LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kan soms duiden op een gebrek aan bloed. Maar al eens een beetje gemasseerd? Warm water?
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Nee.. niet mee gedaan nog eigenlijk.. doe ik straks wel.. had eigenlijk verwacht dat het nu wel weer zou zijn verdwenen..
Misschien moet je dit even lezen:
http://www.ziekenhuis.nl/ziektebeelden/82.html
(beeld kwam bekend voor van collega die hier ook last van had)
http://www.ziekenhuis.nl/ziektebeelden/82.html
(beeld kwam bekend voor van collega die hier ook last van had)
Oud-Beijerland/Hilversum dus!
Even naar de huisarts kan idd geen kwaad.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Inderdaad even warm houden onder de kraan, beetje masseren, en je hand tov je hart zo laag mogelijk houden (dus even niet aan een rek gaan hangen ofzo)
Overigens als je je er helemaal niet lekker bij voelt dan moet je gewoon naar je huisarts gaan, die doet de deur wel open.
Overigens als je je er helemaal niet lekker bij voelt dan moet je gewoon naar je huisarts gaan, die doet de deur wel open.
Confidence through competence
Ik had ooit 2-3 weken last van een halve slapende hand... beetje in de buurt van mn pink enzo... Kwam door werk wat ik voor het eerst deed. Denk niet dat het gezond is maar als het te lang aanhoudt kan het wel eens link worden denk ik :S
Good shit is made of the best food...
Over een uurtje kan ik er terecht.. maar die muts van een huisarts weet over het algemeen vrij weinig over het mensenlijk lichaam.. Ze werkt maar 2 dagen in de week. en dat doet ze volgens mijn enkel voor haar verzekeringen...
Mijn oma had hier altijd een goede methode voor. Je moet 4 keer knijpen op de plek des onheils en dan oewa oewa oewa oewa oewa zeggen. Klinkt te belachelijk voor woorden ik weet het, maar het werkt wel echt!
Good people, good music...
Het dansen rond een kampvuur ben je nog vergeten. PS Omkron alles goed afgelopen?quote:Op woensdag 25 februari 2004 02:53 schreef StretchArmStrong het volgende:
Mijn oma had hier altijd een goede methode voor. Je moet 4 keer knijpen op de plek des onheils en dan oewa oewa oewa oewa oewa zeggen. Klinkt te belachelijk voor woorden ik weet het, maar het werkt wel echt!
PS Omkron alles goed afgelopen?
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Carpal Tunnel sydroom.. zoals iemand hier al gemeld had.. volgens de huisarts..
Ik zit nu to netten met een skate polsbeschermer om.. zodat mijn pols ten alle tijden rechtblijft. Advies van de huisarts.. dan afwachten.. als het vanzelf weggaat.. niets aan de hand..
Anders operatie.
Ik zit nu to netten met een skate polsbeschermer om.. zodat mijn pols ten alle tijden rechtblijft. Advies van de huisarts.. dan afwachten.. als het vanzelf weggaat.. niets aan de hand..
Anders operatie.
Rot Omkron. Sterkte en beterschap.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Mijn vriend heeft dit ook op het moment, hij werd er maandagochtend mee wakker. hij is naar de dokter geweest en die zegt dat het een neuropathie is, de zenuw zit ergens knel waardoor er geen goede doorstroming in de hand komt. erg vervelend maar na een paar dagen en medicijnen gaat het al een stuk beter, hij kan zijn hand weer iets meer gebruiken. bij hem voelde het alsof zijn hand verdoofd was en de vingers tintelden, hij kon er geen kracht mee zetten, niets vasthouden enzo. dit is gekomen omdat hij na stevig carnavallen zondag in slaap is gevallen op zijn hand en zo de toevoer heeft afgekneld, en omdat hij al meer dan 20 jaar uitbener c.q. fileerder is en dus altijd zwaar met zijn hand moet werken.quote:Op maandag 23 februari 2004 07:05 schreef Omkron het volgende:
Iemand enig idee wat de oorzaak hiervan kan zijn...? En of het gevaarlijk is.. Rechterhand tintelt.
als het volgende week niet over is wordt er een kleine ingreep gedaan om de toevoer weer 'open' te zetten.
wel even mee naar de dokter dus.
Hey! Het is OK om alleen je eerste twee teennagels te lakken als je van plan bent peeptoes te gaan dragen!
Sterkte Omkron..
Puckzzz.. bedankt voor je nuttige post.
Ik gooi deze toch dicht, omdat het voor de ts nu bekend is wat zijn klacht is.
Topic blijft een naslagwerk voor anderen.
Puckzzz.. bedankt voor je nuttige post.
Ik gooi deze toch dicht, omdat het voor de ts nu bekend is wat zijn klacht is.
Topic blijft een naslagwerk voor anderen.
“A good life is when you assume nothing, do more, need less, smile often, dream big, laugh a lot and realize how blessed you are for what you have”
Op verzoek nog eventjes open.
“A good life is when you assume nothing, do more, need less, smile often, dream big, laugh a lot and realize how blessed you are for what you have”
Zou ik misschien mogen weten wat het medicijn is dat jouw vriend via de huisarts voorgeschreven heeft gekregen..?quote:Op woensdag 25 februari 2004 11:43 schreef Puckzzz het volgende:
[..]
Mijn vriend heeft dit ook op het moment, hij werd er maandagochtend mee wakker. hij is naar de dokter geweest en die zegt dat het een neuropathie is, de zenuw zit ergens knel waardoor er geen goede doorstroming in de hand komt. erg vervelend maar na een paar dagen en medicijnen gaat het al een stuk beter, hij kan zijn hand weer iets meer gebruiken. bij hem voelde het alsof zijn hand verdoofd was en de vingers tintelden, hij kon er geen kracht mee zetten, niets vasthouden enzo. dit is gekomen omdat hij na stevig carnavallen zondag in slaap is gevallen op zijn hand en zo de toevoer heeft afgekneld, en omdat hij al meer dan 20 jaar uitbener c.q. fileerder is en dus altijd zwaar met zijn hand moet werken.
als het volgende week niet over is wordt er een kleine ingreep gedaan om de toevoer weer 'open' te zetten.
wel even mee naar de dokter dus.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Voor Carpaal Tunnel Syndroom zijn er geen medicijnen helaas. Het moet met rust genezen, en als dat niet gebeurt moet je inderdaad worden geopereerd. Dan wordt de peesschede gekliefd zodat die meer ruimte krijgt (geen fijne operatie :'( ).
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dus zo min mogelijk belasten.. of zoals nu zorgen dat je pols rechtblijft en toch voorzichtig wat doen..?
Heeft je huisarts daar niks over gezegd? Zou me niet verbazen overigens, die van mij moet ik ook altijd alles uittrekken.... Nee, ik heb het niet over z'n kleren ...quote:Op woensdag 25 februari 2004 14:20 schreef Omkron het volgende:
Dus zo min mogelijk belasten.. of zoals nu zorgen dat je pols rechtblijft en toch voorzichtig wat doen..?
...
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Ik heb haar morgen weer aan de lijn.. dus kan ik het nog even vragen.. Waardeloze vrouw mijn huisarts..
[ Bericht 1% gewijzigd door Omkron op 26-02-2004 10:30:18 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door Omkron op 26-02-2004 10:30:18 ]
Absolute rust is een noodzaak voor zover ik weet. Niet of nouwelijks gebruiken die hand dus.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Kijk anders hier nog even. Een pagina vol met info. En nogmaals sterkte.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Ik zou de arm absoluut niet belasten. Neem iig niet het risico dat wel te doen en later tegen een operatie aan te lopen.
mmm.. ja.. ik gebruik hem gewoon nog.. ik wacht even op de telefoon.. maar die huisarts laat het weer eens afweten..
Zou je niet eens gaan uitkijken naar een andere huisarts.?
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Ja.. alles zit altijd vol enzo.. en binnenkort moet ik weer verhuizen.. en dan woon ik te ver van mijn huisarts vandaan.. mocht het eens nodig zijn dat die huisarts met spoed langs moet komen.. vervolgens is er in die nieuwe wijk een huisarts die geen patienten meer opneemt... etc.. etc..quote:Op donderdag 26 februari 2004 10:38 schreef Megumi het volgende:
Zou je niet eens gaan uitkijken naar een andere huisarts.?
Deze gang van zaken heb ik al twee maal meegemaakt.
