SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Inburgeringscursus examen gemaakt door kwiwi
https://www.quiz-maker.com/Q4Z92ACUP
Tap tap tap
Ja dat sowieso. Maar ook wel verdrietig.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:02 schreef bitterbal het volgende:
Denk je dat de wetenschap dat je naar huis gaat je rustiger maakt Ger?
Maar dat is wat ik zei de veilige route. En zo kom je er nooit vanaf.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:02 schreef bitterbal het volgende:
Denk je dat de wetenschap dat je naar huis gaat je rustiger maakt Ger?
Ja dan voel je natuurlijk als een soort falen. En wat Haags zegt, het helpt ook niet mee voor een volgende keer. Wat dat trillen betreft, boeiend, niemand die daar verder op let hoor. Lukt het je denk je om iig naar buiten het station te komen? Dan ben je iig in de frisse lucht en zonnetje nog denk ik.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:02 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Ja dat sowieso. Maar ook wel verdrietig.
ja dat begrijp ik.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:02 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Ja dat sowieso. Maar ook wel verdrietig.
Das misschien wat makkelijkgezegd voor ons als leken he:Pquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:03 schreef Haags het volgende:
[..]
Maar dat is wat ik zei de veilige route. En zo kom je er nooit vanaf.
Hoe pittig ook, het lijkt me de beste optie om even tot rust te komen ergens en daarna door te gaan.
Lekker dubbel ook, je ademhaling gaan tellen maar vooral niet op je ademhaling gaan letten.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:05 schreef bitterbal het volgende:
[..]
ja dat begrijp ik.
ikhaal dit van google
Probeer rustig te ademen. Neem bijvoorbeeld 3 seconden om in te ademen en 6 seconden om uit te ademen.
In een papieren of plastic zakje ademen helpt niet.
Doe iets waardoor u minder let op uw hartslag en ademhaling:
Neem bijvoorbeeld een slok water.
Loop even naar buiten.
Doe een paar kniebuigingen.
Ga hardop lezen.
Praat even met iemand.
Ga iets actiefs doen: een eind fietsen, rennen of wandelen.
Het helpt om te weten dat de paniek na 60 tot 90 minuten vanzelf minder wordt.
misschien dat een rondje omhet station lopen je wat rustiger maakt? Of misschien zie je een ns medewerker waarmee je een praatje kan maken?
Hoe weet je dat wij leken zijn? Ik heb ook wel eens een paniekaanval gehad en Haags misschien ook wel?quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:05 schreef bitterbal het volgende:
[..]
Das misschien wat makkelijkgezegd voor ons als leken he:P
bedoelde meer vanuit professioneel oogpuntquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:07 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Hoe weet je dat wij leken zijn? Ik heb ook wel eens een paniekaanval gehad en Haags misschien ook wel?
Is het ook.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:05 schreef bitterbal het volgende:
[..]
Das misschien wat makkelijkgezegd voor ons als leken he:P
het is wel super naar. als het je overkomtquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:08 schreef Haags het volgende:
[..]
Is het ook.
Een maat van mij had het ook behoorlijk ernstig. Die kreeg het bij grote druktes. Overal!!
Stonden we dan de 1e keer met 30K man in de rij om naar binnen te gaan bij Dortmund. Ging ie ff out. Dacht echt wtf doet die dan
Hij is uiteindelijk naar een psycholoog geweest en dat heeft enorm geholpen.
Maar daar heb je nu in hartje Amsterdam geen kloot aan natuurlijk.
Ja van wat ik er van gezien heb wel ja. Die angst is echt fucked. Maar hij heeft er goed mee om leren gaan en naar eigen zeggen is ie al een paar jaar rustig.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:09 schreef bitterbal het volgende:
[..]
het is wel super naar. als het je overkomt
Goedzo! Jij kan dat wel, je hebt de halve wereld bereisd. Hoeveel haltes moet je en hoe laat begint de voorstelling?quote:
Begint om acht uur maar heb nog niks gegeten. Misschien niet zo handig.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:11 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Goedzo! Jij kan dat wel, je hebt de halve wereld bereisd. Hoeveel haltes moet je en hoe laat begint de voorstelling?
quote:
had een keer een gast opwerk die hem compleet flipte. dacht epilepsie dus belde 112.Ambu kwam maar toen werd dieook agressief. Met veel moeite de man onder bedwang weten te houden.Hebben ze hemwat gegeven zodat die rustig werd en is die meegenomen.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:10 schreef Haags het volgende:
[..]
Ja van wat ik er van gezien heb wel ja. Die angst is echt fucked. Maar hij heeft er goed mee om leren gaan en naar eigen zeggen is ie al een paar jaar rustig.
quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:12 schreef dud0r het volgende:
[..]![]()
Als het helpt mag je me bellen en gewoon ratelen om je gedachten ergens anders op te krijgen.
Mwoah, eten komt wel weer als je wat rustiger bent joh. Anders haal je nog ergens een grote milkshake (hihiquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:11 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Begint om acht uur maar heb nog niks gegeten. Misschien niet zo handig.
komt vast goed Gerrie.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:12 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Maar denk dat de verbinding zo wegvalt.
Zo iemand kan zo verkeerd begrepen worden, juist door die agressie. Kan echt compleet verkeerd uitpakken.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:12 schreef bitterbal het volgende:
[..]
had een keer een gast opwerk die hem compleet flipte. dacht epilepsie dus belde 112.Ambu kwam maar toen werd dieook agressief. Met veel moeite de man onder bedwang weten te houden.Hebben ze hemwat gegeven zodat die rustig werd en is die meegenomen.
Heb em later gesproken nog en toen vertelde hij dat het dat een paniekaanval was geweest. Had hij nog nooit gehad
jadeze man ging ook met stoelen en tafels in de weer. Zijn vriendin in paniek. Mjaquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:14 schreef Haags het volgende:
[..]
Zo iemand kan zo verkeerd begrepen worden, juist door die agressie. Kan echt compleet verkeerd uitpakken.
Maar je zit erquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:30 schreef CherryLips het volgende:
Ik zit in het theater. Als een van de eersten. Heb het warm en koud tegelijkertijd.
Je gaat toch? Wat goed van je.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:30 schreef CherryLips het volgende:
Ik zit in het theater. Als een van de eersten. Heb het warm en koud tegelijkertijd.
maar zijn er snacks?quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:31 schreef CherryLips het volgende:
Hart gaat tekeer. Als m'n darmen zich maar gedragen.
/lief dagboek
quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:31 schreef CherryLips het volgende:
Hart gaat tekeer. Als m'n darmen zich maar gedragen.
/lief dagboek
Wat ga je zien?quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:30 schreef CherryLips het volgende:
Ik zit in het theater. Als een van de eersten. Heb het warm en koud tegelijkertijd.
Heb een beetje teruggelezen voor context. Dapper dat je hebt doorgezetquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:33 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Sarah Millican. Ik zit nog net niet op het dak.
Jeej!quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:30 schreef CherryLips het volgende:
Ik zit in het theater. Als een van de eersten. Heb het warm en koud tegelijkertijd.
Ik heb niet teruggelezen, maar ik zie aan jullie reacties dat de mijne ietwat ongepast is...quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:36 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Heb een beetje teruggelezen voor context. Dapper dat je hebt doorgezet![]()
![]()
Goed gedaan.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:30 schreef CherryLips het volgende:
Ik zit in het theater. Als een van de eersten. Heb het warm en koud tegelijkertijd.
Het gifje was wel grappigquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:37 schreef Fogel het volgende:
[..]
Ik heb niet teruggelezen, maar ik zie aan jullie reacties dat de mijne ietwat ongepast is...
