SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Wat ik me laatst bedacht: Roeien is by far de meest verslavende activiteit die ik in tijden heb ondernomen. Veel verslavender dan computerspelletjes spelen (totaal naar de achtergrond geschoven terwijl ik vroeger ±30 uur per week games speelde)
Hebben jullie dat nou ook?
Hebben jullie dat nou ook?
Jep, daar heb je zeker gelijk in denk ik... Vooral wedstrijden starten is erg verslavend, maar elke dag trainen in de frisse buitenlucht is denk ik ook wel een factor die meetelt.quote:Op woensdag 12 januari 2005 17:49 schreef ocf81 het volgende:
Wat ik me laatst bedacht: Roeien is by far de meest verslavende activiteit die ik in tijden heb ondernomen. Veel verslavender dan computerspelletjes spelen (totaal naar de achtergrond geschoven terwijl ik vroeger ±30 uur per week games speelde)
Hebben jullie dat nou ook?
Okee, als 1 van de weinige compo-ploegjes doen wij komend weekend mee aan een bumping (dames C4+, dus dan mag je als allerallerallerlaatste starten...), en dat is toch wel een hele omschakeling, van 500 metertjes opeens naar 3,4 km.
Hebben de heren hier nog leuke/nuttige/levensreddende tips om dit te overleven (natuurlijk worden we gecoached, maar elke tip is meegenomen).
Ohja en kom niet aan met: 'in een acht gaan roeien, we zijn nu eenmaal een compo-ploegje en we zijn al dolgelukkig dat we de beste C4+ hebben toegewezen gekregen
Hebben de heren hier nog leuke/nuttige/levensreddende tips om dit te overleven (natuurlijk worden we gecoached, maar elke tip is meegenomen).
Ohja en kom niet aan met: 'in een acht gaan roeien, we zijn nu eenmaal een compo-ploegje en we zijn al dolgelukkig dat we de beste C4+ hebben toegewezen gekregen
Chick on a mission
Nou, ik zou je zeker aan willen aan willen raden niet te hard weg te gaan. (lees eerdere post over de knorrestein voor een klein rampverhaal van mijn hand)
Wat is dan te hard? Tja dat kan je het beste proberen uit te vinden door bijv. eens de afstand voor de helft te op het beoogde tempo en snelheid te varen, of de afstand helemaal te varen op wedstrijdtempo. In dat laatste geval is de kans op (verveldende) blaren aanwezig, en die zijn dan nog niet heel bij de wedstrijd. Dit laatste is daarom niet aan te raden vanwege de blaren, amar laat je wel het beste wennen aan de afstand.
Ik zou je willen aanraden geen laag tempo te houden, zeker geen 24 of minder, maar zeker ook niet megasnel te gaan ruitenwisseren, zeg tempo 34 of meer. Dat resulteert in heel veel gevallen in een betere tijd. Een 6k doe ik op de ergo in tempo 28±1. Dat lijkt mij voor de 3,5 km in een C4+ ook wel redelijk. Hoe je achter dat tempo komt? Laat je coach eens een stopwatch met tempometer opsnorren bij een van zijn coachvrienden las ie er zelf geen heeft. Of ga eens op de ergometer zitten met afgedekte klokjes en probeer de halve of hele afstand eens te varen, en kijk later wat het tempo was.
Persoonlijk hecht ik aan een hoger tempo omdat ik geloof dat het helpt bij het sneller varen, anderen zeggen dat het geen bal uit maakt.
Een ergometer leert je maar beperkt afstanden inschatten omdat de belevingswereld op het water zo anders is. Althans daar ben ik voor mijzelf achter gekomen, dus waarschijnlijk heb je voor het ontwikkelen van een afstandsgevoel minder aan zo'n ding. Het is echter niet zo erg dat het totaal nutteloos is. Je krijgt gelukkig niet zo snel blaren van ergometers, dus je zou maandag of dinsdag eens een run kunnen proberen met je ploegje.
De dag voor de wedstrijd een rustdag houden om zo goed mogelijk aan de start te verschijnen, en lekker veel trainen, maar niet hard trainen na woensdag. Goed en regelmatig slapen help ook.
