rubinstein Golden Beauty Summer Legs, ¤21,96 (6,4) en Hema Fast Sun Gel, ¤3,00 (6,4)
6- Lancaster Fast Dry Bronze Mist, ¤22,40 (3)
bron


[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 04-04-2006 16:16:12 ]
pi_26699201
Scepsis had een soortgelijk topic geopend, niet?
pi_26699302
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 15:52 schreef Pr0nXXX het volgende:
Scepsis had een soortgelijk topic geopend, niet?
Klikkerdeklik.
pi_26699384
Ik snap dat bruin willen worden eigenlijk nooit zo. Ik blijf liever mijn eigen kleurtje.
pi_26699510
ik word heel snel bruin, vaak voordat ik op vakantie ga, gewoon veel srubben en in de sauna zodat al je dode huidcellen weg zijn
dan word je sneller en mooier bruin, en blijft het ook langer zitten
veel water drinken is ook goed als je lang in de zon ligt, anders droog je uit, en je huid word er mooier van
niet tussen 12 en 3 in de zon liggen.
je kan trouwens ook een zonnebrand op recept krijgen, die is factor 8, maar houd de schadelijk UV straling tegen, maar je word wel gewoon bruin
word vaak gebruikt voor mensen met zonnen allergie etc.
Op 09-11-2006 23:08 schreef Chriz2k
Jij bent te sexii voor Fok :{w.
pi_26699538
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 15:57 schreef ParanoidEv het volgende:
Ik snap dat bruin willen worden eigenlijk nooit zo. Ik blijf liever mijn eigen kleurtje.
Ik zal ook niet speciaal hard mijn best doen om perfect bruin te worden, maar als ik toevallig buiten ben in de zomer dan verbrand ik binnen de korste keren.
Dus daarom heb ik wel wat bescherming nodig
  dinsdag 3 mei 2005 @ 16:06:02 #7
16715 Mylene
*schatje*
pi_26699675
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 15:57 schreef ParanoidEv het volgende:
Ik snap dat bruin willen worden eigenlijk nooit zo. Ik blijf liever mijn eigen kleurtje.
Ik ook ParanoidEv. Ik ben al pinda genoeg van mezelf .

Niettemin belangrijk om je huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.
  dinsdag 3 mei 2005 @ 16:25:44 #8
34721 BrauN
U HAV EIGHTS LOLZ!!!11!!
pi_26700329
Veilig zonnen.

Ik gebruik haast nooit zonnebrand en ik leef nog steeds hoor.
pi_26700364
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 16:25 schreef BrauN het volgende:
Veilig zonnen.

Ik gebruik haast nooit zonnebrand en ik leef nog steeds hoor.
Wie weet krijg je nog wel huidkanker.
pi_26700512
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 16:06 schreef schatje het volgende:

[..]

Ik ook ParanoidEv. Ik ben al pinda genoeg van mezelf .

Niettemin belangrijk om je huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.
Natuurlijk is dat wel belangrijk
Maar pinda ben ik niet echt. Mijn benen reflecteren lekker in de zomer. Veilig op de fiets.
pi_26701466
Ik heb wel zin om weer lekker bruin te worden en in de zon te liggen
Alleen de eerste dag zonnebrand voor mij hoor verder niet.
pi_26701578
heb al twee dagen echt uitgebreid gezond op het strand. was alleen de eerste keer zonnebrand vergeten. was dus echt heel erg verbrand. heb een week lang jeuk gehad op mn armen (daar was ik dus verbrand) afgelopen zondag toch maar ingesmeerd met factor 20
pi_26701858
quote:
L'Oreal Solar Expertise Melk

Ideale bescherming en verzorging van de huid in SPF 8,15,25,40 en 60.

Gebalanceerd UV filter systeem met een dubbele bescherming tegen zowel zonnebrand als voortijdige huidveroudering. Verrijkt met Activ-Cell, ontwikkeld om het natuurlijk herstel van de huid te stimuleren. Solar-Expertise verbetert merkbaar de kwaliteit van de huid.
verleden jaar gebruikt, ik heb een erg lichte huid die erg snel verbrand en deze créme verzorgde mijn huid erg goed en beschermde hem tegen verbranding en uitdroging.