CL is vaak de aanstichter van de poeppraat, die kan dat wel hebben gok ikquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:37 schreef Fogel het volgende:
[..]
Ik heb niet teruggelezen, maar ik zie aan jullie reacties dat de mijne ietwat ongepast is...
Grappig en ongepast kunnen prima samengaan.quote:
Vind haar vaak lastig te verstaan.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:33 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Sarah Millican. Ik zit nog net niet op het dak.
Het is je vergevenquote:Op vrijdag 6 mei 2022 19:51 schreef Ama het volgende:
[..]
Ja het is iets te ver om het je te brengen sorry.
quote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:26 schreef Dr_Flash het volgende:
Nog geen luchtballon gezien trouwens. Is het wel prima weer voor nu
Het is windstil zowat, dan lijkt een ballonvaart me iets teveel op een reisje langs de Rijn voor mensen zonder tanden.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:26 schreef Dr_Flash het volgende:
Nog geen luchtballon gezien trouwens. Is het wel prima weer voor nu
De hogere luchtlagen zit veel meer windquote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:42 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Het is windstil zowat, dan lijkt een ballonvaart me iets teveel op een reisje langs de Rijn voor mensen zonder tanden.
Strong people don’t waste energy on things they can’t control.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:44 schreef Lospedrosa het volgende:
Weet niks van paniekaanvallen, ken niemand die dat heeft of ooit heeft gehad.
Ja makreelcrèmezuigers he. Verwaarloosbaar volk, ik hoor je broeder.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:42 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Het is windstil zowat, dan lijkt een ballonvaart me iets teveel op een reisje langs de Rijn voor mensen zonder tanden.
Ik heb het weleens gehadquote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:44 schreef Lospedrosa het volgende:
Weet niks van paniekaanvallen, ken niemand die dat heeft of ooit heeft gehad.
Wat laat jij toch de laatste tijd een enorm slechte kant van je zien. Nog meer dan anders, en dat is gewoon bijna knap.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 20:47 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Strong people don’t waste energy on things they can’t control.
Is gewoon een standaard zinnetje uit de wetenschappelijke wereld van de psychologie hoor, lees er in wat je er wil lezen en het staat je uiteraard vrij om er het negatieve van in te zien.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:05 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Wat laat jij toch de laatste tijd een enorm slechte kant van je zien. Nog meer dan anders, en dat is gewoon bijna knap.
Nee. Maar ik denk dat ik morgen wel wat spieren voel door het klimmen en dalen. Die spieren zijn bij ons vlakkelanders wat onderontwikkeldquote:
Ons hoofd speelt soms vervelende spelletjes met ons. Denk niet dat het veel te maken heeft met sterk zijn of nietquote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:09 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Is gewoon een standaard zinnetje uit de wetenschappelijke wereld van de psychologie hoor, lees er in wat je er wil lezen en het staat je uiteraard vrij om er het negatieve van in te zien.
Nou 20 km op het vlak lopen doe ik ook niet twee dagen achter elkaar hoorquote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:09 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Nee. Maar ik denk dat ik morgen wel wat spieren voel door het klimmen en dalen. Die spieren zijn bij ons vlakkelanders wat onderontwikkeld
Ja ik zie het negatieve ervan in.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:09 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Is gewoon een standaard zinnetje uit de wetenschappelijke wereld van de psychologie hoor, lees er in wat je er wil lezen en het staat je uiteraard vrij om er het negatieve van in te zien.
Daarom, geen energie steken in zaken en dingen waar je zelf toch geen grip op hebt.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:11 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Ons hoofd speelt soms vervelende spelletjes met ons. Denk niet dat het veel te maken heeft met sterk zijn of niet
Oefening baart kunstquote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:11 schreef Dr_Flash het volgende:
[..]
