LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Meteen een tip van mij; test ver van tevoren of je allergisch bent voor leukoplast! Ik kwam daar te laat achter en had dus nog de blaren ervan op mijn voeten zitten tijdens de eerste wandeldag.
Goede tip inderdaad.quote:Op maandag 20 maart 2023 17:31 schreef Bzzzzp het volgende:
Het lijkt inderdaad op allergie, ik zal eens met wasmiddel experimenteren. Ik las dat het ook warmte allergie kan zijn. Het jeukt in ieder geval… [ link | afbeelding ]
Ik weet al jaren dat ik allergisch ben voor iets in veel wasmiddelen en wasverzachters en gebruik al jarenlang hetzelfde.
Ik ben een gladiool 
Silence breaks apart, Brightness comes to life
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Ik ook..quote:
Een achterlijke zelfs.. 
En voor zover ik weet blijf je altijd in dezelfde startgroep. De meeste mensen willen juist wandelschoen vanwege de vroege start op vrijdag.
Jeejjj mede gladioolquote:
[..]
Ik ook..
En voor zover ik weet blijf je altijd in dezelfde startgroep. De meeste mensen willen juist wandelschoen vanwege de vroege start op vrijdag.
Ik denk dat ik het wel fijn vind op donderdag in de vroege groep te zitten. Geen idee verder maar dat gevoel heb ik.
[ Bericht 0% gewijzigd door Prisha op 25-03-2023 07:42:47 ]
Silence breaks apart, Brightness comes to life
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Achterlijke gladiolen!!!
Ik geloof dat ik het vroege opstaan en de weinige uurtjes slaap daardoor het moeilijkste van de Vierdaagse vond…..
en de angst om me te verslapen (al gaat dat op een camping echt niet gebeuren als iedereen om je heen om drie uur actief wordt )
[ Bericht 32% gewijzigd door Bzzzzp op 25-03-2023 08:24:42 (.) ]
Ik geloof dat ik het vroege opstaan en de weinige uurtjes slaap daardoor het moeilijkste van de Vierdaagse vond…..
en de angst om me te verslapen (al gaat dat op een camping echt niet gebeuren als iedereen om je heen om drie uur actief wordt )
[ Bericht 32% gewijzigd door Bzzzzp op 25-03-2023 08:24:42 (.) ]
quote:
Er zit hier al eentje te piepen dat het wel heel vroeg is, die vroege tijdslot. Ik vind het wel lekker. Maar het is wel heel vroeg op dan idd. Wordt wel vroeg gaan slapen.quote:Ik geloof dat ik het vroege opstaan en de weinige uurtjes slaap daardoor het moeilijkste van de Vierdaagse vond….. [ link | afbeelding ]
en de angst om me te verslapen [ link | afbeelding ] (al gaat dat op een camping echt niet gebeuren als iedereen om je heen om drie uur actief wordt )
Silence breaks apart, Brightness comes to life
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Stream of sounds Wash away the darkness from my soul
Ik ook. De laatste 2 dagen zijn toch wat zwaarder dan de eerste dagen. En de gladiolen (achterlijk of nietquote:
[..]
Jeejjj mede gladiool
Ik denk dat ik het wel fijn vind op donderdag in de vroege groep te zitten. Geen idee verder maar dat gevoel heb ik.
) hebben naar mijn idee 1 groot voordeel: 2 dagen met een uur extra. Donderdag vanwege de vroege start en vrijdag omdat je je dan tot 18.00 af kunt melden.
Ik heb gelukkig rust en slaap lekker thuis. En heb geen problemen met vroeg opstaan. Ik sta meestal op zondag al een uurtje eerder op, en dan op maandag weer een uur eerder. En dat gaat prima. Maar ja, het is inderdaad wel vroeg..quote:Op zaterdag 25 maart 2023 08:21 schreef Bzzzzp het volgende:
Ik geloof dat ik het vroege opstaan en de weinige uurtjes slaap daardoor het moeilijkste van de Vierdaagse vond….. [ link | afbeelding ]
en de angst om me te verslapen [ link | afbeelding ] (al gaat dat op een camping echt niet gebeuren als iedereen om je heen om drie uur actief wordt )
Wandelen ging me altijd wel goed af. Echter, nu ik wat ouder begin te worden...... 