Tevens verkrijgbaar:



L'Oreal Solar Expertise Melk

Ideale bescherming en verzorging van de huid in SPF 8,15,25,40 en 60.
quote:
Gebalanceerd UV filter systeem met een dubbele bescherming tegen zowel zonnebrand als voortijdige huidveroudering. Verrijkt met Activ-Cell, ontwikkeld om het natuurlijk herstel van de huid te stimuleren. Solar-Expertise verbetert merkbaar de kwaliteit van de huid.
Ook een fijn product wat goed verzorgd.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
pi_26702067
Gelukkig heb ik m'n eigen bescherming al.
pi_26702375
Afgelopen jaar twee weken dominicaanse republiek gehad. Midzomer staat de zon daar recht boven je, dus bescherming is heel belangrijk.

Ik ben begonnen met factor 30, en na een week overgegaan op factor 15. Elke dag braaf smeren, voor en tijdens het zonnen. Ik ben nog nooit zo bruin geweest! Enig nadeel aan factor 30 is dat het meestal kinderzonnebrand is, en dus naar yogidrink ruikt.

Ik ben niet verbrand, wat nog als voordeel had dat ik mijn kleurtje langer bleef. Een verbrande huid vervelt heel snel. Verbranden is zinloos, je wordt er niet bruiner van, het blijft minder lang zitten en het is nog gruwelijk ongezond ook.

Dit jaar ga ik vast richting zuiden, en ik ben vast van plan op een soortgelijke manier te smeren. Ik ben nog maanden lang bruin geweest (zelfs nu zie je het nog een beetje zitten, zij het héél licht...)
pi_26702589
Ik verbrand haast nooit zonder zonnebrand en word ook nooit echt bruin, ook zonder zonnebrand niet. Ik smeer altijd wel braaf, de eerste poos factor 30 en later factor 20-10.

Is 6x factor 5 opsmeren net zo goed als 1x factor 30?


Ik denk dat ik nog wel even onder de zonnebank ga, hoe slecht dat ook is.
pi_26702875
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 17:35 schreef MaRySe het volgende:
Is 6x factor 5 opsmeren net zo goed als 1x factor 30?
Ik verwacht van niet, maar regelmatig smeren met een lagere factor zou misschien wel enig effect kunnen hebben.
pi_26702896
quote:
[b]Op dinsdag 3 mei 2005 17:35 Is 6x factor 5 opsmeren net zo goed als 1x factor 30?
Nee. Factor 5 laat een bepaalde hoeveelheid UVstralen door, zo veel dat je vijf keer langer in de zon kunt voordat je aan je "tax" zit. Als je dit zes keer op smeert, maakt dat niks uit, er blijft even veel UV doorheen komen. Na die vijf keer verlengde periode, zit je aan je maximum, en moet je uit de zon. Factor 30 laat 6 keer zo weinig UV door, en zorgt er zo voor dat je 30 keer langer in de zon mag.
pi_26702913
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 17:44 schreef T1andonly het volgende:

[..]

Ik verwacht van niet, maar regelmatig smeren met een lagere factor zou misschien wel enig effect kunnen hebben.
Heeft géén extra effect. Het is niet alsof je verschillende "laagjes" over elkaar heen legt, die je bij elkaar kunt optellen. Het is puur die factor, en hoe vaak je ook smeert, die blijft hetzelfde.
pi_26703045
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 17:46 schreef innovative het volgende:

[..]

Heeft géén extra effect. Het is niet alsof je verschillende "laagjes" over elkaar heen legt, die je bij elkaar kunt optellen. Het is puur die factor, en hoe vaak je ook smeert, die blijft hetzelfde.
ow oké eigenlijk wel logisch ook natuurlijk.
Vorig jaar had ik heel goede zonnebrand bij de apotheek gehaald Ik zal eens opzoeken wat het precies is
pi_26703073
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 17:45 schreef innovative het volgende:

[..]

