R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Afgelopen jaar wel. Dat was ook nodig.
De oude oude layout was veel beter!!
vosss is de naam, met dubbel s welteverstaan.
vosss is de naam, met dubbel s welteverstaan.
Klopt, sommige mensen kunnen weinig hebben of willen liever een oppervlakkiger contact. Of het roept gevoelens van overweldiging bij ze op. Of van indiscretie. Maar uiteindelijk is dat wel aan hen. Wat voor de ene persoon te veel/snel is, is voor de ander misschien te weinig/laat.quote:Op vrijdag 14 augustus 2026 21:26 schreef Lienekien het volgende:
Het is wel goed als je doorhebt wanneer je aan het oversharen bent.
Deel met mate en vooral aan je maten.
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
Niet iedereen zit te wachten op persoonlijke ontboezemingen. En dat vind ik heel begrijpelijk.quote:Op vrijdag 14 augustus 2026 22:13 schreef Koekoekmakto het volgende:
[..]
Klopt, sommige mensen kunnen weinig hebben of willen liever een oppervlakkiger contact. Of het roept gevoelens van overweldiging bij ze op. Of van indiscretie. Maar uiteindelijk is dat wel aan hen. Wat voor de ene persoon te veel/snel is, is voor de ander misschien te weinig/laat.
Deel met mate en vooral aan je maten.
The love you take is equal to the love you make.
Dat zouden die mensen eigenlijk vooraf moeten communiceren. Waar ze wel en niet op zitten te wachten. Dat voorkomt onnodig leeglopen. Niet iedereen taxeert het luistervermogen van de ander correct. Ik neem het mensen niet kwalijk als ze veel willen delen. Hoop altijd maar dat het oplucht.quote:
[..]
Niet iedereen zit te wachten op persoonlijke ontboezemingen. En dat vind ik heel begrijpelijk.
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
Ja, dat was een beetje mijn punt. Dat het goed is als je het wél doorhebt.quote:
[..]
Dat zouden die mensen eigenlijk vooraf moeten communiceren. Waar ze wel en niet op zitten te wachten. Dat voorkomt onnodig leeglopen. Niet iedereen taxeert het luistervermogen van de ander correct. Ik neem het mensen niet kwalijk als ze veel willen delen. Hoop altijd maar dat het oplucht.
The love you take is equal to the love you make.
Je kan je ook afvragen, waarom zou je je heftige trauma's bij complete vreemden willen neerleggen? Dan ben je gewoon een emotionele bommenwerper. In de vuistregel bij vreemden tot vage kennissen, beter te weinig delen dan te veel
Mijn punt is dat dit niet altijd duidelijk is tussen beide mensen en dat er verschillen zijn in de beleving van 'goed'. Aanvoelen is vaak een recept voor misverstanden.quote:
[..]
Ja, dat was een beetje mijn punt. Dat het goed is als je het wél doorhebt.
Kort gezegd. De persoon die misschien 'last heeft van oversharen' vind ik eigenlijk net zo gebrekkig in de communicatie als de dumper die niet doorheeft dat de ander het 'teveel' vindt.
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
Wat de ene een heftig trauma vindt kan de ander opvatten als klein probleempje en vice versa. Eens met het opbouwen per type vriendenkringquote:Op vrijdag 14 augustus 2026 22:36 schreef MultiBanaan het volgende:
Je kan je ook afvragen, waarom zou je je heftige trauma's bij complete vreemden willen neerleggen? Dan ben je gewoon een emotionele bommenwerper. In de vuistregel bij vreemden tot vage kennissen, beter te weinig delen dan te veel
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
Nou, dat weet ik nog zo net niet. Iemand die de neiging heeft tot oversharen zonder zich ervan bewust te zijn ziet waarschijnlijk ook niet snel de signalen dat de ander er niet op zit te wachten.quote:
[..]
Mijn punt is dat dit niet altijd duidelijk is tussen beide mensen en dat er verschillen zijn in de beleving van 'goed'. Aanvoelen is vaak een recept voor misverstanden.
Kort gezegd. De persoon die misschien 'last heeft van oversharen' vind ik eigenlijk net zo gebrekkig in de communicatie als de dumper die niet doorheeft dat de ander het 'teveel' vindt.
