Wat erg dat je daarmee hebt gezeten, de anderen deden waarschijnlijk maar alsof om niet uit de toom te vallen.quote:Op donderdag 9 februari 2023 16:10 schreef oppiedoppie het volgende:
Maar heb ook wel eens meegedaan aan een groepsmeditatie met 60 vrouwen en iedereen zag zijn levensboom met totemdier behalve ik. Het kwam gewoon niet ondanks dat ik erg graag wilde. Heb daar lang mee gezeten.
Ik hoop dat je wat van hun bevindingen wilt delen.quote:Heb weleens van mindfullness gehoord en mijn buurtjes doen er ook aan, ze komen zaterdag op visite dus zal ze er eens over uithoren. Die hebben ook last van angsten en stress en paniekaanvallen en andere shit. Zelf heb ik geen traumas ed, dus sta er sowieso al anders in.
Een totemdier is een dier die vaak bij de oude Indianen in hun totempalen te zien waren, iedereen heeft een totemdier is de gedachte en dit totemdier begeleid je in je leven. Dit dier kan dus voor iedereen anders zijn, en ieder dier staat ook voor verschillende eigenschappen.quote:Op donderdag 9 februari 2023 17:55 schreef Za het volgende:
Ik zou niet eens weten wat een totumdier is.
Nou ja, het gevaar van mindfulness is dat je passief kunt worden. Maar dat is natuurlijk niet de insteek. De insteek is dat je het verzet opgeeft tegen negatieve gevoelens en gedachten die toch van tijd tot tijd opduiken. Natuurlijk betekent dat niet dat iemand met een depressie zijn/haar depressie maar passief moet accepteren en zijn/haar tijd moet uitzitten tot de kist.quote:
Ik vind het ook niet echt/echt niet bij LIF passen, eerlijk gezegd.quote:
Ok, ik wacht nog andere reacties af.quote:Op woensdag 15 maart 2023 10:18 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Ik vind het ook niet echt/echt niet bij LIF passen, eerlijk gezegd.
Laat ik het zo zeggen: ik weer weer direct waarom ik nooit in BNW lees.
quote:Op vrijdag 3 februari 2023 17:46 schreef Za het volgende:
Al na pakweg 7 minuten moesten de deelnemers zich inbeelden aliens te zijn die iets magisch kregen. Pakweg 3 minuten later zat de hele groep volwassen mannen en vrouwen te likken aan een rozijn.
Ik heb met verbazing toegezien hoe mensen uit eigen vrije wil zich laten vernederen, hun weerstand laten breken, in de veronderstelling/hoop van hun stress af te komen.
Deze Mindfulness wordt aangemoedigd en vergoed door werkgevers, omdat het mensen productiever zou maken, maar ook de zorgverzekeringen vergoeden dit gebeuren.
Uiteraard worden ze productiever, want de weerstand die ze mogelijk hebben tegen de te zware werkdruk wordt hen systematisch afgenomen middels deze hypnose cursus.
quote:Op zondag 5 februari 2023 03:25 schreef Za het volgende:
[..]
100%, zelfs onderling contact tussen de deelnemers wordt behendig voorkomen, en de sessies druizen qua, wat men moet doen, en qua lengte in tegen wat ieder normaal mens acceptabel of comfortabel zou vinden. Eveneens het ongemak van de opgedragen houding.
Maar toch zetten ze door allemaal, likken met hun ogen dicht aan een rozijn, allemaal, zonder mokken een uur op een flinterdun matje op een echt koude vloer in een houding die zwaar oncomfortabel is zo lang.
Hiermee wordt hun verzet gebroken.
Bovenal moeten alle gevoelens, negatief, angst, boosheid, whatever worden gezien als niet meer dan een gedachte, er moet geen gehoor aan gegeven worden volgens de leider van de groep, en dat is voor kwetsbaren in een positie waarin ze zich weerbaar zouden moeten opstellen funest.
Zelfs onderling contact na de sessie wordt zorgvuldig tegen gegaan.
Het is een eng gebeuren, nogmaals aangemoedigd en vergoed door werkgevers en de zorgverzekeraars, ik vermoed dat overheden ook zeer te spreken zijn over deze hype en dit zelfs promoten middels influencers. Een briljant concept om het verzet van de massa tegen wat er extern plaats vindt te breken en hen makker en productiever te maken, en waar mensen ook nog eens uit vrije wil aan deelnemen.
Aan wat jullie hier beschrijven kan ik opmaken dat dit weinig tot niks met mindfulness/meditatie te maken heeft (eerder met hypnose). Als je daarbij ook nog eens ‘gedachten’ op een hoop gooit met ‘gevoelens’ en doet alsof die hetzelfde zijn dan begrijpen ze niet alleen op basis niveau er niks van, maar vertellen ze gewoon leugens.quote:Op zondag 5 februari 2023 14:18 schreef capricia het volgende:
Ik heb ook een keer zo'n sessie mindfullness mogen meemaken via mijn werkgever.