Nu is het advies van een eerstejaars waarschijnlijk wat minder waardevol dan dat van ervaren (wedstrijd)roeiers, dus ik wacht nog op toetsing van de anderen
Overigens heeft je coach waarschijnlijk de beste persoonlijke puntjes voor je
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 15-01-2005 22:13:42 ]
Wat is dan te hard? Tja dat kan je het beste proberen uit te vinden door bijv. eens de afstand voor de helft te op het beoogde tempo en snelheid te varen, of de afstand helemaal te varen op wedstrijdtempo. In dat laatste geval is de kans op (verveldende) blaren aanwezig, en die zijn dan nog niet heel bij de wedstrijd. Dit laatste is daarom niet aan te raden vanwege de blaren, amar laat je wel het beste wennen aan de afstand.
Ik zou je willen aanraden geen laag tempo te houden, zeker geen 24 of minder, maar zeker ook niet megasnel te gaan ruitenwisseren, zeg tempo 34 of meer. Dat resulteert in heel veel gevallen in een betere tijd. Een 6k doe ik op de ergo in tempo 28±1. Dat lijkt mij voor de 3,5 km in een C4+ ook wel redelijk. Hoe je achter dat tempo komt? Laat je coach eens een stopwatch met tempometer opsnorren bij een van zijn coachvrienden las ie er zelf geen heeft. Of ga eens op de ergometer zitten met afgedekte klokjes en probeer de halve of hele afstand eens te varen, en kijk later wat het tempo was.
Persoonlijk hecht ik aan een hoger tempo omdat ik geloof dat het helpt bij het sneller varen, anderen zeggen dat het geen bal uit maakt.
Een ergometer leert je maar beperkt afstanden inschatten omdat de belevingswereld op het water zo anders is. Althans daar ben ik voor mijzelf achter gekomen, dus waarschijnlijk heb je voor het ontwikkelen van een afstandsgevoel minder aan zo'n ding. Het is echter niet zo erg dat het totaal nutteloos is. Je krijgt gelukkig niet zo snel blaren van ergometers, dus je zou maandag of dinsdag eens een run kunnen proberen met je ploegje.
De dag voor de wedstrijd een rustdag houden om zo goed mogelijk aan de start te verschijnen, en lekker veel trainen, maar niet hard trainen na woensdag. Goed en regelmatig slapen help ook.
Nu is het advies van een eerstejaars waarschijnlijk wat minder waardevol dan dat van ervaren (wedstrijd)roeiers, dus ik wacht nog op toetsing van de anderen
Overigens heeft je coach waarschijnlijk de beste persoonlijke puntjes voor je
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 15-01-2005 22:13:42 ]
Onze coach (nou ja we hebben er 2 maar een daarvan is al een tijdje ehm.. zoek ) heeft 2 a4tjes volgetypt over het programma van volgende week (3 trainingen).quote:Op zaterdag 15 januari 2005 22:10 schreef ocf81 het volgende:
Nou, ik zou je zeker aan willen aan willen raden niet te hard weg te gaan. (lees eerdere post over de knorrestein voor een klein rampverhaal van mijn hand)
Wat is dan te hard? Tja dat kan je het beste proberen uit te vinden door bijv. eens de afstand voor de helft te op het beoogde tempo en snelheid te varen, of de afstand helemaal te varen op wedstrijdtempo. In dat laatste geval is de kans op (verveldende) blaren aanwezig, en die zijn dan nog niet heel bij de wedstrijd. Dit laatste is daarom niet aan te raden vanwege de blaren, amar laat je wel het beste wennen aan de afstand.
Ik zou je willen aanraden geen laag tempo te houden, zeker geen 24 of minder, maar zeker ook niet megasnel te gaan ruitenwisseren, zeg tempo 34 of meer. Dat resulteert in heel veel gevallen in een betere tijd. Een 6k doe ik op de ergo in tempo 28±1. Dat lijkt mij voor de 3,5 km in een C4+ ook wel redelijk. Hoe je achter dat tempo komt? Laat je coach eens een stopwatch met tempometer opsnorren bij een van zijn coachvrienden las ie er zelf geen heeft. Of ga eens op de ergometer zitten met afgedekte klokjes en probeer de halve of hele afstand eens te varen, en kijk later wat het tempo was.
Persoonlijk hecht ik aan een hoger tempo omdat ik geloof dat het helpt bij het sneller varen, anderen zeggen dat het geen bal uit maakt.