The love you take is equal to the love you make.
Het hangt er vanaf met wie je deelt. De vuistregel is: hoe dichter iemand emotioneel bij je staat, hoe meer je kan delen. Met vriendinnen/partner/bepaalde familieleden deel ik veel meer dan met een collega (niks eigenlijk). Er zijn maar een paar mensen met wie ik echt gevoelige zaken bespreek. En dat zijn zeker geen vreemden, collega's of anderen die verder van me af staan. Hoe aardig ze verder ook zijn.
Dat geloof ik zeker. Maar het 'probleem' in deze ligt imo meer bij de persoon die er niet op zit te wachten. Die moet deze persoonlijke grens gaan communiceren.quote:
[..]
Nou, dat weet ik nog zo net niet. Iemand die de neiging heeft tot oversharen zonder zich ervan bewust te zijn ziet waarschijnlijk ook niet snel de signalen dat de ander er niet op zit te wachten.
Kan ook zonder taal met bv. zuchten, gapen, rollende ogen of van onderwerp veranderen, grapje, prikje. Neem gewoon de regie in handen en geef feedback. Als ik er geen zin in heb schakel ik zelf wel over op wat anders.
En anders is het achteraf verzuchten dat iemand teveel vertelde. Maar ik stoor mij er zelden aan.
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
Maar ook als je wel dicht bij iemand staat zou ik nog niet alles delen. Mensen zijn over het algemeen best dom en uiteindelijk allemaal egoïstisch. Ik heb er niet veel aan als ik mijn mentale issues neerleg bij vrienden omdat ze toch niet kunnen helpen. Althans, ik heb nooit gehad van "Ah, dat lucht op, ben blij dat ik het gedeeld heb en naar een oplossing toe kan werken".
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
Sommige emotionele vampiers weten er tussen neus en lippen door een traumatje doorheen te fietsen en dan is het al gebeurd zonder dat je er goed en wel erg in hebt, dan is de enige optie het hardhandig afstoppen, maar dan is het al te laat, dan is er al met mijn vibe gemesstquote:
[..]
Dat geloof ik zeker. Maar het 'probleem' in deze ligt imo meer bij de persoon die er niet op zit te wachten. Die moet deze persoonlijke grens gaan communiceren.
Kan ook zonder taal met bv. zuchten, gapen, rollende ogen of van onderwerp veranderen, grapje, prikje. Neem gewoon de regie in handen en geef feedback. Als ik er geen zin in heb schakel ik zelf wel over op wat anders.
En anders is het achteraf verzuchten dat iemand teveel vertelde. Maar ik stoor mij er zelden aan.
Je kunt helaas niet alle interacties vooraf afstemmen op jouw vibe. Maar mocht je plots tegen een stiekeme huilstruik zijn aangelopen, adem diep, kijk wat kattenfilmpjes en ga vervolgens je eigen weg.quote:Op zaterdag 15 augustus 2026 08:54 schreef MultiBanaan het volgende:
[..]
Sommige emotionele vampiers weten er tussen neus en lippen door een traumatje doorheen te fietsen en dan is het al gebeurd zonder dat je er goed en wel erg in hebt, dan is de enige optie het hardhandig afstoppen, maar dan is het al te laat, dan is er al met mijn vibe gemesst
Je vibe laten afhangen van het 'verhaal' van andere mensen is een keuze. Ik haal mijn schouders op en ben vrij onverstoorbaar. Heb weinig last van oversharing door andere mensen.
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
Uiteraard, in de kiem smoren en weer door, desnoods loop ik weg. Ergens heb ik dan ook wel medelijden met zo iemand, als je zo vol met trauma's zit dat ze verhoopt en onverhoopt over de rand klotsen. Maar vriendschappen met notoire oversharers zit er voor mij niet in, want je duwt mensen wel echt weg daarmee. Dat is spijtig, maar het is wat het isquote:
[..]
Je kunt helaas niet alle interacties vooraf afstemmen op jouw vibe. Maar mocht je plots tegen een stiekeme huilstruik zijn aangelopen, adem diep, kijk wat kattenfilmpjes en ga vervolgens je eigen weg.
Je vibe laten afhangen van het 'verhaal' van andere mensen is een keuze. Ik haal mijn schouders op. Ben vrij onverstoorbaar, heb weinig last van oversharing door mensen.
Daar heb je een punt idd. Bij veelvuldige herhaling, een mono-dieet van kwetspraat, niet slap kunnen ouwehoeren, vrolijke anekdotes delen of praatjes over luchtigere zaken, haak ik ook een keertje af.quote:
[..]
Uiteraard, in de kiem smoren en weer door, desnoods loop ik weg. Ergens heb ik dan ook wel medelijden met zo iemand, als je zo vol met trauma's zit dat ze verhoopt en onverhoopt over de rand klotsen. Maar vriendschappen met notoire oversharers zit er voor mij niet in, want je duwt mensen wel echt weg daarmee. Dat is spijtig, maar het is wat het is
De ervaring leert mij dat 'waar het hart vol van is, dit vaak overloopt'. Mijn idee is dat mensen soms ook oversharen om te checken of anderen genoeg 'om ze geven' als ze hun shit vertellen. Zodat ze helemaal zichzelf kunnen zijn ipv rekening te moeten houden met decorum, discretie of dosering. Alsof je uittest of je een verbale scheet kunt laten bij de ander, maar uiteindelijk de hele kamer niet meer te harden is.
"Doe maar gek, want er zijn al genoeg gewone mensen" - Ted Langenbach
quote:
[..]
Daar heb je een punt idd. Bij veelvuldige herhaling, een mono-dieet van kwetspraat, niet slap kunnen ouwehoeren, vrolijke anekdotes delen of praatjes over luchtigere zaken, haak ik ook een keertje af.
De ervaring leert mij dat 'waar het hart vol van is, dit vaak overloopt'. Mijn idee is dat mensen soms ook oversharen om te checken of anderen genoeg 'om ze geven' als ze hun shit vertellen. Zodat ze helemaal zichzelf kunnen zijn ipv rekening te moeten houden met decorum, discretie of dosering. Alsof je uittest of je een verbale scheet kunt laten bij de ander, maar uiteindelijk de hele kamer niet meer te harden is.
Oversharen als een soort vriendschapstest is wel een vrij vergaande manipulatietactiek. Maar inderdaad, je moet er een gezonde balans erin hebben, zo rond de 95% positief, 5% negatief is denk ik wat de meeste mensen kunnen hebben (zeer grove schatting). Ligt er ook een beetje aan wat de aard ervan is, als het slecht gaat met een van je ouders ofzoiets, dan is het logisch dat je het er wat vaker over hebt, maar om steeds bij mensen dingen op te rakelen van 20 jaar geleden die je nog steeds dwars zitten, dat gaat wel snel vervelen.
Ik stel mij nu iets voor dat je in het geval van het onderstaande filmpje net zo ongeduldig bent als Judge Judy die het gewauwel van een theatrale client met heel veel zelfmedelijden moet aanhoren.quote:
[..]
Uiteraard, in de kiem smoren en weer door, desnoods loop ik weg. Ergens heb ik dan ook wel medelijden met zo iemand, als je zo vol met trauma's zit dat ze verhoopt en onverhoopt over de rand klotsen. Maar vriendschappen met notoire oversharers zit er voor mij niet in, want je duwt mensen wel echt weg daarmee. Dat is spijtig, maar het is wat het is
Bekijk deze YouTube-video
Zekerquote:
Deel jij jouw gevoelens en emoties met anderen? Zo ja:
irl en hierIk denk dat dit enkel heel gezond is. Sommige dingen kunnen beter in mijn hoofd blijven. Dat zijn dingen waarvoor ik me schaam (ken veel schaamte) of waarvan ik denk dat de ander er toch niks aan heeft of me ermee kan helpenquote:- Ben je selectief wat je over jezelf deelt en wat niet?
Emoties delen schept een band, je vriendschap krijgt meer diepte als je dit doet
Natuurlijk. Op Fok deel ik erg veel, met mijn psych deel ik duizend keer meerquote:- Ben je selectief tegen wie jij jouw gevoelens en emoties deelt?