En op dit moment moet ik genoegen nemen met een huisarts die maar twee dagen werkt.. en ik kan dus nu ook maar op twee dagen terecht.. terwijl volgens mij toch echt recht heb op 5 ...
Dat is idd lastig. En ook een beetje raar. Dus jij kan echt maar twee dagen bij een huisarts terecht. Wat in een geval van spoed? Maar je gaat dus binnen kort verhuizen. Komt dan wellicht wel goed. Maar nogmaals beterschap dan. Leg deze situatie ook eens voor bij je verzekering.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
het medicijn dat mijn vriend heeft gekregen heet: surgram 200mg, het is een middel dat ontstekingsverschijnselen en pijn bestrijd, het verminderd de verschijnselen als roodheid, stijfheid en pijn die kennmerkend zijn voor ontsteking van gewrichten en spieren.
mijn vriend heeft er trouwens nog erg last van, hij kan nog steeds zijn hand niet gebruiken, ik hoop echt dat het binnenkort overgaat want anders wordt het snijden aaaaargh!
hoe is het bij jou zo gekomen eigenlijk?
mijn vriend heeft er trouwens nog erg last van, hij kan nog steeds zijn hand niet gebruiken, ik hoop echt dat het binnenkort overgaat want anders wordt het snijden aaaaargh!
hoe is het bij jou zo gekomen eigenlijk?
Hey! Het is OK om alleen je eerste twee teennagels te lakken als je van plan bent peeptoes te gaan dragen!
Spontaan.. opeens.. ik stond met een koud biertje in mijn rechterhand afgelopen zaterdag.. en op eens ging mijn hand tintellen/slapen.. zeg maar...
Maar de oorzaak bevindt zich in mijn vorige werk denk ik.. Op mijn werk moest ik houten platen van pallets wel eens afhalen en dergelijke.. en daarbij 'knakte' mijn pols regelmatig.. dat deed zeer.. en kon hem daarna niet meer belasten. Maar het ging vanzelf over.
En zeker in combinatie met een wel hele rare houding achter mijn laptop de laatste tijd.
Ik dacht dat ik inmiddels wel RSI/CTS bestendig zou zijn.. na 21 jaar in de meest debiele houdingen bizarre lange tijden achter mijn bak(ken) gezeten te hebben.
Heb haar net even aan de lijn gehad.. ik mag gewoon belasten.. maar ik moet zorgen dat mijn pols rechtblijft.. per consult staat maar 10 minuten.
Ik wilde nog even iets vragen aan haar.. 'nee sorry.. de tijd is op.. ik moet verder, inmiddels weet je nu alles..' toen heb ik maar de verbinding verbroken.
Ik ga zo wel even naar de GGD.. kijken of ik daar misschien nog iets kan vragen..
Maar de oorzaak bevindt zich in mijn vorige werk denk ik.. Op mijn werk moest ik houten platen van pallets wel eens afhalen en dergelijke.. en daarbij 'knakte' mijn pols regelmatig.. dat deed zeer.. en kon hem daarna niet meer belasten. Maar het ging vanzelf over.
En zeker in combinatie met een wel hele rare houding achter mijn laptop de laatste tijd.
Ik dacht dat ik inmiddels wel RSI/CTS bestendig zou zijn.. na 21 jaar in de meest debiele houdingen bizarre lange tijden achter mijn bak(ken) gezeten te hebben.
Heb haar net even aan de lijn gehad.. ik mag gewoon belasten.. maar ik moet zorgen dat mijn pols rechtblijft.. per consult staat maar 10 minuten.
Ik wilde nog even iets vragen aan haar.. 'nee sorry.. de tijd is op.. ik moet verder, inmiddels weet je nu alles..' toen heb ik maar de verbinding verbroken.
Ik ga zo wel even naar de GGD.. kijken of ik daar misschien nog iets kan vragen..
wilde je arts je niet verder meer uitleggen? wat slecht zeg. ze had je op zn minst het nummer van een of andere instelling kunnen geven waar je dan wel met je antwoorden terecht kunt of een afspraak maken voor een vervolg gesprek. zou idd zelf maar even kijken of ze ergens anders meer info voor je hebben.
Op zondag 26 september 2004 14:45 schreef DennisMoore het volgende:
Het zij je vergeven, omdat je een maisje bent. 8-).
