Ja in 1 keerquote:Op woensdag 15 maart 2023 14:31 schreef ikwilookwatzeggen het volgende:
Ben je in 1 keer gestopt? Van 10mg naar 0?
Als je boosheid je echt belemmert is het misschien toch verstandig om voorlopig door te gaan met medicatie.quote:
Het is niet heel raar dat dit gebeurd, antidepressieve vlakt je emoties af, dus als je ermee stopt komen ook al die emoties BAM weer naar de voorgrond, en flink hard ook.quote:Op woensdag 15 maart 2023 08:55 schreef Cupfighter het volgende:
Ik slikte al jaren lang 10mg anti depressiva maar in december besloot ik ermee te stoppen, dat vlakke gevoel verdween langzamerhand ik voelde weer veel meer vrolijkheid met afwisselend ook mindere stemmingen.
Boosheid is een gevoel wat ik zelden uit, de laatste weken komt het er veel meer uit en flink ook, ik wil dat wat meer controleerbaar maken en het liefst zonder medicatie
Zijn er mensen die het herkenbaar vinden wat ik schrijf en hoe ga je daar het beste mee om?
Er is bij mijn weten niet echt een middel om boosheid in te perken.quote:Op woensdag 15 maart 2023 08:55 schreef Cupfighter het volgende:
Ik slikte al jaren lang 10mg anti depressiva maar in december besloot ik ermee te stoppen, dat vlakke gevoel verdween langzamerhand ik voelde weer veel meer vrolijkheid met afwisselend ook mindere stemmingen.
Boosheid is een gevoel wat ik zelden uit, de laatste weken komt het er veel meer uit en flink ook, ik wil dat wat meer controleerbaar maken en het liefst zonder medicatie
Zijn er mensen die het herkenbaar vinden wat ik schrijf en hoe ga je daar het beste mee om?
Klopt het is erg lang onderdrukt, ik hoop dat ik er wat meer controle over krijgquote:Op dinsdag 21 maart 2023 16:02 schreef Za het volgende:
[..]
Er is bij mijn weten niet echt een middel om boosheid in te perken.
Zo min mogelijk prikkels en je omgeving laten weten dat je snel boos bent wegens stoppen medicatie. Zodat ze hopelijk wat rekening met je houden.
Hopelijk waait het snel over. Zo niet was die boosheid misschien jaren onderdrukt en komt het er nu uit en wordt het speuren naar de echte oorzaak.
Succes.
Misschien moet het er een keer uit, moet je uitzoeken wat precies je boosheid veroorzaakt, en kijken of je daar met een goede therapeut aan kunt werken, misschien met EMDR icm met een krachtsport.quote:Op dinsdag 21 maart 2023 19:35 schreef Cupfighter het volgende:
Klopt het is erg lang onderdrukt, ik hoop dat ik er wat meer controle over krijg
Wat zei die?quote:Op vrijdag 17 maart 2023 20:38 schreef Cupfighter het volgende:
Ik ga het dinsdag overleggen met mijn behandelaar
Misschien moet het er een keer uit, moet je uitzoeken wat precies je boosheid veroorzaakt, en kijken of je daar met een goede therapeut aan kunt werken, misschien met EMDR icm met een krachtsport.quote:Op dinsdag 21 maart 2023 19:35 schreef Cupfighter het volgende:
Klopt het is erg lang onderdrukt, ik hoop dat ik er wat meer controle over krijg
Werd je boos toen je dat hoorde?quote:
Ik krop teveel,op, ik moet sneller zeggen als ik iets niet prettig vind, dat weet ik sowieso van mezelf, meditatie is wel een goed ideequote:Op dinsdag 21 maart 2023 20:11 schreef Za het volgende:
[..]
Misschien moet het er een keer uit, moet je uitzoeken wat precies je boosheid veroorzaakt, en kijken of je daar met een goede therapeut aan kunt werken, misschien met EMDR icm met een krachtsport.
Of wanneer iemand je leven ooit verkloot heeft, die persoon eens rustig de waarheid zeggen, ipv je gevoelens nog langer te onderdrukken.
Meditatie kan ook helpen.
Goed.quote:
Er zou niet zoveel moeten zijn om op te kroppen, of dingen die je niet prettig vindt in die mate dat je er medicatie voor zou moeten slikken.quote:Op dinsdag 21 maart 2023 20:15 schreef Cupfighter het volgende:
Ik krop teveel,op, ik moet sneller zeggen als ik iets niet prettig vind, dat weet ik sowieso van mezelf, meditatie is wel een goed idee
Indien je deze behandelaar al enige tijd hebt, en degene is die je ooit antidepressiva voorschreef, waarom dan nu pas een diagnose?quote:Op dinsdag 28 maart 2023 18:17 schreef Cupfighter het volgende:
Vandaag veel besproken onder andere de boosheid die er soms uit komt na het stoppen van de medicatie, volgens hun is er weinig aan de hand en schrik ik omdat het een nieuw gevoel is, het is al goed dat ik erken en herken wat er gebeurd.
Er is ook een diagnose gesteld, ik heb een persoonlijkheidsstoornis waardoor ik soms een andere persoonlijkheid aan neem echter is het iets wat ik grotendeels zelf onder controle heb door bepaalde situaties te vermijden en mijn leven zo gestructureerd mogelijk in te delen.
De relatie die ik op moment heb word als negatief gezien omdat de verhouding niet klopt ( leeftijdsverschil etc)
Ik had eerder nog meer medicatie maar alles is inmiddels stopgezetquote:Op dinsdag 28 maart 2023 18:41 schreef Za het volgende:
[..]
Indien je deze behandelaar al enige tijd hebt, en degene is die je ooit antidepressiva voorschreef, waarom dan nu pas een diagnose?
Is deze diagnose in slechts een sessie gesteld?
Persoonlijkheidsstoornis,-Knip-
Boosheid is geen nieuw gevoel noch dient zich aan zonder reden.
Je hebt iets niet onder controle door het te vermijden.
Een therapeut behoord zich te onthouden over zijn of haar mening aangaande het leeftijdsverschil met je partner.
Imo, je bent 3 maanden geleden gestopt met antidepressiva, dan krijg je allerlei ontwenningsverschijnselen, soms heel heftig en dat kan maanden duren.
Geef het wat tijd, zoek zoveel mogelijk afleiding, doe dingen die je fijn vindt, en probeer gevoelens die je onprettig vindt niet af te doen als onderdeel van een persoonlijkheidsstoornis, maar als mogelijk gevolg van het ontwennen van jarenlang gebruik van antidepressiva, en wat van voorbijgaande aard is. Probeer jezelf positief te stemmen.
Wat precies is de bijdrage van je therapeut om je boosheid beter onder controle te houden? Vermijding?
Misschien heb je met een heel team overlegd, en ben je al maanden bezig, en hebben ze op alle punten gelijk, en mag ik geen oordeel geven. Maar het kan wat positiever en ik bedoel het goed.
Als je lang bepaalde gevoelens zoals boosheid hebt onderdrukt kun je echt schrikken als je deze emoties begint te voelen. Bespreek wat het voor jou betekent met je psycholoog/psychiater/therapeut en stel ook de vragen die omhoog zijn gekomen bij het verwerken van het gesprek. Naar wat ik lees hakt het er behoorlijk in en dan is een verdere uitleg of toelichting van je behandelaar wel op zijn plek.quote:Op dinsdag 28 maart 2023 18:55 schreef Cupfighter het volgende:
[..]
Ik had eerder nog meer medicatie maar alles is inmiddels stopgezet
Boosheid is een gevoel wat lang is onderdrukt bij mij, deels door mezelf deels door de medicatie, advies is er om het niet te vermijden maar om het gedoseerd los te laten dus eerder zeggen als ik iets niet prettig vind bijvoorbeeld
Een van mijn valkuilen is juist het hebben van jongere partners dus het is niet vreemd dat er een oordeel over komt
Door dingen die ik in het verleden heb meegemaakt is er een persoonlijkheidsstoornis
Ik moet ook nog allemaal verwerken wat er gezegd is
Dank je wel voor je reactie
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |