abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_209775357
https://www.rtlnieuws.nl/(...)m-wennen-spanje-tips

Dit weekend wacht ons stralend zomerweer met hoge temperaturen. Voor de één reden om uren op het strand te liggen, terwijl de ander liever de hele dag binnen bij de airco zit. Allebei geen goed idee, zeggen experts. En hoe doen ze dat eigenlijk in Spanje, waar het regelmatig loeiheet is?

Allereerst: hoe warm wordt het nou precies? Nou, behoorlijk warm dus, aldus Marc de Jong van Buienradar. "Vandaag wordt het op sommige plekken al 30 graden, en vooral zaterdag en zondag wordt het warm. Alleen op de Wadden is het koeler, een graad of 18."

Het is niet alleen heel warm, maar de zon straalt ook nog eens extra krachtig. De zonkracht is de komende dagen een 7 op de UV-index. Dat betekent dat onbeschermde huid al binnen 15 minuten kan verbranden.

Insmeren dus! In onderstaande video legt huidarts Marlies Wakkee uit waarom het belangrijk is dat je je goed insmeert, en hoe je dat het beste doet.

Goed insmeren helpt om je huid te beschermen, maar beschermt je natuurlijk niet tegen de hitte zelf. In Spanje, waar het nog veel vaker erg warm is dan bij ons, blijven mensen daarom het liefst uit de zon, ziet onze Spanje-correspondent Richard Hogenkamp.

Spanje
"Spanjaarden doen vooral geen erg inspannende dingen tussen 13:00 en 17:00 uur", zegt Hogenkamp vanuit Madrid. "De hele Spaanse maatschappij is daarop ingesteld, dat is natuurlijk anders dan in Nederland. Maar wat je wel kunt doen is op het heetst van de dag uit de zon blijven, net zoals de meeste Spanjaarden doen."

Waar de zomermaanden in Nederland volgepland zijn met evenementen en festivals, vinden die in Spanje juist eerder en later in het jaar plaats, om de ergste hitte te vermijden. "Vooral in juli en augustus vinden er hier eigenlijk geen evenementen plaats", zegt Hogenkamp. "En ook op het strand komen Spanjaarden in die maanden weinig. Dan liggen de stranden vol met toeristen."

Airco
Ook beschikken de meeste huizen in Spanje over airconditioning. Ook in Nederland neemt de populariteit van airco in huis toe, al zijn daar ook flinke bezwaren tegen. Airco's slurpen namelijk energie, en dat is slecht voor het klimaat én de portemonnee.

Daarnaast is de hele dag naast de airco zitten bij warm weer ook niet aan te raden. Dat zegt Maria Hopman, hoogleraar fysiologie aan de Radboud Universiteit.

Volgens Hopman is het juist goed om je nu bloot te stellen aan de hitte. "Dat het nu warm is overleef je wel, maar het is voor de komende zomer handig als je lichaam zich aanpast aan die warmte," zegt zij.

"Aanpassing krijg je alleen maar als je je aan de hitte blootstelt. Doe dus de komende dagen vooral de dingen die je normaal ook buiten doet. Als het straks in juli of augustus 35 of 40 graden is, is je lichaam al een beetje gewend en kun je dat ook aan."

Wennen
Volgens de hoogleraar kan ons lichaam de hoge temperaturen van de komende tijd prima verdragen, als we maar de tijd nemen om eraan te wennen.

"Wij zijn evolutionair gebouwd om ons aan te passen aan verschillende temperaturen, maar dat heeft wel wat tijd nodig. Je zweetklieren moeten weer wennen, zodat je sneller gaat transpireren en zo warmte kwijtraakt. Ook wordt je bloedvolume wat aangevuld."

Hopman waarschuwt er wel voor om niet te overdrijven. "Doe ook weer geen heel extreme dingen, en wees alert," adviseert ze.

"Zorg er sowieso voor dat je je goed insmeert. Je hoeft niet per se in de zon te zijn om je lichaam te laten wennen aan de hitte. Die 30 graden die voorspeld wordt is temperatuur in de schaduw. En je hoeft ook niet op het heetst van de dag naar buiten, maar onttrek je niet helemaal aan de hitte."

Niet mijn OP.
Vakman pur sang
pi_209775382
Gelukkig de zomer is bijna terug!
Tijd voor lange zomeravonden en strand
pi_209775384
quote:
Er schreeuwt een man, doordringend. Hij staat op het platform op het dak van een gebouw naast het busstation, meters boven ons. Gealarmeerd schieten de blikken van de mensen rondom mij omhoog. Als hij stopt met schreeuwen en wegloopt, gaan blikken weer terug naar telefoons. Dan komt de man opnieuw bij de balustrade staan en schreeuwt. Alsof hij niets meer weet behalve dat er wanhoop in hem raast. Mensen kijken op en weer weg. Niemand komt in actie. Ook de buschauffeurs die een paar meter verderop pauze aan het houden zijn niet. Vertwijfeld doordat iedereen doet alsof er geen nood is, rol ik naar wat mensen in de buurt: 'is dit niet een situatie waarin je 112 moet bellen?' Ze halen hun schouders op. Niet omdat ze geen gevaar zien, maar omdat ze het niet hun verantwoordelijkheid lijken te vinden om iets te doen of er zorg voor te dragen dat iemand anders iets doet.

Ik bel 112, de politie gaat direct op weg en belt even later terug met de vraag om het signalement aan te vullen. Daar had ik niet goed op gelet en inmiddels zit ik in de bus. Ik vraag het aan medepassagiers. Tot nu toe leken ze niet betrokken bij het telefoongesprek dat ik voerde over een situatie waar ze getuige van waren, maar ze weten me nu de kleur van zijn shirt te vertellen, en hoe zijn haar zat. Nu ze iets doen zie ik pas hoe bezorgd ze zijn over wat ze net hebben gehoord en gezien.

Ik voel me voortdurend zoals vorige week op het busstation. Verbijsterd dat de mensen om me heen de klimaatnoodsituatie niet herkennen. Ik ga er bijna aan twijfelen of het wel een noodsituatie is. Maar dan zie ik de feiten weer. De onontkoombare feiten. Zoals VN-topman Antonio Guterres verwoordde: "We zitten op de snelweg naar de klimaathel, met onze voet op het gaspedaal."

Bijna alle spelers in het spel om een leefbare toekomst binnen bereik te houden zijn bevroren, durven niet te doen wat nodig is. Denk niet dat een ander namens jou in actie komt: dit is een alle-hens-aan-dek situatie en het is nu of nooit.

Jij, specifiek jij, kunt van alles doen. Bijvoorbeeld in actie komen om fossiele subsidies te stoppen:
- Sluit op 9 september (en daarna) aan bij de steundemonstratie van de A12-blokkade die er zal zijn tot de fossiele subsidies zijn gestopt
- Help blokkeren. Volg in dat geval eerst een actietraining bij jou in de buurt: https://lnkd.in/dDFYuqWM
- Laat je organisatie zich aansluiten bij https://lnkd.in/emUgew8e
- Een compleet overzicht aan tips voor wat je allemaal kunt doen vind je in mijn boek.
www.a12blokkade.nl
Vakman pur sang
pi_209775412
quote:
1s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:23 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
[ afbeelding ]
Verwarde man.
pi_209775426
Trouwens, was dit onderwerp niet al uitgekauwd en uitgespuugd?
pi_209775435
het bericht is van 9 juni, is dit een reeks?
Reason is not automatic, those who deny it cannot be conquered by it, Ayn Rand
Discuseren met domme mensen verlies ik omdat ik niet genoeg ervaring heb met dom lullen.
pi_209775474
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:26 schreef VEM2012 het volgende:
Trouwens, was dit onderwerp niet al uitgekauwd en uitgespuugd?
Klimaatchange terreur?
Helaas niet. :{
Vakman pur sang
pi_209775539
quote:
1s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:31 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Klimaatchange terreur?
Helaas niet. :{
Het is niet meer te stoppen.
  woensdag 5 juli 2023 @ 19:01:57 #9
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209775876
quote:
4s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:37 schreef aloa het volgende:

[..]
Het is niet meer te stoppen.
nee dit is niet te stoppen nog niet met 6.000,000 rob jettens, die 25.000 triljoen in de sloot mogen flikkeren
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
  woensdag 5 juli 2023 @ 19:06:23 #10
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209775932
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:26 schreef VEM2012 het volgende:
Trouwens, was dit onderwerp niet al uitgekauwd en uitgespuugd?
Dit onderwerp blijft actueel tot de oceaan 42C en groengeel ziet , Iran, Irak en syrie onleefbare stoffige vlaktes zijn geworden, en iedere Afrikaan in nederland woont

quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:23 schreef ZanneG het volgende:
Gelukkig de zomer is bijna terug!
Tijd voor lange zomeravonden en strand
schaatsen kan niet meer maar bier zuipen nog volop
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
pi_209775971
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 19:01 schreef michaelmoore het volgende:

[..]
nee dit is niet te stoppen nog niet met 6.000,000 rob jettens, die 25.000 triljoen in de sloot mogen flikkeren
Rob snapt het probleem.
pi_209776020
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 19:06 schreef michaelmoore het volgende:

[..]
Dit onderwerp blijft actueel tot de oceaan 42C en groengeel ziet , Iran, Irak en syrie onleefbare stoffige vlaktes zijn geworden, en iedere Afrikaan in nederland woont
[..]
schaatsen kan niet meer maar bier zuipen nog volop
Als de Noordzee 42 graden wordt, krijg jij van mij een fust, ok?
pi_209776042
quote:
1s.gif Op woensdag 5 juli 2023 18:21 schreef Lospedrosa het volgende:
Niet mijn OP.
Ok.
  woensdag 5 juli 2023 @ 19:16:13 #14
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209776070
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 19:13 schreef VEM2012 het volgende:

[..]
Als de Noordzee 42 graden wordt, krijg jij van mij een fust, ok?
dat kan best nog 40 jaar duren, das voor mij te lang, of de ijskap moet opeens gesmolten zijn
quote:
NOS Nieuws
Zaterdag 8 april, 20:44
Aangepast zaterdag 8 april, 22:49
Zorgen over recordtemperatuur oceaanwater: 'Geen tijd voor herstel ecosystemen'

Deskundigen zijn bezorgd over de temperatuur van de Stille Oceaan.
Deze week werd daar aan de oppervlakte een recordwarmte gemeten van 21,1 graden.

Het zeewater is sinds het begin van de satellietmetingen nog nooit zo warm geweest.
Die temperatuur kan grote gevolgen hebben, zegt onder meer Erik van Sebille, oceanograaf en klimaatwetenschapper aan de Universiteit van Utrecht.

"Voor al die dieren en organismen in de oceaan is het zeker niet goed dat de oceaan aan het opwarmen is", zegt hij. "Zij zijn die warmte helemaal niet gewend. Ze moeten verhuizen en verplaatsen en dat heeft impact op ecosystemen."
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
pi_209777067
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 19:16 schreef michaelmoore het volgende:

[..]
dat kan best nog 40 jaar duren, das voor mij te lang, of de ijskap moet opeens gesmolten zijn
[..]

We zijn nog steeds bezig om uit de ijstijd te stappen.

Maar goed vraag me toch af .
Als Romeinse wegen tevoorschijn zijn komen onder het ijs vandaan

Is het wel een opwarming ?
Of herstel juist alles nu namelijk

Ik zie de Romeinse tijd niet dat ze sneeuws en ijs weg scheppen om een weg aan te leggen om vervolgens weer onder het ijs te stoppen

https://www.nationalgeogr(...)d-onder-smeltend-ijs

https://archeologieonline(...)n%20object%20stuitte.

Ook een mooi stuk.

https://dpa-factchecking.com/netherlands/220202-99-951189/
  woensdag 5 juli 2023 @ 20:51:51 #16
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209777376
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 20:23 schreef suijkerbuijk het volgende:

[..]
We zijn nog steeds bezig om uit de ijstijd te stappen.

Maar goed vraag me toch af .
Als Romeinse wegen tevoorschijn zijn komen onder het ijs vandaan

Is het wel een opwarming ?
Of herstel juist alles nu namelijk

Ik zie de Romeinse tijd niet dat ze sneeuws en ijs weg scheppen om een weg aan te leggen om vervolgens weer onder het ijs te stoppen

https://www.nationalgeogr(...)d-onder-smeltend-ijs

https://archeologieonline(...)n%20object%20stuitte.

Ook een mooi stuk.

https://dpa-factchecking.com/netherlands/220202-99-951189/
je hebt wel een beetje gelijk, maar normaal gaat zo een temperatuur verandering in eeuwen een 100.000 jaar
laatste kleine ijstijd was geen echte ijstijd

we weten allemaal dat het nooit meer gaat vriezen in Nederland , need i say more, als dat weer gebeurt dan staat nederland op de kop, want daar rekent niemand op


[ Bericht 2% gewijzigd door michaelmoore op 05-07-2023 21:17:38 ]
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
pi_209777745
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 19:16 schreef michaelmoore het volgende:

[..]
dat kan best nog 40 jaar duren, das voor mij te lang, of de ijskap moet opeens gesmolten zijn
[..]

Een gegeven paard moet je niet in de bek schijten...
pi_209779910
30 graden, kom er maar in.
Aan het typen...
pi_209782982
quote:
0s.gif Op woensdag 5 juli 2023 20:51 schreef michaelmoore het volgende:

we weten allemaal dat het nooit meer gaat vriezen in Nederland , need i say more, als dat weer gebeurt dan staat nederland op de kop, want daar rekent niemand op
[ afbeelding ]
Dat dacht de statisticus ook toen hij door een rivier liep die gemiddeld 1 meter diep was, hij verdronk :{
Het begrip gemiddelde temperatuur is problematisch, omdat 1 kuub lucht van 20 graden, 1 kuub beton van 20 graden of 1 kuub water van 20 graden allemaal een andere warmtecapaciteit hebben.. Bovendien: wanneer meet je de temperatuur? En het belangrijkste hoe snel koelt het in de nacht af?

Verder is het zo, dat wat er ook gebeurt het volgens de "klimaatwetenschappers" allemaal wordt veroorzaakt door de mensen gemaakte klimaatveanderin. De recente storm, te droog, te nat, te warm, te koud: allemaal door de klimaatverandering. Dus volgens deze zgn. deskundigen is extreem weer ook een gevolg, dus kan het best plotseling een koude winter worden.
Wat er ook gebeurt het is allemaal in overeenstemming met de klimaatmodellen 8)7
Exaudi orationem meam
Requiem aeternam dona eis, Domine.
Et lux perpetua luceat eis.
  donderdag 6 juli 2023 @ 11:57:19 #20
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209782999
quote:
0s.gif Op donderdag 6 juli 2023 11:55 schreef Oud_student het volgende:

[..]
Dat dacht de statisticus ook toen hij door een rivier liep die gemiddeld 1 meter diep was, hij verdronk :{
Het begrip gemiddelde temperatuur is problematisch, omdat 1 kuub lucht van 20 graden, 1 kuub beton van 20 graden of 1 kuub water van 20 graden allemaal een andere warmtecapaciteit hebben.. Bovendien: wanneer meet je de temperatuur? En het belangrijkste hoe snel koelt het in de nacht af?

Verder is het zo, dat wat er ook gebeurt het volgens de "klimaatwetenschappers" allemaal wordt veroorzaakt door de mensen gemaakte klimaatveanderin. De recente storm, te droog, te nat, te warm, te koud: allemaal door de klimaatverandering. Dus volgens deze zgn. deskundigen is extreem weer ook een gevolg, dus kan het best plotseling een koude winter worden.
Wat er ook gebeurt het is allemaal in overeenstemming met de klimaatmodellen 8)7
ik geloof jouw helemaal , maar niet dat we nu een koude winter gaan krijgen , want dan gaat mijn hele mening omtrent het einde der tijden overboord
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
pi_209783107
quote:
0s.gif Op donderdag 6 juli 2023 00:06 schreef Yasmin__x het volgende:
30 graden, kom er maar in.
De komende 3 dagen weer.. -O-
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  dinsdag 11 juli 2023 @ 10:37:48 #22
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209849519
In Italie wordt het veel warmer


Lekker toch
het zeeijs smelt ervan heb ik gehoord en de oceanen warmen ook lekker op
https://www.telegraaf.nl/(...)breken-met-49-graden

quote:
Zuid-Europa zucht onder extreme hitte: Italië kan record breken met 49 graden
Updated 2 uur geleden
3 uur geleden in BUITENLAND

Amper twee weken na de laatste hittegolf heeft het zuiden van Spanje opnieuw te maken met een hittegolf. In delen van Andalusië steeg het kwik maandag tot 44 graden.
In Italië is de situatie nog zorgwekkender. Daar komt het Europees record in zicht met temperaturen van 48 graden die voorspeld worden.
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
pi_209849557
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juli 2023 10:37 schreef michaelmoore het volgende:
In Italie wordt het veel warmer

Lekker toch
het zeeijs smelt ervan heb ik gehoord en de oceanen warmen ook lekker op
https://www.telegraaf.nl/(...)breken-met-49-graden
[..]

Wel bizar hoe snel het klimaat lijkt te veranderen.
Misschien zijn er wel processen die exponentieel werken, want heb het idee dat de veronderstelling is dat het allemaal vrij lineair gaat.
Dat belooft dan wel wat voor de komende decennia.
  dinsdag 11 juli 2023 @ 10:45:47 #24
323876 michaelmoore
I want to live a hundred years
pi_209849600
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juli 2023 10:40 schreef Joppiez het volgende:

[..]
Wel bizar hoe snel het klimaat lijkt te veranderen.
Misschien zijn er wel processen die exponentieel werken, want heb het idee dat de veronderstelling is dat het allemaal vrij lineair gaat.
Dat belooft dan wel wat voor de komende decennia.
de warme oceanen hebben tot gevolg dat het zeeijs nog sneller smelt, is de Artica en de Antartica eenmaal gesmolten dan kan het echte opwarmen beginnen


het nieuwe vakantie land is Noorwegen
zie daar maar eens een hutje te krijgen
Er gaat niets boven lekker in de zon zitten in de achtertuin met een heel koud glas bier , als je al 72 jaar bent en nog gezond, laat ze maar lachen de sukkels
  dinsdag 11 juli 2023 @ 10:54:21 #25
466913 Eightyone
Bejaarde millennial
pi_209849672
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 juli 2023 10:37 schreef michaelmoore het volgende:
In Italie wordt het veel warmer

Lekker toch
het zeeijs smelt ervan heb ik gehoord en de oceanen warmen ook lekker op
https://www.telegraaf.nl/(...)breken-met-49-graden
[..]

Nou zal Italië vooral vakantiegangers aantrekken die juist naar warmte en zon zoeken, maar er zijn grenzen.

[ Bericht 14% gewijzigd door Eightyone op 11-07-2023 21:02:29 ]
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')