Mijn bestie, man van bestie en andere bestie (gewoon mijn drie echte, beste, veilige vrienden) krijgen ook veel te horen
Dan zijn er nog kennissen die mwah wat oppervlakkiger informatie kijken
Mijn broer en diens vrouw krijgen de sociaal gewenste versie
Er zit niet echt een structuur inquote:- Hoe frequent doe je het? Ben je je daarvan bewust?
Het versterkt een band en het geeft lucht. Helpt tegen eenzaamheidquote:- Wat beschouw als positief door jouw gevoelens en gedachten met anderen te delen?
Je bent kwetsbaar, mensen kunnen je pijn doenquote:- Wat beschouw als negatief door jouw gevoelens en gedachten met anderen te delen?
Ik houd heel veel meer van de mensen om mij heenquote:- Hoe beinvloed het jouw zelfbeeld en het beeld van de mensen om jou heen?
Alleen ik voel me ook een sukkel of zo. Het zijn geen wereldschokkende zaken, maar toch neemt het mijn hoofd over
Ik ben iedereen die me steunt (fok, vrienden irl en hulpverlening) heel erg onschrijvelijk dankbaar dat ze aan mijn zijde staanquote:- Heb je hierover verder nog aanvullende meningen en overtuigingen?
Als je merkt dat je door jouw 'vrienden' getest wordt of jij wel loyaal genoeg bent dat je hen niet laat vallen als ze jou nodig hebben om hen te redden, bespaar je jezelf een hoop ellende door hen meteen duidelijk te maken dat ze wat jou betreft in de stront mogen verzuipen als ze andersom geen respect hebben voor jou en zichzelf zielig genoeg vinden om hun mindgames bij jou te rechtvaardigen.quote:
[..]
Oversharen als een soort vriendschapstest is wel een vrij vergaande manipulatietactiek.
Er zijn mensen die de pech hebben dat ze niet in staat zijn om te kunnen begrijpen wat het effect is van hun gedrag op anderen. Die echt heel erg egocentrisch zijn en niet kunnen snappen dat jouw beleving anders is dan die van hen. Als ze hun sores bij jou dumpen, hebben ze van tevoren bedacht dat jij je ook beter voelt door voor hen een steun te zijn. Als je niet op de manier reageert die zij van tevoren ingeschat hadden bij jou, ben je in hun ogen een onberekenbare klootzak.
Als je hen oprecht wilt helpen, bereik je nog het meest door jouw handen van hen af te trekken. Als ze anderen niet zo gek meer krijgen op te laten draaien voor hun verantwoordelijkheden, dringt het misschien tot hen door dat ze zelf verantwoordelijk zijn, maar daardoor ook niet afhankelijk van mensen die hen teleurstellen.
Her lijkt er aan hoe dicht mensen bij me staan. Ik ben niet iemand die zijn ziel aan Jan en alleman blootlegt.quote:
Deel jij jouw gevoelens en emoties met anderen? Zo ja:
- Ben je selectief wat je over jezelf deelt en wat niet?
- Ben je selectief tegen wie jij jouw gevoelens en emoties deelt?
- Hoe frequent doe je het? Ben je je daarvan bewust?
- Wat beschouw als positief door jouw gevoelens en gedachten met anderen te delen?
- Wat beschouw als negatief door jouw gevoelens en gedachten met anderen te delen?
- Hoe beinvloed het jouw zelfbeeld en het beeld van de mensen om jou heen?
- Heb je hierover verder nog aanvullende meningen en overtuigingen?
Waarom niet?quote:
Heel weinig, helpt toch niks in mijn geval
Zeker deel ik mijn gevoelens, ik ben een open boek en heb weinig te 'verbergen' maar zoals Lienekien al ergens schreef, ik vertel wel eens wat te veel, dat hoeft niet altijd 
Al deelde ik het vooral met mijn ex, wat ik nu gefragmenteerd aan mijn vrienden doe.
Dus ja, why nut.
Al deelde ik het vooral met mijn ex, wat ik nu gefragmenteerd aan mijn vrienden doe.
Dus ja, why nut.
The people who lost my respect will never get a capital letter for their name again.
Like trump...
Like trump...
|
|
