abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_221623791
Ook hier dan maar, mooi én verdrietig @Cat-astrophe! Dat 'bed' waar ze in lag O+
:*

Ik deed 5x 4 minuten rennen vandaag. Vier minuten is best lang. Maar ik heb vandaag wel echt mijn best gedaan om langzamer te lopen. Ik heb ook beetje gelet op de beschrijving van effort en wat mijn horloge zegt qua hartslagzone en dat komt wel echt goed overeen (zone 2 is ook inderdaad de zone waarin ik nog wel kan praten en als ik merkte dat ik wat zwaarder ging ademen en praten moeilijker werd dan zat ik inderdaad ook in zone 3. Ik wilde vandaag proberen de ren-intervallen in zone 2 te blijven lopen, maar dat is niet helemaal gelukt. Ik denk dat ik dan of langer moet wandelen tussendoor, kortere intervallen moet rennen of in de sportschool op de loopband moet gaan waar ik een km/h kan instellen. Want ik heb nu op 8:28 tot 8:59 min/km gelopen (6.7-7.1 km/h) en ik heb niet echt het idee dat ik nou echt nog langzamer kan en dat het dan nog wel joggen blijft.. maar met 4min51 in zone 1, 8min24 in zone 2, 11min02 in zone 3 en 0min30 in zone 4 is het in elk geval een stuk beter dan de meer dan de bijna tweederde in zone 4-5 van woensdag.
pi_221623802
Mooi en liefdevol verzorgd zeg! @Cat-astrophe
  Moderator zaterdag 22 augustus 2026 @ 00:06:28 #53
417715 crew  derLudolf
allround beunhaas
pi_221625007
Mensen van de statistieken en cijfertjes, hoe lang doen jullie met een opzetborstel voor elektrische tandenborstel (Braun)?
Kocht laatst een pak nieuwe borstels (5 of 6 stuks) en daarop stond "een jaar poetsen". De huidige zit er nog geen maand op en is al kats versleten.
Kranplätze müssen verdichtet sein
pi_221625048
Maaaaanden…en niét schrobben.

Volgens AI: ..”Een opzetborstel van een elektrische tandenborstel (zoals van Oral-B / Braun) gaat gemiddeld 3 maanden (of 10 tot 12 weken) mee bij tweemaal daags poetsen. Na deze periode neemt de poetskracht af en hopen bacteriën zich op.…”
pi_221625278
Ik ging vannacht met @Kaatje1 bij @Vanyel op bezoek bij haar vakantieadres in Utrecht. Ik nam een cadeautje mee (een paprika met een tekstje). Het huis was immens. Maar echt gigantisch. Met een eigen zwembad. Het kostte eigen 74.000 per week maar Vanyel had een goede Social Deal gevonden. Toen probeerde ik te smalltalken maar werd er een hoop gestotterd alsof mijn vraag een Groot Geheim uitlokte. En toen werd ik wakker en nu weet ik niet wat dat grote geheim was }:|

[ Bericht 0% gewijzigd door Clubsoda op 22-08-2026 07:10:15 ]
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_221625293
😂

Balen! Soms zijn dromen levensecht.
pi_221625388
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 06:29 schreef Clubsoda het volgende:
Ik ging vannacht met @:Kaatje1 bij @:vanyel op bezoek bij haar vakantieadres in Utrecht. Ik nam een cadeautje mee (een paprika met een tekstje). Het huis was immens. Maar echt gigantisch. Met een eigen zwembad. Het kostte eigen 74.000 per week maar Vanyel had een goede Social Deal gevonden. Toen probeerde ik te smalltalken maar werd er een hoop gestotterd alsof mijn vraag een Groot Geheim uitlokte. En toen werd ik wakker en nu weet ik niet wat dat grote geheim was }:|
Wat was je vraag?


En wat wat het adres? O-)
En waar is mijn paprika nu? }:|
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_221625391
Het is bijna niet te geloven! 😢
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Met stijgende verbazing gelezen! https://www.nrc.nl/nieuws(...)k-ben-bruin-a4934422

Het draagt echt Níet bij aan mijn denken over (witte) mannen in de politiek.Moedig ook van haar om dit niet tot een borrel beperken en zo openbaar te maken.
pi_221625415
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 06:29 schreef Clubsoda het volgende:
Ik ging vannacht met @:Kaatje1 bij @:vanyel op bezoek bij haar vakantieadres in Utrecht. Ik nam een cadeautje mee (een paprika met een tekstje). Het huis was immens. Maar echt gigantisch. Met een eigen zwembad. Het kostte eigen 74.000 per week maar Vanyel had een goede Social Deal gevonden. Toen probeerde ik te smalltalken maar werd er een hoop gestotterd alsof mijn vraag een Groot Geheim uitlokte. En toen werd ik wakker en nu weet ik niet wat dat grote geheim was }:|
Ik voel me enigszins buitengesloten :'( ;)
pi_221625507
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 07:58 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Wat was je vraag?


En wat wat het adres? O-)
En waar is mijn paprika nu? }:|
Ja, geen idee eigenlijk. Zoiets als "hebben jullie tot nu toe een fijne vakantie?" :') paprika ligt nog voor de deur maar het adres ben ik vergeten.
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_221625512
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 08:08 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Ik voel me enigszins buitengesloten :'( ;)
Sorry! :D
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_221625529
www.maptap.gg August 22
99🎯 98🎯 81🌟 99🎯 69🙂
Final score: 863

#Polderprikker nummer 82 • 4531/5000
🟩978 🟨711 🟨852 🟦1000 🟩990
https://polderprikker.nl/
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_221625536
Limburg, Drenthe, Groningen!
I'm not troubled or sad, I'm just ready for bed.
pi_221625564
Mogge!

Ik was vannacht verdwaald in Amsterdam (is voor mij niet moeilijk) en ik had een jachtluipaard van iemand in een boodschappentas op wielen bij me.
Had beter met @Clubsoda mee kunnen gaan, die is vast beter in de weg vinden.

Straks even dat artikel lezen, had al wat gezien. Afschuwelijk natuurlijk maar nog afschuwelijker dat je er niet van staat te kijken.
We have far more in common than that which devides us..
  zaterdag 22 augustus 2026 @ 08:50:05 #65
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_221625589
www.maptap.gg August 22
100🎯 97🔥 80👏 98🔥 80✨
Final score: 891

Verkeerd met Hongkong :+
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 08:32 schreef Clubsoda het volgende:
Limburg, Drenthe, Groningen!
Ohh.. dan sla ik maar alvast over O-)

Eigenlijk zo slecht nog niet:
#Polderprikker nummer 82 • 4075/5000
🟨692 🟨848 🟩912 🟩908 🟨715
https://polderprikker.nl/
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_221625652
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 augustus 2026 20:17 schreef vlindertje89 het volgende:
Ook hier dan maar, mooi én verdrietig @:Cat-astrophe! Dat 'bed' waar ze in lag O+
:*

Ik deed 5x 4 minuten rennen vandaag. Vier minuten is best lang. Maar ik heb vandaag wel echt mijn best gedaan om langzamer te lopen. Ik heb ook beetje gelet op de beschrijving van effort en wat mijn horloge zegt qua hartslagzone en dat komt wel echt goed overeen (zone 2 is ook inderdaad de zone waarin ik nog wel kan praten en als ik merkte dat ik wat zwaarder ging ademen en praten moeilijker werd dan zat ik inderdaad ook in zone 3. Ik wilde vandaag proberen de ren-intervallen in zone 2 te blijven lopen, maar dat is niet helemaal gelukt. Ik denk dat ik dan of langer moet wandelen tussendoor, kortere intervallen moet rennen of in de sportschool op de loopband moet gaan waar ik een km/h kan instellen. Want ik heb nu op 8:28 tot 8:59 min/km gelopen (6.7-7.1 km/h) en ik heb niet echt het idee dat ik nou echt nog langzamer kan en dat het dan nog wel joggen blijft.. maar met 4min51 in zone 1, 8min24 in zone 2, 11min02 in zone 3 en 0min30 in zone 4 is het in elk geval een stuk beter dan de meer dan de bijna tweederde in zone 4-5 van woensdag.
Zone 2 is ook niet heilig. Ik loop vaak net daarboven en voel me dan ook prima na een loopje. Dus goed bezig!

