Wachten is op YPPY om dit hele zooitje even goed aan te passen!-edit-
Klaar!
Vervolg van
Fok! Dieetclub
Fok! Dieetclub II
Fok! Dieetclub III
Fok! Dieetclub IV
Fok! Dieetclub V
Fok! Dieetclub VI
Fok! Dieetclub VII
Fok! Dieetclub VIII
Fok! Dieetclub IX
Fok! Dieetclub X
Fok! Dieetclub XI
Fok! Dieetclub deel XII
Fok! Dieetclub deel XIII
Fok! Dieetclub deel XIV
Fok! Dieetclub deel XV
Fok! Dieetclub Deel XVI
Aanvulling op dit topic:
"dieet' recepten
Fok! Dieetclub Meeting (gaan we dit nog doen, meiden (en heren)?)
Overzichtje topics over lijnen en andere tips op Fok!:
Met succes gewicht verliezen
Mijn hongerdieet dagboek
TE DIK! Lijnen, maar hoe?
Bloedgroepen en verwante karaktertrekken/ dieten?
Afvallen
(On)gezonde levensstijl (qua eten), vòel jij dat?
Hoe de laatste kilotjes snel kwijt raken?
Hoe raak ik zo snel mogelijk mijn buikje kwijt!
Superhongerdieet! :)
Herbalife
Het grote dieet-topic!
Hoe lang ben je en hoeveel weeg je?
Vetvrij vet
ervaring met Appelslank?
Fok! Dieetclub XIII
Nou, als daar niet voldoende tips bij staan om af te vallen dan weet ik het niet meer 
afraidtech (1m87) was 95 kg, is nu 92 kg en wil graag 80 kg wegen -3
Brighteyes (1m72), was 83,4 kg, is nu 81,8 kg en wil eerst graag 78 kg wegen en later 72-1,6
chrisie(1.72), woog 111 kilo nu 88,5, wil graag 75, is tevreden < 90 kg -22,5
Dandelion (1m74) was 107 kg, is nu 106 kg en wil graag 90 wegen-1
DanielleOvergraag (1m70) was 114 kg, is nu 112 kg en wil graag 90 en liefst 72 wegen-2
Dutchasia (1m63), was 63 kg, is nu 62,1 kg en wil graag 57 wegen -0,9
Esk (1m72), was 90 kg, is nu 85,3 en wil graag 80 en liefst 65 kg wegen -4,7
Essebes(1m76) was 93,6 kg, is nu 92,2 en wil graag 82 wegen-11,4
fairy_01 (1m61,5) was 85 kg, is nu 74,5 kg en wil graag 65 wegen -10,5
fat_cow 1m76) was 100, is nu 88 en wil graag 78 wegen -12
Fannetje(1m75) was 95, is nu 89 en wil graag 75 wegen -6
Flying_Vee(1m73) woog 82.5 kilo, is nu 70,5 kg en wil graag 65,5 kg wegen -12
Glossy (1m68), was 115 kg, is nu 98,5 kg en wil graag 65 kg wegen -16,5
heaven7 (1m72) was 70 kg, is nu 63 kg en wil graag tussen de 58 en 60 wegen -7
Hoofdmuts was 119,5 kg, is nu 90,5 kg en wil graag 77 kg wegen -29
Isabeau (1m67) was 93,6 kg, is nu 90,6 kg en wil graag 'onder de 70' kg wegen -3,4
Jojogirl (1m72), was 92 kg, is nu 75,5 kg en wil graag 70 kg wegen -16,5
Juan Zueco (1m90) was 89 kg is nu 89 kg en wil graag 77 wegen
Kebab (1m76) was 78 kg, is nu 78 kg en wil graag 63 kg wegen
Kleintje (1m63) was 68,8 kg, is nu 66,5 kg en wil graag 58 kg wegen -2,5
LadyMagica (1m75) was 92 kg, is nu 83,4 kg en wil graag 75 wegen -8,6
LadyS (1m74) , was 114,2 kg, is nu 102,7 kg 11,5
LEiPiE(1m85) was 95 kg, is 91 en wil graag zo'n 80 a 85 wegen -4 kg
lilianveldhuizen was 87,5 kg, is nu 87 kg en wil graag 75 wegen -0,5
Lilithu (1m65) was 110,4 kg, is nu 86,8 en wil graag minder dan 70 kg wegen -23,6 kg
Lurky (1m65), was 80 kg, nu 64,9 kg, wil graag 62 kg wegen 15,1
Magic666 (1m85) was 103, is nu 91,5 en wil graag tussen de 85-90 wegen -11,5kg
ManTra (1m81) was 114, is nu 114 en wil graag 90 wegen
miss_cee (1m68) was 66,5, is nu 65 en wil graag 56,5 wegen -1,5
Miss_sly was 86 en is nu 75 -11
MiSS_TiquE (1m73) was 82 kg, is nu 76 kg en wil graag 60 wegen -6
Mordreth(1m85) was 93 kg, is nu 78,5 kg en wil graag 73 wegen -14,5
Nyame (1m62) was 77,8 kg is nu 76,2 en wil graag 70 en uiteindelijk ca. 62 kg wegen -1,6
poep (1m69) was ooit 86, is nu 61,5 kg en wil graag 60 kg wegen -24,5
popje (1m70) was 63 kg, is nu 62 kg en wil graag 59 wegen-1
Pridemeid (1m72) was 109,7 kg, is nu 105,8 kg en wil graag 65 wegen -3,9
raphidae (1m85) was 115 kg, is nu 77,3 kg en wil graag 73 wegen -37,7
Riann(1m72) was 102 kg, is nu 92,5 kg en wil graag 65 wegen -9,5 kg en 42 cm
schwa78(1m97) is nu 112 kg, is nu 107 kg en wil graag 95 wegen -5
She-Wolf (1m75) was 79 kg, is nu 79 kg en wil graag 65-68 wegen
Shantee (1m73) was 70 kg, is nu 68 kg en wil graag onder de 60 wegen-2
Stout (1m75) was 96 kg, is nu 85 kg en wil graag 75 kg wegen
stuifzand (1m75) was 83 kg, is nu 81,5 kg en wil graag 65 kg wegen -1,5
Swatkat (1m76) was 92 kg, is 86 en wil graag 70 kg wegen -6
Tackleberry (1m83) was 93 kg, is nu 82 kg en wil graag 80 kg wegen -11
Tiene (1m75) was 77 kg, is nu 73 kg en wil graag 68 wegen-4
TMoose (1m76), was 110 kg, is nu 104 kg en wil graag onder de 90 kg wegen -6
YPPY(1m72) was 95 kg, is nu 82 kg en wil graag 75 wegen -13
Links:
www.overgewicht.nl - bereken of je te zwaar bent en je kan er je voeding online voor elke dag invoeren!
Voedingsmiddelentabel - wat heb je nou per dag eigenlijk nodig?
www.jojoclub-afslanken.com - erg leuke en volledige site!
www.opdieet.nl - zeer nuttige link over alles wat maar met lijnen te maken heeft
www.opdieet.nl/beweging.htm - alles over beweging/sport en lijnen
www.opdieet.nl/erfelijkheid.htm - gewicht en erfelijkheid
www.opdieet.nl/obesitas.htm - bereken hier of je te zwaar bent
www.sportjefit.nl/ - prima sporttips/sportplan voor wie wil afvallen en sporten
De voedingssite van gezondheidsplein.nl - uitgebreide site over alles wat met voeding te maken heeft
Site van het voedingscentrum - niet zo'n uitgebreide site over afvallen
Libelle Dieet ABC - Libelle Dieet ABC, best nuttig en uitgebreid
Diëtistensite - medisch advies van/over diëtisten
www.digitale-dietist.nl/ - met online caloriëntabel, hoeveel verbruik je met sporten knop en voedingswijzer!
www.gezondgewicht.be/nl/index.asp - redelijk informatieve site
www.smulweb.nl/afslanken.html - leuke site met veel recepten en dagmenu's voor 10 weken
Nederlandse Obesitas Vereniging - site van de Nederlandse Obesitas Vereniging
http://onlijnclub.com/ - online dieetclub, lijkt me gratis, maar zie het zo snel niet
Yahoo group over lijnen/ - uitwisselingsmogelijkheid voor info en recepten (net als dit, maar dan anders)
Recepten!! - heel veel slanke recepten! (kijk bij de subgroep slank)
Dieten informatie - uitstekende printbare uitleg (en hoe je het moet volgen) over veel verschillende bekende en onbekende diëten
Vochtafdrijvend voedsel - Site over voedingsmiddelen die vochtafdrijvend werken
Calorieëntabel
Engelse sites:
www.fitday.com - houd hier je eigen dieetdagboek bij (gratis)
www.weight-loss-diet-i.com/ - heeeel erg veel dieet advies!
Oxygen Health - site van oxygen.com om in 52 stappen af te vallen
http://how-can-i-lose-weight.com/ - ook veel info en met allemaal online calorie rekenapparaatjes e.d.
www.realage.com - test hier hoe gezond je eigenlijk bezig bent en hoe je dat kan verbeteren!
http://www.ivillage.com/diet/ - zeeeer overzichtelijke en volledige site
Recipefinder - heel veel recepten die je op een overzichtelijke manier kunt zoeken
http://www.3fatchicks.com/ - geweldig leuke site met een enorme hoeveelheid links naar (slanke) receptensites (en een enorm groot dieet-forum)
Dieetrecepten!!! - site met de meeste dieetrecepten wat ik tot nu toe heb gezien
caloriefreak.com - veel produkten met voedingswaarde
Commercieel:
www.thermocare.nl/ - over Herbalife
www.slank-klup.nl/index.html - de site van Slankklub Nederland
www.weightwatchers.com/international/netherlands/ - weight watchers
www.afslanken.com/afslankenonline/index - afslankclub online (duur!) en ik zag niets wat wij je ook niet kunnen bieden (gratis!)
www.weightcare.nl/index.htm - site van weightcare, met wat tips om af te vallen
www.eganederland.nl/- site van E.G.A (afslankclubs die een stuk goedkoper zijn dan bijv. weight watchers)
www.slimfast.nl - met veel light recepten
www.bodysolution.nl - enkele Fok!kers doen aan bodysolution. Wat is dat nou precies?
En nogmaals: dit is een topic voor mensen die gewicht willen kwijtraken! Als je te licht bent en wat wilt aankomen zijn dit misschien topics voor je:
ik wil aankomen help me!
Hoe snel aankomen?
Niet afvallen, maar aankomen
Ik ben te licht....
Welke guys wegen te weinig?
Ik ben te licht....
Snel dikker worden?
Tips om aan te komen
Ik wil gewicht winnen!
Heb je ook nog een link die je regelmatig gebruikt? Laat het even weten!
Mensen die tegen afvallen zijn, of van dik houden of gewoon flauw, denigrerend of vervelend zijn mogen wegblijven. Je berichten kunnen worden verwijderd en bij herhaling volgt een waarschuwing.
Succes allemaal! 
[Dit bericht is gewijzigd door YPPY op 05-05-2003 18:48]
Vandaag heb ik al meer dan een liter water op.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:ik 0,8 liter en 6 mokken koffie
Op vrijdag 18 april 2003 12:00 schreef YPPY het volgende:
En weer verder met de positieve verhalen.Vandaag heb ik al meer dan een liter water op.
En ben dan ook al 6 keer wezen plassen. aargh, daar word ik dus helemaal naar van.
Het spijt me, vergeef me! kan ik die nu nog weghalen ofzo?
En Jaaaa ik heb zeker een doel.. vast ontzettend cliché, maar dat kan me nix schelen.
Ik wil dat ik me weer gewoon kan vertonen in een bikini!
Nu kan dat gewoon echt niet. Je ziet bij mij ook duidelijk waar de vet opgeslagen zit, dus ik heb niet gewoon een dikke buik maar je ziet allemaal bultjes en kuiltjes enzo en dat is nieeeet mooi 
En ik heb mijn icoontje nog steeds niet gezien haha
En YPPY bedankt voor het aanbod hoor ik zal t gelijk zeggen als ik in de beginpost wil!!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
quote:Dan krijg je lichaamsbeweging en het is goed tegen rsi!
Op vrijdag 18 april 2003 12:06 schreef Dandelion het volgende:[..]
ik 0,8 liter en 6 mokken koffie
En ben dan ook al 6 keer wezen plassen. aargh, daar word ik dus helemaal naar van.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Maakt niet uit, het is nu dicht.
Op vrijdag 18 april 2003 12:07 schreef Shantee het volgende:
Ow Ow ik heb per ongeluk ook al nieuwe topic geplaatst..
quote:Als je bijna klaar bent, kun je buikspier oefeningen doen om het strakker te krijgen. Dan kan nu natuurlijk ook al.
En Jaaaa ik heb zeker een doel.. vast ontzettend cliché, maar dat kan me nix schelen.
Ik wil dat ik me weer gewoon kan vertonen in een bikini!
Nu kan dat gewoon echt niet. Je ziet bij mij ook duidelijk waar de vet opgeslagen zit, dus ik heb niet gewoon een dikke buik maar je ziet allemaal bultjes en kuiltjes enzo en dat is nieeeet mooi
En ik heb mijn icoontje nog steeds niet gezien haha
Heaven7 was pas geleden ook bezig met oefeningen. Hoe gaat dat?In je opties kun je geuploade icoontjes aan- en uitschakelen. Ik denk dat je het daarom niet ziet. Ik zie wel een hartje.
quote:ok.
En YPPY bedankt voor het aanbod hoor ik zal t gelijk zeggen als ik in de beginpost wil!!
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Nu moet ik alleen NOG slanker worden
Dus hier ookwel succesverhalen
, ook al ben ik niet dik, maar tjah, komt door voetballen he
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
Ik heb wel oefeningen gedaan maar ik ben niet gemotiveerd genoeg om daarmee door te gaan.. iets strakker mag het altijd wel natuurlijk.Ik fiets me wel nog steeds te pletter en ik smeer babyolie op die "putjes" en het lijkt allemaal al strakker te trekken daaronder! 
quote:Steeds met een andere hand?
Op vrijdag 18 april 2003 12:12 schreef Dandelion het volgende:[..]
Das waar. Alhoewel 2 keer per uur je rits open en dicht doen ook rsi kan opleveren hoor!
Ik ga weer aan het werk, als ik terugkom wil ik wel positieve verhalen lezen natuurlijk.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Maar miss. als ik t in combinatie met gezond eten en beweging doe, dat ik dan wel verschil ga zien..Ik gebruikte ook van die verstevigingscreme, maar of dat werkt...
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Ik ben blond en nieuw, dus vandaar dat t niet lukte
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Als je dit lang genoeg volhoudt moet je echt wel verschil zien, ik weet niet hoe lang je dit al doet maar je doet iets niet goed denk ik..
* heaven7 heeft jaren op turnen gezeten en is dus specialist
maarre bedankt in ieder geval!!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Had het erg druk afgelopen weekend, deze week is het ook zo erg geweest.
Een hoop stress op het werk, een dipje van mij (heb het niet naar mijn zin op mijn nieuwe werk), ongesteld en zo nog meer kleine dingen.
Heb me dus ook niet echt aan het dieet gehouden, wel behoorlijk opgelet wat ik at, maar niet alles bijgehouden etc.
Vanmorgen op de weegschaal gaan staan, wilde voor het weekend de schade nog even zien.
Viel erg mee... 67,2!
Dus.. hetzelfde!
Morgenavond vieren we de verjaardag van mijn man, daarna pasen, dinsdag is hij echt jarig. Dus dat zijn een paar dagen dat ik NIET aan lijnen wil denken.
Dinsdag volgt mijn nieuwe gewicht en dan ga ik weer streng verder!
Fijn weekend allemaal en hou jullie taai!
. Nog een geluk dat mijn maag inmiddels wel een beetje gekrompen is en dat ik dus gewoon minder kan eten dan vroeger..... Maar ik voel me er helemaal niet lekker bij en ik wil de draad weer oppakken!Kreeg alleen net een telefoontje van m'n ex (en grote liefde) dat hij maandag een date heeft
. Gelukkig is al het eten al op en misschien verbrand je met huilen ook wel wat calorieën.....
nieuw gewicht 82,0 !
zeker met de afgelopen zomerse dagen is dit geen vervelend nieuws voor mij..
zomerrokje past weer !
* heaven7 kijkt wel een beetje op tegen vanavond, is weer frietjesdag..
We hadden er veel sla bij en ik eet nu gewoon minder snackies dan eerst. Dan blijft het toch erg lekker, maar is het wat minder slecht.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
En wat frietjes..Doen mensen hier vandaag ook aan paasontbijt? Overal lekkere dingetjes, paaseitjes, schuimpjes, paasbrood, croissantjes enz..
Zaterdag + zondag: Paaspop
Maandag: Gourmetten
Heb nu al 4 bisquitjes op 
Ik ben alleen wel bang voor woensdag.. weegdag.. dat er weer niks vanaf is 
Ik ga vanavond bij mijn moeder eten en ik ga echt wel opletten. Geen schuimpjes en paaseitjes voor mij. Dan kan ik wel gewoon mee-eten. Paasontbijt doen we niet, dat scheelt weer.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Welke plek?
Op zondag 20 april 2003 12:00 schreef Riann het volgende:
totaal nu 42 cm eraf
Alleen op je buik?
Of is dit per been, arm, kont, heupen, buik etc. opgeteld???
quote:dat wil ik eigenlijk ook wel eens weten
Op zondag 20 april 2003 20:42 schreef Kleintje het volgende:[..]
Welke plek?
Alleen op je buik?
Of is dit per been, arm, kont, heupen, buik etc. opgeteld???
* stuifzand snapt eigenlijk helemaal niks van dat gemeet.
Morgen weer wegen, "zucht".
quote:nek
Op zondag 20 april 2003 20:42 schreef Kleintje het volgende:[..]
Welke plek?
Alleen op je buik?
Of is dit per been, arm, kont, heupen, buik etc. opgeteld???
borst
taille
heup
bovenbeen
knie
kuit
bovenarm
Dan snap ik het!
Vond het al bijzonder veel in maar een paar weken!
maar ik ga na mijn tentamens (deze week) weer wat meer sporten en minder drinken en vet eten want de laatste tijd heb k door alle drukte veel pizza en vette hap gegeten
quote:Ja bij elkaar opteld eigenlijk moet iedereen beginnen zoiets te meten.
Op maandag 21 april 2003 09:21 schreef Kleintje het volgende:
Oké... het totaal heb je dus opgeteld!
Dan snap ik het!Vond het al bijzonder veel in maar een paar weken!
Is toch ook veel leuker ik heb ook een week gehad ik was geen kilo kwijt maar wel cm-ters.
Maar vandaag gaan we er weer tegenaan
Ik hoop dat ik me in kan houden woensdag, om niet te wegen, ik ben van plan deze week NIET op de weegschaal te gaan staan maar pas volgende week weer, na een week hard lijnen. Ik weet niet of ik nog een teleurstelling aankan
Iedereen weer veel succes 
Gisteren gewoon meegegeten 's avonds. Dus ook de toetjes met chocolade. Maar geen enkel paaseitje op, dus ik ben toch wel een beetje trots op mezelf.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:'Gisteren' is Jezus wederopgestaan nadat hij aan het kruis voor onze zonden was gestorven. Dat vieren we met eten. Geniet ervan!
Op maandag 21 april 2003 10:18 schreef heaven7 het volgende:
Gister was de grootste zondigdag allertijden
Ik ben vergeten te wegen vanwege paasbrunches. Heb doelbewust elke dag grote matzes met roomboter en bruine suiker 3 stuks, een vers eitje van niet opgehokte scharrelkipjes van mijn vriendin en witte afbakpuntjes 3 stuks, een stuk fruit, en savonds ook gewoon lekker eten... Dieeten komt wel weer maar een lentefeest dat traditioneel in het teken van afsmeken van overvloed, goede oogsten en vruchtbaarheid staat hoeven we niet karig te doen.
Vanaf nu tot Sinterklaas kunnen we weer dieeten tenzij er nog iets persoonlijks te vieren is.
Fijne dieetweek allemaal en wees niet boos op jezelf
quote:Da's niet keigaaf.
Op maandag 21 april 2003 10:55 schreef Uiruru het volgende:
ik ben totaal niet gemotiveerd. Ik ben lui wil de hele dag maar slapen ofzo. Komt misschien ook doordat ik met mezelf in de knoop zit de laatste tijd maar dit schiet niet op.
Als het niet goed gaat, is het nog moeilijker om af te vallen. Misschien kun je de schade beperken? Dat is al iets.
Mijn maandag update: 83, nog een halve kilo er af. Het gaat niet vreselijk snel, maar nog wel de goede kant op.
Succes allemaal deze week!
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Morgen begint mijn officiele afvalkuur(of hoe je t ook wil noemen) maar ik ben al een paar weken weer bezig met veel water drinken en vanavond ga ik lekker skeeleren!! dat heb ik zo lang niet gedaan en het is goed voor me én ook nog eens ontspannend voor me!! het kan gewoon niet beter.. en ik heb besloten toch maar gewoon mijn gewicht hier te zetten!! ik weeg 70(maar kben nu wel ongesteld, maakt dat verschil??)
en ik moet onder de 60 gaan wegen maar er moeten vooral veel cm's vanaf.. Dus YPPY als je wil mag je me alsnog wel bij de beginpost zetten..Iedereen suc6 en vanaf morgen doe ik met jullie mee!!!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
quote:Het zouden mijn woorden kunnen zijn! Alleen heb ik me gisteren gewogen: mijn zondagupdate dus --> 83.0, een halve kilo eraf. We zijn trouwens ook nog ongeveer even lang YPPY, wedstrijdje
Op maandag 21 april 2003 11:43 schreef YPPY het volgende:Mijn maandag update: 83, nog een halve kilo er af. Het gaat niet vreselijk snel, maar nog wel de goede kant op.
? Ik ga voor tien kilo met Koninginnedag, dus dat is er nog één in anderhalve week. En gisteren bruut geshopt; geweldig als je in alle winkels weer alles past! Alleen mijn bankrekening vond het minder
.
Natuurlijk doe ik mee LadyMagica, nog meer motivatie. Die 10 kilo eraf heb ik al gehaald gelukkig, ik ga voor de 81,5 met koninginnedag dan. Moet kunnen.
Vrijdag is m'n vriendje jarig, dan moet ik wel erg goed opletten. Wordt nog moeilijk.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Net op de schaal der verschrikkelijke waarheden gestaan,
En ik weeg dus 70,5 zucht .........
Nou ja valt eigenlijk nog wel mee gezien de feestdagen en de nachtdienst*
(* in een nachtdienst week weeg ik altijd 1 kilo zwaarder )
Groeten 
quote:Misschien eerst van jezelf ontknopen je prioriteit maken? Het is zo'n rottig kringetje: "ik voel me rot dus ik slaap, ben lui en eet dingen die ik niet zou moeten eten" en dan "ik slaap alleen maar etc. etc., dus ik voel me rot"....... Pas op dat je niet teveel van jezelf vraagt.
Op maandag 21 april 2003 10:55 schreef Uiruru het volgende:
ik ben totaal niet gemotiveerd. Ik ben lui wil de hele dag maar slapen ofzo. Komt misschien ook doordat ik met mezelf in de knoop zit de laatste tijd maar dit schiet niet op.
Perfect dus! Zometeen weer "lekker" fietsen en ik ga nu mijn konijntje een schoon hok bezorgen.
quote:Dat kan ik niet zeggen...
Op maandag 21 april 2003 10:31 schreef YPPY het volgende:
Maar geen enkel paaseitje op, dus ik ben toch wel een beetje trots op mezelf.
Vanavond nog gourmetten, dus dat wordt de komende week ff niet op de schaal gaan staan...
2 ons minder, weeg nu 62,4 kg.
groetjes dutchasia
verders iedereen de paasdagen overleeft?
ik heb wel een paar paaseitjes op tja die oudjes krijgen allemaal paaseitjes en die krijgen wij dan weer want ze eten ze toch niet op,dus heb ik er een paar genuttigd
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Chocoladetaart, bananencake, hartige taart, erwtensoep enz.
Morgen weer een nieuwe dag!
Chocoladeijs afgeslagen, patatjes laten staan (ouders hadden weer eens geen zin om te koken dus ik heb spagetti voor mezelf gemaakt met mager rundergehakt) en ik heb net een uur!! gefietst, nou als ik daar niks van ga merken dan weet ik het ook niet meer hoor
quote:
Op maandag 21 april 2003 20:41 schreef heaven7 het volgende:
En ik heb me vandaag zo mooi weten in te houdenChocoladeijs afgeslagen, patatjes laten staan (ouders hadden weer eens geen zin om te koken dus ik heb spagetti voor mezelf gemaakt met mager rundergehakt) en ik heb net een uur!! gefietst, nou als ik daar niks van ga merken dan weet ik het ook niet meer hoor
keurig volgehouden, feestdagen blijven lastig als je aan het dieeten bentGa zo door
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
quote:Dat is echt volkomen normaal. Hangt af van hoe veel je gedronken hebt, hoe veel en wat precies je gegeten hebt, het weer, de sterren, weet ik veel....
Op dinsdag 22 april 2003 10:33 schreef MNeMoNiCS het volgende:
Heeft er iemand een idee waarom mijn gewicht zo wisselend is? Vanochtend was ik 0.7 kg lichter dan gisteren! Ligt dat aan vocht (ik drink nu 2.5 liter water per dag)?
. Daarom is het ook verstandiger om je maar een keer per week te wegen, dan word je ook niet zo gefrustreerd van alle schommelingen.
2 ons erbij, maar we hebben een verjaardag gevierd en behoorlijk slecht gegeten dit weekeinde, en ik ben gisteren ongesteld geworden, dus al met al vind ik dat ik niet al te ontevreden hoef te zijn.
Week niets aan gedaan.
Vrijdag zat het nog snor, maar vanmorgen was het diep triest,
67,3
Dus niet echt wat eraf!!!
Ben nu dus weer heel erg streng, ook al heb ik vanavond een verjaardag van mijn mannetje!
Ik heb een aantal pepermuntjes op vandaag...is dat heel erg??? En ik voel me nu al zwak, mijn moeder heeft net boodschappen gedaan....overheerlijke chips, koekjes etc... Ik weet gewoon echt niet of ik het ga volhouden
Ik eet altijd heel erg gezond qua groenten en fruit (daar zorgt mijn moeder wel voor
) maar ik eet tussendoor alsnog teveel snoep en chips enzo.Pffff, wat een drama...
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Ik mag 42.. dat is dus veel te weinig..Wat moet ik nu doen? Is het beter om wel die 42 te halen? 18 is natuurlijk wel erg weinig...
Maar wat heb ik toch lang gedaan over de eerste kilo. Het is echt moeilijk om chips, koekjes, snoep, patat, pizza's, kebab, kaassoufles en gebakjes te laten staan omdat je gewoon niets anders gewend bent.
"...happy birthday son you got a bracelet!" - McManus
- ik heb 4 jaar aan de mafo gestudeert -
De huidige bewerking is nog niet voltooid! en dan moet ik op ok klikken. En bij HELP staat ook niks nuttigs...
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Ik denk niet dat het erg is, zolang je maar wel wat vet binnenkrijgt. Die limiet is gewoon de bovengrens van wat gezond is, je hebt veel minder dan dat nodig om gezond te blijven.
Bovendien kom je er op dagen dat je een keer wel iets vets snackt binnen no time bovenuit, dus dat middelt elkaar ook wel weer een beetje uit.
En biscuitjes eten om toch nog wat vet binnen te krijgen is onzin, in biscuit zit nl. amper vet, maar voornamelijk veel koolhydraten.
Vanmorgen 1 bruine boterham met een beetje becel light en met een half plakje cornedbeef.
2 punten
Tussen de middag 2 bruine boterhammen met 30 gram 30% kaas, klein beetje becel light en rettich.
4,5 punt
Tussendoor: 2 kale maaltijdcrackers, 200 gram fruit (allemaal fruit in stukjes gesneden in een bakje gepropt.. aardbei, sinasappel, appel, peer, meloen, ananas, perzik... echt van alles) en 1 puur paaseitje
3 punten
Avondeten: rundvlees tartaartje, 75 gram, 1 punt aan vet waarin ik het tartaartje heb gebakken, weight watcher frietjes en megaveel sla (totaal 250 gram groente: sla, tomaat, komkommer, rettich). Hier had ik nog een 5 gram pijnboompitten bij gedaan. En natuurlijk een klein beetje slasaus, niet zo heel veel.
7,5 punten.
Totaal: 17 punten
Vandaag een half uur gefietst. Naar het werk, van het werk en om nog even wat boodschapjes te doen.
Dus dat zijn 2 bonuspunten.
18 punten + 2 bonuspunten = 20 punten - 16,5 = 3,5 over!
Dus ik mocht vanavond nog wat eten. Officieel zou ik nog een calciumpunt moeten eten, maar daar heb ik tabletten voor omdat ik met moeite melk door mijn strot krijg en ik vind 30 gram kaas voor 2 punten voor 1 calciumpunt wel voldoende. Dus dat vul ik maar aan met een tablet!
Vanavond nog een groot stuk komkommer zitten wegwerken om toch aan mijn groente's te komen!
Wederom 65 kilo..Nu weet ik wel dat afgelopen weekend niet goed was maar al die andere dagen die ik wel gelijnd heb... WAAROM MERK IK DAAR NOU HELEMAAL NIKS VAN???
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
10-Mrt 2003 90KG
16-apr 2003 84.5KG
23-apr 2003 82.0KG
Ik wil graag 75KG wegen.
Moet dus nog 7.0KG kwijt, en dat zal ik voor july voor elkaar krijgen.
Totaal kwijt nu: 19.0KG
...dat zou het verhaal zijn. Ik weet zeker dat het gewicht klopt, maar echter zal het een vrij gunstig weeg-moment geweest zijn. Ookal heb ik in het lange paasweekend weinig gegeten. Iig, is er weer gewicht af. Mja.. het is natuurlijk pas weer echt goed zodra <80
Nog een klein vraagje, weet iemand misschien hoe snel je mag afvallen, dat het risico of verminderde weerstand etc nog binnen de perken blijft?
quote:Wat doet snel afvallen trouwens met je huid?
Nog een klein vraagje, weet iemand misschien hoe snel je mag afvallen, dat het risico of verminderde weerstand etc nog binnen de perken blijft?
"...happy birthday son you got a bracelet!" - McManus
- ik heb 4 jaar aan de mafo gestudeert -
quote:Je huid kan het niet bijhouden met als resultaat dat je geen mooi strak velletje (meer) hebt.
Op woensdag 23 april 2003 11:33 schreef Kebab het volgende:[..]
Wat doet snel afvallen trouwens met je huid?
quote:Het kan, het is niet gezegd dat het bij iedereen zo is.
Op woensdag 23 april 2003 12:08 schreef ViSioN_TFH het volgende:
Nou eig heb ik nog geen probs met huid gezien..
Ik had mezelf dus al heel erg voorbereid op een ramp op de weegschaal, hoewel ik ook best veel beweging heb gehad.. Blijkt dat ik meer dan een kilo ben afgevallen. Of mijn weegschaal doet het niet meer. Update dus, met een geweldige 88,3 kg. Dat wil zeggen dat mijn bmi van 40,8 (morbide obesitas ) naar 32,3 is gezakt. Nog een paar kilo en ik heb enkel nog overgewicht. Who would've thought?
Ik heb maar 1 dagje gezondigd en die stomme weegschaal bleef weer op 65 hangen Ik ben echt loeiongemotiveerd en heb dan ook alweer 3 (kleine) bisquitjes gehad
quote:Dankuwel. Ik vind het niet echt een verdienste na al dat dingen doen die niet mogen, maar ik ben er natuurlijk wel blij mee.
Op woensdag 23 april 2003 12:59 schreef heaven7 het volgende:
Wow, gefeliciteerd johIk heb maar 1 dagje gezondigd en die stomme weegschaal bleef weer op 65 hangen
De weegschaal blijft ook hier vaak net iets te lang stilstaan, maar je moet maar denken dat de aanhouder wint. Als je blijft volharden in je boosheid dan kan het niet anders dan dat er plots weer wat af is. En eens gelanceerd gaat het dan meestal weer een pak sneller. Succes, het lukt je wel.
Ik zal mijn best doen, sowieso moet ik nog kranten rondbrengen en ga ik vanmiddag weer een uur hometrainen, alleen dat zou toch al uit moeten maken op den duur of niet?
quote:van 40.8 naar 32.3 is al een hele prestatie! ga zo door!!
Op woensdag 23 april 2003 12:42 schreef lilithu het volgende:
Ik snap er helemaal niks meer van. Ik heb vorig weekend en de dagen ervoor echt heel erg gezondigd. Frietjes, paaseitjes, gewoon eten met de familie ipv dingen die vetarm gemaakt zijn,...Update dus, met een geweldige 88,3 kg. Dat wil zeggen dat mijn bmi van 40,8 (morbide obesitas
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
Ik voel me vreselijk
Als lunche eet ik maar een beschuitbol met 20+kaas en verder helemaal niets meer, alleen vanavond dan nog.
Is de schade dan nog te overzien denken jullie?
Sorry voor het gezeur hoor, maar vandaag gaat het echt helemaal niet lekker..
quote:Geheel offtopic: Heaven7, ken jij toevallig XXEMMYXX? Weet je iets van haar "whereabouts"?
Op woensdag 23 april 2003 14:19 schreef heaven7 het volgende:
Ik stond 9 uur op, 2 boterhammen met vruchtenhagel en een heel klein beetje chocoladehagel gehad, een glas karnemelk, plakje ontbijtkoek, een banaan en 3 bisquitjes.Ik voel me vreselijk
Als lunche eet ik maar een beschuitbol met 20+kaas en verder helemaal niets meer, alleen vanavond dan nog.
Is de schade dan nog te overzien denken jullie?
Sorry voor het gezeur hoor, maar vandaag gaat het echt helemaal niet lekker..
Ik heb een tijdje terug via Fok wat van haar gekocht (althans betaald), en kan haar nu (via 06 en/of gsm) niet meer bereiken. Is ze op vakantie ofzo?
quote:Ze is mijn beste vriendin, ik zal haar eens voor je proberen te bellen nu, goed?
Op woensdag 23 april 2003 14:25 schreef JeOma het volgende:[..]
Geheel offtopic: Heaven7, ken jij toevallig XXEMMYXX? Weet je iets van haar "whereabouts"?
Maar je hebt betaald en niets gekregen nog?? Mag ik weten over welk product het gaat?
quote:Ah geweldig!
Op woensdag 23 april 2003 14:27 schreef heaven7 het volgende:[..]
Ze is mijn beste vriendin, ik zal haar eens voor je proberen te bellen nu, goed?
Maar je hebt betaald en niets gekregen nog?? Mag ik weten over welk product het gaat?
Als je 't wilt heel graag. 't Ging over een keyboard+muis (inderdaad betaald en nog niet bij de post zien zitten). 't Zal wel goed zitten, maar is beetje lastig omdat ik haar niet echt kan bereiken. Alvast bedankt!!
quote:WAT? Je maakt een geintje hoop ik? Ik heb hier 13 mailtjes van haar staan. Met een 06-nummer en bankrekeningnummer. Laatste mailtje is van 15 april:
Op woensdag 23 april 2003 14:43 schreef heaven7 het volgende:
Je hebt niet betaald zegt ze.. jij weet niks van haar, via de email hebben jullie 1 keer contact gehad en zij heeft daarin geen gegevens van haarzelf gegeven.
quote:Laatste vraag, is het 06-nummer dat eindigt op 367 wel van haar? Ik begin te vermoeden dat ik hier leuk bedonderd ben dus. Pannerden is wel de woonplaats?
He he , het is er, rabofoon was denk ik aan het kutten, heb oook maar eens
gebeld naar de rabobank!!
Alleen helaas zul je ff moeten wachten, lig namelijk groten deels van de dag
op bed (sinds gister) met een fikse longontsteking!!!
Maar ik stuur het zo heeel heel snel mogelijk op ok!!
quote:Heel graag! Je bent m'n laatste strohalm. (mail-adres is m'n profiel)
Op woensdag 23 april 2003 15:09 schreef heaven7 het volgende:
Ik mail je wel even ok?
quote:Mail is verstuurd en nu weer ontopic
Op woensdag 23 april 2003 15:12 schreef JeOma het volgende:[..]
Heel graag! Je bent m'n laatste strohalm. (mail-adres is m'n profiel)
quote:Hehe ik dacht al wat een gezwam
Op woensdag 23 april 2003 15:26 schreef heaven7 het volgende:[..]
Mail is verstuurd en nu weer ontopic
Gister zowaar een compliment gehad... (althans... zo vat ik het maar op.)
Collega van me: " Goh ben jij soms afgevallen?"
ik:"Ja maar kan ook komen momdat ik mijn bakkebaarden heb afgeschoren!"
ach ik vat het maar op als compliment, en ga er vanuit dat bakkebaarden juist een smaller gezicht maken
Buikomtrek is wel STUKKEN minder (kan zelfs weer broeken van een maatje lager aan!) omdat ik veel buikspieroefeningen doe; met resultaat! Dat is toch wel lekker. Zelfs op de badminton merk ik het, ik ben veel sneller en bewegelijker!
Hier ben ik weer, gister was m'n 1e dag, maar had een btje een baaldag, op school en thuis ging t ronduit k*t.
Maar toch all1 een paar pepermuntjes gegeten.
Maar HEAVEN7 bij mij lukt t nog steeds niet om mijn voeding in te voeren op overgewicht.nl... weet je misschien hoe dat komt???
Vandaag trouwens btje slecht broodbeleg gegeten maar verder nog geen snoep of chips ofzo gegeten!!
gelukkig...Is t trouwens echt zo dat de 1e week t moeilijkst is en dat t daarna makkelijker word??? Ik hoop het maar, haha
XXXXXXSuc-6 iedereen!!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Ik weet alleen dat je je aan moet melden bij overgewicht.nl en dan moet je allerlei gegevens invullen, hoeveel je weegt, wat je streefgewicht is in hoeveel tijd en dan op "vastleggen" klikken en dan kun je als het goed is gewoon invullen wat je eet.
(Overgewicht bepaald aan de hand van jouw gegevens hoeveel je per dag mag hebben om je streefgewicht te bereiken).
We hadden andijviestampot en ik heb 1 lepeltje jus genomen (anders is het zo droog) en wat kaantjes..
Het gaat vandaag erg goed!
Vanmorgen 2 maaltijdcrackers zonder boter en met 30 gram milner 30% komijnenkaas. Dat is 4 punten.
Tussen de middag had ik 3 bruine boterhammen met in totaal 20 gram 20+ smeerkaas.
Dat is 3,5 punt.
Tussendoor: 200 gram fruit (zelf een fruitcocktail gemaakt met allemaal vers fruit) en 150 gram komkommer.
Avondeten: 100 gram aardappelen, 100 gram kipfilet en spercieboontjes (150 gram). 3 punten!
4 + 3,5 + 3 = 10,5
Ik mag 18, heb 2 bonuspoints door het fietsen.
Dus vanavond mag ik nog lekker een bakje light chips!
JAMMIE!
quote:wat is bmi?
Op woensdag 23 april 2003 21:00 schreef heaven7 het volgende:
Ik kom uit op een BMI van 25.4 en dat is te hoog ja, hoewel ik geen maten weet natuurlijk..
en wat voor bmi is wenselijk?
Kijk eens op www.overgewicht.nl en vul wat dingetjes in, en lees gewoon wat dingetjes.
Tussen de 20 en de 25 is geloof ik gezond..
Kwam gister denk ik doordat ik 's morgens alleen maar geplast had en niet gep**pt, 's middags moest ik echter 2 keer
Dus ik dacht, nou, nog maar een keertje wegen dan.. en ja hoor!
* heaven7 is weer gelukkig!
maar heb behoorlijk gezondigt... moet er weer wat aan doen anders kom ik weer in me oude ritme en dat is nie goed nie...
neemt straks wel stiekem een broodje kroket
Ik ben even weg geweest ivm een niet werkende Internet verbinding. Het lijnen (WW) ging ondertussen wel gewoon door.
Misschien kan YPPY mijn gegevens in de openingspost aanpassen. Ik was 112 (op 2 april) en zit nu al op 107. Dus 5 kilo eraf in 3 weken! Ik ben trouwens 1m97 en mijn streefgewicht is 95 kilo.
Ik heb zelf met excel een bestandje gemaakt waarin ik elke dag mijn gewicht noteer. Hij rekent dan precies voor me uit op welke datum ik mijn streefgewicht zal bereiken. Dat zal rond mijn verjaardag zijn (26 juni).
Iedereen succes toegewenst en ik ga weer op de hometrainer...
FF kijken hoe t gaat...
= betekent k.u.t. ~ = betekent prima
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
moest prima zijn hahaNou ik heb het net gedaan en t valt errug tegen... Ben geloof ik zelfs op m'n zwaarst...
Nou ja ik ben net begonnen he?! HEAVEN7 tisss trouwens eindelijk gelukt op overgewicht.nl!!!!!!! t lag aan m'n compu.. op een andere lukte t wel.. K vind t ook echt superhandig met die rapporen enzo!!!XxXxXxXx
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
quote:Je kunt een bericht editen he
Op donderdag 24 april 2003 19:03 schreef Shantee het volgende:
Oooooowww haaha foutje...
Nou ik heb het net gedaan en t valt errug tegen... Ben geloof ik zelfs op m'n zwaarst...
XxXxXxXx
Fijn trouwens dat het nu eindelijk lukt.. ik vind het ook fijn om zo in de gaten te houden of je niet teveel binnenkrijgt.
Maar ik vind het echt onwijs handig!! Nu hoef je eigenlijk een stuk minder eraan te denken. Je kan ook gewoon van te voren bepalen wat je gaat eten eventueel met iets ongezonds, het kan gewoon!!! zolang je maar niet over je limiet gaat... Echt super!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
quote:En probeer het nu eens een maandje zonder Stacker....
Op woensdag 23 april 2003 14:19 schreef heaven7 het volgende:
Ik stond 9 uur op, 2 boterhammen met vruchtenhagel en een heel klein beetje chocoladehagel gehad, een glas karnemelk, plakje ontbijtkoek, een banaan en 3 bisquitjes.Ik voel me vreselijk
Als lunche eet ik maar een beschuitbol met 20+kaas en verder helemaal niets meer, alleen vanavond dan nog.
Is de schade dan nog te overzien denken jullie?
Sorry voor het gezeur hoor, maar vandaag gaat het echt helemaal niet lekker..
quote:Je moet je eigen ook eens trakteren op iets lekkers
Op donderdag 24 april 2003 11:23 schreef afraidtech het volgende:
neemt straks wel stiekem een broodje kroket
quote:Precies, anders hou je het geen maanden vol
Op vrijdag 25 april 2003 22:22 schreef Riann het volgende:[..]
Je moet je eigen ook eens trakteren op iets lekkers
quote:Bemoei je er niet mee SEMTEX.
Op vrijdag 25 april 2003 21:10 schreef SEMTEX het volgende:[..]
En probeer het nu eens een maandje zonder Stacker....
Ga je ook zeiken op riann? Die gebruikt ook een hulpmiddel
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
quote:ze kennen zoveel zeiken als ze willen ik blijf herbalife toch gebruiken.
Op zaterdag 26 april 2003 06:45 schreef heaven7 het volgende:[..]
Bemoei je er niet mee SEMTEX.
Ga je ook zeiken op riann? Die gebruikt ook een hulpmiddel
Zeker omdat ik me eigen er goed bij voel en het werkt. En ach waarom zou ik stoppen om die verhalen. Echt niet.
http://atkinscenter.com/index.html
Heeft iemand dit al eens geprobeerd ? en zo ja met welk resultaat ?
Gisteren was m'n vriendje jarig en ik heb me keurig gedragen al zeg ik het zelf. Alleen wat japanse mix op. Straks als lunch een stukje vlaai, dan heb ik die ook geproefd.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Dat vind ik dus ook, typisch alleen dat SEMTEX mij weer moet pakken
Op zaterdag 26 april 2003 08:46 schreef Riann het volgende:[..]
ze kennen zoveel zeiken als ze willen ik blijf herbalife toch gebruiken.
Zeker omdat ik me eigen er goed bij voel en het werkt. En ach waarom zou ik stoppen om die verhalen. Echt niet.
quote:En dat doe ik
Op zaterdag 26 april 2003 07:56 schreef Scighera het volgende:
Stacker is een hulpmiddel, Herbalife is een vervanger (zelf ben ik eerder voor Stacker dan voor herbalife, mits je het verantwoord gebruikt)
Herbalife is trouwens ook een hulpmiddel, die dingen zijn er om het afvallen gemakkelijker te maken en dus is het een hulpmiddel.En als ik stop met stacker en er moet nog wat vanaf, lijn ik gewoon verder zoals jullie het allemaal doen
[Dit bericht is gewijzigd door heaven7 op 26-04-2003 11:38]
quote:Lekker zeg
Op zaterdag 26 april 2003 09:26 schreef YPPY het volgende:
Er zijn al genoeg topics over wel/niet herbalife/stacker/enzo, daar kunnen de kanttekeningen. Dan kunnen we hier gewoon doorgaan over het afvallen en de kilo's die verdwijnen.
Gisteren was m'n vriendje jarig en ik heb me keurig gedragen al zeg ik het zelf. Alleen wat japanse mix op. Straks als lunch een stukje vlaai, dan heb ik die ook geproefd.
En je hebt je goed ingehouden dan! Op verjaardagen is het altijd zo moeilijk Vanmorgen heb ik gewerkt... hadden ze zelfgemaakt bananenijs, dan heb ik het geluk dat ik net die smaak niet lust maar het is anders zo lullig ook he, om nee te zeggen
En gister moest ik oppassen, propte dat meisje een stukje witte chocola in mijn mond, "moet je eens proeven, zitten smarties op. zoooooooo lekker".
Wel schattig maar ik wilde eigenlijk niet maar kon niet weigeren, ze was zo enthousiast
quote:Ik heb het zef nooit geprobeerd, maar bij een BBC-programma (Diet Trials) was dit 1 van de 4 dieeten die ze testten. Het werkte wel, voor de mensen die het vol wisten te houden. Er vielen nl. behoorlijk veel mensen uit die groep af omdat ze het eten dat ze wel mochten te eenzijdig vonden. Je mag nl. nauwelijks koolhydraten eten, dus geen pasta, rijst, aardappels, brood etc. Van een standaard avondmaaltijd blijft dus alleen de groente en het vlees over.
Op zaterdag 26 april 2003 09:17 schreef Flying_Vee het volgende:
Ik was weer eens aan het surfen en kwam de volgende link tegenhttp://atkinscenter.com/index.html
Heeft iemand dit al eens geprobeerd ? en zo ja met welk resultaat ?
Verder is 1 van de bijwerkingen dat je gaat stinken naar aceton. Dit komt doordat je lichaam vet en eiwitten gaat verbranden, en die hebben als afbraakproducten ketonen: stofjes die je een aceton geur geven.
Conclusie: het werkt wel, maar heeft ook wat nadelen.
quote:Doe niet zo kinderachtig. Het hulpmiddel wat Riann gebruikt, ken ik niet, het hulpmiddel wat JIJ gebruikt echter wel aangezien ik het zelf gebruikte een maand geleden en ik dacht dat je de gebruiksaanwijzing goed gelezen en je hield aan alle waarschuwingen, maar dat doe je dus blijkbaar niet. Dat is onverantwoord en daarom wijs ik je daarop. Je vliegt meteen in de verdediging, en dat zegt mij al meteen dat je zelf ook wel weet dat je fout zit. En voor zover ik weet gebruikt Riann die Herbalife onder begeleiding, jij niet.
Op zaterdag 26 april 2003 06:45 schreef heaven7 het volgende:[..]
Bemoei je er niet mee SEMTEX.
Ga je ook zeiken op riann? Die gebruikt ook een hulpmiddel
quote:Ik snap niet waarom je telkens maar terugvalt in de rol van het kleine kind: "Waarom doet iedereen zo naar tegen mij? Ik ben zo zielig".
Op zaterdag 26 april 2003 10:41 schreef heaven7 het volgende:
Dat vind ik dus ook, typisch alleen dat SEMTEX mij weer moet pakken
quote:Zoals ik al zei: je bent nog lang niet gestopt met Stacker en de periode dat je het nu gebruikt, is te LANG. Ik zie dat je helemaal enthousiast bent en lichtelijk doorslaat, want je houdt je niet aan de tijd die voor die pillen staat, waardoor ze mogelijk hun werking verliezen. Ik waarschuw je dus alleen maar, maar je staart je helemaal blind op die dingen. En geloof me: zonder Stacker wordt het echt STUKKEn moeilijker, daar verkijk je je serieus op.
Op zaterdag 26 april 2003 10:41 schreef heaven7 het volgende:
En dat doe ikEn als ik stop met stacker en er moet nog wat vanaf, lijn ik gewoon verder zoals jullie het allemaal doen
Maar goed, waarom geef ik dit advies eigenlijk? Als het advies niet in je straatje is, word ik toch weer uitgescholden.
[Dit bericht is gewijzigd door SEMTEX op 26-04-2003 12:17]
quote:Ik heb het gedaan
Op zaterdag 26 april 2003 09:17 schreef Flying_Vee het volgende:
Ik was weer eens aan het surfen en kwam de volgende link tegenhttp://atkinscenter.com/index.html
Heeft iemand dit al eens geprobeerd ? en zo ja met welk resultaat ?
het werkt best goed maar op een gegeven moment at ik bijna niks meer een paar wortels tussen de middag en toen begon ik flauw aan het vallen en zo. en toen ben ik gestopt en het dubbele aangekomen.
Maar ik zou zeggen probeer het gewoon. Je kunt best lekkere dingen eten. ik at heel vaak rookworst en zo met van die dipsausen en zo.
quote:Hoe kom jij er in godsnaam bij dat ik de gebruiksaanwijzing niet gelezen zou hebben??? En hoe weet je of ik het onverantwoord gebruik? En ik welk opzicht zou ik fout moeten zitten
Op zaterdag 26 april 2003 11:49 schreef SEMTEX het volgende:[..]
Doe niet zo kinderachtig. Het hulpmiddel wat Riann gebruikt, ken ik niet, het hulpmiddel wat JIJ gebruikt echter wel aangezien ik het zelf gebruikte een maand geleden en ik dacht dat je de gebruiksaanwijzing goed gelezen en je hield aan alle waarschuwingen, maar dat doe je dus blijkbaar niet. Dat is onverantwoord en daarom wijs ik je daarop. Je vliegt meteen in de verdediging, en dat zegt mij al meteen dat je zelf ook wel weet dat je fout zit.
[..]Ik snap niet waarom je telkens maar terugvalt in de rol van het kleine kind: "Waarom doet iedereen zo naar tegen mij? Ik ben zo zielig".
[..]Zoals ik al zei: je bent nog lang niet gestopt met Stacker en de periode dat je het nu gebruikt, is te LANG. Ik zie dat je helemaal enthousiast bent en lichtelijk doorslaat, want je houdt je niet aan de tijd die voor die pillen staat, waardoor ze mogelijk hun werking verliezen. Ik waarschuw je dus alleen maar, maar je staart je helemaal blind op die dingen. En geloof me: zonder Stacker wordt het echt STUKKEn moeilijker, daar verkijk je je serieus op.
Maar goed, waarom geef ik dit advies eigenlijk? Als het advies niet in je straatje is, word ik toch weer uitgescholden.
Ik geef aan dat ik stacker geen 2 maanden gebruik dus waarom je nou zo doorzeikt. Het is mijn leven.Ik heb geeneens stackers voor 2 maanden, ik had namelijk een potje gedeeld met mijn vriend, ieder 50 en van die 50 heb ik er dus nog 15 ongeveer over.
Dus, reken zelf maar uit, dan zie je dus DAT IK ME ER GEWOON AAN HOU!
En ik gedraag me niet als een klein kind, 1 iemand aanvallen op iets terwijl er meerderen zijn die hulpmiddeltjes gebruiken, dat vind ik kinderachtig! Neem maar eens een kijkje in het stackertopic, daar is iemand die het gewoon gebruikt omdat het zo lekker veel energie geeft.
Ik heb je echt kotsbeu, en voor de laatste keer.. JIJ WEET VERDOMME TOTAAL NIET OF IK ME AAN DE VOORSCHRIFTEN HOU! En als ik je zeg dat ik dat doe dan doe ik dat en verder heb je er geen ene DONDER mee te maken.
quote:Hierom dus. Geen enkele stacker is 'voor 2 maanden'; als je wilt dat het effect blijft, moet je gewoon na 1 maand slikken stoppen. Met ELKE stacker. Niet alleen met die vna mij, ook met die van jou. Bovendien is te lang doorslikken gewoon slecht voor je lichaam. Ik heb je voor je begon ong. 1000 keer gezegd dat je je goed moest inlezen en als je dat had gedaan, had je op meerdere sites kunnen lezen dat je moet doseren, dat je na een maand gewoon weer een HELE maand moet stoppen. Maar je weet het zelf allemaal zo goed he?
Op zaterdag 26 april 2003 12:19 schreef heaven7 het volgende:
Hoe kom jij er in godsnaam bij dat ik de gebruiksaanwijzing niet gelezen zou hebben??? En hoe weet je of ik het onverantwoord gebruik?
Ik heb geeneens stackers voor 2 maanden, ik had namelijk een potje gedeeld met mijn vriend, ieder 50 en van die 50 heb ik er dus nog 15 ongeveer over.
quote:Niet dus.
Dus, reken zelf maar uit, dan zie je dus DAT IK ME ER GEWOON AAN HOU!
quote:Punt 1) Ik val je niet aan, ik wijs je op het feit dat je ze verkeerd gebruikt.
En ik gedraag me niet als een klein kind, 1 iemand aanvallen op iets terwijl er meerderen zijn die hulpmiddeltjes gebruiken, dat vind ik kinderachtig! Neem maar eens een kijkje in het stackertopic, daar is iemand die het gewoon gebruikt omdat het zo lekker veel energie geeft.
Dit zie ik alleen bij jou, ms ook wel omdat jij de enige bent die er zo fanatiek elke dag over bericht. Dan is het voor mij heel makkelijk om te zien dat je er niet goed mee omgaat. Wat Riann gebruikt, ken ik niet, maar die staat onder begeleiding van iemand van herbalife, heb ik begrepen, en ik neem aan die dat die weet waar zij mee bezig is. Een volledig ander verhaal dus. Jij bent bezig met vetverbranders. Dat zijn risicovolle pillen, waar je voorzichtig mee om moet gaan, en dat doe je niet. Daarom maak ik me zorgen.
quote:Vraag me dan niet constant om advies op ICQ, scheld me dan niet uit als het antwoord je weer 's niet bevalt, want als ik hier ja en amen tegen je had gezegd, had je iet zo fel gereageerd. Ik reageer puur vanuit mijn gevoel en aan de hand an je posts en daar concludeer ik uit dat je er verkeerd mee bezig bent. Het is dus bezorgdheid en ik vind het dan ook zwaar onterecht dat je dat als gezeik opvat. Maar ik heb het idee dat je met meerdere zaken zo omgaat: je wilt het niet horen als iemand je (opbouwende) kritiek geeft, daar sluit je gewoon je oren voor.
Ik heb je echt kotsbeu, en voor de laatste keer.. JIJ WEET VERDOMME TOTAAL NIET OF IK ME AAN DE VOORSCHRIFTEN HOU! En als ik je zeg dat ik dat doe dan doe ik dat en verder heb je er geen ene DONDER mee te maken.
Ik ben er nu een maand mee bezig, ben ook van plan binnenkort te stoppen dus, wat is er verkeerd aan?
Ik heb niet alle dagen stacker geslikt, en waarom dat was gaat je niks aan maar ik heb er evenveel binnengekregen in die periode die ik nu bezig ben als dat ik gewoon een maand lang elke dag zou hebben geslikt en ik maak geen onderscheid tussen jou stacker en de mijne?
En waarom ben je zo zogenaamd bezorgd over mij?
En ik heb je al eeuwen niet meer om advies gevraagd op icq, maar blijf vooral lekker in die waan ofzo.
quote:Je bent 6 maart begonnen, het is nu 26 april. Het gaat gewoon om de periode die je bezig bent: ook al slik je ff een dagje geen pil, dan begin je dag erop wel weer. Het effect is wel die hele maand aanwezig en beinvloedt je lichaam. Je lichaam raakt gewend aan het effect, net als met bepaalde medicijnen en raakt ook naderhand immuun voor het effect. Je ziet dan dat je ineens veel minder afvalt of helemaal niet meer. Ook is het belangrijk dat je goed eet en vooral goed drinkt. Ik zie je in dit topic vertellen dat je je schuldig voelt als je 3 biscuitjes eet! Dat is absoluut niet gezond! Zorg voor die drie maaltijden per dag, houd die flessen water bij je en zuip ze leeg en honger jezelf niet uit omdat het dan sneller gaat...
Op zaterdag 26 april 2003 12:34 schreef heaven7 het volgende:
Oke, zeg mij dan eens waarom ik er onverantwoord mee omga?
Ik ben er nu een maand mee bezig, ben ook van plan binnenkort te stoppen dus, wat is er verkeerd aan?
Ik heb niet alle dagen stacker geslikt, en waarom dat was gaat je niks aan maar ik heb er evenveel binnengekregen in die periode die ik nu bezig ben als dat ik gewoon een maand lang elke dag zou hebben geslikt en ik maak geen onderscheid tussen jou stacker en de mijne?
Je maakte overigens onderscheid tussern stackers door te menen dat je dacht dat je de ene stacker wel 2 maanden achter door kon slikken en de ander niet. Het is gewoon met elke stacker zo: stoppen na een maand, ook al slik je niet elke dag, anders verlies je het effect.
quote:Ja, waarom is iemand bezorgd om jou? Ga je dat 's afvragen.
En waarom ben je zo zogenaamd bezorgd over mij?
quote:Eeuwen is wat overdreven hoor
En ik heb je al eeuwen niet meer om advies gevraagd op icq, maar blijf vooral lekker in die waan ofzo.
Ik schijt tien kleuren, ik ben hartstikke bang dat ook deze poging me weer niet gaat lukken, maar aan de andere kant voel ik van binnen een soort wilskracht en power die me kan voeren naar waar ik wil.
Ok dan nu het engste, mn gegevens.
Ik ben 1.72
Weeg op het moment 105.8 kg
Ben gekomen van 109.7
Ik wil naar 65 kg ongeveer, dat zou al een wonder zijn.
Vanmiddag een afspraak voor inschrijving/rondleiding bij Cannons, die nieuwe sportcentra, heel uitgebreid in oa. Rotterdam. Studentenkorting gelukkig, voor 39 eur vrije toegang tot alle groepslessen en fitness en zwemmen en sauna en weet ik veel wat allemaal. Ben benieuwd!!
Wil iemand me gelijk toevoegen aan het rijtje? Ben ik ook gelijk daar vanaf, ik gooi het vanaf nu gewoon open. Ik ga dr voor, laat de magie van binnenuit maar beginnen
Mijn plan is sporten, gezonder eten en een dagboek bijhouden van alle negatieve gedachten. Vandaag is de dag van de rest van mn leven en ik wil gewoon meer kunnen genieten!!!!
*zucht*
prrrrrrrr
quote:Ik wist niet dat het niet om de stacker ging maar om de periode.. dat stond overigens ook nergens op het potje of op de bijsluiter hoor.
Op zaterdag 26 april 2003 12:42 schreef SEMTEX het volgende:[..]
Je bent 6 maart begonnen, het is nu 26 april. Het gaat gewoon om de periode die je bezig bent: ook al slik je ff een dagje geen pil, dan begin je dag erop wel weer. Het effect is wel die hele maand aanwezig en beinvloedt je lichaam. Je lichaam raakt gewend aan het effect, net als met bepaalde medicijnen en raakt ook naderhand immuun voor het effect. Je ziet dan dat je ineens veel minder afvalt of helemaal niet meer. Ook is het belangrijk dat je goed eet en vooral goed drinkt. Ik zie je in dit topic vertellen dat je je schuldig voelt als je 3 biscuitjes eet! Dat is absoluut niet gezond! Zorg voor die drie maaltijden per dag, houd die flessen water bij je en zuip ze leeg en honger jezelf niet uit omdat het dan sneller gaat...
Je maakte overigens onderscheid tussern stackers door te menen dat je dacht dat je de ene stacker wel 2 maanden achter door kon slikken en de ander niet. Het is gewoon met elke stacker zo: stoppen na een maand, ook al slik je niet elke dag, anders verlies je het effect.
[..]Ja, waarom is iemand bezorgd om jou? Ga je dat 's afvragen.
[..]Eeuwen is wat overdreven hoor
En ik kan me niet herinneren dat ik dacht dat je de ene stacker wel 2 maanden kon slikken en de ander niet? Hoe kom je daarbij?
En ik zuip zo'n 2 tot 3 liter water per dag en dat moet voldoende zijn aangezien ze in de bijsluiter zeiden, 1 liter water per 40 kilo lichaamsgewicht dus zou 1.5 liter al voldoende moeten zijn maar ik drink dus altijd veel meer.
quote:Omdat je een jonge meid bent en je van andermans ervaringen een hoop kan leren...
Op zaterdag 26 april 2003 12:51 schreef heaven7 het volgende:
Ja, waarom is iemand bezorgd om mij?
quote:Dat staat ook nooit op het product zelf, omdat de fabrikant ook nooit de gevaren op zo'n potje zet. Daarom moet je zoveel mogelijk informatie van ervaringsdeskundigen (bijv. op internet of fora) halen. En da's het laatste wat ik erover zeg, want we raken offtopic.
Op zaterdag 26 april 2003 12:51 schreef heaven7 het volgende:[..]
Ik wist niet dat het niet om de stacker ging maar om de periode.. dat stond overigens ook nergens op het potje of op de bijsluiter hoor.
Succes Pridemeid!
quote:Ik heb gigantisch veel gelezen op internet
Op zaterdag 26 april 2003 12:54 schreef SEMTEX het volgende:[..]
Dat staat ook nooit op het product zelf, omdat de fabrikant ook nooit de gevaren op zo'n potje zet. Daarom moet je zoveel mogelijk informatie van ervaringsdeskundigen (bijv. op internet of fora) halen. En da's het laatste wat ik erover zeg, want we raken offtopic.
Succes Pridemeid!
quote:Dankjewel, dat heb ik wel nodig. Ik heb nog niet geteld, gelukkig ben ik cijferblind en zie ik niet in 1 keer hoeveel ik nog te gaan heb, maar het zal een lange weg zijn.
Op zaterdag 26 april 2003 12:54 schreef SEMTEX het volgende:[..]
Succes Pridemeid!
En toch ga ik ervoor!
Girlpower
prrrrrr
quote:Ik zou me niet zo druk maken om die 3 biscuitjes hoor... kan best
Op zaterdag 26 april 2003 12:53 schreef heaven7 het volgende:
En 3 bisquitjes extra, buiten de gewone maaltijden is toch niet bevordelijk voor het afvallen?
quote:Denk ik ook wel maar ik kan me goed voorstellen dat heaven een beetje boos en aangevallen voelt.
Op zaterdag 26 april 2003 12:46 schreef Qarinx het volgende:
Heaven7, ik denk dat het advies van Semtex gewoon goed bedoeld is hoor...
Als nu weer iemand zeg van herbalife dit en dat dan kan ik ook wel boos worden. Want ik weet het onderhand wel en ik voel me er goed bij etc en ik blijf er toch mee doorgaan.
Dus ik snap heaven heel goed.
quote:Waarom aangevallen?
Op zaterdag 26 april 2003 12:59 schreef Riann het volgende:
Denk ik ook wel maar ik kan me goed voorstellen dat heaven een beetje boos en aangevallen voelt.
Het is gewoon gratis advies, dat je kan lezen en naast je neer kan leggen als het je niet bevalt.
quote:
Op zaterdag 26 april 2003 12:59 schreef Riann het volgende:[..]
Denk ik ook wel maar ik kan me goed voorstellen dat heaven een beetje boos en aangevallen voelt.
Als nu weer iemand zeg van herbalife dit en dat dan kan ik ook wel boos worden. Want ik weet het onderhand wel en ik voel me er goed bij etc en ik blijf er toch mee doorgaan.
Dus ik snap heaven heel goed.
quote:Omdat het meer beweringen zijn dan iets anders.. "ik slik stacker onverantwoord" etc.
Op zaterdag 26 april 2003 13:02 schreef Qarinx het volgende:[..]
Waarom aangevallen?
Het is gewoon gratis advies, dat je kan lezen en naast je neer kan leggen als het je niet bevalt.
quote:Al die mensen die kritiek hadden op jouw Herbalife, slikten het zelf niet. Heaven slikt echter Stacker, ik heb dat ook een tijd geslikt en dus WEET ik waar ik over praat en lijkt me dit geval ook compleet anders dan 't jouwe.
Op zaterdag 26 april 2003 12:59 schreef Riann het volgende:[..]
Denk ik ook wel maar ik kan me goed voorstellen dat heaven een beetje boos en aangevallen voelt.
Als nu weer iemand zeg van herbalife dit en dat dan kan ik ook wel boos worden. Want ik weet het onderhand wel en ik voel me er goed bij etc en ik blijf er toch mee doorgaan.
Dus ik snap heaven heel goed.
quote:Zou je het zelf toegeven als je het onverantwoord zou gebruiken?
Op zaterdag 26 april 2003 13:03 schreef heaven7 het volgende:Omdat het meer beweringen zijn dan iets anders.. "ik slik stacker onverantwoord" etc.
quote:Tja, het zijn nou niet bepaald Smarties
Op zaterdag 26 april 2003 13:03 schreef heaven7 het volgende:[..]
Omdat het meer beweringen zijn dan iets anders.. "ik slik stacker onverantwoord" etc.
quote:Ja. Maar waarom zou ik het onverantwoord gebruiken? Ik wil wat afvallen, niet mijn lichaam naar de kloten helpen.
Op zaterdag 26 april 2003 13:04 schreef Qarinx het volgende:[..]
Zou je het zelf toegeven als je het onverantwoord zou gebruiken?
quote:Neej okay, maar er zijn mensen die dus wel doorslaan en eigenlijk niet willen zien dat ze het onverantwoord gebruiken. Ik wil niet zeggen dat jij het doet, maar wees blij dat er toch mensen zijn die advies geven en naar je om kijken.
Op zaterdag 26 april 2003 13:05 schreef heaven7 het volgende:[..]
Ja. Maar waarom zou ik het onverantwoord gebruiken? Ik wil wat afvallen, niet mijn lichaam naar de kloten helpen.
quote:Dat ben ik op zich ook, alleen vind ik, dat als ik zeg dat het goed is dat het ook klaar moet zijn.
Op zaterdag 26 april 2003 13:11 schreef Qarinx het volgende:[..]
Neej okay, maar er zijn mensen die dus wel doorslaan en eigenlijk niet willen zien dat ze het onverantwoord gebruiken. Ik wil niet zeggen dat jij het doet, maar wees blij dat er toch mensen zijn die advies geven en naar je om kijken.
En dat is in dit geval niet zo.
quote:Dat vind ik dus ook
Op zaterdag 26 april 2003 13:12 schreef heaven7 het volgende:[..]
Dat ben ik op zich ook, alleen vind ik, dat als ik zeg dat het goed is dat het ook klaar moet zijn.
En dat is in dit geval niet zo.
quote:Succes pridemeid!!!
Op zaterdag 26 april 2003 12:56 schreef Pridemeid het volgende:[..]
Dankjewel, dat heb ik wel nodig. Ik heb nog niet geteld, gelukkig ben ik cijferblind en zie ik niet in 1 keer hoeveel ik nog te gaan heb, maar het zal een lange weg zijn.
En toch ga ik ervoor!
Girlpowerprrrrrr
Probeer eens een cd-rommetje van de weight watchers te krijgen. Dat is mij iig heel goed bevallen. De kilo's vliegen eraf en ik heb niet echt het idee dat ik er echt veel voor hoef te doen.
Wie heeft ervaring met Stacker 4?? deel 2 voor de discussie over stacker. Een heel topic daarover.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Geweldig
Op zaterdag 26 april 2003 14:30 schreef YPPY het volgende:
Update is er!
Alleen ik heb op zondag mijn meet en weegdag
Ik ben trouwens 2 kilo afgevallen, maar zou dat kunnen komen doordat ik vorige week ongesteld was??? Ik heb namelijk niet echt fantastisch gezond gegeten als ik heel eerlijk ben..
Nou ja, hoe het ook komt, OP NAAR DE 60!!! haha
SUC-6 IEDEREEN!!!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
En ik weet niet of het echt zo is maar ik heb het idee of dat mijn ogen ook stralender zijn geworden. En ik ben hier al zo trots op.
Ik kan jullie alleen maar het verschil laten zien in gezicht rest gaat beetje moeilijk maar ik heb wel 2 foto's van bovenkant voor en na maar ja of je dat echt kunt vergelijken. Maar het is overal al een stuk minder. En ik voel me ook al een stuk gelukkiger en prettiger in mijn vel enzo.
Hartstikke goed meid, ga zo door
En bedankt voor de update YPPY
quote:ik vond het ook al een heel verschil
Op zaterdag 26 april 2003 17:32 schreef heaven7 het volgende:
Nou, je gezicht ziet er iig flink slanker uit!Hartstikke goed meid, ga zo door
En bedankt voor de update YPPY
Maar morgen gaan we echter met frisse moed weer verder!
Zo nu en dan is een dagje van snoepen wel lekker Maakt het lijnen de dagen erop ook weer wat dragelijker
Lieve Yppy?
Wil je alsjeblieft mijn username in de juiste veranderen??
Pridemide -->> Pridemeid?
Tnx
prrrrrrr
Ik mag nu vijf dagen per week van 700-1700 mezelf in het zweet werken
Joepieeeeee
prrrrr
Die sportscholen zijn echt leuk als je student bent, dan is het goed te betalen.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
ik baal hier wel van
maar ja met vol goedenmoed ga ik verder.
En nu heb ik 2 weekjes vakantie. Dus veel meer tijd om te trimmen en zo en dat ga ik nu ook zeker weten doen. En komende zondag kan ik niet meten want dan ben ik smorgens niet thuis. dus dat is pas weer over 2 weken. En dan moet er gewoon weer wat af zijn.
Ik heb echt nog een lange weg te gaan.
Maar ik kom er wel
of het nou een half jaar of een jaar duurt. Ooit zal ik er komen ben ik van overtuigd.
. Volkomen terecht ook wel, want ik heb me nu al twee weken totaal niet gedragen en ik was al erg verbaasd dat ik vorige week nog een halve kilo afgevallen was. Maar nu is het wel weer genoeg geweest, ik ga er weer voor. Alleen denk ik dat 82 voor Koninginnedag niet helemaal meer gaat lukken . Enne, YPPY, ik geef het wedstrijdje maar weer op . Jij hebt gewonnen! Of we beginnen opnieuw en ik sta bij het begin al op achterstand, kan ook natuurlijk .Wel leuk: gisteren twee huisgenoten: jij bent wel echt heeel veel afgevallen zeg! Blijkbaar had ik een slanke dag gisteren en is alles nog niet verloren!
Hoe ik het voor elkaar krijg weet ik ook niet maar de weegschaal geeft het toch echt aan!! Zelfs al ga ik er 5 keer opstaan op 5 verschillende plaatsen in de kamer..
En dan nu de nieuwe maten:
quote:-63 kilo
Op woensdag 9 april 2003 10:56 schreef heaven7 het volgende:
65 kilo!!!!!!!!!!!En maten, ik zal er even bijzetten hoeveel dat was toen ik begon en hoeveel het nu is:
Ik was volgens onze nieuwe weegschaal op 6 maart 2003 70 kilo.
-59 cm per bovenbeen.
-97 cm heupen.
-93 cm over mijn borsten gemeten.
-taille over het dikste gedeelte zeg maar (dat bolletje bij je onderbuik) 76 cm.
-30 cm per bovenarm.En nu, 9 april 2003:
-65 kilo.
-56 cm per bovenbeen.
-92 cm heupen.
-90 cm over mijn borsten gemeten.
-taille (op dezelfde manier gemeten als hierboven) 72 cm.
-28 cm per bovenarm.* heaven7 is zo blij
-54.5 cm per bovenbeen.
-92 cm heupen.
-88 cm over borsten gemeten.
-taille wederom op dezelfde manier gemeten als hierboven, 70 cm.
-28 cm per bovenarm.
[Dit bericht is gewijzigd door heaven7 op 28-04-2003 11:33]
Er valt niets up te daten.
Gewicht is gelijk gebleven.
Motivatie begint nu echt ernstige vormen aan te nemen.
Maar goed. Nog 3 dagen, dan hebben we alle feesten enzo weer gehad.
Beetje jammer dat voor mijn verjaardag (donderdag) onder de honderd komen niet ggaat lukken. Of ik moet vanaf nu tot en met donderdag on afgebroken in de sportschool gaan hangen
Welkom pridemeid, ik heb net even een snelle berekening gedaan en we zijn met deze "club" nu al in totaal 385,2 kg afgevallen. Blij dat je komt meedoen om dat cijfer nog meer de hoogte in te laten schieten. Veel succes iig.
quote:wow
Op maandag 28 april 2003 11:17 schreef heaven7 het volgende:
Het is erg rustig hier maar ik heb een nieuwe update, ik weeg nu 63Hoe ik het voor elkaar krijg weet ik ook niet maar de weegschaal geeft het toch echt aan!! Zelfs al ga ik er 5 keer opstaan op 5 verschillende plaatsen in de kamer..
En dan nu de nieuwe maten:
[..]-63 kilo
-54.5 cm per bovenbeen.
-92 cm heupen.
-88 cm over borsten gemeten.
-taille wederom op dezelfde manier gemeten als hierboven, 70 cm.
-28 cm per bovenarm.
das kei goed
Dus... het gaat goed!
Riann, ik vind het moeilijk te zien op de foto's!
Ja, je bent afgevallen, maar ook je haar is anders en volgens mij ben je op de ene foto zonder en de andere foto met make-up.
Dus op die manier is het moeilijk te zien omdat de accenten anders liggen!
Misschien voor jezelf leuk om steeds een foto met hetzelfde haar en zonder make-up (dus net uit bed ofzo, of net onder de douche vandaan) te maken.
Dan zie je het verschil zelf enorm goed na verloop van tijd!
Het is echt waar wat in het begin van de Dieetclub werd gezegd: een maal op dieet is voortaan altijd op dieet.
Mijn weegschaal, pas een half jaar oude digitale Soehne, is ook wat aan het jojo-en: als ik mijn gewicht van been op been verplaats, wat sta te popelen naar de eindstand als het ware dan kiest hij uiteindelijk een gewicht tussen de 64,1 en 68,1. Ga ik er gewoon op staan en beweeg me niet dan verzint hij ook maar wat lijkt het wel. Aangezien 65,5 het meest als eindstand komt zal dat wel mijn gewicht zijn. Als mijn nieuwe bh's en broek die ik pas een paar weken heb maar goed blijven passen en ik mijn nieuwe ceintuur geen gaatje wijder hoef te gaan zetten zal ik die zaken maar als maatstaf hanteren.
Voor alle dieeters: heel veel sterkte deze week. En mocht je op Koninginnendag wat oranjebitter, suikerspin of een bier, kebab of ander lekkers nemen: geniet ze!
Ik weeg nog steeds precies 't zelfde...Ik zit nou al een paar dagen thuis en dat werkt niet echt goed voor de lijn...
Vanaf donderdag ga ik weer werken en dan gaat 't weer beter (hoop ik)
No more nights, of blood and fire...
Nog 2 kilo en ik ga weer passen of ik weer een oude broek aan kan. En mijn nieuwe broek die gekrompen is ook natuurlijk.
Gefeliciteerd heaven7, zie je wel dat het lukt als je vol houdt.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Jij ook gefeli!Ja idd, maar als je 2 weken blijft hangen op hetzelfde gewicht verdwijnt je motivatie echt als sneeuw voor de zon
Maar we gaan vrolijk verder!
Nog geen weegschaalresultaten, ik wil maar 1 keer per week wegen.
prrrrrr
quote:Ik zie het zelf behoorlijk goed en andere ook ik hoor nou voor het eerst dat iemand het niet ziet.
Op maandag 28 april 2003 13:47 schreef Kleintje het volgende:
Yeah... na een week niet echt hard mijn best doen door een hoop problemen en stress zit ik toch op de 66,5!
Dus... het gaat goed!Riann, ik vind het moeilijk te zien op de foto's!
Ja, je bent afgevallen, maar ook je haar is anders en volgens mij ben je op de ene foto zonder en de andere foto met make-up.
Dus op die manier is het moeilijk te zien omdat de accenten anders liggen!
Misschien voor jezelf leuk om steeds een foto met hetzelfde haar en zonder make-up (dus net uit bed ofzo, of net onder de douche vandaan) te maken.
Dan zie je het verschil zelf enorm goed na verloop van tijd!
En ik ben mijn haar aan het lang groeien
Het gaat niet zo hard als ik wil, maar meestal ben ik op vrijdag een stukje lichter en is het dan dinsdag (na het weekend dus) weer wat omhoog gekropen, dus ik ben hier heel blij mee.
We gaan gewoon door!
Wil je de korte genoegdoening van het "snoepen" of wil je de langere termijn genoegdoening van een lichaam dat je bevalt??
Goede nadenk-stuff!!
Ik ga het netjes houden morgen
prrrrrr
quote:iiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeewwwwwwwwwwwwwwwwwwww...
Op dinsdag 29 april 2003 10:49 schreef Pridemeid het volgende:
Ohja, nog even een stukje Dr. Phil-wijsheid voor koninginnedag morgen:Wil je de korte genoegdoening van het "snoepen" of wil je de langere termijn genoegdoening van een lichaam dat je bevalt??
ik zou bijna de befaamde : r smilie gebruiken.
Maar dat het ik geloof ik nog nooit gedaan, dus nu ook maar niet.
Maar nog zo'n Dr. Phil en ik houd het niet binnen hoor 
quote:Dingen niet binnenhouden is dieettechnisch gunstig
Op dinsdag 29 april 2003 15:46 schreef Dandelion het volgende:[..]
iiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeewwwwwwwwwwwwwwwwwwww...
ik zou bijna de befaamde : r smilie gebruiken.
Maar dat het ik geloof ik nog nooit gedaan, dus nu ook maar niet.
Maar nog zo'n Dr. Phil en ik houd het niet binnen hoor
maar niet echt aan te raden natuurlijk
Het gaat (met de meeste) hier keigoed!!
Met mij gaat het even wat minder, ik heb een behoorlijke dip gehad maar ben er nu weer met frisse tegenzin tegenaan gegaan.
Ik geef gelijk mijn nieuwe gewicht door:
Ik begon met 119,5
Ik weeg nu 90,8
totaal eraf 28,7
Het wordt nu allemaal een stuk moeilijker dan in het begin, als het eraf gaat zijn het onsjes maar het gebeurt nu ook wel vaker dat er ineens iets bij is en dat is helemaal een ramp.
Maar goed ik hoop dat ik het nu weer vol kan houden.
Een collega zei gisteren dat ze me veel slanker vond! Dat geeft de burger moed.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik zit nu namelijk in Amsterdam! gday en ik gaan lekker Amsterdam verkennen en we logeren bij een vriend Dus vrijdag of zaterdag ga ik weer vrolijk verder
Overigens heb ik gister zo'n leuke broek bij coolcat gekocht! En jullie raden nooit wat voor 'n maatje
176! Ik dus helemaal gelukkig en moet nu zeker zorgen dat ik niet meer dikker wordt want deze broek is veel te leuk om niet meer aan te kunnen
* heaven7 is blij dat ze door het afvallen zo'n geweldige broek aankan
Ik was trouwens deze week m'n gewicht nog vergeten te melden: 75,5 gelijk gebleven dus.
quote:Nah
Op dinsdag 29 april 2003 15:46 schreef Dandelion het volgende:[..]
iiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeewwwwwwwwwwwwwwwwwwww...
Is dit dan wat
Geld lijkt op vet. Van beide is er genoeg, maar altijd op de verkeerde plaatsen
prrrrrrr
Dinsdag ben ik naar een dokter geweest om wat te doen aan mijn CVS-klachten.
Uit de test blijkt dat mijn lichaam 1 grote chaos is, ik stik van de blokkades allergien en wat dies meer zij. Ook blijk ik overgevoelig voor straling. (da's balen, het waterbed moet eruit).
Anyway, er bleek dus ook dat ik mijn gifstoffen niet fatsoenlijk af kan voeren, dus dan wordt het lijnen wel erg moeilijk lijkt mij zo.
Ik ga maar eens eerst dit traject in. Wel opletten wat ik eet, maar er niet meer zo mee bezig zijn is de bedoeling. Ik ga dus ook niet meer elke week mijn gewicht doorgeven (was ik deze week sowieso al vergeten) tenzij het natuurlijk spectaculair afgenomen is
Laat mij maar wel op het lijstje staan svp, mag dat?
Balen zeg van die blokkades. Ik heb geen idee wat het zijn, maar het is vast niet leuk.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:
Op donderdag 1 mei 2003 08:30 schreef YPPY het volgende:
Balen zeg van die blokkades. Ik heb geen idee wat het zijn, maar het is vast niet leuk.
Dank
De week eindelijk overstag, ben weer terug op 106
Vandaag nog even verjaardag vieren (23 alweer, ik wordt nu echt oud )
en dat kenne weer vollop aan de slag.. ik zeg volgende verjaardag moet ik toch rond de 85 kunnen zitten...
quote:Ik ben 18 ja? Wat wil je zeggen?
Op woensdag 30 april 2003 12:34 schreef Jojogirl het volgende:
176?! Dat is een kindermaatje. Je was toch 18 ofzo?
Ik was trouwens deze week m'n gewicht nog vergeten te melden: 75,5 gelijk gebleven dus.
quote:Rustig aan.
Op donderdag 1 mei 2003 09:37 schreef heaven7 het volgende:[..]
Ik ben 18 ja? Wat wil je zeggen?
Jojogirl is gewoon verbaasd dat jij in een kindermaat past. Ik geloof trouwens dat 176 volwassenmaat s is. En 182 m. Er is wel een vergelijking tussen, maar precies weet ik die niet. Een vriendin van me koopt nog steeds soms kindermaten, die zijn vaak wat smaller. En zij is echt niet extreem dun ofzo.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Er gaan al dagen weer elke dag een paar ons af en de drie plastic bekertjes festival-pilsner in combi met de hele tijd lopen en in weer en wind staan hebben niks aangezet.
Ik heb overigens, tot ik vier jaar geleden zo dik begon te worden altijd de grootste kindermaat gepast. Mijn moeder is 67, 52 kg en ergert zich al jaren aan haar kindermaat. Ze is dan ook heel blij met de komst van Aziatische vrouwen in onze cultuur zodat ze niet meer alleen staat met haar kledingprobleem. Het is namelijk niet leuk je leven lang tienerkleding te moeten dragen. Nu zijn het weer de nylon breezerchickflodders waartussen ze moet zoeken. Dat is natuurlijk het tegenovergestelde aan het grote maten probleem maar ik herinner mij dit zelf ook van voor mijn dikte. Het is net zo'n soort probleem dat je bijna alle kledingzaken kan overslaan. Als je, zoals mijn Mamma en ik daarbij ook nog net 1 meter 60 bent gaat het nog maar mijn zusje is 172 en 55 kg en die zal haar leven lang mode ipv kleding moeten dragen. Dat is leuk als je jong bent en gelukkig wordt zij for ever young. Maar dus, ja Jojo er zijn volwassen vrouwen die maat 176 passen. Ik hoop maar dat de kledingindustrie zich dit gaat realiseren want wij willen geen naveltruitjes en heupbroeken maar deux pieces en pantalons. Ik wil dus niet weer zooo slank worden want ik wil wel een makkelijke maat houden.
Stuifzand wat ontzettend rot voor je. Strekte met de dingen die je overkomen. Kom maar goed tot rust en een spoedig herstel gewenst.
edit, maat/typo aangepast
-edit- op verzoek
[Dit bericht is gewijzigd door YPPY op 01-05-2003 13:32]
quote:Precies
Op donderdag 1 mei 2003 09:47 schreef YPPY het volgende:[..]
Rustig aan.
Dit is gewoon een groot uitgevallen 176 want er zijn ook genoeg 176 waar mn zusje niet eens inpast (50 kilo).
Lijstje is aangepast op verzoek van heaven7.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Da's nou jammer! Ik vond die 83.0 bij mij een stuk beter staan dan 84.5
Op donderdag 1 mei 2003 10:35 schreef YPPY het volgende:Lijstje is aangepast op verzoek van heaven7.
. Maar goed, eigen schuld......
Komt door een hoop stress en problemen rondom werk.
Dus ik maak er nu maar een sport van om niet aan te komen i.p.v. af te vallen. En dat lukt redelijk!
quote:Dank je YPPY
Op donderdag 1 mei 2003 10:35 schreef YPPY het volgende:
Wat goed Lurky! Jij bent echt al een eind.
Lijstje is aangepast op verzoek van heaven7.
Zou je voor mij ook iets willen aanpassen? Ik kan mijn berichtje nl niet meer wijzigen en er is iets weggevallen. Nu staat het net alsof ik Stuifzand met mijn eigen situatie in verband breng en dat is een beetje vreemd en kan zelfs onaardig overkomen.
Er staat:
quote:Want...deze zin moet afgemaakt worden... en hier kunnen we een prijsvraag van maken...
Op donderdag 1 mei 2003 10:22 schreef Lurky het volgende:
Ik wil dus niet weer zooo slank worden want * HIER ontbreekt een zindeelStuifzand wat ontzettend rot voor je. Strekte met de dingen die je overkomen. Kom maar goed tot rust en een spoedig herstel gewenst.
maar ik kop m er vast in met:
" Ik wil dus niet weer zooo slank worden want * ik wil wel een makkelijke maat houden.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Heaven' open je een topic met verslag van je 'stadten'? Ben heel benieuwd hoe je het hier in ons prachtige fantastische Amsterdam hebt gehad. Bovendien kan ik niet genoeg krijgen van je gebruik van het werkwoord 'stadten' wat ik verder als stedeling nog nooit nergens hebt gehoord. Is er trouwens ook een variant: 'ik ga even 'dorpen', ik heb 'gedorpt'?
Ontopic, ik denk dat mijn dieeten nu weer beter gaat omdat ik meer vis eet.
Goed... ik heb gisteren zitten juichen!
Ik ben ontslagen!
Ja... raar maar waar, maar ik heb zitten juichen dat ik ontslagen ben.
Kan er zelf niets aan doen, financiële problemen.
Maar dat haalt bij mij de druk weg.
Ik zat in de proeftijd, totaal niet naar mijn zin, shitwerk, shitcollega's (type "mes in rug steken)... gewoon niet tof.
Als ik zelf had opgezegd had ik geen uitkering gekregen, nu hou ik daar recht op.
Was al weer ruim een week aan het solliciteren dus ik ga lekker verder, maar ik hoef niet meer met tegenzin naar het werk waar ik chagarijnig van thuiskom, met tranen naar het werk toeging enzo.
Was ook niet goed voor mijn lijn!
Vandaag pakken we de draad dus weer keurig op!
Ik vind het zelf moeilijk om nog 'op te peppen'. Ik heb zelf nogal een dip en ik heb het idee dat ik dan voor de 10e keer hetzelfde zeg. En dat vind ik dan ook weer zo overbodig.Wat raar dat je blij bent dat je ontslagen bent. Maar als je het zo beschrijft kan ik me dat goed voorstellen. Wat een stomme collega's dan! Die kun je beter kwijt zijn.
En dit heeft dan als voordeel dat je weer fanatiek verder kunt. Waar een ontslag niet goed voor is.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Voer jij dat ook in op overgewicht? Als ik dat doe, zit ik namelijk vaak boven m'n maximum. Er zit vaak veel vet in vis, ook al is het gezonder van vlees.
Op vrijdag 2 mei 2003 11:11 schreef Lurky het volgende:
Ontopic, ik denk dat mijn dieeten nu weer beter gaat omdat ik meer vis eet.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Zullen wij elkaar dan maar weer gaan oppeppen???
Op vrijdag 2 mei 2003 11:52 schreef YPPY het volgende:
Tuurlijk mag je dat zeggen Kleintje.Wat raar dat je blij bent dat je ontslagen bent. Maar als je het zo beschrijft kan ik me dat goed voorstellen. Wat een stomme collega's dan! Die kun je beter kwijt zijn.
En dit heeft dan als voordeel dat je weer fanatiek verder kunt. Waar een ontslag niet goed voor is.
KOM OP YPPY... JE KAN HET!
Al is het maar 0,3 per week. Dat is dan toch 1,2 per maand. Dat is dan 14,4 per jaar!
En alles wat eraf gaat is beter dan wanneer je er niets aan doet en er langzaam weer wat bijkomt!
quote:Dat is het erge! Ik ben afgelopen week een kilo afgevallen.
Op vrijdag 2 mei 2003 11:57 schreef Kleintje het volgende:[..]
Zullen wij elkaar dan maar weer gaan oppeppen???
KOM OP YPPY... JE KAN HET!
Al is het maar 0,3 per week. Dat is dan toch 1,2 per maand. Dat is dan 14,4 per jaar!
En alles wat eraf gaat is beter dan wanneer je er niets aan doet en er langzaam weer wat bijkomt!
Dat is dus het stomme er aan. Maar ik heb 'gewoon' weer een periode dat ik mezelf totaal stom vind. Gisteren had ik bijvoorbeeld het hersenspinsel dat die nieuwe broek van een paar weken terug niet gekrompen was, maar dat ik was aangekomen. (En dat terwijl er volgens de weegschaal echt een paar kilo af was.) Dat kwam ook omdat de sluiting van die broek in tweeën is gebroken, waardoor ik hem eerst moet maken voor ik hem aan kan.
Jij gaat vanaf nu helemaaaal hard naar beneden! Elke dag een krant gaan kopen, op de fiets sollicitatiebrieven posten en fietsen naar de sollicitaties toe.
Doe je nog steeds fietsen?
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Lopend naar de brievenbus (is nog geen 50 meter lopen), krant haal ik bij mijn schoonouders, dus iedere dag 4 trappen op en naar de andere kant van de flat en weer 4 trappen naar beneden.
Op vrijdag 2 mei 2003 12:05 schreef YPPY het volgende:
Jij gaat vanaf nu helemaaaal hard naar beneden! Elke dag een krant gaan kopen, op de fiets sollicitatiebrieven posten en fietsen naar de sollicitaties toe.
Doe je nog steeds fietsen?
Fietsen: hometrainer wordt nog steeds gebruikt, ideaal om op te studeren.
Steppen: bijna niet meer. Merkte dat mijn kuiten er NOG gespierder van werden en dus NOG dikker!
Gewichten: nog steeds, niet iedere dag meer, maar toch wel 3 tot 4 keer per week.
Touwtje springen: iedere dag nog 200 keer tot 500 keer.
Hoepelen: beperkt tot maar 1 keer per week. Gewoon ff geen zin meer in!
Zie je verschil door het hoepelen? Touwtje springen is leuk! Maar dat gaat hier niet op het balkon. Misschien als we over 10 jaar gaan verhuizen.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Het is soms wat veel want ik weet zeker dat we nu vergeten te vragen hoe het met Nausica is, of Babybuikje het nog volhoudt... al die goede dieeters met hun ups en downs... Soms komt er dus niet meer van dan een welgemeend: 'iedereen succes'!
quote:Ik voer al een maand ofzo niks meer in. Ik weet het nu wel ongeveer. Nu luister ik liever naar mijn lichaam dat gewoon langzamerhand begint te smeken om bepaalde stoffen die enkel vanwege hun calorische waarde opzij waren gezet. Mijn hersens, mijn zenuwgestel hebben gewoon dringend stoffen nodig die stress, warrigheid en koortslippen voorkomen. Dus kocht ik vis en ik zat gewoon te schrokken en te janken. Nou dan is het Basta met het verstandelijke gedoe: de kipfilet kom mij mn neus uit! Ik weet dat ik toch al nooit aan m'n vet kwam, meestal kreeg ik maar 1/4 van de max. hoeveelheid binnen: 9 gram ipv 40 was gewoon.
Op vrijdag 2 mei 2003 11:55 schreef YPPY het volgende:[..]
Voer jij dat ook in op overgewicht? Als ik dat doe, zit ik namelijk vaak boven m'n maximum. Er zit vaak veel vet in vis, ook al is het gezonder van vlees.
Ik weet dat hoe lager mijn gewicht wordt deste minder ckal en vet ik mag maar het doel is de comorbiditeit voorkomen en mij fit voelen en oud worden. aan een slank maar minder stabiel wrak heeft niemand wat en vooral ikzelf wil dus graag heel gezond heel oud en wijs worden en mag mijn doel dus niet met mijn dieet voorbij streven. Ik dieet nu al bijna 8 maanden en het is niet de bedoeling dat mijn lichaam daar voor de rest van mijn leven de negatieve gevolgen van zal ondervinden.
Zo nam ik bvb al extra kalk. De 'tijdslijn' van toen ik ging dieeten en dat nog niet deed zie ik als een brobbeltje op mijn nagels gelukkig al uitgroeien. En ik weet dat elk deel van mijn lichaam, maar dan onzichtbaar, net als die levenslijntjes op mijn nagels hun sporen dragen van hoe ik deed en hoe ik eet.
Ik zal echt zorgen nooit meer overgewicht te kweken maar Gezondheid blijft het hoofddoel. Het gaat niet om het visueele efect maar om de vitaliteit.
Hoe kan dat nu bepalend zijn eigenlijk..
Ik bedoel, ik mag nog zeker 10 kilo (meer dan dat) zwaarder wegen dan ik nu doe volgens die meetmethode, maar dan is dat toch gewoon puur vet?
Ik vind mijzelf nu niet te dun nu eigenlijk, niemand niet en toch zit ik denk ik op het randje.
De een weegt 70 bij 1.70 lengte en ziet er slank uit en een ander niet.
Gaat het niet meer om of je tevreden bent met wat je ziet en hoe jij je voelt ipv dat je je op een getal blind staart?
Of moet ik gewoon mijn smoel houden als "kanetenwatik wil" muts
Ik ben 0,3 kg afgevallen, weeg nu 62,1 kg totaal!
Mijn nichtje heeft maar 34, maar toch een vetpercentage van 27%, toch wel hoog voor zo'n slanke den. Je kan ook maatje 36 hebben met een vetpercentage van 35%, dat is veels te hoog en medisch gezien ongezond.
Je moet gewoon niet alleen naar het getal op de weegschaal kijken, maar naar meer factoren. Als jij tevreden ben dan moet je het zo houden! Spieren wegen nou eenmaal meer dan vet.
quote:
Op vrijdag 2 mei 2003 19:52 schreef milagro het volgende:
Wat ik me afvraag , hè dat BMI quotient of hoe heet dat?
Hoe kan dat nu bepalend zijn eigenlijk..Ik bedoel, ik mag nog zeker 10 kilo (meer dan dat) zwaarder wegen dan ik nu doe volgens die meetmethode, maar dan is dat toch gewoon puur vet?
Ik vind mijzelf nu niet te dun nu eigenlijk, niemand niet en toch zit ik denk ik op het randje.De een weegt 70 bij 1.70 lengte en ziet er slank uit en een ander niet.
Gaat het niet meer om of je tevreden bent met wat je ziet en hoe jij je voelt ipv dat je je op een getal blind staart?Of moet ik gewoon mijn smoel houden als "kanetenwatik wil" muts
Ik nam mijzelf als voorbeeld, ik weeg 56 en ben 1,67 volgens mij zit ik daarmee aan de "nog net acceptabel" grens.
Terwijl ik toch echt niet dun ben, een beetje een buikje heb en duidelijk aanwezige billen
Maar je ziet zoveel mensen die zich blind staren op een getal, terwijl dat getal feitelijk niets zegt.
Je kan niet zeggen "Ik ben zo lang dus mag ik dat en dat wegen", volgens mij.
Lengte en gewicht vind ik niet zo belangrijk, maar (maten) en vetpercentage wel!
Trouwens je kan bij Kruitvat een vetmeter halen voor 5 euro, deze geeft minder aan, haha
quote:
Op vrijdag 2 mei 2003 21:29 schreef milagro het volgende:
Ik maak me ook niet druk, hoor, om mijn gewicht
Ik nam mijzelf als voorbeeld, ik weeg 56 en ben 1,67 volgens mij zit ik daarmee aan de "nog net acceptabel" grens.
Terwijl ik toch echt niet dun ben, een beetje een buikje heb en duidelijk aanwezige billenMaar je ziet zoveel mensen die zich blind staren op een getal, terwijl dat getal feitelijk niets zegt.
Je kan niet zeggen "Ik ben zo lang dus mag ik dat en dat wegen", volgens mij.
Ik vind dit zelf namelijk een beetje moeilijk onderdeel van het lijnen. Ik weet wel dat kip oke is, maar verder weet ik het eigenlijk allemaal niet echt.
quote:Haha
Op vrijdag 2 mei 2003 11:11 schreef Lurky het volgende:
Offtopic*
Heaven' open je een topic met verslag van je 'stadten'? Ben heel benieuwd hoe je het hier in ons prachtige fantastische Amsterdam hebt gehad. Bovendien kan ik niet genoeg krijgen van je gebruik van het werkwoord 'stadten' wat ik verder als stedeling nog nooit nergens hebt gehoord. Is er trouwens ook een variant: 'ik ga even 'dorpen', ik heb 'gedorpt'?Ontopic, ik denk dat mijn dieeten nu weer beter gaat omdat ik meer vis eet.
Dat betekent zoiets als winkelen En "ga je mee dorpen" gebruik ik nooit Maar een topic openen ja? Ik kan je hier ookwel vertellen dat ik het fantastisch heb gehad Lekker gewinkeld, gewinkeld en nog meer gewinkeld Waar kun je dat beter doen dan in Amsterdam? En koninginnendag was leuk maar zooo druk en vermoeiend, en jammer dat de vrijmarkt in het vondelpark in het water (letterlijk en figuurlijk) was gelopen
Ik ben sinds een uurtje weer thuis en ga nu slapen want ik moet morgen werken 
En het lijnen begint binnen nu en een paar dagen weer denk ik (Maandag is pappa jarig).
Gaat het hier nog goed? Iedereen veel succes enzo weer en ik doe binnenkort weer lekker mee
Ik heb vanavond een optreden met de band! In schoonhoven Kleintje! En ik kon vorige maand mijn 'speciale' rokje niet meer aan. Dacht ook vanmorgen dat ik nog niet genoeg afgevallen was, maar zowaar hij paste! Ben echt helemaal blij.
Het afvallen gaat bij mij absoluut niet hard, maar het gaat nog steeds wel naar beneden, en dat vind ik meer dan genoeg!
quote:Je hebt gelijk, maar ik bedoel eigenlijk dat ik veel mensen zich blind staren op een getal.. en dat tabelletjes dan niet echt helpen.
Op zaterdag 3 mei 2003 11:56 schreef Jojogirl het volgende:
Dat de grenzen van wat volgens de BMI een gezond gewicht ruim zijn, is logisch; ook al hebben 2 mensen dezelfde lengte, ze kunnen heel verschillend gebouwd zijn; de één bv. heel smal en de ander heel breed. Dan zou het vreemd zijn om te zeggen jullie mogen allebei precies x kilo wegen. Aan je bouw kan je immers niks veranderen, dus zal het voor mensen met een brede bouw heel moeilijk zijn om aan de ondergrens van het BMI te komen en zal voor smal gebouwde mensen de bovengrens van het BMI erg hoog lijken.
quote:Ik ken hier op de dieetclub maar weinig mensen die zich blind staren op een getal. We proberen een gezond gewicht te bereiken zodat we ons fit voelen en geen risico's lopen vanwege overgewicht. Daarbij hanteren we een streefgewicht gewoon om ergens een doel te stellen. Om gemotiveerd te blijven noemen we elke week ons huidige gewicht. Wat ons hier verbindt is dat wij nooit meer zo zwaar willen worden.
Op zaterdag 3 mei 2003 12:18 schreef milagro het volgende:[..]
Je hebt gelijk, maar ik bedoel eigenlijk dat ik veel mensen zich blind staren op een getal.. en dat tabelletjes dan niet echt helpen.
Als je zelf een ideaal gewicht volgens jezelf hebt, je goed voelt en kan eten wat je wilt, trek je dan niks aan van zo'n gewichtsadvies. Je hebt geen probleem dus houden zo.
Wel oppassen dat je niet jaarlijks een kilootje aankomt want zo begint het vaak. Bij mij althans.
GoldenGirl, het is natuurlijk ook de hoeveelheid vlees die je neemt. Meldt je eens aan op www.overgewicht.nl en kijk hoe je zelf de balans kan vinden tussen wat je lekker vindt en wat redelijk is. Ik zelf eet ook vaak rundergehakt of tartaartjesen zelfs magere spekkies, schnitzels en worst. Alleen niet meer zo veel. Karbonades, lamsbouten en sucadelappen zijn voor mijn gewicht helaas te vet gebleken voor regelmatige consumptie.
[Dit bericht is gewijzigd door Lurky op 03-05-2003 13:00]
quote:Dat is inderdaad wel een hele handige website, erg uitgebreid.
Op zaterdag 3 mei 2003 12:44 schreef Lurky het volgende:GoldenGirl, het is natuurlijk ook de hoeveelheid vlees die je neemt. Meldt je eens aan op www.overgewicht.nl en kijk hoe je zelf de balans kan vinden tussen wat je lekker vindt en wat redelijk is. Ik zelf eet ook vaak rundergehakt of tartaartjesen zelfs magere spekkies, schnitzels en worst. Alleen niet meer zo veel. Karbonades, lamsbouten en sucadelappen zijn voor mijn gewicht helaas te vet gebleken voor regelmatige consumptie.
Dankje!
quote:De bmi nummertje is echt maar een nummertje. Maar ik vind het handig om te kijken hoeveel ik nog ongeveer moet. Als iemand hier een absurd streefgewicht heeft, dan zeggen we dat ook gewoon. Dat is al een paar keer gebeurd. En mensen met een ongezond streven komen al helemaal niet in de openigspost. We willen het wel gezond houden.
Op vrijdag 2 mei 2003 19:52 schreef milagro het volgende:De een weegt 70 bij 1.70 lengte en ziet er slank uit en een ander niet.
Gaat het niet meer om of je tevreden bent met wat je ziet en hoe jij je voelt ipv dat je je op een getal blind staart?Of moet ik gewoon mijn smoel houden als "kanetenwatik wil" muts
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Wij eten vooral kip, kalkoen en tartaar. Verder ook vis. Vooral van tartaar en kip heb ik echt genoeg. Dat is na een tijdje echt niet lekker meer. Vis is dan wel lekker voor de afwisseling. We eten soms ook gehakt door spaghetti ofzo. We hebben nu een paar keer kip op met een erg lekkere marinade
Op vrijdag 2 mei 2003 22:34 schreef TheGoldenGirl het volgende:
Even een vraagje, watvoor vlees eten jullie bij het avondeten?
Ik vind dit zelf namelijk een beetje moeilijk onderdeel van het lijnen. Ik weet wel dat kip oke is, maar verder weet ik het eigenlijk allemaal niet echt.
, niet zo gezond maar dan neem ik minder dan vriendje. quote:Wat goed! Gefeliciteerd!
Op zaterdag 3 mei 2003 11:44 schreef Brighteyes het volgende:
Jippie!!!!!!!!!! Ik kan mijn rokje weer aan!
Ik zeg ook altijd stadten. Ben ik nu raar? 
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Net zo raar als ik denk ik
Op zaterdag 3 mei 2003 16:23 schreef YPPY het volgende:[..]
Wij eten vooral kip, kalkoen en tartaar. Verder ook vis. Vooral van tartaar en kip heb ik echt genoeg. Dat is na een tijdje echt niet lekker meer. Vis is dan wel lekker voor de afwisseling. We eten soms ook gehakt door spaghetti ofzo. We hebben nu een paar keer kip op met een erg lekkere marinade
[..]Wat goed! Gefeliciteerd!
Ik zeg ook altijd stadten. Ben ik nu raar?
3 hele onsjes zijn eraf
Maar ik hou wel vocht vast op het moment dus mischien gaat het volgende week wel weer beter.
Ik blijf moed houden
Allemaal weer veel sterkte de komende week en hou vol!
quote:Zo'n vetvrij bakvelletje bij een of ander huishoudwinkeltje halen (Ala Marskramer, Blokker etc) helpt ook goed! Dat leg je gewoon in je pan, kun je zelfs eieren mee bakken zonder vet, en het plakt niet vast en het wordt goed gaar en je kunt het velletje gewoon afwassen met water en zeep!!
Op vrijdag 2 mei 2003 22:34 schreef TheGoldenGirl het volgende:
Even een vraagje, watvoor vlees eten jullie bij het avondeten?
Ik vind dit zelf namelijk een beetje moeilijk onderdeel van het lijnen. Ik weet wel dat kip oke is, maar verder weet ik het eigenlijk allemaal niet echt.
Ik heb er destijds ¤5,- voor betaald
prrrrrrr
quote:Mijn persoonlijke ingeving zou zijn, lekker bewaren voor een ander moment dat je denkt: "Ik zou wel wat lusten..."....
Op zaterdag 3 mei 2003 19:28 schreef Cola_Light het volgende:
Is het beter om je toetje (bijv mager yoghurt met fruit of cruesli) meteen na je avondeten te nemen of een uurtje daarna.
Maar! Ik heb ook genoeg verhalen/tips/diëten gehoord waarin er gezegd wordt dat je eigenlijk 3 uur voor het slapen gaan nog geen druifje meer moet eten... dat je daar flink van kunt afvallen!
Dus in het geval dat je binnen 3 uur na je avondeten wilt gaan slapen wel gelijk
prrrrrr
quote:Belachelijk he, dat soort dingen? Ik had op vrijdag een broek gekocht om in te yoga'en en vond dat 'ie wel een beetje strak was, maar prima kon. Woensdag deed ik 'm aan en onmiddellijk weer uit: veeeeeel te strak. Terwijl er toch echt niets aan veranderd was, ik had alleen een ik-ben-nergens-goed-voor-en-veel-te-dik-bui.
Op vrijdag 2 mei 2003 12:05 schreef YPPY het volgende:
Gisteren had ik bijvoorbeeld het hersenspinsel dat die nieuwe broek van een paar weken terug niet gekrompen was, maar dat ik was aangekomen. (
YPPY, Heaven7, het is dat jullie zelf zeggen dat jullie raar zijn, ik zou het niet durven opmerken. Ben ik nu raar?
BrighteyesHoe was je optreden? Ging het goed met je optreedrokje?[/b]
quote:Drie eraf is altijd beter dan 10 erbij.
Op zaterdag 3 mei 2003 23:19 schreef hoofdmuts het volgende:
3 hele onsjes zijn eraf
quote:Dat klinkt echt bekend.
Op zondag 4 mei 2003 07:29 schreef Gaoxing het volgende:[..]
Belachelijk he, dat soort dingen? Ik had op vrijdag een broek gekocht om in te yoga'en en vond dat 'ie wel een beetje strak was, maar prima kon. Woensdag deed ik 'm aan en onmiddellijk weer uit: veeeeeel te strak. Terwijl er toch echt niets aan veranderd was, ik had alleen een ik-ben-nergens-goed-voor-en-veel-te-dik-bui.
Hoe lang duurt zo'n bui bij jou?Bij mij is het vaak in een dag over. Het kan ook in een half uur al wisselen. Dan sta ik voor de spiegel en dan denk ik "goh, wat ben ik eigenlijk toch veel slanker". Gelukkig is m'n vriend op de hoogte van die buien, arme hij.
Vandaag wordt het lekker weer, dus dan wil ik in de zon op het balkon gaan zitten. Ik ga vast moeilijk doen, omdat je te veel ziet als ik een bloot shirt aan doe. Terwijl ik daar een jaar geleden zat met bijna 15 kilo extra.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Mijn grootste broeken trek ik echt nooit meer aan. Dat gaat me gewoon lukken.
Op zondag 4 mei 2003 08:29 schreef Lurky het volgende:
Kom op Gaoxing, YPPY en overige zichzelf denigrerend omschrijvende dames en heren: niet zo'n laag zelfbeeld. Trek gewoon een grotere broek aan maar wordt niet boos of onzeker tegen jezelf. Je benadeeelt daar niemand mee behalve jezelf en wat is daar nou het nut van?YPPY, Heaven7, het is dat jullie zelf zeggen dat jullie raar zijn, ik zou het niet durven opmerken. Ben ik nu raar?
BrighteyesHoe was je optreden? Ging het goed met je optreedrokje?[/b]
Ik baal wel nog steeds van die nieuwe broek die dus gekrompen is. Nu denk ik dus weer 'normaal'. Die broek is gewoon gekrompen. In één dag tijd kom je geen 5 kilo aan over het algemeen. Wist je nog niet dat ik raar was? Ik heb jarenlang onder m'n posts gehad 'keigaaf en knettergek'.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Optreden ging helemaal goed! En ik kreeg allemaal positieve reacties op het rokje!
Op zondag 4 mei 2003 08:29 schreef Lurky het volgende:BrighteyesHoe was je optreden? Ging het goed met je optreedrokje?[/b]
En het voordeel is dat je 1 1/2 uur lang staat te zweten op een podium. Jeetje, dat is echt bijna topsport!
Qua sporten is dit trouwens weer een heel goed weekend. Ik heb vrijdag avond een wedstrijd gesoftbalt, gisteren dus dat optreden en vanmiddag weer een wedstrijd. Dus dat gaat helemaal goed dit weekend.
Alleen nu komt er voor mij weer een moeilijke periode aan. Vanavond nemen mijn ouders ons mee uit eten en morgen ga ik naar Canada voor mijn werk. Dat is dus weer een week lang hotel-ontbijtjes (en ja, ik kan al die lekkere broodje en croissantjes nooit zo goed weerstaan) en elke avond in een restaurant eten.
Nou ja, goed keuzes maken dan maar. Zoveel mogelijk kip en zo (ben helaas niet zo'n visliefhebber).
quote:correctie: je moet wel eten, maar weinig en eiwitten.
Op zondag 4 mei 2003 02:43 schreef Pridemeid het volgende:[..]
Mijn persoonlijke ingeving zou zijn, lekker bewaren voor een ander moment dat je denkt: "Ik zou wel wat lusten..."....
Maar! Ik heb ook genoeg verhalen/tips/diëten gehoord waarin er gezegd wordt dat je eigenlijk 3 uur voor het slapen gaan nog geen druifje meer moet eten... dat je daar flink van kunt afvallen!
Dus in het geval dat je binnen 3 uur na je avondeten wilt gaan slapen wel gelijk
prrrrrr
Waarom?
als je drie uur voor het slapen gaat niet meer eet gaat je lichaam al vroegtijd op een spaar stand. eet je af en toe nog een klein beetje (gezond") eten. dan houd je het lichaam in feite voor de gek en blijft deze gewoon op normaal tempo doorverbranden
- The marathon is 20 miles of hope, and 6.2 miles of reality - Cameron Brown
hier ben ik weer een keer, ik zit dus in een ongenadig groot wak terwijl ik me verder geweldig voel. Ik sta al sinds weet ik het hoelang op 74,5 en zo nu en dan is het er een halve kilo bij. Door de weeks doe ik goed mijn best maar in het weekend gaat het grandioos de mist in daarom deed ik hier ook niet meer posten want wat hebben jullie aan een typie dat zich niet aan de regels houd..... maargoed vanmiddag ga ik nog met dit lekkere weer op de fiets een ijsje halen en morgen weer aan de flessen water. Er is wel iets meer dan 10 kilo weg en dat zie je ook wel gelukkig en daar ben ik blij om alleen wil ik er nog 10 kwijt en hoe ik dat moet gaan doen nu mijn motivatie zo laag is weet ik dus nog niet. Gister in de stad geweest en een gave broek gekocht die als gegoten zat en voor het eerst sinds 2 jaar weer een kort truitje aangetrokken, voelde me niet echt zeker want ik ben gewend alles over mijn buik en kont te trekken en dat ging echt niet met dit ding maar vrienden verkondigden de hele avond dat ik er geweldig uitzag en eigen vriend werd met het biertje verliefder op me dus dat was wel leuk hehehehe
Kleintje en Yp ik weet helemaal hoe jullie je voelen ik dip met jullie mee maar ik weet ook dat we allemaal op een gegeven moment weer helemaal in het ritme zitten, ik heb dan wel geen rotcollegas maar mijn werk brengt ivm de vogelpest ontzettend veel extra werk en stress met zich mee en ik denk ook dat ik daardoor een beetje in een wak zit maar ga het morgen toch weer proberen.
Voorlopig ga ik het morgen weer proberen en hoop ik ook in het weekend het ritme te kunnen volhouden....
groetjes en een lekker warm resterend dagje toegewenst
quote:Wel blijven posten! Dat doen wij ook als het even wat minder gaat. En regels zijn er om gebroken te worden.
Op zondag 4 mei 2003 16:01 schreef fairy01 het volgende:
Door de weeks doe ik goed mijn best maar in het weekend gaat het grandioos de mist in daarom deed ik hier ook niet meer posten want wat hebben jullie aan een typie dat zich niet aan de regels houd.....
Hoe komt het dat het in het weekend moeilijker is? Ik ken het trouwens wel. Door de week ben ik aan het werk en is er weinig verleiding. In het weekend gaat mijn vriendje chocoladetaart bakken voor z'n verjaardag of eten we wat lekkers.quote:IJs is lekker! Neem anders een waterijsje, dat is weer minder slecht.
maargoed vanmiddag ga ik nog met dit lekkere weer op de fiets een ijsje halen en morgen weer aan de flessen water.
quote:Dat is supergoed! Moet je eens kijken in de beginpost, hoeveel mensen nog niet bij die 10 kilo zijn! En dat is jou toch mooi wel gelukt. Wat ontzettend leuk dat mensen het zien!
Er is wel iets meer dan 10 kilo weg en dat zie je ook wel gelukkig en daar ben ik blij om alleen wil ik er nog 10 kwijt en hoe ik dat moet gaan doen nu mijn motivatie zo laag is weet ik dus nog niet. Gister in de stad geweest en een gave broek gekocht die als gegoten zat en voor het eerst sinds 2 jaar weer een kort truitje aangetrokken, voelde me niet echt zeker want ik ben gewend alles over mijn buik en kont te trekken en dat ging echt niet met dit ding maar vrienden verkondigden de hele avond dat ik er geweldig uitzag en eigen vriend werd met het biertje verliefder op me dus dat was wel leuk hehehehe
quote:Het gaat je vast lukken. En het is altijd beter om het door de week wél goed te doen en in het weekend te zondigen, dan het de hele week verkeerd te doen. Die vijf dagen dat het wél goed gaat, heb je mooi gewonnen.
Kleintje en Yp ik weet helemaal hoe jullie je voelen ik dip met jullie mee maar ik weet ook dat we allemaal op een gegeven moment weer helemaal in het ritme zitten, ik heb dan wel geen rotcollegas maar mijn werk brengt ivm de vogelpest ontzettend veel extra werk en stress met zich mee en ik denk ook dat ik daardoor een beetje in een wak zit maar ga het morgen toch weer proberen.Voorlopig ga ik het morgen weer proberen en hoop ik ook in het weekend het ritme te kunnen volhouden....
groetjes en een lekker warm resterend dagje toegewenst
Het is heerlijk weer! Ik ga zo weer buiten zitten.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik wil je toch even een complimentje geven, hoe jij bij iedereen de positieve dingen uit haar of zijn post haalt.
Je weet de hele boel hier toch elke keer weer op te vrolijken en bent een grote steun voor ons allen hier.
nogmaals complimenten en blijf hier vooral nog lang posten we hebben je nodig!
Tuurlijk blijf ik hier nog lang, het is gewoon leuk om de openingspost aan te passen en te zien hoe het met de anderen gaat. Het is ontzettend motiverend om hier mee te posten, dat maakt het een stuk makkelijker.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
K was een weekje op vakantie en heb dus niks meer kunnen plaatjes hierzo..
Ik heb ook absoluut niet aan gezond eten ged8
Maar heb wel genoten van t lekkere eten.
Ik ga nu ff naar de weegschaal
zie zo mijn resultaat hier!!
Suc-6 iedereen!!
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
ik wou trouwens nog ff zeggen dat ik niet elke woensdag me weeg, of elke dins-en donderdag ofzo.
Ik weeg me gewoon als ik t nodig vind.
And will you bring the thunder in my life - And the fire in my eyes?
Grrrrrrrrrr
Ben ik al maanden aan het sporten/dieeten komt me zus met de opmerking dat ik nog steeds een bierbuik heb
Lekker motiverend zeg zo'n zusje
Ik ben vandaag weer met goeie moed begonnen en ik heb honger!!!! maargoed dat hoort erbij... ben maar gaan wassen, boodschappen doen en op gaan ruimen en uiteraard gaan internettten...
Motivatie: nog niet geweldig maar van het weekend leuke opmerkingen gehad over het feit dat ik die 10 kilootjes kwijt was... dus daar gaan we dan maar voor dat er nog 10 afgaan...
Ik wil nog wel even iets kwijt. Aantal dagen geleden was er een opmerking naar Heaven toe en dat vond ik een beetje onzin eigenlijk want ik merk wel dat als er iets buiten de normale gang van zaken gaat er altijd mensen zijn die daar weer opmerkingen over hebben en dat vind ik nou weer een beetje jammer. Op de verpakkingen van de stackers staat dat je ze niet langer dan 2 maanden mag gebruiken en maatje 176 is dames maat 36 net zoals 188 maat 38 is en maat 164 maatje 34. Dus als je die maten hebt is het alleen maar prettig dat je soms tussen de tienerkleding kunt kijken net zoals ik een klein voetje heb en altijd tussen de uitverkopies kan kijken of ook bij de kinderschoenen. Maargoed dit was even offtopic maar wilde het toch even kwijt.
Verder vind ik dat we het onderling geweldig doen en inderdaad is het leuk om bij te houden hoeveel we met zijn allen in totaal kwijt zijn want ik zag dat dat al aardig wat kilootjes zijn... dus zonder dat we er erg in hebben zijn er mensen weggevallen niet in levende lijve maar in kilo's en das best grappig.
Yppy bedank voor je peptalk enne wil je mij in de lijst bijwerken zodra je dat weer gaat doen mijn gewicht is intussen 74,5
Groetjes
Ondanks het feit dat ik nog altijd merk dat ik niet meer alles perfect doe qua bewegen en water drinken enzo (waar ik trouwens zo snel mogelijk iets aan ga doen, beloofd ) gaat het afvallen plots wel snel. Er is om één of andere vreemde reden 2 kilo af in één week. En dat vind ik helemaal niet erg, zo net nu de zomer dichterbij komt. Tussenstand: 86,8kg, een totaal gewichtsverlies van 23,6 kg sinds 20 september 2002 dus.
In de openingspost staat dat ik minder dan tachtig kilo wil wegen, en dat wil ik ook nog steeds, maar minder dan zeventig moet ook haalbaar zijn... Toch?
Iedereen heel veel succes deze week, en remember: iedereen heeft dipjes, maar het gaat er om om door te bijten. En hier komen zeuren helpt ook. Doen!
quote:Goed zeg! Dat is echt heel erg veel! Ik zou bijna zeggen, ik wou dat dat mij ook zou lukken, ware het niet dat er dan wat weinig van me zou overblijven
Op maandag 5 mei 2003 12:45 schreef lilithu het volgende:
Tussenstand: 86,8kg, een totaal gewichtsverlies van 23,6 kg sinds 20 september 2002 dus.
. En als je zo goed gaat, moet onder de 70 toch ook wel haalbaar zijn?Even mijn update: 83.4 vandaag. Dus gelukkig bijna alles wat er vorige week bij was, er weer af. En nu ga ik voor volgende week voor het laagste gewicht ooit: onder de 83! Nou ja, ooit, in vier jaar...... Zou wel fijn zijn als het lukt, want ik blijf echt al een tijdje hangen.
ik heb nu stilstand gehad van 2 weekjes en vanmorgen tot mijn verbazing weer een kilootje kwijt
Yppy: mijn buien kunnen toch wel een hele tijd aanhouden, als ik niet uitkijk. Tegenwoordig ben ik me er vaak wel van bewust dat m'n blik op de wereld -en vooral mezelf- niet helemaal klopt, maar daarmee verandert 'ie niet direct
Lurky: tuurlijk, je hebt helemaal gelijk wat betreft enge negatieve zelfbeelden e.d. Ik ben alleen bang dat ze vaak hormoon- en vermoeidheidsgestuurd zijn en daardoor wat moeilijk tegen te houden.
quote:Oe, lekker is dat he? Volhouden hoor! 20 kilootjes geeft vast staaaaapels leuke opmerkingen
Op maandag 5 mei 2003 11:06 schreef fairy01 het volgende:van het weekend leuke opmerkingen gehad over het feit dat ik die 10 kilootjes kwijt was...
quote:VInd dit allemaal nogal gek, iedereen zit maar te zeuren terwijl ze niets wegen, ga lijnen als je echt te dik bent!!!
Op donderdag 1 mei 2003 02:25 schreef Pridemeid het volgende:[..]
Nah
Is dit dan wat
Geld lijkt op vet. Van beide is er genoeg, maar altijd op de verkeerde plaatsen
prrrrrrr
Die mensen, die echt overgewicht hebben Vinden het niet leuk om geconfronteerd te worden met mensen met bv maatje 36 en die nog zitten te zeuren dat ze moeten afvallen dat maakt mij echt boos, bv ik weeg nu 69 ben te dik voor mijn lengte maar weet van mezelf dat ik er niets aan kan doen, vanwege thuissituatie enz.. medicijnnen en die shit!!
Dus mensen respecteer je eigen lichaam eens!!!!
quote:Ik weet niet welke mensen volgens jou zitten te zeuren? Maar de mensen die in dit topic komen die lijnen ook echt hoor, het is niet alleen maar klagen dat ze te dik zijn..
Op maandag 5 mei 2003 16:08 schreef XXEMMYXX het volgende:[..]
VInd dit allemaal nogal gek, iedereen zit maar te zeuren terwijl ze niets wegen, ga lijnen als je echt te dik bent!!!
Die mensen, die echt overgewicht hebben Vinden het niet leuk om geconfronteerd te worden met mensen met bv maatje 36 en die nog zitten te zeuren dat ze moeten afvallen dat maakt mij echt boos, bv ik weeg nu 69 ben te dik voor mijn lengte maar weet van mezelf dat ik er niets aan kan doen, vanwege thuissituatie enz.. medicijnnen en die shit!!
Dus mensen respecteer je eigen lichaam eens!!!!
quote:Sorry? Ik, en met mij de meesten hier, lijn omdat ik volgens de officiële index (BMI) overgewicht heb. Ik zie hier helemaal geen mensen met maatje 36 die zeuren dat ze moeten afvallen. En als jij het niet leuk vindt om geconfronteerd te worden met ons 'gezeur', lees dan vooral niet!
Op maandag 5 mei 2003 16:08 schreef XXEMMYXX het volgende:[..]
VInd dit allemaal nogal gek, iedereen zit maar te zeuren terwijl ze niets wegen, ga lijnen als je echt te dik bent!!!
Die mensen, die echt overgewicht hebben Vinden het niet leuk om geconfronteerd te worden met mensen met bv maatje 36 en die nog zitten te zeuren dat ze moeten afvallen dat maakt mij echt boos, bv ik weeg nu 69 ben te dik voor mijn lengte maar weet van mezelf dat ik er niets aan kan doen, vanwege thuissituatie enz.. medicijnnen en die shit!!
Dus mensen respecteer je eigen lichaam eens!!!!
Inmiddels 14 kilo kwijt door de hulp van de weightwatchers!! Ben erg blij met die club. Nu nog 10 kilo te gaan........
Succes allemaal
quote:Ik weet dat veel mensen de cd van de ww gebruiken. Ook dacht ik dat iemand naar de bijeenkomsten ging. Maar ik weet niet meer wie dat was.
Op maandag 5 mei 2003 17:49 schreef debbeltje27 het volgende:
Zijn er trouwens meer mensen die bij de weightwatchers zijn of daar ervaring mee hebben?
En mensen die te licht zijn, wordt duidelijk gemaakt dat ze hier niet mee kunnen lijnen. Als je even kijkt naar de beginpost, zie je dat de meesten duidelijk een te hoog bmi hadden toen ze begonnen.
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