Nee. Factor 5 laat een bepaalde hoeveelheid UVstralen door, zo veel dat je vijf keer langer in de zon kunt voordat je aan je "tax" zit. Als je dit zes keer op smeert, maakt dat niks uit, er blijft even veel UV doorheen komen. Na die vijf keer verlengde periode, zit je aan je maximum, en moet je uit de zon. Factor 30 laat 6 keer zo weinig UV door, en zorgt er zo voor dat je 30 keer langer in de zon mag.
Ja dat bedoel ik ook. Dat je het om het half uur opsmeert.
pi_26704068
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 17:53 schreef MaRySe het volgende:

[..]

Ja dat bedoel ik ook. Dat je het om het half uur opsmeert.
Het is dus niet te vergelijken. Al smeer je 100 keer factor 5 op, de verlengtijd blijft maar 5 keer zo lang als je normale zontijd. Het wordt niet 500 keer zo veel.
  dinsdag 3 mei 2005 @ 18:48:16 #23
114120 gigant
bringt Bewegung in die Sache
pi_26704486
Ik ben ondertussen al zo bruin als maar kan en het valt nogal op met me blonde haren en lichte ogen. Ik word gek van die mensen die me constant vragen, of ik op vakantie ben geweest. Ik heb overigens nog niet gezond maar wel al meedere keren wezen zwemmen en strand geweest en veel buiten voetballen.
"Gigant ist kein Luxus, aber immer ein Vergnügen."
"Ich mach Menschen glücklicher!"
"Komm nach Haus ins Gigant-Land!"
pi_26704531
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 18:48 schreef gigant het volgende:
Ik ben ondertussen al zo bruin als maar kan en het valt nogal op met me blonde haren en lichte ogen. Ik word gek van die mensen die me constant vragen, of ik op vakantie ben geweest. Ik heb overigens nog niet gezond maar wel al meedere keren wezen zwemmen en strand geweest en veel buiten voetballen.
Je hoeft ook niet te "zonnen" om in aanraking te komen met zonnestralen.
  dinsdag 3 mei 2005 @ 18:50:51 #25
55651 JaWi
Shalom.
pi_26704565
Hey, puik topic. Ben hartstikke blond maar bruin altijd wel mooi .
slettebak [@] gmail.com
  dinsdag 3 mei 2005 @ 18:51:28 #26
114120 gigant
bringt Bewegung in die Sache
pi_26704577
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 18:49 schreef P-Style het volgende:

[..]

Je hoeft ook niet te "zonnen" om in aanraking te komen met zonnestralen.
Ik probeerde te zeggen, was niet helemaal duidelijk, dat je volgens mij het bruinst wordt door gewoon in je blote buik en zwembroek/korte broek lekker te sporten (voetballen/kiten/volleyballen alles).

Bewegen en zon
"Gigant ist kein Luxus, aber immer ein Vergnügen."
"Ich mach Menschen glücklicher!"
"Komm nach Haus ins Gigant-Land!"
pi_26705316
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 18:33 schreef innovative het volgende:

[..]

Het is dus niet te vergelijken. Al smeer je 100 keer factor 5 op, de verlengtijd blijft maar 5 keer zo lang als je normale zontijd. Het wordt niet 500 keer zo veel.
Okey
Ik blijf gewoon factor hoog gebruiken
pi_26706286
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 18:51 schreef gigant het volgende:
Ik probeerde te zeggen, was niet helemaal duidelijk, dat je volgens mij het bruinst wordt door gewoon in je blote buik en zwembroek/korte broek lekker te sporten (voetballen/kiten/volleyballen alles).

Bewegen en zon
Nou niet "het bruinst", maar je kunt inderdaad net zo goed in de tuin werken, of een stukje fietsen, of weet ik veel wat, dan een beetje in de zon liggen niksen. Werkt net zo goed en je besteedt je tijd beter!
pi_26707703
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 16:25 schreef BrauN het volgende:
Veilig zonnen.

