Als je de 21km niet haalt binnen de 2.5 uur heb je daar niets te zoeken, dat is 8.4km/h, een fatsoenlijk wandeltempo ligt al op 6km/hquote:Volgende week zondag is het weer zover: in Utrecht gaan hardlopers van start voor de kwart, halve en hele marathon. Vooral de halve marathon geeft sommige lopers al ruim voor de start stress. Mensen delen op social media hun zorgen over de maximale tijdslimiet van 2,5 uur, die bij veel andere loopwedstrijden op drie uur staat.
Bij de meeste hardloopwedstrijd krijgen de deelnemers een maximale finishtijd, passend bij de afstand die gelopen wordt. Esmee Koetsier (25) loopt op 18 mei de halve marathon, maar liefst 21,1 kilometer. Toen ze erachter kwam dat daarvoor een tijdslimiet van 2,5 uur geldt, schrok ze wel even. "2,5 uur is voor mij best wel snel. Ik moet dan wel echt even flink aanpoten", vertelt ze.
Ze herkent de stress voor een tijdslimiet van 2,5 uur, van eerdere halve marathons die ze liep. "Dat is gewoon net te kort. Ik loop 'm nu ook in 2,5 uur, terwijl ik goed getraind ben", vertelt Jeanine. Zij heeft inmiddels al 3 halve marathons uitgelopen. "Dat is gewoon mijn comfortabele tempo en ik heb ook niet de behoefte om sneller te worden".
Utrecht niet de enige
De tijdslimieten van hardloopwestrijden in Nederland verschillen per stad. Utrecht is niet de enige stad die de limiet van 2,5 uur stelt voor de halve marathon. Ook in Den Haag, Den Bosch en Nijmegen moet je bijbenen als je langzamer loopt.
Toch zijn er ook grote wedstrijden, zoals bijvoorbeeld in Amsterdam, Groningen en Enschede, waar je méér tijd van de organisatie krijgt.
De woordvoerder van Golazo Events - de organisator van het evenement in Utrecht - zegt dat de deelnemers zich geen zorgen hoeven te maken. "De tijdslimiet begint te lopen op het moment dat de laatste loper van start gaat", legt de woordvoerder uit.
Uit mailcontact tussen Esmee Koetsier en de organisatie blijkt dat de limiet wel degelijk wordt gehandhaafd. "Achterin het parcours rijden auto's mee om ervoor te zorgen dat de officiële eindtijd van 2,5 uur wordt nageleefd. Zodra deze eindtijd niet is behaald word je officieel uit de wedstrijd gehaald."
Ook schrijft de organisatie dat je in dat geval ook geen recht hebt op een medaille.
Van de baan geveegd
En uit de wedstrijd gehaald worden, is een nachtmerrie voor iedere deelnemer, weet Mariëtte Edel (31) uit Nieuwerkerk aan den IJssel. Zij maakte dit doemscenario mee toen ze in september een halve marathon in Zoetermeer liep.
Mariëtte is wel nog zelf naar de finish in Zoetermeer gelopen
© Mariëtte Edel
Mariëtte is wel nog zelf naar de finish in Zoetermeer gelopen
"Dit was mijn allereerste halve marathon. Ik had goed getraind, maar ik was gewoon kapot. Op kilometer 19 kwam er iemand naast me fietsen, en hij zei dat de tijd voorbij was", vertelt Mariëtte. Ze mocht toen nog wel op eigen verantwoordelijkheid naar de finish lopen. "Die laatste kilometers zag ik de hekken langs me weggehaald worden. Er waren ook bijna geen supporters meer langs de kant en bij de finish was het heel rustig."
Snelwandelen gaat zelfs al met 9,5km/h
Als de hekken al worden weggehaald ben je gewoon te laat en te traag
Want?quote:
Ik zeg je eerlijk, ben wel aan het twijfelen. De tijd van Esmee Koetsier is wellicht toch wel nieuwswaardig. Kom er nog op terug.quote:
Goed getraind in wat? Niet in hardlopen iig.quote:Ze herkent de stress voor een tijdslimiet van 2,5 uur, van eerdere halve marathons die ze liep. "Dat is gewoon net te kort. Ik loop 'm nu ook in 2,5 uur, terwijl ik goed getraind ben", vertelt Jeanine.
"Ik heb geen behoefte om snel te zijn, maar ik wil aan een wedstrijd meedoen die om snelheid draait"quote:Zij heeft inmiddels al 3 halve marathons uitgelopen. "Dat is gewoon mijn comfortabele tempo en ik heb ook niet de behoefte om sneller te worden".
Dom kutwijf. Gewoon optiefen.
[ Bericht 1% gewijzigd door Hyaenidae op 11-05-2025 12:36:17 ]
Dit ja.quote:Op zondag 11 mei 2025 08:50 schreef Hyaenidae het volgende:
[..]
Goed getraind in wat? Niet in harlopen iig.
[..]
"Ik heb geen behoefte om snel te zijn, maar ik wil aan een wedstrijd meedoen die om snelheid draait"
Dom kutwijf. Gewoon optiefen.