Moesten we doen alsof we een boom waren, al zittend op zo'n matje. En beschrijven wat voor een boom je was. Een grote oude eik, of een jonge boom die nog in ontwikkeling was enzo.
Daarna moesten we gaan lopen in de ruimte en op onze ademhaling gekke geluiden gaan maken.
Ik ben vertrokken. Het was gewoon niets voor mij. Ik werd er zeer ongemakkelijk van.
Mijn andere collega's schijnen er wel van genoten te hebben.
Andere keren dat we gezamelijk een lesje CrossFit of yoga deden, vond ik wel leuk. Maar dat mindfulness is gewoon niets voor mij. Het strijkt me op de een of andere manier zo tegen de haren. Werd er echt ongemakkelijk van.
Oh echt?quote:Op woensdag 15 maart 2023 20:46 schreef Gringo. het volgende:
[..]
[..]
[..]
Aan wat jullie hier beschrijven kan ik opmaken dat dit weinig tot niks met mindfulness/meditatie te maken heeft (eerder met hypnose). Als je daarbij ook nog eens ‘gedachten’ op een hoop gooit met ‘gevoelens’ en doet alsof die hetzelfde zijn dan begrijpen ze niet alleen op basis niveau er niks van, maar vertellen ze gewoon leugens.
Aan wat jullie hier beschrijven doet het me aan een (satanische) sekte denken die mensen aan het misleiden zijn door het te verkopen onder de noemer van “mindfulness/meditatie” zoals eens bij Undercover in Nederland voorbij is gekomen:
Dit lijkt me echt iets voor als je heel onzeker bent.quote:Op woensdag 15 maart 2023 21:33 schreef Mubassie het volgende:
Hier nog zoiets idioots, een lachcursus.
Het zal aan mij liggen, maar ik zie niets anders dan een stel halve tamme mafketels daar liggen.
Allemaal van die zweeftypes.
Ik zou daar ook snel klaar mee zijn. Teambuilding activiteiten zijn altijd welkom, in de vorm van een simpele borrel tot een leuke activiteit. Maar het moet wel professioneel zijn.quote:Op zondag 5 februari 2023 14:18 schreef capricia het volgende:
Ik heb ook een keer zo'n sessie mindfullness mogen meemaken via mijn werkgever.
Moesten we doen alsof we een boom waren, al zittend op zo'n matje. En beschrijven wat voor een boom je was. Een grote oude eik, of een jonge boom die nog in ontwikkeling was enzo.
Daarna moesten we gaan lopen in de ruimte en op onze ademhaling gekke geluiden gaan maken.
Ik ben vertrokken. Het was gewoon niets voor mij. Ik werd er zeer ongemakkelijk van.
Mijn andere collega's schijnen er wel van genoten te hebben.
Andere keren dat we gezamelijk een lesje CrossFit of yoga deden, vond ik wel leuk. Maar dat mindfulness is gewoon niets voor mij. Het strijkt me op de een of andere manier zo tegen de haren. Werd er echt ongemakkelijk van.
Ik had het meer over dit:quote:Op woensdag 15 maart 2023 20:54 schreef capricia het volgende:
[..]
Oh echt?
Het waren een soort Ohm-achtige (aum) klanken. Op je ademhaling. Je kent het vast wel.
Had niet het idee dat het een sekte was hoor. Meer een soort commercieel mindfulness bureautje die dit soort trainingen aan bedrijven geeft en er veel geld mee opstrijkt.
Wat oefeningen met die Ohm-klanken, en wat visualisaties was het vooral. Maar ik heb daar gewoon niets mee.![]()
quote:Al na pakweg 7 minuten moesten de deelnemers zich inbeelden aliens te zijn die iets magisch kregen. Pakweg 3 minuten later zat de hele groep volwassen mannen en vrouwen te likken aan een rozijn.
quote:Moesten we doen alsof we een boom waren, al zittend op zo'n matje. En beschrijven wat voor een boom je was. Een grote oude eik, of een jonge boom die nog in ontwikkeling was enzo.
Daarna moesten we gaan lopen in de ruimte en op onze ademhaling gekke geluiden gaan maken.
quote:zelfs onderling contact tussen de deelnemers wordt behendig voorkomen, en de sessies druizen qua, wat men moet doen, en qua lengte in tegen wat ieder normaal mens acceptabel of comfortabel zou vinden. Eveneens het ongemak van de opgedragen houding.
Maar toch zetten ze door allemaal, likken met hun ogen dicht aan een rozijn, allemaal, zonder mokken een uur op een flinterdun matje op een echt koude vloer in een houding die zwaar oncomfortabel is zo lang.
Dit heeft niks met mindfulness/meditatie te maken. Als het geen sekte is, dan stel ik het me een beetje voor als dit:quote:Bovenal moeten alle gevoelens, negatief, angst, boosheid, whatever worden gezien als niet meer dan een gedachte, er moet geen gehoor aan gegeven worden volgens de leider van de groep,
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |