LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Aangezien er nog geen centraal topic bestaat voor trackers als Fitbit en Garmin open ik er maar 1. Hopelijk is er interesse voor en anders zakt het vanzelf weer weg 
Ik heb sinds gisteren een Fitbit en ik ben er blij mee
Ik mag best wat meer bewegen en ik ben behoorlijk competitief ingesteld dus dit is wel het extra zetje dat ik kan gebruiken om echt meer te bewegen 
Telkens die mobiel meeslepen om stappen te tellen begon een beetje vermoeiend te worden en een mobiel meet ook niet dingen als hartslag en slaapritme.
Meer mensen hier met een soortgelijke tracker die zin hebben om ervaringen te delen? En wellicht een groepje te maken om elkaar nog verder te motiveren?
Ik heb sinds gisteren een Fitbit en ik ben er blij mee
Ik mag best wat meer bewegen en ik ben behoorlijk competitief ingesteld dus dit is wel het extra zetje dat ik kan gebruiken om echt meer te bewegen Telkens die mobiel meeslepen om stappen te tellen begon een beetje vermoeiend te worden en een mobiel meet ook niet dingen als hartslag en slaapritme.Meer mensen hier met een soortgelijke tracker die zin hebben om ervaringen te delen? En wellicht een groepje te maken om elkaar nog verder te motiveren?
3 - 26 maart Thailand | 5 - 8 juli Dublin
Ik heb nu 4 jaar fitbits... eerst altijd een ionic gehad, de eerste ging stuk door eigen schuld, toen een nieuwe gekocht. Die ging dood, dus een nieuwe gekregen binnen garantie, en toen kwam er een terugroepactie waarmee je 330 dollar terug kreeg maar dan werd je ionic wel vermoord op afstand. Ik kreeg ook een kortingscode en daarmee heb ik een Fitbit sense gekocht. Per saldo dus nog steeds 100 euro winst gemaakt op dit avontuur 
Ik moet zeggen dat ik niet meer zonder kan, ik ben een echte fitbit junkie en het stimuleert me echt om minimaal 10.000 stappen te maken elke dag.
Achteraf gezien had ik beter een eenvoudiger model kunnen nemen (de versa) want ik gebruik de super advanced functies toch nooit (die vreten batterij).
Wat ik gebruik:
Stappenteller
Gps bij hardlopen
Ingebouwde muziekspeler
Hartslaganalyse
Slaapscore
Zoneminuten tracker
Oh, de sensor die verdiepingen telt is ook gammel. Dus daar doe ik ook niks mee. Ik neem gewoon nooit meer de lift, dat moet voldoende zijn. Extra traplopen alleen voor de statistiek vertik ik.
Ik moet zeggen dat ik niet meer zonder kan, ik ben een echte fitbit junkie en het stimuleert me echt om minimaal 10.000 stappen te maken elke dag.
Achteraf gezien had ik beter een eenvoudiger model kunnen nemen (de versa) want ik gebruik de super advanced functies toch nooit (die vreten batterij).
Wat ik gebruik:
Stappenteller
Gps bij hardlopen
Ingebouwde muziekspeler
Hartslaganalyse
Slaapscore
Zoneminuten tracker
Oh, de sensor die verdiepingen telt is ook gammel. Dus daar doe ik ook niks mee. Ik neem gewoon nooit meer de lift, dat moet voldoende zijn. Extra traplopen alleen voor de statistiek vertik ik.
disclaimer
En ik doe ook geen challenges meer want ik merkte dat het mij enorm demotiveerde als persoon x op maandagochtend al 15 kilometer met de hont ging lopen en ik zelfs met 15k stappen per dag de achterstand al nooit meer kon inhalen.
Motivatie vanuit mezelf werkt beter
Motivatie vanuit mezelf werkt beter
disclaimer
Zou je het wel willen?quote:
Ik kon alleen een topic vinden over die verzekering (ik geloof A.S.R.?) waar je beloningen krijgt als je genoeg beweegt. Als er meer mensen interesse hebben kan ik wel een nieuw topic aanmakenquote:Op donderdag 22 september 2022 14:48 schreef Donna het volgende:
Ik heb een Fitbit. Er was ooit ook een best actief groepje van Fok! in challenges.
Ah, een echte Fitbitjunkiequote:Op donderdag 22 september 2022 14:52 schreef SQ het volgende:
Ik heb nu 4 jaar fitbits... eerst altijd een ionic gehad, de eerste ging stuk door eigen schuld, toen een nieuwe gekocht. Die ging dood, dus een nieuwe gekregen binnen garantie, en toen kwam er een terugroepactie waarmee je 330 dollar terug kreeg maar dan werd je ionic wel vermoord op afstand. Ik kreeg ook een kortingscode en daarmee heb ik een Fitbit sense gekocht. Per saldo dus nog steeds 100 euro winst gemaakt op dit avontuur
Ik moet zeggen dat ik niet meer zonder kan, ik ben een echte fitbit junkie en het stimuleert me echt om minimaal 10.000 stappen te maken elke dag.
Achteraf gezien had ik beter een eenvoudiger model kunnen nemen (de versa) want ik gebruik de super advanced functies toch nooit (die vreten batterij).
Wat ik gebruik:
Stappenteller
Gps bij hardlopen
Ingebouwde muziekspeler
Hartslaganalyse
Slaapscore
Zoneminuten tracker
Oh, de sensor die verdiepingen telt is ook gammel. Dus daar doe ik ook niks mee. Ik neem gewoon nooit meer de lift, dat moet voldoende zijn. Extra traplopen alleen voor de statistiek vertik ik.
Ik heb nu de meest basic Fitbit, de "luxe". Ik ben nou niet echt een sportief type dus zo'n sportief ding past niet bij me. Maar wie weet in de toekomst 
In eerste instantie gaat het me vooral om de stappen en zijn de andere functies mooi meegenomen. Het scheelt al wel een boel dat nu echt alle stappen meetellen. Zo heb ik volgens de Fitbit nu 5400 stappen gezet en volgens mijn mobiel 2100 stappen. En ik maar down zijn dat ik altijd zo weinig stappen zet
Wat die slaapscore betreft: volgens mijn Fitbit heb ik 4,5 uur geslapen en was ik om half 5 al op
Dat klopt echt niet, ik stond iets voor 7 uur op.Het beste kun je inderdaad mensen hebben die een beetje op hetzelfde niveau zitten. Ik heb een tijdje ommetje gedaan maar daar had je inderdaad ook mensen die echt superveel liepen, daar kom ik gewoon niet aan. Als ik de 10.000 stappen per dag ga halen (mijn doel) is dat al heel wat!quote:
En ik doe ook geen challenges meer want ik merkte dat het mij enorm demotiveerde als persoon x op maandagochtend al 15 kilometer met de hont ging lopen en ik zelfs met 15k stappen per dag de achterstand al nooit meer kon inhalen.
Motivatie vanuit mezelf werkt beter
3 - 26 maart Thailand | 5 - 8 juli Dublin
Ja je hebt het ding pas een dag, die moet nog fatsoenlijk kalibreren. Dat wordt beter naarmate je 'm langer hebt 
disclaimer
Ik hoef niet zo'n ding wat bloeddruk en hartslag en slaap meet.quote:
[..]
Zou je het wel willen?
[..]
Ik kon alleen een topic vinden over die verzekering (ik geloof A.S.R.?) waar je beloningen krijgt als je genoeg beweegt. Als er meer mensen interesse hebben kan ik wel een nieuw topic aanmaken
[..]
Ah, een echte Fitbitjunkie
In eerste instantie gaat het me vooral om de stappen en zijn de andere functies mooi meegenomen. Het scheelt al wel een boel dat nu echt alle stappen meetellen. Zo heb ik volgens de Fitbit nu 5400 stappen gezet en volgens mijn mobiel 2100 stappen. En ik maar down zijn dat ik altijd zo weinig stappen zet
Wat die slaapscore betreft: volgens mijn Fitbit heb ik 4,5 uur geslapen en was ik om half 5 al op
[..]
Het beste kun je inderdaad mensen hebben die een beetje op hetzelfde niveau zitten. Ik heb een tijdje ommetje gedaan maar daar had je inderdaad ook mensen die echt superveel liepen, daar kom ik gewoon niet aan. Als ik de 10.000 stappen per dag ga halen (mijn doel) is dat al heel wat!