Nou 20 km op het vlak lopen doe ik ook niet twee dagen achter elkaar hoorNog niet eens één trouwens
Oei ja, dat gaat niet prettig worden.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:09 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Nee. Maar ik denk dat ik morgen wel wat spieren voel door het klimmen en dalen. Die spieren zijn bij ons vlakkelanders wat onderontwikkeld
Je beschrijft jezelf maar dan met de witte toetsen van de Steinway.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:12 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ja ik zie het negatieve ervan in.Jij doet niets anders dan andere mensen neerhalen, waarschijnlijk om jezelf beter te voelen ofzo. Grappige is dat mensen met wie het echt zelf lekker gaat niet nodig hebben om steeds anderen neer te halen of zichzelf op te hemelen.
Nou ja, in zoverre dat vechten tegen iets soms het tegenovergestelde effect heeft. Met mijn hyperventilatie kreeg ik het advies om het te ‘accepteren’ als iets dat bij me hoort. Maar dat valt niet altijd meequote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:13 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Daarom, geen energie steken in zaken en dingen waar je zelf toch geen grip op hebt.
Ja ik haal continu andere mensen neer en hemel mezelf de hele dag op hier. En tussendoor vertel ik nog allemaal dingen als feiten en zeik ik continu over uiterlijkheden. Klopt ja.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:15 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Je beschrijft jezelf maar dan met de witte toetsen van de Steinway.
quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:13 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Oei ja, dat gaat niet prettig worden.Ik heb dat zelf ook vrij snel, ik heb niet eens een trap in huis. Ga je morgen ook nog wandelen?
Weer veel klimmen? En dan daarna weer naar huis of plak je er nog een nachtje aan vast? Het is in ieder geval wel mooi daar.quote:
Ja dit bedoel ik, op het moment dat je het los kunt laten om tegen zelfverzonnen windmolens te vechten zal het minder worden.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:16 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Nou ja, in zoverre dat vechten tegen iets soms het tegenovergestelde effect heeft. Met mijn hyperventilatie kreeg ik het advies om het te ‘accepteren’ als iets dat bij me hoort. Maar dat valt niet altijd mee
Zet je bril eens af, ik reageer zelf in 99 procent niet op de beledigingenquote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:17 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Ja ik haal continu andere mensen neer en hemel mezelf de hele dag op hier. En tussendoor vertel ik nog allemaal dingen als feiten en zeik ik continu over uiterlijkheden. Klopt ja.
Beledigingen en kritiek op de manier waarop je post ook vooral. En dat laatste is mijns inziens de laatste tijd zeker terecht.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:21 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Zet je bril eens af, ik reageer zelf in 99 procent niet op de beledigingen
Mja, valt tegen.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:19 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Ja dit bedoel ik, op het moment dat je het los kunt laten om tegen zelfverzonnen windmolens te vechten zal het minder worden.
Dan nog even boodschapjes doen en dan weer richting Dordtquote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:18 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
Weer veel klimmen? En dan daarna weer naar huis of plak je er nog een nachtje aan vast? Het is in ieder geval wel mooi daar.
En daarbij kan het een mens zomaar ineens overkomen he? Elk mens. Dus ook mensen die zich daar niet gevoelig voor achten.quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:24 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Mja, valt tegen.Maar dan nog heeft het weinig te maken met sterk zijn of niet. Sommige mensen zijn er gevoeliger voor dan anderen. Nou ja, daar ben ik er dan eentje van.
Wat neem je mee naar huis?quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:25 schreef Budapestenaar het volgende:
[..]
Dan nog even boodschapjes doen en dan weer richting Dordt
Zekerquote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:25 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
En daarbij kan het een mens zomaar ineens overkomen he? Elk mens. Dus ook mensen die zich daar niet gevoelig voor achten.
Waar haal je deze wijsheid vandaan?quote:Op vrijdag 6 mei 2022 21:25 schreef liesje1979 het volgende:
[..]
En daarbij kan het een mens zomaar ineens overkomen he? Elk mens. Dus ook mensen die zich daar niet gevoelig voor achten.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |