LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.
Succes iedereen!
Informatie van Thuisarts voor verschillende situaties:
* Stoppen met roken
* Ik denk erover om te stoppen met roken
* Ik wil stoppen met roken
* Ik wil stoppen met vapen
* Ik wil stoppen met roken voordat ik zwanger word
* Ik ben zwanger en wil stoppen met roken
* Ik wil een manier kiezen om te stoppen met roken
* Ik ben gestopt met roken
* Ik wil na de geboorte van mijn baby volhouden om niet te roken
Informatie van andere betrouwbare bronnen:
* Jellinek
* Ikstopnu.nl van Trimbos
* Hartstichting
SPOILER: Oude lijst met gestopte FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 8% gewijzigd door Viv op 08-02-2026 01:50:43 ]
Ik sloot 'm met:
Wat goed!!quote:Op zaterdag 7 februari 2026 17:06 schreef Wrapster het volgende:
[..]
Inmiddels anderhalve week gestopt en vandaag alle rookwaar wat nog over was in de prullenbak gemikt. Gewoon op een dag besloten geen peuk meer op te steken en sindsdien geen trek meer in gehad.
En ik maar denken dat het heel moeilijk zou zijn
Ik ben alweer 8 jaar geleden gestopt en voor de mensen die het nu moeilijk hebben, het wordt makkelijker en uiteindelijk ben je gewoon weer dezelfde persoon als voordat je rookte. Ook zucht verdwijnt.
''Tuurlijk is het een onoogelijk lelijk spuugding. Kun je d'r toch nog wel aan gehecht zijn? Je houdt toch ook van je moeder?''
Inmiddels ook op een week of 3 hier 
1x de mist in gegaan na alcohol maar voor de rest weinig moeite mee
1x de mist in gegaan na alcohol maar voor de rest weinig moeite mee
Dit hielp me trouwens ook:
Dit ga ik volhouden. Roken is voor mij verleden tijd
Want in plaats van een gloeiende peuk kijk ik nu naar twee prachtig gloeiende buizen op de koptelefoon versterker die ik mezelf cadeau heb gedaan en iedere dag met veel plezier naar luister.quote:Beloon jezelf: doe iets leuks, koop een goed boek, ga naar de bioscoop of neem een vrije dag.
De kans dat het stoppen lukt is dan groter.
Dit ga ik volhouden. Roken is voor mij verleden tijd
Kan iemand mijn naam veranderen? Het is met een e tegenwoordig 👍🏼
En al bijna 17 jaar gestopt
En al bijna 17 jaar gestopt
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Aangepast!quote:Op zondag 8 februari 2026 01:20 schreef Vlinder het volgende:
Kan iemand mijn naam veranderen? Het is met een e tegenwoordig 👍🏼
En al bijna 17 jaar gestopt
En wat tof dat je nog altijd gestopt bent!
Over 4 dagen alweer 5 maandenquote:
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
I wanna take to my guns and break you
Mja, ik moet hier ook maar eens vanaf. Wel geen sigaret meer aangeraakt een jaar of vier, maar ingewisseld voor vapen. Heeft wel grote voordelen, maar gezond is het niet.
Dan heb je het ergste echt achter de rug. Dagen zullen voorbij gaan zonder dat je aan een sigaret denkt.quote:
Op De valkuil nu is wanneer je bijv teveel gedronken hebt op een feestje en iemand biedt je een peuk aan. Niet doen!
The End Times are wild
Je blijft verslaafd. Ik zou het nicotine gehalte afbouwenquote:Op zondag 8 februari 2026 18:19 schreef nostra het volgende:
Mja, ik moet hier ook maar eens vanaf. Wel geen sigaret meer aangeraakt een jaar of vier, maar ingewisseld voor vapen. Heeft wel grote voordelen, maar gezond is het niet.
The End Times are wild
Totaal geen last van gehad, heel apart. Als ik heb gezopen en gesnoven heb ik totaal geen behoefte om te roken. Kan ook zonder moeite bij mensen staan die roken. Op dezelfde dag ook gestopt met blowen trouwens.quote:Op zondag 8 februari 2026 19:11 schreef LXIV het volgende:
[..]
Dan heb je het ergste echt achter de rug. Dagen zullen voorbij gaan zonder dat je aan een sigaret denkt.
De valkuil nu is wanneer je bijv teveel gedronken hebt op een feestje en iemand biedt je een peuk aan. Niet doen!
En dat allemaal door dat boek van Allen Carr. Was erg sceptisch in het begin maar het heeft geholpen. Heel bijzonder. En dat boek kost nog minder dan 2 pakjes sigaretten. Waard
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
I wanna take to my guns and break you
Goed voor jou. Maar waarom snuif je nog drugs? Als je met roken kon stoppen?quote:Op zondag 8 februari 2026 19:17 schreef Solotovski het volgende:
[..]
Totaal geen last van gehad, heel apart. Als ik heb gezopen en gesnoven heb ik totaal geen behoefte om te roken. Kan ook zonder moeite bij mensen staan die roken. Op dezelfde dag ook gestopt met blowen trouwens.
En dat allemaal door dat boek van Allen Carr. Was erg sceptisch in het begin maar het heeft geholpen. Heel bijzonder. En dat boek kost nog minder dan 2 pakjes sigaretten. Waard
The End Times are wild
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |