LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Afvallen met injecties is een medische methode die gebruikmaakt van hormoonachtige stoffen (GLP-1 en/of GIP) die het hongergevoel verminderen en het verzadigingsgevoel verhogen, wat leidt tot minder eten en gewichtsverlies. Populaire medicijnen zijn Ozempic, Wegovy (beiden semaglutide) en Mounjaro (tirzepatide), waarbij Mounjaro vaak als het meest effectieve wordt gezien vanwege zijn dubbele werking op zowel GLP-1 als GIP hormonen. De injecties zijn alleen op recept verkrijgbaar en moeten altijd gecombineerd worden met gedragsverandering, zoals een aangepast eetpatroon en meer beweging, om blijvend succes te garanderen.
Hoe het werkt.
Hormonale werking:
De injecties nabootsen het natuurlijke hormoon GLP-1 en soms ook GIP, die in de darmen worden aangemaakt na een maaltijd.
Verminderde eetlust:
Deze hormonen verminderen de eetlust, verlagen het hongergevoel en zorgen ervoor dat je langer vol zit.
Lagere calorie-inname:
Doordat je minder eet, krijg je minder calorieën binnen, wat bijdraagt aan gewichtsverlies.
Verhoogd verzadigingsgevoel:
Het medicijn zorgt ervoor dat je sneller vol raakt en dat je maag langzamer leegt.
In eerste instantie was het bedoeld voor mensen met diabetes type 2 om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de aanmaak van insuline te stimuleren.
Receptplichtig medicijn
Goed om te weten: deze medicijnen zijn veilig en effectief bevonden door het Ministerie van Volksgezondheid. De dagelijkse mini-injecties zijn over het algemeen namelijk pijnloos en de resultaten zijn revolutionair. Maar het is niet zomaar een traject. Om ‘medisch af te vallen met injecties’ moet je een doktersrecept krijgen.
De praktijk leert echter dat je het erg gemakkelijk buiten de huisarts om op de vrije markt kunt krijgen. Tekorten zijn niet meer aan de orde.
Via de huisarts wordt het vooralsnog alleen vergoed door de zorgverzekeraar wanneer er diabetes type 2 is geconstateerd. Wanneer dit niet het geval is zal je het zelf moeten betalen.
Tot slot hier nog wat meer uitleg met beelden
https://eenvandaag.avrotr(...)n-als-ozempic-153122
https://nos.nl/nieuwsuur/(...)n-is-razend-populair.
Bekijk deze YouTube-video
Op naar de streefgewichten!
Hoe het werkt.
Hormonale werking:
De injecties nabootsen het natuurlijke hormoon GLP-1 en soms ook GIP, die in de darmen worden aangemaakt na een maaltijd.
Verminderde eetlust:
Deze hormonen verminderen de eetlust, verlagen het hongergevoel en zorgen ervoor dat je langer vol zit.
Lagere calorie-inname:
Doordat je minder eet, krijg je minder calorieën binnen, wat bijdraagt aan gewichtsverlies.
Verhoogd verzadigingsgevoel:
Het medicijn zorgt ervoor dat je sneller vol raakt en dat je maag langzamer leegt.
In eerste instantie was het bedoeld voor mensen met diabetes type 2 om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de aanmaak van insuline te stimuleren.
Receptplichtig medicijn
Goed om te weten: deze medicijnen zijn veilig en effectief bevonden door het Ministerie van Volksgezondheid. De dagelijkse mini-injecties zijn over het algemeen namelijk pijnloos en de resultaten zijn revolutionair. Maar het is niet zomaar een traject. Om ‘medisch af te vallen met injecties’ moet je een doktersrecept krijgen.
De praktijk leert echter dat je het erg gemakkelijk buiten de huisarts om op de vrije markt kunt krijgen. Tekorten zijn niet meer aan de orde.
Via de huisarts wordt het vooralsnog alleen vergoed door de zorgverzekeraar wanneer er diabetes type 2 is geconstateerd. Wanneer dit niet het geval is zal je het zelf moeten betalen.
Tot slot hier nog wat meer uitleg met beelden
https://eenvandaag.avrotr(...)n-als-ozempic-153122
https://nos.nl/nieuwsuur/(...)n-is-razend-populair.
Bekijk deze YouTube-video
Op naar de streefgewichten!
De laatste stand uit het vorige topic.
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
DarkNemesis; 12 weken Wegovy - 11,1 kilo kwijt - nog 16.2 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 12 weken tirzepatide - 11 kilo kwijt - nog 3,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
DarkNemesis; 12 weken Wegovy - 11,1 kilo kwijt - nog 16.2 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 12 weken tirzepatide - 11 kilo kwijt - nog 3,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Ik weet niet meer wie het hier tipte, maar dat eiwitlimonade heb ik dus nieuwsgierig gekocht. Wat een bizar spul zeg. Dat je gewoon helemaal vol zit na een glas limonade 
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Raarrrrr: mijn pen is leeg terwijl ik opgeteld pas 15 mg gespoten heb. Nah ja, nog steeds kosteneffectief.
Prrrrr
Ik zit inmiddels op 14 weken, aanstaande maandag 15quote:Op woensdag 14 oktober 2026 11:53 schreef ondeugend het volgende:
De laatste stand uit het vorige topic.
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
DarkNemesis; 14 weken Wegovy - 12,3 kilo kwijt - nog 15 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 12 weken tirzepatide - 11 kilo kwijt - nog 3,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
DarkNemesis; 14 weken Wegovy - 12,3 kilo kwijt - nog 15 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 12 weken tirzepatide - 11 kilo kwijt - nog 3,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
Aangepast naar 14 weken
DarkNemesis; 14 weken Wegovy - 12,3 kilo kwijt - nog 15 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 12 weken tirzepatide - 11 kilo kwijt - nog 3,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
Aangepast naar 14 weken
Ik stond een beetje stil, hoewel ik wel afgevallen ben tov wat hier staat, maar ik update over een paar dagen wel.
Neuriet Doe Maar verder... *trillend op mijn benen... 
Neuriet Doe Maar verder... *trillend op mijn benen...
***
Semaglutide: Ozempic en WeGovy
DarkNemesis; 14 weken Wegovy - 12,3 kilo kwijt - nog 15 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 15 weken tirzepatide - 11,5 kilo kwijt - nog 2,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
DarkNemesis; 14 weken Wegovy - 12,3 kilo kwijt - nog 15 kilo te gaan
Tirzepatide: Mounjaro
BE; 7 weken Mounjaro - 6,4 kilo kwijt - nog max 21.4 kilo te gaan.
Evenstar; 15 weken Mounjaro - 15.0 kilo kwijt - nog 19.9 kilo te gaan
Shuri; 14 weken Mounjaro - 13 kilo kwijt - nog 10-12 kilo te gaan
msP; 15 weken tirzepatide - 11,5 kilo kwijt - nog 2,5 kilo te gaan
MommyD; 9 maanden Mounjaro -20kg, nog 5/7kg te gaan.
Liraglutide: Saxenda, Vobexoryn, Byesilor en Nevolat
Leandra; 8 maanden Saxenda - 22 kilo kwijt - nog 8,9 kilo te gaan. Na 7 mnd dosis verlaagd van 3,0 naar 2,4
Gestopt met de medicatie
ondeugend; 10 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 2 maart 2026 gestopt +1 kilo
PoesDoos; 7 maanden Ozempic - 20 kg kwijt - 28 augustus 2026 gestopt.
Prrrrr
Nou, week twee zit er bijna op. Geen bijwerkingen, ik val gestaag af, maar de food noise (die in week 1 helemaal weg was) is weer keihard terug 
Hoe uit zich bij jullie eigenlijk de foodnoise? Ik heb altijd het gevoel dat ik daar niet eens zoveel last van heb.
Ikzelf krijg vooral trek als ik 's avonds op de bank plof (vaak ook gelijk na het avondeten
). Soms gewoon verveling, maar meestal is het een mehh/futloos gevoel in combinatie met stress. Het weerhoudt me we in ieder geval van om 's avonds te gaan sporten. En ik heb enorme bodemdrift. Maar ik denk op zich niet eens echt vaak aan eten op een dag.
Ik hoor ook verhalen van mensen die echt elk kwartier aan eten denken, herkennen jullie dat?
Ikzelf krijg vooral trek als ik 's avonds op de bank plof (vaak ook gelijk na het avondeten
). Soms gewoon verveling, maar meestal is het een mehh/futloos gevoel in combinatie met stress. Het weerhoudt me we in ieder geval van om 's avonds te gaan sporten. En ik heb enorme bodemdrift. Maar ik denk op zich niet eens echt vaak aan eten op een dag. Ik hoor ook verhalen van mensen die echt elk kwartier aan eten denken, herkennen jullie dat?
Resistance is futile.
Ik moet mij er zelfs toe zetten om te eten.quote:Op woensdag 14 oktober 2026 22:24 schreef Seven. het volgende:
Hoe uit zich bij jullie eigenlijk de foodnoise? Ik heb altijd het gevoel dat ik daar niet eens zoveel last van heb.
Ikzelf krijg vooral trek als ik 's avonds op de bank plof (vaak ook gelijk na het avondeten
Ik hoor ook verhalen van mensen die echt elk kwartier aan eten denken, herkennen jullie dat?
Na de 1 mg heb ik ook niet meer opgehoogd. Want gaat nog steeds prima zo.
Nergens trek in. Geen snoep, geen chips, geen patat
Ik pak soms wat nootjes, fruit of crackertjes, maar alleen omdat ik dan wat MOET eten. Niet omdat ik honger of trek heb.