Het zij je vergeven, omdat je een maisje bent. 8-).
Botte bitch die huisarts van jou. Maar op internet moet er toch ook wel wat info te vinden zijn? Heb wel wat linkjes voor je. Meeste wat ik vindt heeft helaas een wat te commercieele inslag.
http://www.rsi-vereniging.nl/
http://rsi.algemeen.nl/
http://www.rsi-vereniging.nl/
http://rsi.algemeen.nl/
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Ik heb dat ook
Ik durfde er niet mee naar de dokter (hypochonder als ik ben)...
Na het desktopmaffen (oftewel op mijn hand slapen) is dit opgetreden. Het gaat wel steeds beter, de kracht komt langzaam weer terug in mijn hand.
dus vooral rust is belangrijk begrijp ik?
(zal nog moeilijk worden dat rust houden, want ik zit 10 uur per dag achter mijn pc te tiepen, en mijn andere hobby is gitaar spelen )
Ik durfde er niet mee naar de dokter (hypochonder als ik ben)...
Na het desktopmaffen (oftewel op mijn hand slapen) is dit opgetreden. Het gaat wel steeds beter, de kracht komt langzaam weer terug in mijn hand.
dus vooral rust is belangrijk begrijp ik?
(zal nog moeilijk worden dat rust houden, want ik zit 10 uur per dag achter mijn pc te tiepen, en mijn andere hobby is gitaar spelen )
Ik begrijp dat TS carpal tunnel syndrome heeft. Heeft dit te maken met RSI ?quote:Op vrijdag 27 februari 2004 05:03 schreef Megumi het volgende:
Botte bitch die huisarts van jou. Maar op internet moet er toch ook wel wat info te vinden zijn? Heb wel wat linkjes voor je. Meeste wat ik vindt heeft helaas een wat te commercieele inslag.
http://www.rsi-vereniging.nl/
http://rsi.algemeen.nl/
Heeft voor zover ik weet idd met elkaar te maken.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Beide. Maar ik was er redelijk op tijd bij.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
RSI kan zich inderdaad uiten als CTS. Ik heb het opgelopen doordat ik correctiewerk deed van drukproeven. Dat was destijds nog handwerk, dus heel veel schrijven. En ja, daar kun je dus ook RSI van krijgen De combinatie met volleybal en softbal was ook niet geweldig Ik kon in de ergste fases nog geen blaadje papier vasthoudenquote:Op vrijdag 27 februari 2004 05:30 schreef Zenith4ever het volgende:
[..]
Ik begrijp dat TS carpal tunnel syndrome heeft. Heeft dit te maken met RSI ?
De combinatie met volleybal en softbal was ook niet geweldig 
Ik kon in de ergste fases nog geen blaadje papier vasthouden
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wat ik in elk geval ook heb geleerd is beter naar mijn lichaam te luisteren. En zeker thuis mijn pc op een andere manier gebruiken. En wat zitwerk, muis en toetsenbord aangaat goede spullen gebruiken. Daar bezuinig ik niet meer op. Probeer afwisselend met muis en toetsenbord te werken. En heb de muis zodanig ingestelt dat er nouwelijks beweging nodig is. Daarnaast altijd pauze's inlassen en oefeningen doen. Op het werk is dat lastiger. Maar houd per uur minimaal 10 minuten pauze. Voel ik dat mijn polsen en pezen lichtjes pijn gaan doen. Oefeningen of gewoon stoppen. Maar in de loop der tijd ging en gaat het steeds beter. En gelukkig bestaat er bij werkgevers steeds meer intresse in het voorkomen van RSI.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Maak eens een lichte vuist, en klop daarmee op je arm, van beneden naar boven.. schoudergewricht ook mee.. Je hele arm..quote:Op maandag 23 februari 2004 07:05 schreef Omkron het volgende:
Iemand enig idee wat de oorzaak hiervan kan zijn...? En of het gevaarlijk is.. Rechterhand tintelt.
zit je veel achter de computer, dan zou ik ook iets aan je houding doen..wellicht RSI?
Op zondag 7 oktober 2018 02:15 schreef MTheBassman het volgende:[/b]
Jij hebt wat rare shit in je lijst staan Knokkels :P
Jij hebt wat rare shit in je lijst staan Knokkels :P
Heb ik ook gehad door teveel computeren. Mijn carriere is gered door een Ergorest armsteun (www.ergorest.nl) die je zo kunt instellen, dat je pols echt recht blijft terwijl je typt. Polsbanden, spalken etc. werkten bij mij niet.
