eenzaam door trauma's

Luister girl, dat zijn geen normale uitspraken voor een psych,
die vent helpt jou op die manier niet en je kan wel geholpen worden,
dat zie je op dit moment alleen even niet, maar dat komt echt wel.

Volgens mij zoek je een beetje aandacht hier .

Ik kan er natuurlijk een beetje naast zitten!

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:43 schreef Sport_Life het volgende:
Volgens mij zoek je een beetje aandacht hier .

Ik kan er natuurlijk een beetje naast zitten!

iedereen die hier post zoekt aandacht voor zijn/haar probleem, of mening of whatever, anders kan je net zo goed een dagboek bijhouden, dus dat is niet echt relevant.

Ik heb zelf eerder de indruk dat de psych dat helemaal niet heeft gezegd, maar dat het de interpretatie van Princess Fiona is. Princess Fiona zegt in haar eigen woorden wat zij de psycholoog heeft horen zeggen, zeg maar..

Dat zou ook kunnen, maar als hij zoiets heeft gezegd (dus objectief gezien, zeg maar) dan geldt nog steeds wat ik daarnet postte.
En als dat haar interpretatie is, is cognitieve therapie een nog beter advies

bij sommige mensen kan het misschien niet helpen door genuanceerd te zijn, hoe hard sommige dingen ook aan mogen komen.

maar ik kan me werkelijk niet voorstellen dat een psieg dit letterlijk gezegd heeft en idd zou cognitieve therapie alleen hierbij al helpen.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:52 schreef DarkElf het volgende:
bij sommige mensen kan het misschien niet helpen door genuanceerd te zijn, hoe hard sommige dingen ook aan mogen komen.

hoe bedoel je dit in dit geval?

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:53 schreef Wolkje het volgende:

[..]

hoe bedoel je dit in dit geval?

Dat iemand soms meer gebaat is bij een schop onder de kont dan een knuffel.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:54 schreef Alicey het volgende:

[..]

Dat iemand soms meer gebaat is bij een schop onder de kont dan een knuffel.

De uitspraak die ts aangaf vind ik geen schop onder de kont, verder ben ik het daar wel mee eens, maar ik was er niet bij dus ik weet niet precies wat er echt gebeurd is natuurlijk.

juist soms is steunen en lief zijn juist helemaal niet goed en heeft iemand gewoon een schop nodig.

en confrontaties met het eigen gedrag en levensinstelling

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:55 schreef PrincessFiona het volgende:
Even over het laatste; zit ik dan te zeuren als ik dat opvat als een belediging?

neehoor, het kan alleen wel een denkfout zijn.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:55 schreef PrincessFiona het volgende:
Ach, hij heeft een aparte manier van uitdrukken, ofzo. Zo zegt hij dat ik geen eind aan mijn leven mag maken maar hij voegt er dan wel aan toe dat hij het zich wel heel erg goed kan voorstellen dat ik het wel wil.

PS
Zo zei hij een hele tijd terug het volgende:
Hij zat wat te lullen over dat ik an sich wel normaal ben ( alleen doe ik niet normaal, wat het verschil dan ook zou mogen zijn...) en er ook wel normaal uit zie maar ik ben wel te dik en ik ben niet knap maar ook niet echt lelijk. Even over het laatste; zit ik dan te zeuren als ik dat opvat als een belediging? Ik heb hem er al een paar keer op aangesproken maar hij vindt het nog steeds een neutrale opmerking. Nu zit hij te zeuren omdat ik nav die opmerking eens kritisch naar mijn kop heb gekeken en tot de conclusie ben gekomen dat ik idd lelijk ben.
De opmerking over mijn dikke reet heeft hij min of meer teruggenomen; toen hij laatst een college gaf op de uni zag hij veel meiden die nog dikker waren. En ik ben niet eens echt dik!
Hij is dan toch de traumaspecialist; hij schijnt er toch veel vanaf te weten. Al lijkt het mij niet handig om dit soort dingen te zeggen tegen iemand die toch al geen gevoel van eigenwaarde heeft. Toch?

Ik zie hier op zich wel een lesje relativeren in. Van een absoluut oordeel naar een relatief oordeel, een methode die je ook op je eigen leven kunt toepassen.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:56 schreef DarkElf het volgende:
juist soms is steunen en lief zijn juist helemaal niet goed en heeft iemand gewoon een schop nodig.

en confrontaties met het eigen gedrag en levensinstelling

dat is helemaal waar.

te dik is objectief meetbaar, dus dat kan je gewoon zelf nagaan.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:55 schreef PrincessFiona het volgende:
Ach, hij heeft een aparte manier van uitdrukken, ofzo. Zo zegt hij dat ik geen eind aan mijn leven mag maken maar hij voegt er dan wel aan toe dat hij het zich wel heel erg goed kan voorstellen dat ik het wel wil.

Hij zal dat zeggen omdat hij begrijpt hoe je je voelt (tot op zekere hoogte natuurlijk). Dat hij begrijpt dat je je rot voelt en dat je momenteel niet veel plezier hebt aan je leven, dat het voelt alsof het nooit meer goed gaat komen, dat betekent niet dat hij werkelijk denkt dat het nooit meer goed kan komen en dat je het niet meer moet proberen.

quote:

Zo zei hij een hele tijd terug het volgende:
Hij zat wat te lullen over dat ik an sich wel normaal ben ( alleen doe ik niet normaal, wat het verschil dan ook zou mogen zijn...) en er ook wel normaal uit zie maar ik ben wel te dik en ik ben niet knap maar ook niet echt lelijk. Even over het laatste; zit ik dan te zeuren als ik dat opvat als een belediging? Ik heb hem er al een paar keer op aangesproken maar hij vindt het nog steeds een neutrale opmerking.

Ik vind het ook niet echt tactisch om zoiets te zeggen nee. Hij als psych zou moeten weten dat zelfs als je het niet negatief bedoelt, dit wel vaak zo aankomt. Ik wordt er ook niet blij van als iemand tegen me zegt dat ik niet echt lelijk ben, dus ik kan dat heel goed begrijpen.

quote:

Nu zit hij te zeuren omdat ik nav die opmerking eens kritisch naar mijn kop heb gekeken en tot de conclusie ben gekomen dat ik idd lelijk ben.

Maar dat heeft hij ook helemaal niet gezegd, dat je lelijk bent. Hij zei juist dat je niet lelijk bent, toch? Bovendien, waar het ook om gaat is niet zozeer of je lelijk bent of niet, maar hoe je daarmee omgaat. Hoe je eruit ziet moet niet je leven gaan beheersen. Ik heb een eetstoornis gehad, en ik heb voor de spiegel staan huilen omdat ik niet naar buiten durfde, omdat ik te dik was om naar buiten te gaan vond ik. Daarna ben ik 30 kilo aangekomen, maar ik voel me nu prima en ik durf bijna alles. Het is fijn als je mooi en slank bent, maar als je dat niet bent betekent dat echt niet automatisch dat je leven niets waard is. Dat is de gedachte die jij lijkt te hebben, dat er iets mis is met je omdat je misschien geen topmodel bent. Maar serieus, moet je eens gaan bedenken wat het uit zou maken als je lelijk was: helemaal niets. Je kunt nog net zo goed vrienden maken, een relatie krijgen, beroemd worden, rijk worden, een leuke baan krijgen, whatever. Kijk naar een Mick Jagger, nou als die niet lelijk is weet ik het niet meer, en hij heeft alles wat iemand maar zou kunnen willen. Of Oprah Winfrey en Ricky Lake. Allebei niet bijzonder knap, allebei dik, maar allebei toch wel succesvol. Je hebt ongetwijfeld wel lelijke mensen in je familie of in de buurt wonen. Kale overbuurmannen zonder tanden of zo, die toch ook getrouwd zijn.

Het heeft ook helemaal geen nut om je druk te maken om je uiterlijk. Je kunt er toch weinig aan veranderen. Ja je kunt je haar leuk doen, en je kunt leuke kleren aantrekken en als je dat zou willen kun je afvallen, maar je zegt zelf al dat je helemaal niet zo dik was. Maar in grote lijnen ligt je uiterlijk toch vast. Je kunt er maar beter het beste van maken en je er niet druk om maken.
Je zit nu in een van de twee volgende situaties: ofwel je bent helemaal niet lelijk maar denkt van wel en maakt het jezelf daar moeilijk mee, ofwel je bent inderdaad niet moeders mooiste en je laat je leven daardoor leiden... In alletwee de gevallen ontneem je jezelf heel veel, want als je mooi bent pieker je dus voor niets over je uiterlijk en als je inderdaad niet moeders mooiste bent heeft piekeren geen nut want je wordt er toch niet mooier van.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 22:55 schreef PrincessFiona het volgende:
Ach, hij heeft een aparte manier van uitdrukken, ofzo. Zo zegt hij dat ik geen eind aan mijn leven mag maken maar hij voegt er dan wel aan toe dat hij het zich wel heel erg goed kan voorstellen dat ik het wel wil.