Een ergometer leert je maar beperkt afstanden inschatten omdat de belevingswereld op het water zo anders is. Althans daar ben ik voor mijzelf achter gekomen, dus waarschijnlijk heb je voor het ontwikkelen van een afstandsgevoel minder aan zo'n ding. Het is echter niet zo erg dat het totaal nutteloos is. Je krijgt gelukkig niet zo snel blaren van ergometers, dus je zou maandag of dinsdag eens een run kunnen proberen met je ploegje.
De dag voor de wedstrijd een rustdag houden om zo goed mogelijk aan de start te verschijnen, en lekker veel trainen, maar niet hard trainen na woensdag. Goed en regelmatig slapen help ook.
Nu is het advies van een eerstejaars waarschijnlijk wat minder waardevol dan dat van ervaren (wedstrijd)roeiers, dus ik wacht nog op toetsing van de anderen
Overigens heeft je coach waarschijnlijk de beste persoonlijke puntjes voor je
Op woensdag gaan we een bikkel-training houden (hele afstand in wedstrijdtempo varen), donderdag gaan we gewoon lekker roeien (in een andere opstelling, maar we zijn ook met meer dan 4 roeisters, dus dan moet je wel afwisselen) en vrijdag een lekkere lichte training puur om weer 'even bij elkaar te komen'.
Van iemand had ik ook al de tip gekregen om kosten wat kost het tempo hoog te houden, hoe moe je ook bent, desnoods met wat minder kracht want als het tempo gaat dalen lig je op een gegeven moment stil.
Chick on a mission
Het belangrijkste lijkt mij dat je je techniek goed vast moet houden, als je ranzige halen aflevert op een hoog tempo, daar heb je niet zo veel aan. Dus een hoog tempo hoeft niet verkeerd te zijn, als je maar genoeg techniek aan boord hebt..quote:Op zondag 16 januari 2005 09:40 schreef Keroppi het volgende:
Van iemand had ik ook al de tip gekregen om kosten wat kost het tempo hoog te houden, hoe moe je ook bent, desnoods met wat minder kracht want als het tempo gaat dalen lig je op een gegeven moment stil.
Ook waar ik denk dat ik onze stuur maar even ga instrueren om om de 500 meter tegen me te roepen: "Annemiek denk aan je HOUDING!" (ik wil nog wel eens in houding 'zak aardappelen' verzakken...)quote:Op zondag 16 januari 2005 11:35 schreef the_bbk het volgende:
[..]
Het belangrijkste lijkt mij dat je je techniek goed vast moet houden, als je ranzige halen aflevert op een hoog tempo, daar heb je niet zo veel aan. Dus een hoog tempo hoeft niet verkeerd te zijn, als je maar genoeg techniek aan boord hebt..
Chick on a mission
Tempo is inderdaad het laaste waar je je druk om moet maken. Goede halen blijven maken en de controle behouden is veel belangrijker; dat tempo komt later wel. Heerlijk om met een 2k in T35+ over de baan te rossen
Erg opvallend is altijd dat, als het lekker loopt, het tempo veel lager aanvoelt dan wanneer het niet zo is. Veel oefenen op tempo is ook geen gek idee; toen ik zondag weer eens in een skiffje zat en wat op tempo probeerde kwam ik tot de conclusie dat ik er niet veel beter uitzag dan al die oudjes om me heen die recreatief bezig waren
Erg opvallend is altijd dat, als het lekker loopt, het tempo veel lager aanvoelt dan wanneer het niet zo is. Veel oefenen op tempo is ook geen gek idee; toen ik zondag weer eens in een skiffje zat en wat op tempo probeerde kwam ik tot de conclusie dat ik er niet veel beter uitzag dan al die oudjes om me heen die recreatief bezig waren
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
Anderzijds zie je wel vaak dat als het niet goed meer gaat het tempo als een baksteen omlaag valt. Dat is natuurlijk ook niet de bedoeling, want dan ga je en weinig en zwakke halen neerzetten. Er vanuit gaande dat je techniek hetzelfde blijft las je moet wordt, wat op zich veel concentratie vergt. (iig bij mij)
In een week lukt het je gewoon niet meer om extra conditie te kweken. Je bent dan overgeleverd aan je doorzettingsvermogen. Daar gaat het uiteindelijk op dus neerkomen als je moe wordt. Hoe goed kan jij tegen pijn Keroppi?
Ik ga zondag uitproberen op de Ergohead hoe goed ik tegen pijn kan door eindeloos < 1:42 te trappen. Als het goed is samen met de boom van 2m07 die nu eindelijk even snel gaat als ik en anderen die op een paar seconden volgen. Het heeft wel op zich laten wachten, maar we maken nu een redelijk goede kans tegen Njord
Wie komt er nog meer?
[ Bericht 20% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2005 16:32:04 ]
In een week lukt het je gewoon niet meer om extra conditie te kweken. Je bent dan overgeleverd aan je doorzettingsvermogen. Daar gaat het uiteindelijk op dus neerkomen als je moe wordt. Hoe goed kan jij tegen pijn Keroppi?
Ik ga zondag uitproberen op de Ergohead hoe goed ik tegen pijn kan door eindeloos < 1:42 te trappen. Als het goed is samen met de boom van 2m07 die nu eindelijk even snel gaat als ik en anderen die op een paar seconden volgen. Het heeft wel op zich laten wachten, maar we maken nu een redelijk goede kans tegen Njord
Wie komt er nog meer?
[ Bericht 20% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2005 16:32:04 ]
ergometeren ---> kut
Roeien ---> leuke sport, maar dan wel regio-roeien uiteraard want er moet wel bier gedronken worden!
Roeien ---> leuke sport, maar dan wel regio-roeien uiteraard want er moet wel bier gedronken worden!
.
Regiorukkerij, daar ben ik wel snel vanaf gestapt (en ik mag het nu zeggen, want ik heb mijn lint nu )
No pun intended aan alle niet wedstrijdroeiers hier, maar het schiet niet op. Ik ben daar, op het moment iig, te fanatiek voor. Bij regioroeien ben je afhankelijk van beschikbaarheid van je ploegmaten. Dat is bij wedstrijdroeien geen issue. ik vond het ook zeer irritant dat er bijv. bij de Argo sprint en NSRF van vorig jaar de halve boot uit last minute invallers bestond waardoor we niet op ons best presteerden.
Overigens roei ik tegenwoordig toch liever in een boot dan dat ik op een ergometer zit, maar ik heb er ook geen hekel aan. De uitdaging om elke keer sneller te gaan is toch iets wat me op een ergometer tijd testen toch ook aanspreekt, misschien ook door de geikte omstandigheden.
[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2005 17:02:10 ]
No pun intended aan alle niet wedstrijdroeiers hier, maar het schiet niet op. Ik ben daar, op het moment iig, te fanatiek voor. Bij regioroeien ben je afhankelijk van beschikbaarheid van je ploegmaten. Dat is bij wedstrijdroeien geen issue. ik vond het ook zeer irritant dat er bijv. bij de Argo sprint en NSRF van vorig jaar de halve boot uit last minute invallers bestond waardoor we niet op ons best presteerden.
Overigens roei ik tegenwoordig toch liever in een boot dan dat ik op een ergometer zit, maar ik heb er ook geen hekel aan. De uitdaging om elke keer sneller te gaan is toch iets wat me op een ergometer tijd testen toch ook aanspreekt, misschien ook door de geikte omstandigheden.
[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2005 17:02:10 ]
Tsja boottrainingen zijn inderdaad altijd leuker (en beter). En ach, ieder z'n eigen niveau. Heb zowel regio/competitiegeroeid, clubgeroeid en wedstrijdgeroeid en ook op div. niveau's gecoached, alles zo z'n voor- en nadelen hoewel wedstrijdroeien toch wel het meest intens en gaafste was.
ocf81, Njord, is dat nog concurrentie dan?
ocf81, Njord, is dat nog concurrentie dan?
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
Dat moeten we nog zien. Echt zeker weet je het immers pas na de wedstrijd, maar de verwachting is dat we ze er wel uit zullen trekken
Nou gisteren was dus onze 'bikkeltraining', ofwel voor het eerst de 3,5 km roeien met z'n viertjes. Gelukkig hadden we een reserve-coach kunnen strikken (een van onze afroeicoaches en ex-wedstrijdroeister) want dat geeft toch net wat meer stimulans van de kant.quote:Op woensdag 19 januari 2005 16:19 schreef ocf81 het volgende:
Anderzijds zie je wel vaak dat als het niet goed meer gaat het tempo als een baksteen omlaag valt. Dat is natuurlijk ook niet de bedoeling, want dan ga je en weinig en zwakke halen neerzetten. Er vanuit gaande dat je techniek hetzelfde blijft las je moet wordt, wat op zich veel concentratie vergt. (iig bij mij)
In een week lukt het je gewoon niet meer om extra conditie te kweken. Je bent dan overgeleverd aan je doorzettingsvermogen. Daar gaat het uiteindelijk op dus neerkomen als je moe wordt. Hoe goed kan jij tegen pijn Keroppi?
Na een inroei-programma en even halve banken om het tempo omhoog te krijgen (jullie zijn dieseltjes, zegt onze coach altijd) was het dan eindelijk zover. 4 meisjes met hun stuur in een C4+ klaar voor het grote onbekende.
Nou en mijn god, dat was toch wel even afzien! Toen ik op een gegeven moment dacht: 'verdomme, zijn we er nog niet!' gilde de coach vanaf de kant "jullie zitten al op een kwart!" aaargh!
Nouja ik heb niet eens veel pijn gehad, ik heb vooral moeten strijden tegen het laten vallen van het tempo... En er is een punt geweest dat ik dacht: Bekijk het maar, ik doe niet meer mee! Maar ja dat is het leuke van roeien, er zitten nog drie vrouw achter je dus je MOET wel. Want als jij opgeeft dan is iedereen verloren. Dus zet die tandjes maar op elkaar en gaan.
Onze coach was erg tevreden, ze vond het tempo okee en dat we goed zaten te halen, iets te goed volgens haar, want als we ECHT alles eruit hadden gehaald dan hadden we niet meer zo mooi kunnen roeien
Het hele traject hebben we afgelegd in 17.15 (in een C4 he... ) .... 10 seconden langzamer dan onze grootste concurenten, maar we hadden op gegeven moment ook fikse wind tegen.
Chick on a mission
lol ja dat scheelt in een boot met andere mensen moet je doorgaan....iemand uit mijn 1jrs8 skifft nu, die zegt dat je tijdens wedstrijden altijd mensen hebt die er maar gewoon maar mee kappen; da's in je 1tje heel makkelijk namelijk..;)
Nou heel veel succes alvast met de wedstrijd!
Nou heel veel succes alvast met de wedstrijd!
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
meld.quote:Op woensdag 19 januari 2005 16:19 schreef ocf81 het volgende:
Wie komt er nog meer?
HCl1x veld. dit veld is ingedeeld bij de zware SA/SB/O en aldus starten we gelijk met bijvoorbeeld wereldrecordhouder Haller. frustrerend dat als wij op 5 km zitten de eerste er al mee zullen ophouden. plan is om weg te gaan op 1.44 t26 en dat zo lang mogelijk vol te houden. winst zit er dan helaas niet in.
Hmm, ik ben bezig met Behind eenmy lines te kijken.
Maar iedereen succes met zijn / haar wedstrijd(en) dit weekeinde
Maar iedereen succes met zijn / haar wedstrijd(en) dit weekeinde
Ah die wilde ik eigenlijk gaan kijken, maar ik ging eten met mijn ploegquote:Op vrijdag 21 januari 2005 20:52 schreef the_bbk het volgende:
Voor de echte roeidiehards: nu op RTL4 een Baantjer-aflevering die speelt bij een roeivereniging...
(Heeft iemand het gezien? Bij welke vereniging speelde het? )
Chick on a mission
Het speelde bij De Hoop, daar was iemand in een loods overhoop geschoten. Je kreeg wel wat roeibeelden te zien, maar niet zo heel veel. Ook de hoofdrolspeelsters zaten een paar keer in een dubbeltwee. Verder wat mooie beelden van schreeuwende coaches ('op je benen!!!'), een dubbeltwee op de Amstel en de loodsen van De Hoop...
Zooo...nou de ergohead is weer geweest, hier iemand ook nog een WR getrapt?
Nu al die ergo onzin weer is afgelopen, tijd voor 'echt' roeien dus
Nu al die ergo onzin weer is afgelopen, tijd voor 'echt' roeien dus
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
'ook' een wereldrecord getrapt???quote:Op maandag 24 januari 2005 08:58 schreef horney_dorney het volgende:
Zooo...nou de ergohead is weer geweest, hier iemand ook nog een WR getrapt?
