R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hebben jullie enige ervaring met agressie kwijtraken?
Ik ben heel vaak boos of sjaggie en dan wil ik mijn agressie kwijt maar dan weet niet hoe ik dat moet doen. Mijn mobiel op de grond slaan helpt ook niet meer en tellen tot tien kalmeert mij ook niet.
Ik ben laatste tijd vaak gestressed en boos en teleurgesteld in dingen en mensen dat ik het zo niet langer volhoud en echt slapeloze nachten van heb. Iemand enige ervaring?
Het liefst in combinatie met iets actief. Gedichten schrijven ben ik ook al zat...
Bedankt.
Ik ben heel vaak boos of sjaggie en dan wil ik mijn agressie kwijt maar dan weet niet hoe ik dat moet doen. Mijn mobiel op de grond slaan helpt ook niet meer en tellen tot tien kalmeert mij ook niet.
Ik ben laatste tijd vaak gestressed en boos en teleurgesteld in dingen en mensen dat ik het zo niet langer volhoud en echt slapeloze nachten van heb. Iemand enige ervaring?
Het liefst in combinatie met iets actief. Gedichten schrijven ben ik ook al zat...
Bedankt.
Friends don't let friends remain beardless...
Kom maar even langs dan...quote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:49 schreef tommytheman het volgende:
Iemand in elkaar slaan lucht mij ongelovelijk op!
Friends don't let friends remain beardless...
Met je kop tegen de muur aan beuken totdat je erbij neervalt
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Misschien had ik er even bij moeten zeggen, graag serieuze antwoorden...
Friends don't let friends remain beardless...
Bokszak kopen en daar tegen aan trappen en slaan totdat je erbij neervalt
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Karate of enige andere sport, hardlopen werkt bij mij ook prima, al ben ik dan ook weer niet zo heel agressief en gefrustreerd
of enige andere sport, hardlopen werkt bij mij ook prima, al ben ik dan ook weer niet zo heel agressief en gefrustreerd 
Geloof alleen niet dat deze aggresieve jongen iemand heeft, met wie hij dit kan doen...quote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:55 schreef Xennia het volgende:
een stevig potje neuken helpt
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Persoonlijk vind ik het heerlijk om dan even een vreselijk lang stuk te gaan auto rijden met een fijn stukje muziek wat goed mee te brullen valt.
Gelukkig is er nog altijd die goeie ouwe handkar.quote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:56 schreef Mr.Noodle het volgende:
[..]
Geloof alleen niet dat deze aggresieve jongen iemand heeft, met wie hij dit kan doen...
Hardlopen zou een optie kunnen zijnquote:Op zaterdag 22 januari 2005 02:55 schreef voodoolady het volgende:
Karate of enige andere sport, hardlopen werkt bij mij ook prima, al ben ik dan ook weer niet zo heel agressief en gefrustreerd
Friends don't let friends remain beardless...
Hey.. één woord: Boks-zak.
Mijn deuren thuis hebben het alle (sk, keuken, wk, toegang tot meterkast, garderobe) 5
al begeven. Zwakke deuren
Als je een bokszak goed plaatst (liefst tegen een muur aan (heb er onlangs eentjegeinstalleerd in
me schuur),
dan kan je lekker rammen!
Is nog goed voor je ook!
Purmerend: Bokszak 110 cm 70 EUR. mexican-Style wrapping voor je handen (4,95 !!)
Mijn deuren thuis hebben het alle (sk, keuken, wk, toegang tot meterkast, garderobe) 5
al begeven. Zwakke deuren
Als je een bokszak goed plaatst (liefst tegen een muur aan (heb er onlangs eentjegeinstalleerd in
me schuur),
dan kan je lekker rammen!
Is nog goed voor je ook!
Purmerend: Bokszak 110 cm 70 EUR. mexican-Style wrapping voor je handen (4,95 !!)
Of val Daniella A. lastig (geef je adres wel)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Hehehquote:Op zaterdag 22 januari 2005 03:20 schreef danni het volgende:
Of val Daniella A. lastig (geef je adres wel)
Zwarte band Teakwondo.
ZE SCHOPT JE!
(geintje, er wordt niemand uitgedaagd nog een adres gegeven. ze is heel lief)
Friends don't let friends remain beardless...
Ik speel gitaar (electrisch) en heb even gedrumt (maar dat maakte teveel herrie) lucht echt op
Free people own guns! Slaves do not!
weekend... hard-core... hard-drugs........ lucht op.. naja rond woensdag valt de zin weer tegen maar dan is t al weer bijna weekend :p
lucht op.. naja rond woensdag valt de zin weer tegen maar dan is t al weer bijna weekend :p
Goeie vechtsport!
Lucht op, is leuk, en gezond. En je raakt er natuurlijk een hoop agresse mee kwijt, op de juiste manier!
Lucht op, is leuk, en gezond. En je raakt er natuurlijk een hoop agresse mee kwijt, op de juiste manier!
Action is the enemy of thoughts
Muziek
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Persoonlijk heb ik het altijd over een aantal verschillende dingen verdeeld...
Karting is een hele goeie, weinig kans dat er dingen kapot gaan enzo (als je tenminste een klein beetje gevoel voor zo'n ding hebt...)
Lasergames luchten altijd érg op, zeker als je in team verband kunt spelen.
Vervolgens op de momenten dat het iets minder heftig is, mediteren. Wordt je zonder meer écht rustiger van. Maar let wel: Hoe harder je de meditatie nodig hebt, hoe moeilijker het is...
Karting is een hele goeie, weinig kans dat er dingen kapot gaan enzo (als je tenminste een klein beetje gevoel voor zo'n ding hebt...)
Lasergames luchten altijd érg op, zeker als je in team verband kunt spelen.
Vervolgens op de momenten dat het iets minder heftig is, mediteren. Wordt je zonder meer écht rustiger van. Maar let wel: Hoe harder je de meditatie nodig hebt, hoe moeilijker het is...
Meditatie cursus, daar leer je je agressie kwijt te raken inplaats van bijvoorbeeld wegslaan op een boksbal zodat je in den beginne al geen agressie meer hebt.
Kun je niet slapen omdat je over dingen blijft malen?
Want als dat het geval is kun je er denk ik beter voor zorgen dat je gedachten op een rijtje hebt voor je gaat slapen.
Al is dat natuurlijk wel moeilijk
Want als dat het geval is kun je er denk ik beter voor zorgen dat je gedachten op een rijtje hebt voor je gaat slapen.
Al is dat natuurlijk wel moeilijk
"We moeten ons bewust zijn van de superioriteit van onze beschaving, met zijn normen en waarden, welvaart voor de mensen, respect voor mensenrechten en godsdienstvrijheid. Dat respect bestaat zeker niet in de Islamitische wereld".
Neem iemand in vertrouwen waarmee je over je gevoelens en problemen kan praten, dat lucht op. Ga niet problemen wegdrinken of je agressie kwijtraken door op iemand in te slaan, zal het alleen maar erger van worden. Een meditatie cursus is idd ook goed.
When did I realize I was God? Well, I was praying and suddenly I realized that I was talking to myself.
|
|