PS
Zo zei hij een hele tijd terug het volgende:
Hij zat wat te lullen over dat ik an sich wel normaal ben ( alleen doe ik niet normaal, wat het verschil dan ook zou mogen zijn...) en er ook wel normaal uit zie maar ik ben wel te dik en ik ben niet knap maar ook niet echt lelijk. Even over het laatste; zit ik dan te zeuren als ik dat opvat als een belediging? Ik heb hem er al een paar keer op aangesproken maar hij vindt het nog steeds een neutrale opmerking. Nu zit hij te zeuren omdat ik nav die opmerking eens kritisch naar mijn kop heb gekeken en tot de conclusie ben gekomen dat ik idd lelijk ben.
De opmerking over mijn dikke reet heeft hij min of meer teruggenomen; toen hij laatst een college gaf op de uni zag hij veel meiden die nog dikker waren. En ik ben niet eens echt dik!
Hij is dan toch de traumaspecialist; hij schijnt er toch veel vanaf te weten. Al lijkt het mij niet handig om dit soort dingen te zeggen tegen iemand die toch al geen gevoel van eigenwaarde heeft. Toch?

Zou je niet gewoon eens weggaan bij die knakker?

Het is trouwens onderzocht of 'mooie' mensen gelukkiger zijn dan 'lelijke' mensen, en dat blijkt dus helemaal niet zo te zijn.

quote:

Op woensdag 4 mei 2005 23:49 schreef Wolkje het volgende:
Het is trouwens onderzocht of 'mooie' mensen gelukkiger zijn dan 'lelijke' mensen, en dat blijkt dus helemaal niet zo te zijn.

Ik ken genoeg mooie, ongelukkige en lelijke, gelukkige mensen om dat te kunnen onderstrepen...

ik heb even geen bron, maar het is wetenschappelijk onderzocht dus.

Het is natuurlijk weer wel zo dat je je lelijk voelt als je ongelukkig bent, en vice versa...

quote:

Op donderdag 5 mei 2005 00:09 schreef De-oneven-2 het volgende:
Het is natuurlijk weer wel zo dat je je lelijk voelt als je ongelukkig bent, en vice versa...

Maar iedereen kan zich ontzettend lelijk voelen, dat wil absoluut niet zeggen dat je dat ook bent.
(dat is een van de dingen die je bij cognitieve therapie leert)

En dat is de negatieve spiraal waar je dan even inzit, maar daar kan je gewoon uitkomen
En ik hoop dat ts dat ook gaat beseffen.

quote:

Op donderdag 5 mei 2005 00:06 schreef De-oneven-2 het volgende:

[..]

Ik ken genoeg mooie, ongelukkige en lelijke, gelukkige mensen om dat te kunnen onderstrepen...

Aan de andere kant ken ik ook genoeg lelijke ongelukkige mensen maarja .

quote:

Op donderdag 5 mei 2005 00:15 schreef Wolkje het volgende:

[..]

Maar iedereen kan zich ontzettend lelijk voelen, dat wil absoluut niet zeggen dat je dat ook bent.
(dat is een van de dingen die je bij cognitieve therapie leert)

Wanneer je je lelijk voelt, zul je echter vaak ook wel een slechte uitstraling hebben..

quote:

En dat is de negatieve spiraal waar je dan even inzit, maar daar kan je gewoon uitkomen
En ik hoop dat ts dat ook gaat beseffen.

Het kan inderdaad een negatieve spiraal worden. Wanneer je enigszins positief kijkt, is dat vaak ook aan je uitstraling te zien, en ongeacht je uiterlijk kun je er dan mooi en aantrekkelijk uitzien.

quote:

Op donderdag 5 mei 2005 08:39 schreef Alicey het volgende:
Wanneer je enigszins positief kijkt, is dat vaak ook aan je uitstraling te zien, en ongeacht je uiterlijk kun je er dan mooi en aantrekkelijk uitzien.

idd, vaak is uitstraling en of je er verzorgd uitziet bepalend hoe aantrekkelijk mensen je vinden, niet je uiterlijk op zich.