Nu al die ergo onzin weer is afgelopen, tijd voor 'echt' roeien dus
geen WR getrapt, wel gewonnen in het HCl veld. Klompmaker had zijn dag niet en daarvan kon ik profiteren.
ocf18 lag ook op koers naar winst bij de Ej8, maar het einde heb ik niet gezien.
we hebben gewonnen
Het ging niet echt soepel gisteren, het een en ander had beter gekund qua tempo en aanhouden van de planning in mijn hoofd, maar ik had er niet zo veel zin meer in na een paar kilometer bne ik dan ook niet meer tot het uiterste gegaan alhoewel ik eigenlijk wel van mijzelf vond dat ik dat moest doen voor de race. Ik was met 1:43 gemiddeld / 6215 meter totaal, wel de snelste van de ploeg. (de nummer 2 had ook 1:43, maar had een haaltje minder met 6207m)
Het was ook niet nodig voor de overwinning, we zijn ca. 114m voor Njord geëindigd met een gemiddelde van 1:46,6.
Gefeliciteerd met je overwinning nogeenmaarten!
En hoe ging keroppi de 3,4km op het water af?
Het ging niet echt soepel gisteren, het een en ander had beter gekund qua tempo en aanhouden van de planning in mijn hoofd, maar ik had er niet zo veel zin meer in na een paar kilometer bne ik dan ook niet meer tot het uiterste gegaan alhoewel ik eigenlijk wel van mijzelf vond dat ik dat moest doen voor de race. Ik was met 1:43 gemiddeld / 6215 meter totaal, wel de snelste van de ploeg. (de nummer 2 had ook 1:43, maar had een haaltje minder met 6207m)
Het was ook niet nodig voor de overwinning, we zijn ca. 114m voor Njord geëindigd met een gemiddelde van 1:46,6.
Gefeliciteerd met je overwinning nogeenmaarten!
En hoe ging keroppi de 3,4km op het water af?
Nog best goed! We hebben er, okee eerlijk zijn, met wind mee, 16.10 over gedaan in onze C4+quote:Op maandag 24 januari 2005 10:37 schreef ocf81 het volgende:
we hebben gewonnen
En hoe ging keroppi de 3,4km op het water af?
Er was voor zondag regen hagel en nog meer van dat soort winterse ongein voorspeld, maar niets was minder waar om een uurtje of 10 's ochtends. In een lekker winterzonnetje zijn we opgeroeid naar de start. Waar het natuurlijk een hoop gemanouvreer was met al die boten. En aangezien we toch als een na laatste moesten starten lagen we echt een hele tijd stil (koude handjes!) maar konden we ook socializen met de aardige woonboot bewoners.
En eindelijk, mocht nr 44 zich opmaken naar de start, starten en opbouwen naar wedstrijd tempo, onder de brug door (dat is echt een hele enge lage brug, volgens mij moeten er heren zijn die hun hoofd stoten ) en *TOETER* we waren gestart.
Ik had dit nog nooit meegemaakt maar ik heb dus de eerste 15 halen met een knoop in m'n maag geroeid van de zenuwen, vooral omdat het oproeien dramatisch slecht ging. Gelukkig hadden we een heuse fanclub van een man of 8 meefietsend aan de kant, stimuleert lekker!
Door de bevroren handjes sloegen we wel een snoek, maar we hebben het snel opgepakt en de tanden op elkaar gezet.
Het scheelde niet veel of we hadden de B4+ voor ons ingehaald, maar helaas (vooral tot grote frustratie van de stuur "WE LOPEN IN!!!" is het niet gelukt. Maar, wel 16.10 geroeid.
En na correctie (omdat we a) dames zijn b) in een C4+ roeien wordt er echt flink gecorrigeerd) hadden we in onze heat een ranking van 15 van de 33 in totaal. Nou, niet slecht toch
Maar ja correctie, het is een beetje flauw allemaal, maar we waren wel de snelste dames C4+ en dat is al voldoende om trots op te zijn
Chick on a mission
lol, de knipoog gemist...ik had idd niet verwacht dat jij harder was gegaan dan dat oostblok figuurquote:Op maandag 24 januari 2005 09:40 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
'ook' een wereldrecord getrapt???
Gefeliciteerd met jullie overwinningen, leuk Maar nu weer voor 't 'eggie'. Welke wedstrijd kijken jullie het meeste naar uit dit seizoen?
Jesus loves you...everyone else thinks you're an asshole
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
http://www.evertdoorn.nl
http://www.evertdoorn.nl/blog
