LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zo min mogelijk, heb de koelkast naast het bed gezet zodat direct als ik het warm krijg een koude kletser kan open trekken
11.355
Ik heb 8,8km gewandeld. Op naar de middag.
Edit:
19.873 na het hardlopen.
Er zullen niet veel stappen meer bijkomen.
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 11-05-2024 17:36:59 ]
Ik heb 8,8km gewandeld. Op naar de middag.
Edit:
19.873 na het hardlopen.
Er zullen niet veel stappen meer bijkomen.
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 11-05-2024 17:36:59 ]
Op 
Op 
Speciaal voor onlogisch 😋
Vandaag heb ik 217 stappen gezet, gisteren 26731 stappen.
Ik ben serieus moe! Ik hoop in de aankomende dagen wat minder te doen.
Vrijdag ben ik iig weer vrij van werk. Ben van plan dan max 500 stappen te doen🤣
Vandaag heb ik 217 stappen gezet, gisteren 26731 stappen.
Ik ben serieus moe! Ik hoop in de aankomende dagen wat minder te doen.
Vrijdag ben ik iig weer vrij van werk. Ben van plan dan max 500 stappen te doen🤣
21564 gisteren. Vandaag 521. En tot 11 uur morgenochtend komen daar hoogstens nog 50 stappen bij, hopelijk minder.
Tot een uur of 3 blijft het rustig, daarna wordt het weer stevig.
Donderdag gelukkig enkel een korte nood dienst, vrijdag vrij! Dan ga ik echt luieren, een wellness dagje doen!
Dat mag ook wel, want het weekend gaat topdrukte worden met ook nog twee zalen erbij.
Tot een uur of 3 blijft het rustig, daarna wordt het weer stevig.
Donderdag gelukkig enkel een korte nood dienst, vrijdag vrij! Dan ga ik echt luieren, een wellness dagje doen!
Dat mag ook wel, want het weekend gaat topdrukte worden met ook nog twee zalen erbij.
13426
kom niet aan de 20K door vakantie #viesdik
kom niet aan de 20K door vakantie #viesdik
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
64200
Aardig dagje gehad met een hoop wandelen/rennen/sporten etc etc. Net thuis! Nu even rust, en dan gaan we morgen weer verder.
Aardig dagje gehad met een hoop wandelen/rennen/sporten etc etc. Net thuis! Nu even rust, en dan gaan we morgen weer verder.
Gisteren 21.669 
Eerste 20k-plusser van dit jaar. Vandaag gaan we voor 10k.
Eerste 20k-plusser van dit jaar. Vandaag gaan we voor 10k.
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
Nou, het was me het weekend wel, ik ben beide dagen over de 30.000 stappen gegaan, zondag 32.741 stappen😳
Maandag en dinsdag was ik vrij. Ben beide dagen heerlijk onder de 10.00 gebleven. Vandaag (nu gisteren) viel het ook mee, maar 18364 stappen. Een prima begin van mijn werkweek dus.
Maandag en dinsdag was ik vrij. Ben beide dagen heerlijk onder de 10.00 gebleven. Vandaag (nu gisteren) viel het ook mee, maar 18364 stappen. Een prima begin van mijn werkweek dus.