Damn .. Da's best klote.. Sterkte!quote:Op woensdag 25 februari 2004 09:45 schreef Omkron het volgende:
Carpal Tunnel sydroom.. zoals iemand hier al gemeld had.. volgens de huisarts..
Ik zit nu to netten met een skate polsbeschermer om.. zodat mijn pols ten alle tijden rechtblijft. Advies van de huisarts.. dan afwachten.. als het vanzelf weggaat.. niets aan de hand..
Anders operatie.
Minder frequent computeren, of is hetdat stadium al gepasseerd?
Op zondag 7 oktober 2018 02:15 schreef MTheBassman het volgende:[/b]
Jij hebt wat rare shit in je lijst staan Knokkels :P
Jij hebt wat rare shit in je lijst staan Knokkels :P
Paar weken tot een paar maanden. Met andere woorden de oorzaak goed in de gaten houden. En je oefeneningen doen. Ik raakte het nooit helemaal meer kwijt.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Sterkte. Jouw huisarts spoort niet.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Nog steeds? Dit is niet goed.quote:Op zondag 29 februari 2004 08:27 schreef Omkron het volgende:
Mooi.. mijn huisarts kan de pot op.. Maandag naar het ziekenhuis.. onderzoek enzo..
Niet maandag naar het ziekenhuis maar gewoon straks.
Dan valt het wel mee dus.quote:Op zondag 29 februari 2004 08:55 schreef Omkron het volgende:
Maandag.. eerst even praten met de GGD.
Ja.. maar die huisarts heeft al 1x eerder een misdiagnose gedaan bij mij.. En ik confronteerde haar daarmee eergister ofzo.. over de telefoon.. en nu kan ze het zich niet meer 'herinneren' enzo..
Maandag even naar het ziekenhuis/ggd gaan dus. En laat je huisarts dan maar voorlopig even lekker stikken.
Wordt als iemand die voortdurend dood is. De ware volgeling van bushidõ sterft elke ochtend en avond opnieuw. En wordt niet gehinderd door angst voor de dood. Yamamoto Tsunetomo's hagakure.
Slaapt je hand nog steeds?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Ja.. voel me net een gehandicapte.. ik mis controle over mijn duim en 2 andere vingers.. als ik nog een paar rare geluidjes zou maken zou ik zo met het busje mee kunnen...
Eerst dacht mijn huisarts dat ik RSI had, maar later gooide ze het op het carpaal tunnelsndroom
Vorige week ben ik bij de Neuroloog geweest, en die is van mening dat het iets anders is. Een van de syntomen van carpaal tunnelsyndroom is, dat je snachts zo veel last en pijn in je hand heb dat je amper kan slapen.
Vanmiddag krijg ik weer onderzoeken in het ziekenhuis.
Want waarschijnlijk heb ik een zwevende rib (een extra rib) en die drukt op een zenuw of spier.
Aan het eind van deze maand ben ik klaar met alle onderzoeken en dan weten we zeker wat ik precies heb,
Vorige week ben ik bij de Neuroloog geweest, en die is van mening dat het iets anders is. Een van de syntomen van carpaal tunnelsyndroom is, dat je snachts zo veel last en pijn in je hand heb dat je amper kan slapen.
Vanmiddag krijg ik weer onderzoeken in het ziekenhuis.
Want waarschijnlijk heb ik een zwevende rib (een extra rib) en die drukt op een zenuw of spier.
Aan het eind van deze maand ben ik klaar met alle onderzoeken en dan weten we zeker wat ik precies heb,
Wees trots op je zelf!
Euhm, volgens mij moet een huisarts altijd 24 uur per dag, 7 dagen per week beschikbaar zijn. Als dat niet zo is moet er een waarnemende huisarts zijn. Je moet iig met spoed ergens heen kunnen.
Ten percent faster with a sturdier frame
FF bij de GGD geweest.. maar ze zijn verhuisd.. ze hebben daar nu enkel nog een methadon uitgifte punt zitten. Morgen maar weer eens kijken hier en daar..
|
|