Ik ga vandaag een intervaltraining lopen. 6x1 km op 5:00 min/km, met 1:30 min wandelrust tussen de intervallen. Ik ben heel benieuwd. 2 jaar geleden liep ik deze op 4:30, maar ik heb nu iets minder ambitieus ingezet :D
pi_221625665
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 00:06 schreef derLudolf het volgende:
Mensen van de statistieken en cijfertjes, hoe lang doen jullie met een opzetborstel voor elektrische tandenborstel (Braun)?
Kocht laatst een pak nieuwe borstels (5 of 6 stuks) en daarop stond "een jaar poetsen". De huidige zit er nog geen maand op en is al kats versleten.
Ik heb mijn tandenborstel nu ruim een jaar en ben met m'n derde borsteltje bezig.

B duwt harder op z'n tandenborstel en is na 8 maanden aan z'n derde borsteltje toe -- hij heeft een luxere tandenborstel die hem waarschuwt als hij te hard duwt.
pi_221625686
Ik droomde dat ik een hardloopwedstrijd had, maar bij het ophalen van de startnummers bleek mijn inschrijving niet verwerkt en ik kon me niet zomaar alsnog inschrijven want m'n telefoon was leeg. Vervolgens toen de inschrijving alsnog gelukt was, te laat gestart en de weg kwijtgeraakt op het compleet onzinnige (uit drie lussen bestaande) parcours :'(
Dat belooft wat voor volgende week _O-
  zaterdag 22 augustus 2026 @ 09:12:54 #69
496005 Jan_Onderwater
Culinair tegen Corona
pi_221625717
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 09:11 schreef Tele6 het volgende:
Ik droomde dat ik een hardloopwedstrijd had, maar bij het ophalen van de startnummers bleek mijn inschrijving niet verwerkt en ik kon me niet zomaar alsnog inschrijven want m'n telefoon was leeg. Vervolgens toen de inschrijving alsnog gelukt was, te laat gestart en de weg kwijtgeraakt op het compleet onzinnige (uit drie lussen bestaande) parcours :'(
Dat belooft wat voor volgende week _O-
Bekijk deze YouTube-video
pi_221625771
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 08:26 schreef Clubsoda het volgende:

[..]
Ja, geen idee eigenlijk. Zoiets als "hebben jullie tot nu toe een fijne vakantie?" :') paprika ligt nog voor de deur maar het adres ben ik vergeten.
Ik heb net gekeken.
Ligt niks :'( :'(
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_221625773
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 08:08 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]
Ik voel me enigszins buitengesloten :'( ;)
Jij kunt mijn GEHEIM niet aan :{w
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_221626015
www.maptap.gg August 22
99🎯 91👑 91👑 93🏆 92🏆
Final score: 927

#Polderprikker nummer 82 • 4377/5000
🟦1000 🟨833 🟨817 🟨852 🟨875
https://polderprikker.nl/

Kak, Nederland weer te groot geschat. Afgravinkje te ver (in België dus), voor Brunssum }:|
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_221626094
www.maptap.gg August 22
95🏅 100🎯 97🔥 99🎯 80✨
Final score: 926

#Polderprikker nummer 82 • 3407/5000
🟩982 🟨619 🟨806 🟦1000 ⬛0
https://polderprikker.nl/
La derecha oprime, la izquierda libera
pi_221626297
www.maptap.gg August 22
97🔥 97🔥 83😁 98🔥 68🙃
Final score: 858

#Polderprikker nummer 82 • 4052/5000
🟩997 🟧451 🟨816 🟦1000 🟨788
https://polderprikker.nl/
We have far more in common than that which devides us..
pi_221626696
www.maptap.gg August 22
98🎯 89🎉 80👏 99🎯 89🎉
Final score: 911

#Polderprikker nummer 82 • 4060/5000
🟦1000 🟨839 🟩921 🟨597 🟨703
https://polderprikker.nl/
pi_221626926
Catjen -O- ;(
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_221626954
www.maptap.gg August 22
100🎯 99🎯 85🎓 100🎯 85😁
Final score: 924

#Polderprikker nummer 82 • 4970/5000
🟦1000 🟦1000 🟩970 🟦1000 🟦1000
https://polderprikker.nl/

Koekoek *O*
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_221627377
www.maptap.gg August 22
97🔥 98🎯 99🎯 100🎯 86🎓
Final score: 951

1 wist ik niet
Do not meddle in the affairs of dragons, for you are lickable and taste good with chocolat, caramel and whipped cream!
Freaks like me drink tea
pi_221627723
Yeah, het kleed dat ik zo graag wilde is weer op voorraad en gelijk besteld *O*
We have far more in common than that which devides us..
pi_221628516
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 09:07 schreef Tele6 het volgende:

[..]
Zone 2 is ook niet heilig. Ik loop vaak net daarboven en voel me dan ook prima na een loopje. Dus goed bezig!

Ik ga vandaag een intervaltraining lopen. 6x1 km op 5:00 min/km, met 1:30 min wandelrust tussen de intervallen. Ik ben heel benieuwd. 2 jaar geleden liep ik deze op 4:30, maar ik heb nu iets minder ambitieus ingezet :D
Nou, alsnog alles onder de 4:40 gelopen _O-
Komt goed volgende week! *G*
pi_221629259
Huispoets galore gedaan *G*
Nog 1 wasje te gaan *)

Morgenmiddag naar een hilarische (denk ik) voorstelling in het bos van 'mijn werk' O+ *G*
https://caprera.nu/programma/leedbewakers-noodkeet/

Linkje naar het kleed @Kaatje1 ?
pi_221629262
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 06:29 schreef Clubsoda het volgende:
Ik ging vannacht met @:Kaatje1 bij @:vanyel op bezoek bij haar vakantieadres in Utrecht. Ik nam een cadeautje mee (een paprika met een tekstje). Het huis was immens. Maar echt gigantisch. Met een eigen zwembad. Het kostte eigen 74.000 per week maar Vanyel had een goede Social Deal gevonden. Toen probeerde ik te smalltalken maar werd er een hoop gestotterd alsof mijn vraag een Groot Geheim uitlokte. En toen werd ik wakker en nu weet ik niet wat dat grote geheim was }:|
_O-
pi_221629266
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 08:42 schreef Kaatje1 het volgende:
Mogge!

Ik was vannacht verdwaald in Amsterdam (is voor mij niet moeilijk) en ik had een jachtluipaard van iemand in een boodschappentas op wielen bij me.

Natuurlijk :D
pi_221629327
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 09:16 schreef Vanyel het volgende:

[..]
Jij kunt mijn GEHEIM niet aan :{w
:(
pi_221629458
We have far more in common than that which devides us..
pi_221629473
quote:
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_221629476
Ik vind het niks trouwens Kaatje :D Maar mss dat het in jouw interieur wel geweldig past ^O^
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
pi_221629485
quote:
7s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 15:52 schreef Dr_Flash het volgende:
Ik vind het niks trouwens Kaatje :D Maar mss dat het in jouw interieur wel geweldig past ^O^
Ja, hier past het goed. Maar ik kan bedrijpen dat het niet ieders smaak is.
We have far more in common than that which devides us..
pi_221629637
Ik heb serieus geen matten liggen

Maakt ruimte kleiner
Werewolf
Papa 15/11/1950 - 29/08/2025
Fring is mijn allerliefste knuffelkont
Been haunted by a million screams
  Moderator / Redactie Sport zaterdag 22 augustus 2026 @ 16:17:38 #90
92686 crew  borisz
Keurmeester
pi_221629757
Weer eens een andere invulling gegeven van de zaterdag.
Eerst naar NH Sportcafé. Daarna naar Dr Kelder en Co/Jorkcast met Jort Kelder in Allard Pierson. Twee verschillende radioprogramma's. Bij die eerste wel eerst eerder geweest. Bij Jort nog niet. Was leuk om eens bij te zijn.

#Polderprikker nummer 82 o 4529/5000
?989 ?833 ?894 ?1000 ?813
https://polderprikker.nl/

[ Bericht 26% gewijzigd door borisz op 22-08-2026 16:45:28 ]
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
pi_221630086
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 15:54 schreef Kaatje1 het volgende:


Ja, hier past het goed. Maar ik kan bedrijpen dat het niet ieders smaak is.
Gaat zeker mooi staan bij jou!
pi_221630180
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 15:54 schreef Kaatje1 het volgende:

[..]
Ja, hier past het goed. Maar ik kan bedrijpen dat het niet ieders smaak is.
Het is vast passend bij jouw inrichting.
In ieder geval geen beeiiiige !
Dat zal Daan Alferink fijn vinden. _O-
pi_221630228
quote:
1s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 16:58 schreef AnneX het volgende:

Het is vast passend bij jouw inrichting.
In ieder geval geen beeiiiige !
Dat zal Daan Alferink fijn vinden. _O-
Daan _O_ :D
pi_221630292
Hier ligt nu nog iets beige achtigs _O- maar al ruim 7 jaar (even gekeken) dus ver voordat beige kwam. Hier is een muur groen, accessoires zijn voornamelijk groen, straks ook het kleed en de hoofdkleur is bruin
We have far more in common than that which devides us..
  zaterdag 22 augustus 2026 @ 17:12:11 #95
496005 Jan_Onderwater
Culinair tegen Corona
pi_221630308
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 17:10 schreef Kaatje1 het volgende:
Hier ligt nu nog iets beige achtigs _O- maar al ruim 7 jaar (even gekeken) dus ver voordat beige kwam. Hier is een muur groen, accessoires zijn voornamelijk groen, straks ook het kleed en de hoofdkleur is bruin
Flashback naar de jaren 70. Ook groen sanitair en tegels in de badkamer, met gestyliseerde bloemen in Oranje?
:D
  zaterdag 22 augustus 2026 @ 17:14:05 #96
496005 Jan_Onderwater
Culinair tegen Corona
pi_221630324


pi_221630340
quote:
Ik vinnum mooi :Y
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_221630350
quote:
7s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 15:52 schreef Dr_Flash het volgende:
Ik vind het niks trouwens Kaatje :D Maar mss dat het in jouw interieur wel geweldig past ^O^
Wat voor smaak/inrichting heb jij?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  zaterdag 22 augustus 2026 @ 17:20:48 #99
496005 Jan_Onderwater
Culinair tegen Corona
pi_221630352
eind jaren 80 begin Jaren 90 woonde ik in een appartement dat jaren 70 was, alles Beige, Bruin. Ik was jong en mooi, het appartement was oud en lelijk, maar goedkoop. Had meer one Night stands dan warme maaltijden. Geweldige tijd.
pi_221630356
quote:
0s.gif Op zaterdag 22 augustus 2026 14:07 schreef Tele6 het volgende:

[..]
Nou, alsnog alles onder de 4:40 gelopen _O-
Komt goed volgende week! *G*
Wat een tempo _O_
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')