abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_215584660
Ja hoi.
Zonder wrijving geen glans
pi_215584662
GODVER.

Ik kijk net op m'n telefoon en ik trap er wéér in. :')
pi_215584666
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:23 schreef IJsdraakje het volgende:
GODVER.

Ik kijk net op m'n telefoon en ik trap er wéér in. :')
Tijd voor weekend IJs
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
pi_215584672
quote:
10s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:24 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Tijd voor weekend IJs
En dan moet ik nog sporten ook vanavond. :')
pi_215584675
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:23 schreef IJsdraakje het volgende:
GODVER.

Ik kijk net op m'n telefoon en ik trap er wéér in. :')
Telefoon he-le-maal naar z'n moeder gooien
Laat maar waaien
pi_215584680
quote:
8s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:25 schreef UitStraling het volgende:

[..]
Telefoon he-le-maal naar z'n moeder gooien
Ja maar ik heb 'm zelf betaald. ;(
pi_215584687
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:25 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]
En dan moet ik nog sporten ook vanavond. :')
Succes alvast :{

Voor deze week heb ik het er gelukkig weer op zitten
Gisteren had ik krachttraining, stond ik ineens met alleen maar mannen :')
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
  vrijdag 15 november 2024 @ 09:28:00 #83
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_215584690
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:27 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Succes alvast :{

Voor deze week heb ik het er gelukkig weer op zitten
Gisteren had ik krachttraining, stond ik ineens met alleen maar mannen :')
Heb je ze een poepie laten ruiken?
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
pi_215584693
Ik vind gapen maar een raar iets
Laat maar waaien
pi_215584694
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:23 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]
Miniatuurtjesverf en wat accessoires. :9
Miniatuur verven heb ik ook eens gedaan.
Ik heb miniaturen bij een bordspel en die ben ik gaan schilderen.
Fuck the EBU
Fuck FIA
Pakaak
It's called motorracing.Sorry? We went to carracing Toto
pi_215584697
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:27 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Succes alvast :{

Voor deze week heb ik het er gelukkig weer op zitten
Gisteren had ik krachttraining, stond ik ineens met alleen maar mannen :')
:D

Ik heb vanavond geloof ik vooral cardio/kickboksen. Even een uurtje inhalen van vorige week.
pi_215584701
Ben de auto aan het inpakken
Zonder wrijving geen glans
pi_215584703
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:29 schreef Haags het volgende:
Ben de auto aan het inpakken
Is het een cadeautje?
pi_215584704
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:28 schreef ESF1Gamer het volgende:

[..]
Miniatuur verven heb ik ook eens gedaan.
Ik heb miniaturen bij een bordspel en die ben ik gaan schilderen.
Ah geinig, beetje Hero Quest idee?

Ik vind het verven gewoon leuk om te doen, ik doe er verder niets mee. Ja, neerzetten.
pi_215584706
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:30 schreef Recce het volgende:

[..]
Is het een cadeautje?
:') moest lachen
Zonder wrijving geen glans
pi_215584708
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:28 schreef TaMieke het volgende:

[..]
Heb je ze een poepie laten ruiken?
Ja, ondanks dat het kracht was, toch nog boven de 350 behaald (normaal is dat lager, omdat die hartslag nu eenmaal niet zo hoog gaat bij mij, met zulke trainingen)

Mag je morgen weer?
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
pi_215584710
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:29 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]
:D

Ik heb vanavond geloof ik vooral cardio/kickboksen. Even een uurtje inhalen van vorige week.
Ik moet altijd een beetje huilen van cardio
Maar succes ! :D
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
  vrijdag 15 november 2024 @ 09:32:12 #93
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_215584714
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:17 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Nee, maar de gevolgen als je het niet doet zijn nog minder leuk
Dat is ook weer zo. ;(
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Fuck the EBU.
  vrijdag 15 november 2024 @ 09:32:21 #94
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_215584715
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:30 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Ja, ondanks dat het kracht was, toch nog boven de 350 behaald (normaal is dat lager, omdat die hartslag nu eenmaal niet zo hoog gaat bij mij, met zulke trainingen)

Mag je morgen weer?
Yes!
En dan smiddags naar DE. Zondag nog meer inspanning. Maandag weer bijkomen :+
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
  vrijdag 15 november 2024 @ 09:33:17 #95
165780 Luctor.et.Emergo
Fremantle Dockers FC
pi_215584721
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:20 schreef IJsdraakje het volgende:
Mijn hoofd. :')

Net even een mailtje doorgestuurd van m'n werkmail naar m'n privémail zodat ik er onderweg wat makkelijker bij kan (want ik weiger werkmail op m'n eigen telefoon te hebben). Drie seconden later: "Heuj, ik heb mail".

:')
_O-
Autore Deo, favente Regina Luctor et Emergo
Fuck the EBU.
pi_215584723
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:31 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Ik moet altijd een beetje huilen van cardio
Maar succes ! :D
Op zich vind ik het wel lekker, verstand op nul enzo. :Y Of eigenlijk meer vooral de focus op wat ik *nu* aan het doen ben. En het is gewoon goed voor me. :')

Al gaat de hartslag op zich ook flink omhoog bij goeie compounds. Ik ben blijkbaar nog niet helemaal fit, want ik was verdorie eerder buiten adem van squats dan m'n kracht op was. :')
pi_215584727
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:32 schreef TaMieke het volgende:

[..]
Yes!
En dan smiddags naar DE. Zondag nog meer inspanning. Maandag weer bijkomen :+
Klinkt als een leuk weekend

DE *O*
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
pi_215584734
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:33 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]
Op zich vind ik het wel lekker, verstand op nul enzo. :Y Of eigenlijk meer vooral de focus op wat ik *nu* aan het doen ben. En het is gewoon goed voor me. :')

Al gaat de hartslag op zich ook flink omhoog bij goeie compounds. Ik ben blijkbaar nog niet helemaal fit, want ik was verdorie eerder buiten adem van squats dan m'n kracht op was. :')
Dat is ook wel weer zo, maar ik krijg bijna geen adem meer van een hele heftige cardio workout.. nou goed.. zal wel iets met conditie te maken hebben, al ben ik wel een tijdje aan het trainen

Ik had het er gisteren toevallig met mijn trainer over.. dat mijn hartslag altijd zo constant blijft.. hij zei dat het positief was en dat het o.a. lag aan een constante ademhaling

Oke, het zal wel :P
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
pi_215584737
Oh ja, ik merk gelijk als ik niet fit ben en als ik weer wat beter ben, wat het doet aan het aantal kcal wat ik verbrand

Afgelopen maandag voelde ik mij shit en had ik een hoofd vol wattenschijfjes (niet de cavia): 350 kcal verbrand
De dag erna voelde ik mij stukken beter en toen ik er bijna 100 meer op een training van ong. 45 min
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
In the end all you can hope for. Is the love you felt to equal the pain you've gone through.
pi_215584750
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2024 09:35 schreef 4EverBlackEyed het volgende:

[..]
Dat is ook wel weer zo, maar ik krijg bijna geen adem meer van een hele heftige cardio workout.. nou goed.. zal wel iets met conditie te maken hebben, al ben ik wel een tijdje aan het trainen

Ik had het er gisteren toevallig met mijn trainer over.. dat mijn hartslag altijd zo constant blijft.. hij zei dat het positief was en dat het o.a. lag aan een constante ademhaling

Oke, het zal wel :P
Zal ook een stukje oefening zijn, en natuurlijke aanleg die meespeelt. Even een sprintje trekken sloopt me, terwijl ik (ok, niet nú, want tijdje niet gedaan) met redelijk weinig oefening makkelijk een uur kan hobbelen/joggen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')