Maar dat is nu met spuit. Had je voorheen dan nooit last van foodnoise?quote:
[..]
Ik moet mij er zelfs toe zetten om te eten.
Na de 1 mg heb ik ook niet meer opgehoogd. Want gaat nog steeds prima zo.
Nergens trek in. Geen snoep, geen chips, geen patat
Ik pak soms wat nootjes, fruit of crackertjes, maar alleen omdat ik dan wat MOET eten. Niet omdat ik honger of trek heb.
Ik herken het wel, van voor ik met de medicatie begon en ik denk ook wel dat het wat verschil maakt wat je relatie met eten is, want op zich ben jij ook niet morbide obees toch @Seven?
Voor mij was foodnoise dat ik dus echt de hele dag door bezig was met 'wat zal ik gaan eten, wanneer zal ik gaan eten?' Net een uur na de lunch dan al weer bezig zijn met 'ik heb ergens zin in' en dat de hele dag door eigenlijk dan...
Nu is dat grotendeels weg.
@Amsel, ik denk dat dat in de opbouwfase ook helemaal niet gek is. In principe is de eerste dosering die je krijgt een opbouw dosering om je lijf aan de medicatie te laten wennen en gaan ze er iig vanuit dat je nog 1x ophoogt.
Ik had dat zelf ook wel een beetje. In die eerste weken kreeg ik veel sneller toch weer last van die gedachten terwijl ik nu al een tijdje op een opgehoogde dosering zit en het is heel zelden dat ik er echt nog last van heb. Hooguit de dag voor ik weer ga spuiten. En net voor mijn menstruatie... die klote-hormonen laten zich niet zomaar monddood maken.
***
Ik pak vaak genoeg iets terwijl ik echt geen trek heb ofzo. Gewoonte en om shot suiker/vet/zout te krijgen.quote:
Hoe uit zich bij jullie eigenlijk de foodnoise? Ik heb altijd het gevoel dat ik daar niet eens zoveel last van heb.
Ikzelf krijg vooral trek als ik 's avonds op de bank plof (vaak ook gelijk na het avondeten
Ik hoor ook verhalen van mensen die echt elk kwartier aan eten denken, herkennen jullie dat?
Wel heb ik vaak dat ik bijv een beetje trek heb of moe ben, en dan ga sporten, dat ik daar juist energie van krijg. Na het sporten heb ik dan ook geen trek meer, en voel ik me energieker. Maar dat is dan een knop die om moet.
Voor het spuiten at ik alles wat los en vast zat.quote:
[..]
Maar dat is nu met spuit. Had je voorheen dan nooit last van foodnoise?
Ik herken het wel, van voor ik met de medicatie begon en ik denk ook wel dat het wat verschil maakt wat je relatie met eten is, want op zich ben jij ook niet morbide obees toch @:Seven?
Voor mij was foodnoise dat ik dus echt de hele dag door bezig was met 'wat zal ik gaan eten, wanneer zal ik gaan eten?' Net een uur na de lunch dan al weer bezig zijn met 'ik heb ergens zin in' en dat de hele dag door eigenlijk dan...
Nu is dat grotendeels weg.
@:amsel, ik denk dat dat in de opbouwfase ook helemaal niet gek is. In principe is de eerste dosering die je krijgt een opbouw dosering om je lijf aan de medicatie te laten wennen en gaan ze er iig vanuit dat je nog 1x ophoogt.
Ik had dat zelf ook wel een beetje. In die eerste weken kreeg ik veel sneller toch weer last van die gedachten terwijl ik nu al een tijdje op een opgehoogde dosering zit en het is heel zelden dat ik er echt nog last van heb. Hooguit de dag voor ik weer ga spuiten. En net voor mijn menstruatie... die klote-hormonen laten zich niet zomaar monddood maken.
Gek op chips, snoep, chocolade, frikandellen en alcohol.
Volle borden, nog een keer opscheppen...
Nu alles weg. Denk er nog geen eens meer aan.
Heerlijk is dat.
Wel een keer alcohol op, misselijk geweest niet normaal.
Ook een keer wat zoets op, misselijk.....
Patat van de snackbar op, misselijk.
Dus ja dan is de keuze snel.gemaakt
Ik merk in week 1 weinig verschil in foodnoise met Wegovy trouwens. Als er een toastje op tafel staat, wil ik 'm 
. En verder had ik niet echt foodnoise in de zin van er de hele dag mee bezig zijn.
Wel staat de weegschaal nu onder de 80 kilo voor het eerst in dik 6 maanden, dus er is toch wel een beetje af. Maar dus niet het gevoel dat ik nu minder eet.
. En verder had ik niet echt foodnoise in de zin van er de hele dag mee bezig zijn. Wel staat de weegschaal nu onder de 80 kilo voor het eerst in dik 6 maanden, dus er is toch wel een beetje af. Maar dus niet het gevoel dat ik nu minder eet.
Resistance is futile.
|
|