Hardlopers die gaan huilen dat ze hard moeten lopen.
En poepen toch?quote:Op zondag 11 mei 2025 10:28 schreef nostra het volgende:
Ik heb ook steeds datzelfde gezeik in de Tour, ik wil gewoon lekker van de natuur genieten.
Kan vaak wel in een camper onderweg.quote:
Lukt het je niet in 2,5 uur dan heb je gewoon pech en mag je het volgend jaar weer proberen.
Stel je voor dat we met alles de drempel gaan verlagen zodat iedereen een kansje maakt
De prestatie voor de serieuzere lopers is niet het uitlopen, maar de tijd die ze neerzetten.quote:
Ja idd lekker de drempel verlagen zodat de uiteindelijke prestatie voor de rest minder waard is.
Lukt het je niet in 2,5 uur dan heb je gewoon pech en mag je het volgend jaar weer proberen.
Stel je voor dat we met alles de drempel gaan verlagen zodat iedereen een kansje maakt
Het probleem word steeds groter doordat ongetrainde lopers totaal geen idee hebben wat ze aan het doen zijn en vooral hoe belangrijk voeding is, afgelopen weekend weer 1 dood en vele flauwvallers omdat het 22 graden was, dit is het grote probleemquote:
Ja idd lekker de drempel verlagen zodat de uiteindelijke prestatie voor de rest minder waard is.
Lukt het je niet in 2,5 uur dan heb je gewoon pech en mag je het volgend jaar weer proberen.
Stel je voor dat we met alles de drempel gaan verlagen zodat iedereen een kansje maakt
Echt trainen gaat niet gebeuren want waarom zou je. Als ze ook gewoon de eisen naar beneden kunnen bijstellen. Nu gebeurt dat niet, zijn ze direct verontwaardigd. Want stel je voor dat je daadwerkelijk ergens tijd en energie in moet steken.
Volgens mij vooral een generatie later eigenlijk.quote:
Dit komt omdat elke millennial tegenwoordig zo'n bucketlist heeft waar een marathon lopen op staat. En het uitlopen telt, gewoon het feit dat je dit kunt zeggen en wat foto's op je instagram hebt staan.
Echt trainen gaat niet gebeuren want waarom zou je. Als ze ook gewoon de eisen naar beneden kunnen bijstellen. Nu gebeurt dat niet, zijn ze direct verontwaardigd. Want stel je voor dat je daadwerkelijk ergens tijd en energie in moet steken.
Ik haat bucketlistsquote:
Dit komt omdat elke millennial tegenwoordig zo'n bucketlist heeft waar een marathon lopen op staat. En het uitlopen telt, gewoon het feit dat je dit kunt zeggen en wat foto's op je instagram hebt staan.
Echt trainen gaat niet gebeuren want waarom zou je. Als ze ook gewoon de eisen naar beneden kunnen bijstellen. Nu gebeurt dat niet, zijn ze direct verontwaardigd. Want stel je voor dat je daadwerkelijk ergens tijd en energie in moet steken.
De tijd van Esmee Koetsier is inmiddels bekend. 3 uur, 4 minuten en nog een beetje. Dat is lang, met een tijdslimiet van 3 uur was ze ook niet binnen de officiële limiet gefinished.quote:
[..]
Ik zeg je eerlijk, ben wel aan het twijfelen. De tijd van Esmee Koetsier is wellicht toch wel nieuwswaardig. Kom er nog op terug.
Met als gevolg dat die wandelaars een onrealistische eindtijd opgeven zodat ze in een vroeg startvak terecht komen tussen de snellere lopers.quote:De woordvoerder van Golazo Events - de organisator van het evenement in Utrecht - zegt dat de deelnemers zich geen zorgen hoeven te maken. "De tijdslimiet begint te lopen op het moment dat de laatste loper van start gaat", legt de woordvoerder uit.
Golazoaids.
Gewoon zoals Comrades doen.quote:
[..]
De tijd van Esmee Koetsier is inmiddels bekend. 3 uur, 4 minuten en nog een beetje. Dat is lang, met een tijdslimiet van 3 uur was ze ook niet binnen de officiële limiet gefinished.
12 uur voor 90km met 2000 hoogtemeters en als je een seconde te laat komt word je tegengehouden bij de finish.
Bekijk deze YouTube-video
Ik was dan ook echt wel langzaam voor een hardloper.
Aan de ene kant vind ik het jammer dat zo'n evenement niet meer toegankelijk is voor meer amateuristische renners. Van de marathon mag je verwachten dat mensen daar wegblijven als ze het niet aankunnen, dat is niet zomaar iets om aan mee te doen, maar een halve marathon is wat dat betreft toch wat veiliger.
Aan de andere kant, mijn eindtijden (wat dus echt langzaam was, aangezien ik als allerlaatste binnenkwam) komen erg dicht in de buurt van die 2,5 uur als dat een halve marathon was geweest en in mijn ogen is het dus echt niet een hele hoge grens en is het niet gek dat sommige evenementen een kortere tijd aanhouden.