Ik gebruik haast nooit zonnebrand en ik leef nog steeds hoor.
pi_26708323
Pff.. wat een gedoe allemaal.. Het lukt mij echt niet om te verbranden onder dat zwakke zonnetje in NL
pi_26708514
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 21:07 schreef faithlesz het volgende:
Pff.. wat een gedoe allemaal.. Het lukt mij echt niet om te verbranden onder dat zwakke zonnetje in NL
Vrijdag en zondag gevoetbal in de zon en mijn neus en gezicht waren alweer goed rood zonder in te smeren, dat wel

Gelukkig wordt het wel steeds minder, door onder de zonnebank te gaan. Hopelijk zal ik op een gegeven moment niet meer verbranden
pi_26708720
Ik sta iedere dinsdag en donderdag in zo'n kabine in t ziekenhuis (lichttherapie) ben nu ook al aardig bruin Jammergenoeg stinkt t zo
† The 3 Kings †
  dinsdag 3 mei 2005 @ 21:27:32 #33
47809 ikookhier
>hijdiehieris<
pi_26708949
Veel wortelen eten is de bomb.Carroteen /Carotene maakt je bruin
Fok vrienden top 50###Powered by Akrapovic
*Battlefield3*KZ3*NFShp*BFBC2*MoH*PSN ID:Arijanonline
GoW/Fable III 360 tag:Arijanonline
Pax & Pry Free download
pi_26708989
Ik word snel bruin,ga regelmatig onder de zonnebank,maar ik heb eczeem
pi_26708992
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 21:27 schreef ikookhier het volgende:
Veel wortelen eten is de bomb.Carroteen /Carotene maakt je bruin
Nee, dat maakt je oranje.
pi_26709036
Ik heb oranje haar en een lichte huid dus ik verbrand vrij snel als ik me niet insmeer, daarom altijd oppassen met de zon. Soms is dat wel vervelend, want ik wil ook wel eens normaal in de zon kunnen zitten zonder te verbranden. Echter op vakantie maakt het me niet zoveel uit, want daar smeer ik altijd in, dat is een gewoonte geworden. Maar als ik eenmaal een best kleurtje heb gaat het ook wel en verband ik ook minder snel. Toch blijven smeren, anders is de huid zo droog en gaat het bruine alleen nog maar sneller weg.
pi_26709960
Iemand een idee waar 'Ultrasun' verkocht wordt? Ze adverteren ermee dat je maar één keer per dag hoeft in te smeren en dat het zweet, wrijf en watervast is. Het zou te koop moeten zijn bij de drogist, maar Kruidvat, Etos en Trekpleister hier hebben het niet.
  dinsdag 3 mei 2005 @ 22:09:51 #38
16715 Mylene
*schatje*
pi_26710397
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 21:56 schreef k_man het volgende:
Iemand een idee waar 'Ultrasun' verkocht wordt? Ze adverteren ermee dat je maar één keer per dag hoeft in te smeren en dat het zweet, wrijf en watervast is. Het zou te koop moeten zijn bij de drogist, maar Kruidvat, Etos en Trekpleister hier hebben het niet.
Het is in ieder geval mogelijk om het online te bestellen.



Anders voor verkooppunten in de buurt even contact opnemen met Novum Pharma .
pi_26710650
Dat is echt heel goed spul! Een soort niet-vette olie dat in je huid moet trekken. Je krijgt er ook niet zo'n typische glimmende huid van als met normale zonnebrand crème.
pi_26710816
Ja, maar is er ook een normale winkel die het heeft?

Bestellen via internet kan, maar dat past niet door m'n brievenbus. Moet ik weer naar het postkantoor, niet handig en ik ga over een weekje al op vakantie.
  dinsdag 3 mei 2005 @ 22:23:57 #41
16715 Mylene
*schatje*
pi_26710970
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 22:20 schreef k_man het volgende:
Ja, maar is er ook een normale winkel die het heeft?
Ja, daarom zeg ik ook dat je even contact moet opnemen met het bedrijf dat het maakt.

Trouwens, misschien dat de DA Drogist het wel verkoopt.
pi_26711106
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 22:23 schreef schatje het volgende:
Ja, daarom zeg ik ook dat je even contact moet opnemen met het bedrijf dat het maakt.
Weet ik, heb ik ook al gedaan, maar als iemand het zo weet te vertellen is dat wel zo makkelijk.
pi_26711336
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 16:25 schreef BrauN het volgende:
Veilig zonnen.

Ik gebruik haast nooit zonnebrand en ik leef nog steeds hoor.
word je ckr wel erg braun van..
  dinsdag 3 mei 2005 @ 22:46:12 #44
44361 lovegrrl
I depend on me
pi_26711982
quote:
Op dinsdag 3 mei 2005 15:49 schreef schatje het volgende:
Tenslotte zijn er pillen op de markt waarvan men zegt dat het bruiningsproces wordt versneld. Misschien dat iemand er ervaring mee heeft en er wat meer over kan vertellen.

[afbeelding]

[afbeelding]
heb er zelf geen ervaring ermee maar een vriend van me wel.. hij heeft ongeveer een week van die pillen gehad en gezond, aan et einde van de week was ie echt hartstikke bruin

wat voor mij altijd goed werkt in de zomer is de tijd in de zon rustig opbouwen, en de berschermingsfactor afbouwen
meestal ga ik bij de eerste zonnestralen al zonnen.. begin met een half uurtje, steeds wat langer
begin te smeren met factor 25/20, steeds wat lager
je ziet bij mij altijd heel lang dat ik ooit verkleurt ben, zal alleen nooit mooi bruin worden
pi_26712069
Ik ga misschien die zonnebruin pillen eens proberen, lijkt me wel prima spul .
pi_26713099
Vroegâh had je van die zonnegel van Nivea, dat zie ik nu niet meer in de winkel
Dat was echt fijn spul, niet vet en smeerde heel lekker in.

Ik heb namelijk een ultra gevoelig huidje dat niet tegen alle soorten crème en zeker niet elke dag, wordt ik zo puisterig/vlekkerig/vies van.

Ik wil het echt héél graag weer (Die gel) !
  woensdag 4 mei 2005 @ 14:04:02 #47
87545 miki
Hee!Mijn avatar!
pi_26725894
Ik verbrand heel erg snel en wordt nauwelijks bruin. Best balen, maarja, wel goed insmeren dus! Mijn ervaring is dat Nivea totaal niet werkt (zelfs met factor 40 verbrandde ik nog) en dat sprays al helemaal troep zijn. Ik gebruik nu sinds een aantal jaar Ambre Solaire, die werkt echt perfect bij mij. Hierbij hoef ik ook geen hele hoge factor te gebruiken. Sowieso is het verstandig altijd eerst te beginnen met factor 30 ofzo, en dan langzaam afbouwen. Ik eindig altijd met factor 10, voor mijn doen vrij laag .

Offtopic: voor de dames :wie met een poedertje een bruin gezicht wil creëren, kan ik Guerlain Bronzing Powder (uit de Terracotta Summer Collection 2005) aanbevelen. geweldig spul zeg! had 'm gisteren even getest bij de Douglas, hij is geweldig en heel natuurlijk!
I ain't got a signature...am I a criminal now?
I'd rather have a bottle in front of me than a frontal lobotomy
pi_26726370
Ik wordt niet erg snel bruin (maar ook niet langzaam) en ik verbrand ook niet snel, maar van de zomer toch maar goed insmeren als ik in Spanje zit. Ik heb het idee dat de zon daar iets feller is dan in ons koude kikkerlandje...
Power perceived is power achieved.
pi_26726436
Nivea werkt wel hoor.. Bij mij wel

Ik heb nu zonnebrand voor de gevoelige huid gehaald van Yves Rocher.
Werkt dat ook ?
pi_26726453
Ik heb ook eens van een schoonheidsspecialiste gehoord, dat je elk jaar nieuwe zonnebrand moet kopen. Het schijnt dat die van vorig jaar (wat al een jaar staat) niet meer te gebruiken zou zijn omdat sommige stoffen eruit verdwijnen. Of het waar is.......
Ze zei er ook bij dat vaak drogisterijen ook de zonnebrand van vorig jaar het eerst verkopen, dus daar moet je dan op letten.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')