, krijg ik na - relatief - lange wandelingen steeds vaker last van mijn rug.
Hebben jullie daar ook ervaring mee ? Is dat een kwestie van leeftijd of zijn er andere dingen die dit kunnen veroorzaken ? Op zich, mijn loophouding, schoeisel en tempo zijn al die jaren gelijk gebleven ....
, krijg ik na - relatief - lange wandelingen steeds vaker last van mijn rug.Hebben jullie daar ook ervaring mee ? Is dat een kwestie van leeftijd of zijn er andere dingen die dit kunnen veroorzaken ? Op zich, mijn loophouding, schoeisel en tempo zijn al die jaren gelijk gebleven ....
Honey ! Take me drunk, i am home !
Wat ouder?
Ik ben zelf ook wat ouder (57) en heb er in elk geval geen last van. Maar ik heb geen idee hoe oud jij bent natuurlijk. Mijn rugzak gaat me na een lang aantal uren trouwens wel irriteren. Ik kan niet zeggen dat het rugklachten zijn, maar meer het gevoel van dat ding de hele tijd op mijn rug. vandaar dat ik blij ben dat ik de 4daagse gewoon met een heuptasje kan lopen.
Ik ben zelf ook wat ouder (57) en heb er in elk geval geen last van. Maar ik heb geen idee hoe oud jij bent natuurlijk. Mijn rugzak gaat me na een lang aantal uren trouwens wel irriteren. Ik kan niet zeggen dat het rugklachten zijn, maar meer het gevoel van dat ding de hele tijd op mijn rug. vandaar dat ik blij ben dat ik de 4daagse gewoon met een heuptasje kan lopen.
55quote:
Wat ouder?
Ik ben zelf ook wat ouder (57) en heb er in elk geval geen last van. Maar ik heb geen idee hoe oud jij bent natuurlijk. Mijn rugzak gaat me na een lang aantal uren trouwens wel irriteren. Ik kan niet zeggen dat het rugklachten zijn, maar meer het gevoel van dat ding de hele tijd op mijn rug. vandaar dat ik blij ben dat ik de 4daagse gewoon met een heuptasje kan lopen.
, maar het valt op dat het steeds moeilijker wordt voor mij om langere stukken te lopen. Ik vermoed ergens slijtage o.i.d., maar wilde even checken of dit nu puur aan mezelf ligt, of meerdere mensen hier last van hebben.
Honey ! Take me drunk, i am home !
Ik zweer bij wandelwol ipv watten, te krijgen bij de pedicure of www.wandelwol.nlquote:
Ik liep vandaag mijn eerste keer 20 km. Ik was verbaasd hoe makkelijk het ging! Ik heb sinds twee weken nieuwe wandelschoenen en ik ben alleen nog niet helemaal blij met de zolen. Een irritant pijntje aan twee tenen van mijn rechtervoet was wat storend. Nu opperde de verkoopster twee weken geleden al dat in mijn geval een andere zool misschien beter liep, ik ga dat toch maar uitproberen. Want het pijntje was niet zo storend dat ik er minder goed door liep, maar als ik dit keer twee (en dan vier dagen achter elkaar) heb, dan wordt het wel vervelend denk ik.
Doe je naast het wandelen extra rek-en-strek oefeningen? En lichte gewichtstraining is misschien ook wel niet verkeerd, om toch bepaalde spieren net even wat extra te trainen.quote:
Wandelen ging me altijd wel goed af. Echter, nu ik wat ouder begin te worden......
Hebben jullie daar ook ervaring mee ? Is dat een kwestie van leeftijd of zijn er andere dingen die dit kunnen veroorzaken ? Op zich, mijn loophouding, schoeisel en tempo zijn al die jaren gelijk gebleven ....
nielsgeode schreef het volgende:
Prachtig om te zien hoe mensen niet gehinderd door gebrek aan kennis precies denken te weten hoe het zit en daarbij de keiharde ongefundeerde conclusies ook zeer duidelijk op het forum plempen.
