Ohwquote:Op woensdag 8 juli 2026 20:47 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Nee LTVDheelveellittekensenkapottespierenK
ja je hebt toch je hele ui en paprika er bij?quote:
Ja dus in totaal zal het wel een onsje of 3 groente zijn geweestquote:Op woensdag 8 juli 2026 20:54 schreef Nizno het volgende:
[..]
ja je hebt toch je hele ui en paprika er bij?
LTVDzorgenkindjeKquote:
das zat genoegquote:Op woensdag 8 juli 2026 20:55 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Ja dus in totaal zal het wel een onsje of 3 groente zijn geweest
quote:het actuele advies van het Voedingscentrum is om minimaal 250 gram groente en 2 porties fruit (200 gram) per dag te eten. Beide zijn belangrijk, want groenten en fruit vullen elkaar aan met andere voedingsstoffen en zijn niet inwisselbaar.
Ja ik doe mijn best hoorquote:
quote:
ja dus meer dan 300gr is niet nodig.quote:
Welquote:
twee perenijsjes, een salade en straks ga ik nog voor wat amandel en cacaoquote:Op woensdag 8 juli 2026 20:58 schreef mschol het volgende:
[..]
maar goed dat ik straks een watermeloenijsje heb
amandel en cacao?quote:Op woensdag 8 juli 2026 21:00 schreef Nizno het volgende:
[..]
twee perenijsjes, een salade en straks ga ik nog voor wat amandel en cacao
nepmagnum almondquote:
Neequote:
Mag ik niet eens gezond proberen te doenquote:
neequote:Op woensdag 8 juli 2026 21:02 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Mag ik niet eens gezond proberen te doen
Hoezo dat nou weer niet, straks mag ik zeker ook geen stapjes meer zettenquote:
heb je twee stuks fruit gehad vandaag?quote:Op woensdag 8 juli 2026 21:06 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Hoezo dat nou weer niet, straks mag ik zeker ook geen stapjes meer zetten
Zoals elke dag een banaan bij het ontbijt, en bij de lunch nog een goede hand blauwe bessenquote:
dan kun je gewoon gaan wandelenquote:Op woensdag 8 juli 2026 21:08 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Zoals elke dag een banaan bij het ontbijt, en bij de lunch nog een goede hand blauwe bessen
quote:Op woensdag 8 juli 2026 21:02 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Mag ik niet eens gezond proberen te doen
quote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |