abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 17 september 2022 @ 10:48:47 #251
181124 chufi
Hace frio o no?
pi_206005796
Smakelijke gesprekken aan de ontbijttafel....
Cuando haya sol, hay Chufi
Musica Español
Come On
  zaterdag 17 september 2022 @ 10:48:57 #252
421867 greysbones
People will do anything, no ma
pi_206005799
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 september 2022 10:48 schreef Flow3r het volgende:
:r

[ afbeelding ]
je favoriete deelneemster *O* *O*
Thinking is difficult, that’s why most people judge
  zaterdag 17 september 2022 @ 10:53:33 #253
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206005837
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 september 2022 09:55 schreef FreshFruit het volgende:
Dit gaat 3 uur duren met 0 resultaat.
[ afbeelding ]
Onze tygo
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
  zaterdag 17 september 2022 @ 10:55:19 #254
165264 Puzzie
#freepalestine
pi_206005857
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 september 2022 10:43 schreef Rhosyn het volgende:

[..]
Madeleine is een omhooglikker en omlaagtrapper...

Niet dat ze dat zelf door heeft.
Juist :D
My age is very
Inappropriate
for my behavior
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:02:15 #255
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206005918
Wat heeft djedi aan :D
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:02:43 #256
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206005921
Oh het is sportkleding. Ik dacht net dat ze geen broek aan had _O-
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:04:30 #257
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206005940
Wel mooi dat ze hetzelfde afdruiprek hebben als in BB.

:9
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
pi_206005946
quote:
2s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:04 schreef Moeraskat het volgende:
Wel mooi dat ze hetzelfde afdruiprek hebben als in BB.

:9
Ons bent suunig. Hergebruik.
I am a Watcher, part of a secret society of men and women who observe and record, but never interfere. We know the truth about Immortals. In the end, there can be only one.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:05:43 #259
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206005948
Martin: “het is kaulo veel over man”


Hou op ;(
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:08:16 #260
421867 greysbones
People will do anything, no ma
pi_206005971
quote:
2s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:05 schreef Moeraskat het volgende:
Martin: “het is kaulo veel over man”

Hou op ;(
we gooien een bal over het hek
met Martin kap met dat actje
Thinking is difficult, that’s why most people judge
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:09:59 #261
421867 greysbones
People will do anything, no ma
pi_206005993
Martin heeft uitgerekend dat je met bammetjes meer kilocalerieen binnen krijgt
kan iemand hem uitleggen dat het kalorieen tellen al heel lang achterhaald is

hij vergeet de melk rozijnen en suiker mee te tellen _O- _O-
Thinking is difficult, that’s why most people judge
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:12:06 #262
421867 greysbones
People will do anything, no ma
pi_206006011
Wanda gaat het meenemen in haar berekening :+
Thinking is difficult, that’s why most people judge
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:14:30 #263
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_206006036
mirthe was nog in bed ?
pi_206006041
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:09 schreef greysbones het volgende:
Martin heeft uitgerekend dat je met bammetjes meer kilocalerieen binnen krijgt
kan iemand hem uitleggen dat het kalorieen tellen al heel lang achterhaald is

hij vergeet de melk rozijnen en suiker mee te tellen _O- _O-
Hoe zo is dat achterhaald? Als het over lichaamsgewicht gaat zijn de kalorieën toch echt van belang. Als je op gewicht wilt blijven zul je toch minimaal net zoveel kalorieën moeten eten als je verbrand.
'cos here at Globo Gym, we're better than you! And we know it.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:15:38 #265
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206006048
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:09 schreef greysbones het volgende:
Martin heeft uitgerekend dat je met bammetjes meer kilocalerieen binnen krijgt
kan iemand hem uitleggen dat het kalorieen tellen al heel lang achterhaald is

hij vergeet de melk rozijnen en suiker mee te tellen _O- _O-
“Voedingswaarde” :D
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
pi_206006049
quote:
Charmant :D
Wie mij niet heeft grootgebracht, zal mij ook niet klein krijgen!
Opzaterdag 15 februari 2025 08:01 schreef JustinK het volgende:[/b]
Dot houdt van lekker vlot :P
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:17:04 #267
421867 greysbones
People will do anything, no ma
pi_206006067
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:15 schreef Whuzz het volgende:

[..]
Hoe zo is dat achterhaald? Als het over lichaamsgewicht gaat zijn de kalorieën toch echt van belang. Als je op gewicht wilt blijven zul je toch minimaal net zoveel kalorieën moeten eten als je verbrand.
je kunt beter kijken naar de verdeling van wat je eet
suikers vetten koolhydraten
als je heel eenzijdig eet maar wel aan je calorie behoefte komt ga je niet afvallen maar waarschijnlijk aankomen
Thinking is difficult, that’s why most people judge
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:18:22 #268
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_206006077
mirthe ziet nog helemal verslapen uit
pi_206006083
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:15 schreef Whuzz het volgende:

[..]
Hoe zo is dat achterhaald? Als het over lichaamsgewicht gaat zijn de kalorieën toch echt van belang. Als je op gewicht wilt blijven zul je toch minimaal net zoveel kalorieën moeten eten als je verbrand.
Ik moet van de medisch verpleegkundige op mijn kalorieën en koolhydraten letten.
Wie mij niet heeft grootgebracht, zal mij ook niet klein krijgen!
Opzaterdag 15 februari 2025 08:01 schreef JustinK het volgende:[/b]
Dot houdt van lekker vlot :P
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:19:50 #270
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_206006094
mirthe en martin smeren zich pap

in gezicht
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:20:02 #271
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206006096
Mirthe ziet er beter uit dan ruben. Dus begrijp Martin z’n vergelijking niet nu :D _O-
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:20:52 #272
421867 greysbones
People will do anything, no ma
pi_206006103
quote:
2s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:20 schreef Moeraskat het volgende:
Mirthe ziet er beter uit dan ruben. Dus begrijp Martin z’n vergelijking niet nu :D _O-
ik kan martin niet meer horen :r
Thinking is difficult, that’s why most people judge
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:21:32 #273
355931 Moeraskat
Gemorste gedachten.
pi_206006116
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:20 schreef greysbones het volgende:

[..]
ik kan martin niet meer horen :r
En zien
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
  zaterdag 17 september 2022 @ 11:22:05 #274
446112 mario390
Naomi,de echte winaar v. Jaar
pi_206006121
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:20 schreef greysbones het volgende:

[..]
ik kan martin niet meer horen :r
mirthe en martin hebben zich even ingesmeert
pi_206006134
quote:
99s.gif Op zaterdag 17 september 2022 11:17 schreef greysbones het volgende:

[..]
je kunt beter kijken naar de verdeling van wat je eet
suikers vetten koolhydraten
als je heel eenzijdig eet maar wel aan je calorie behoefte komt ga je niet afvallen maar waarschijnlijk aankomen
Je lichaam is heel goed in alles verbranden (alleen duurt omschakelen tussen koolhydraten, eiwitten en vetten even, waardoor je je een uurtje slap kunt voelen).
Uiteraard is de verdeling belangrijk, maar veel meer voor je gezondheid (voedingsstoffen, vitaminen, enz) en voor je spiermassa/vet verhouding dan voor je gewicht an sich.

Wanneer je wilt afvallen, zul je toch echt minder kalorieën moeten eten dan je verbrand. No way around it. En je kunt nóg zo gezond eten, als je te weinig kalorieën eet blijf je afvallen.
'cos here at Globo Gym, we're better than you! And we know it.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')