Prachtig om te zien hoe mensen niet gehinderd door gebrek aan kennis precies denken te weten hoe het zit en daarbij de keiharde ongefundeerde conclusies ook zeer duidelijk op het forum plempen.
Of gewoon van een hek afplukken waar schapen achter staan.. :-)quote:
[..]
Ik zweer bij wandelwol ipv watten, te krijgen bij de pedicure of www.wandelwol.nl
Mooie afstand SnodeSnuiter! Verbruik je daar al 2300 calorieën mee? Dat gaat best hard.quote:
[ link | afbeelding ]
Het begint weer ergens op te lijken, de helft van mijn afstand vandaag gedaan bij heel mooi weer
Thanksquote:
[..]
Mooie afstand SnodeSnuiter! Verbruik je daar al 2300 calorieën mee? Dat gaat best hard.
Ik denk het
De app zegt dat ik totaal vandaag 3918 calorieën heb gebruikt, ik ben dan met 100kg geen licht persoon
Volgens deze site zou ik met 100kg en 300mi /5uur wandelen 2500 calorieën verbruiken, geen idee of het klopt
Zou dat hetzelfde zijn? Ik ging er vanuit dat wandelwol schoon was, het voelt in ieder geval niet vet aanquote:
[..]
Of gewoon van een hek afplukken waar schapen achter staan.. :-)
Rustig aan beginnen, dat wat rek en strekken, de wandeling en achteraf ook wat oefeningen is wat ik doe, beetje hetzelfde als bij mijn hardloop trainingquote:
[..]
Doe je naast het wandelen extra rek-en-strek oefeningen? En lichte gewichtstraining is misschien ook wel niet verkeerd, om toch bepaalde spieren net even wat extra te trainen.
Ik ben iets lichter dan jij, maar veel scheelt het niet...quote:
[..]
Thanks
Ik denk het
De app zegt dat ik totaal vandaag 3918 calorieën heb gebruikt, ik ben dan met 100kg geen licht persoon
Volgens deze site zou ik met 100kg en 300mi /5uur wandelen 2500 calorieën verbruiken, geen idee of het klopt
Ik eet (vreet?
) best wel veel tijdens een 4daagse, maar tijdens oefenwandelingen valt het nog wel mee. Ja, ik eet wel meer dan normaal, maar niet uitzonderlijk.
Geen idee. Watten werkt voor mij prima.quote:
[..]
Zou dat hetzelfde zijn? Ik ging er vanuit dat wandelwol schoon was, het voelt in ieder geval niet vet aan
maar als ik langs zo'n hek loop, zie ik veel wol hangen, dus misschien moet ik het er gewoon eens afhalen en proberen..
Je hebt ook vette watten,
Daar zweer ik dan weer bij.
https://www.deonlinedrogist.nl/heltiq-vette-watten-p-6720.html
En check vooral ook even een YouTube filmpje hoe je het nou precies moet gebruiken, mocht je het nog nooit eerder gebruikt hebben
.
Daar zweer ik dan weer bij
.https://www.deonlinedrogist.nl/heltiq-vette-watten-p-6720.html
En check vooral ook even een YouTube filmpje hoe je het nou precies moet gebruiken, mocht je het nog nooit eerder gebruikt hebben
.
Ja, dat is ook wat ik gebruik. Alleen gebruik ik het meestal maar rond 1 teen en niet om alle zoals in die beschrijving.quote:Op zondag 2 april 2023 22:11 schreef Anne het volgende:
Je hebt ook vette watten,
Daar zweer ik dan weer bij
https://www.deonlinedrogist.nl/heltiq-vette-watten-p-6720.html
En check vooral ook even een YouTube filmpje hoe je het nou precies moet gebruiken, mocht je het nog nooit eerder gebruikt hebben
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Van de site van Wandelwol:quote:
Zou dat hetzelfde zijn? Ik ging er vanuit dat wandelwol schoon was, het voelt in ieder geval niet vet aan
Dat is dus precies hetzelfde als de wol die je aan hekken ziet hangen (en die is gratisquote:Het antidruk-product van WandelWol bestaat uit een hybride melange van 100% schapenwol; zonder chemische toevoegingen of bewerkingen. Het materiaal is zacht, bevat lanoline (wolvet)
)
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