Stappenteller etc zou voldoende zijn.... heb die op mijn foon gehad maar die draag ik niet heel de dag bij me ...
Ok dat is fijnquote:
Ja je hebt het ding pas een dag, die moet nog fatsoenlijk kalibreren. Dat wordt beter naarmate je 'm langer hebt
Want hoewel de nachten vaak te kort zijn is 4,5 uur wel erg extreem Voor mij is het ook voornamelijk een stappenteller, de rest is mooi meegenomenquote:
[..]
Ik hoef niet zo'n ding wat bloeddruk en hartslag en slaap meet.
Stappenteller etc zou voldoende zijn.... heb die op mijn foon gehad maar die draag ik niet heel de dag bij me ...
Misschien heb je ook nog wel simpele trackers die echt alleen stappen tellen?
3 - 26 maart Thailand | 5 - 8 juli Dublin
Wij hebben met vriendinnen en vriendinnen van vriendinnen en vriendinnen (jaja) verschillende groepjes, gebaseerd op je activiteit. Met 8K per dag kom je dus nooit in een challenge met iemand die elke ochtend begint met 15km met de hond. Zo is het wel leuk.quote:
En ik doe ook geen challenges meer want ik merkte dat het mij enorm demotiveerde als persoon x op maandagochtend al 15 kilometer met de hont ging lopen en ik zelfs met 15k stappen per dag de achterstand al nooit meer kon inhalen.
Motivatie vanuit mezelf werkt beter
Anders vind ik er ook geen zak aan idd.
Ik vind de hartslagmeter op mijn Fitbit wel leuk om zo nu en dan eens te checken. Kon er ook altijd precies aan zien wanneer ik weer zwanger was. 
Mijn rusthartslag ging in de week na mijn bevalling van 75 naar 57quote:
Ik vind de hartslagmeter op mijn Fitbit wel leuk om zo nu en dan eens te checken. Kon er ook altijd precies aan zien wanneer ik weer zwanger was.
disclaimer
Dat is wel zo eerlijk inderdaadquote:
[..]
Wij hebben met vriendinnen en vriendinnen van vriendinnen en vriendinnen (jaja) verschillende groepjes, gebaseerd op je activiteit. Met 8K per dag kom je dus nooit in een challenge met iemand die elke ochtend begint met 15km met de hond. Zo is het wel leuk.
Anders vind ik er ook geen zak aan idd.
Geld ik ook als vriendin van een vriendin van een vriendin?
Oh wowquote:
Ik vind de hartslagmeter op mijn Fitbit wel leuk om zo nu en dan eens te checken. Kon er ook altijd precies aan zien wanneer ik weer zwanger was.
3 - 26 maart Thailand | 5 - 8 juli Dublin
Haha ja hoor. Zijn veel onbekenden bij. En soms gooien ze er ook wel eens iemand tussen die heel actief is, maarja dat kan gebeuren.quote:
[..]
Dat is wel zo eerlijk inderdaad
Geld ik ook als vriendin van een vriendin van een vriendin?
[..]
Oh wow
Je rusthartslag stijgt als je de ovulatie nadert en zakt weer na de tijd, maar als je zwanger bent, blijft de rusthartslag hoger (algemeen genomen he). Was altijd leuk om te zien.
En idd na de bevalling meteen 10 punten lager, minstens.
Yayquote:
[..]
Haha ja hoor. Zijn veel onbekenden bij. En soms gooien ze er ook wel eens iemand tussen die heel actief is, maarja dat kan gebeuren.
Je rusthartslag stijgt als je de ovulatie nadert en zakt weer na de tijd, maar als je zwanger bent, blijft de rusthartslag hoger (algemeen genomen he). Was altijd leuk om te zien.
En idd na de bevalling meteen 10 punten lager, minstens.
Wel gaaf dat dat zo werkt eigenlijk!
Dat is wel heel opvallend jaquote:
Is het trouwens normaal dat de batterij zo snel leegloopt? Ik heb hem sinds gisteravond 19u om en de batterij heeft nu nog maar 49%. Kan ook zijn omdat ik nu excessief veel erop zit te loeren natuurlijk
3 - 26 maart Thailand | 5 - 8 juli Dublin
@MaJo Je kan ook je slaaptijden aanpassen, om het alsnog goed te zetten.
Ik ben zo’n muts die elke ochtend start door naar mijn slaapscore te kijken, dus bij mij staat dat momenteel altijd goed. Maar dat zal wel anders worden als de kleine er eenmaal is.
Dus vond dit zelf wel handig, dat je het kan corrigeren.
Ik ben zo’n muts die elke ochtend start door naar mijn slaapscore te kijken, dus bij mij staat dat momenteel altijd goed. Maar dat zal wel anders worden als de kleine er eenmaal is.
Dus vond dit zelf wel handig, dat je het kan corrigeren.
Was ie gisteren 100%? Want dan is het niet normaal nee. Even in je app wat instellingen tweaken.quote:
[..]
Yay
Wel gaaf dat dat zo werkt eigenlijk!
[..]
Dat is wel heel opvallend ja
Is het trouwens normaal dat de batterij zo snel leegloopt? Ik heb hem sinds gisteravond 19u om en de batterij heeft nu nog maar 49%. Kan ook zijn omdat ik nu excessief veel erop zit te loeren natuurlijk
Wat heel veel batterij vreet:
GPS altijd aan
Snurkdetectie
Always-on display
disclaimer
Ik heb een Garmin. Zou weer meer moeten gaan doen maar...
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
We hadden ooit zelfs 2 groepjes naast elkaar, zoveel mogelijk gelijkwaardig ingedeeld.quote:
Ik heb een Fitbit. Er was ooit ook een best actief groepje van Fok! in challenges.
Ik ben weer bezig met de klantenservice tot zij constateren dat ook mijn Charge 4 stuk is en ik hopelijk een nieuwe krijg
Zoals ik eerder al zei, ik lease Fitbits...
2 jaar de Fitbit Charge 4 gehad en sinds eind mei de Charge 5
Ik gebruik hem voor de stappen en zoneminuten, en doe dus ook mee aan ASR Vitality
Vooral fijn dat het ding trilt bij appjes/telefoontjes, zo mis ik nooit meer wat.
Ik gebruik hem voor de stappen en zoneminuten, en doe dus ook mee aan ASR Vitality
Vooral fijn dat het ding trilt bij appjes/telefoontjes, zo mis ik nooit meer wat.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja dat is ook zo!quote:
[..]
We hadden ooit zelfs 2 groepjes naast elkaar, zoveel mogelijk gelijkwaardig ingedeeld.
Ik ben weer bezig met de klantenservice tot zij constateren dat ook mijn Charge 4 stuk is en ik hopelijk een nieuwe krijg
Zoals ik eerder al zei, ik lease Fitbits...
Dat heb ik juist weer meteen uit gezet.quote:
2 jaar de Fitbit Charge 4 gehad en sinds eind mei de Charge 5
Ik gebruik hem voor de stappen en zoneminuten, en doe dus ook mee aan ASR Vitality
Vooral fijn dat het ding trilt bij appjes/telefoontjes, zo mis ik nooit meer wat.
Telefoon staat ook altijd op niet storen omdat ik anders zo snel afgeleid wordt, ik werd helemaal gek van al dat getril.
Nee heerlijk juist, mijn beltonen staan niet enorm luid dus ik mistte altijd telefoontjes enzo als dat ding in m'n tas zatquote:
[..]
Dat heb ik juist weer meteen uit gezet.
Enige nadeel is dat ik altijd DIRECT kijk, ook tijdens het autorijden
Daar moet ik wel echt mee ophouden.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja, doet hij dat ook bij appjes?quote:
2 jaar de Fitbit Charge 4 gehad en sinds eind mei de Charge 5
Ik gebruik hem voor de stappen en zoneminuten, en doe dus ook mee aan ASR Vitality
Vooral fijn dat het ding trilt bij appjes/telefoontjes, zo mis ik nooit meer wat.
Ik heb al jaren een Charge 2 en die reageert alleen bij sms’jes en telefoontjes. De Charge 5 staat op mijn wensenlijstje.
The love you take is equal to the love you make.
