LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welke multivitamine? (Waarom multi? Lekker makkelijk... zal ook altijd wel een compromis zijn...)
Kan natuurlijk gewoon een potje kopen bij de drogist en klaar, maar zijn er ook multivitaminen waarvan je écht merkt dat het helpt? (Je beter voelen... Alsof je een booster hebt gehad!
)
Alle tips welkom!
Kan natuurlijk gewoon een potje kopen bij de drogist en klaar, maar zijn er ook multivitaminen waarvan je écht merkt dat het helpt? (Je beter voelen... Alsof je een booster hebt gehad!
)Alle tips welkom!
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Het gaat om de smaak toch. Neem gewoon de lekkerste.
It's nothing, returned Mrs Chick. It's merely change of weather. We must expect change.
Je bedoelt bruis? Sinaasappel of framboos meestal...quote:Op zaterdag 25 december 2021 13:04 schreef XDo het volgende:
Het gaat om de smaak toch. Neem gewoon de lekkerste.
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Ik vraag me vaak af waar het prijsverschil in zit. Vitaminen bij Holland & Barrett zijn beduidend duurder dan bij Kruidvat en Etos. Zou dat dan geconcentreerder zijn?
Nee is gewoon de naam waar je voor betaalt. Holland & Barrett klinkt exclusiever dan Kruidvat of Aldi.quote:
Ik vraag me vaak af waar het prijsverschil in zit. Vitaminen bij Holland & Barrett zijn beduidend duurder dan bij Kruidvat en Etos. Zou dat dan geconcentreerder zijn?
pindazakje
Ja, het prijsverschil is mij ook wel opgevallen... (Je moet het er maar voor over hebben... na een maandje stoppen is ook nix!)quote:
Ik vraag me vaak af waar het prijsverschil in zit. Vitaminen bij Holland & Barrett zijn beduidend duurder dan bij Kruidvat en Etos. Zou dat dan geconcentreerder zijn?
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Je hebt ook verschil tussen eco-vitaminen en non-eco-vitaminen tegenwoordig...quote:
[..]
Nee is gewoon de naam waar je voor betaalt. Holland & Barrett klinkt exclusiever dan Kruidvat of Aldi.
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Ik eet gewoon groenten en fruit, 10x meer eco dan een chemisch pilletje.quote:
[..]
Je hebt ook verschil tussen eco-vitaminen en non-eco-vitaminen tegenwoordig...
pindazakje
Je gaat je echt niet beter voelen van een multivitamine.
Hoezo denk je dat je ergens een tekort aan hebt?
Hoezo denk je dat je ergens een tekort aan hebt?
Ik geloof niet dat ik alles 'raak' met voeding...quote:Op zaterdag 25 december 2021 13:24 schreef Intint het volgende:
Hoezo denk je dat je ergens een tekort aan hebt?
Maar misschien ben je er ook al door gevarieerd te eten...
Ik vroeg mij af of er vitaminen zijn waarvan je écht merkt dat ze je helpen... (Géén drugs natuurlijk...)
Je hebt ook sport (fitness) mensen die zweren bij die grote potten met proteïne en wat al niet meer....
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
het is een grote scam. ik heb jaren lang potjes geslikt, mee opgehouden, merk geen enkel verschil. gewoon goed eten.
Vit D (van oktober t/m april)en B12, daarvan was een tekort geconstateerd.quote:
[..]
Ik geloof niet dat ik alles 'raak' met voeding...
Maar misschien ben je er ook al door gevarieerd te eten...
Ik vroeg mij af of er vitaminen zijn waarvan je écht merkt dat ze je helpen... (Géén drugs natuurlijk...)
Je hebt ook sport (fitness) mensen die zweren bij die grote potten met proteïne en wat al niet meer....
Daarnaast neem ik dagelijks een redelijk complete multivitamine A-Z van Lucovitaal, die hebben ze regelmatig voor een prima prijs bij de Aldi of anders eigen merk van Kruidvat
Bij de huisarts?quote:
Vit D (van oktober t/m april)en B12, daarvan was een tekort geconstateerd.
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Er is ook zoveel keuze... halleluja... Daarom dacht ik gewoon een multivitamine...quote:
het is een grote scam. ik heb jaren lang potjes geslikt, mee opgehouden, merk geen enkel verschil. gewoon goed eten.
Maar ik begrijp je!
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Ik slik vaak die van Davitamon en dan wel de variant 'COMPLEET WEERSTAND FORTE MET EXTRA D3'quote:
Op Twee dagen gebruik en de derde voel ik me kiplekker ten opzichte van de dagen dat ik niet gebruik.
En ik ga er ook beter van naar het toilet. In mijn optiek heeft het wel effect.
Dus ja, ik denk dat het wel helpt.
Google is your friend, abuse your friends
De magie van de placebo.quote:Op zaterdag 25 december 2021 14:22 schreef Metalfrost het volgende:
[..]
Twee dagen gebruik en de derde voel ik me kiplekker ten opzichte van de dagen dat ik niet gebruik.
Er zit D3 in en ik kom amper buiten.quote:
Na twee dagen voel ik me kiplekker.
Wat snap je niet?
Google is your friend, abuse your friends
Vitamine d krijg je in de winter echt te weinig binnen. Persoonlijk kom ik veel buiten maar ik had toch 2 keer een vitamine d tekort. Stond ik zelf ook van te kijken.
Vitamine d zorgt oa voor een verhoogde weerstand wat vooral nu met corona belangrijk is.
Vitamine d zorgt oa voor een verhoogde weerstand wat vooral nu met corona belangrijk is.
Bij H&B zijn in ieder geval regelmatig aanbiedingen. Ik slik al jaren een multi van hun. Eens per jaar even kijken wat er in de aanbieding is en dan voor minimaal een jaar kopen. Meestal ben ik voor drie tientjes wel klaar dan. Voor dat bedrag ga ik me niet druk maken of het helpt en of het voordeliger kan.quote:
Ik vraag me vaak af waar het prijsverschil in zit. Vitaminen bij Holland & Barrett zijn beduidend duurder dan bij Kruidvat en Etos. Zou dat dan geconcentreerder zijn?
Ik heb het niet onderbouwde idee dat H&B iets meer oplet wat er in moet en dat het er dan ook in de juiste hoeveelheid in zit. Aan de andere kant koop ik niet elk jaar het zelfde exact hetzelfde product. Beetje afhankelijk van de prijs en de maat van de verpakking. Noem me inconsequent mar ik voel me er in ieder geval goed bij en dat is wel eens anders geweest.
Los daarvan heb ik een aantal jaar op doktersadvies B12 gespoten, daarvan was het effect wel duidelijk merkbaar. Na een paar jaar toch maar zonder proberen en door de arts bloed laten controleren. Ik mag weer zonder (maar heb nog wel in de koelkast liggen).
1) De meeste mensen komen met dit weer amper buiten en toch heeft de helft van de mensen maar tekortquote:Op zaterdag 25 december 2021 14:38 schreef Metalfrost het volgende:
[..]
Er zit D3 in en ik kom amper buiten.
Na twee dagen voel ik me kiplekker.
Wat snap je niet?
2) De meeste mensen ‘voelen’ niet van hun D3 tekort (dus ook niet van de aanvulling van hun tekort)
3) Wanneer jij dan toch een van de weinige individuen bent die EN een tekort heeft EN dit ook waarneembaar ervaart dan is dit niet echt niet na twee dagen al verholpen. Zo werkt het lichaam niet.
Nognaals, ik geloof best dat je je beter voelt. Maar dit komt waarschijnlijk eerder door een placebo effect dan door de werking van het supplement.
Niet alleen met dit weer kom ik amper buiten. Het is niet het weer dat het hem doet. Ik kom in het algemeen, amper buiten. Dat heeft verschillende redenen.quote:
[..]
1) De meeste mensen komen met dit weer amper buiten en toch heeft de helft van de mensen maar tekort
Ik heb geen idee of het iets met d3 te maken heeft, maar ik voel me na twee dagen van het slikken van die vitamines, kiplekker.quote:2) De meeste mensen ‘voelen’ niet van hun D3 tekort (dus ook niet van de aanvulling van hun tekort)
Ik voel me goed na het slikken van vitamines. Leuk dat je het voedseldeskundigtechnisch wilt onderbouwen dat het niet werkt. Mijn lichaam zegt wat anders.quote:3) Wanneer jij dan toch een van de weinige individuen bent die EN een tekort heeft EN dit ook waarneembaar ervaart dan is dit niet echt niet na twee dagen al verholpen. Zo werkt het lichaam niet.
Ik waarneem de werking na het slikken van de vitamines. Niet zonder.quote:Nognaals, ik geloof best dat je je beter voelt. Maar dit komt waarschijnlijk eerder door een placebo effect dan door de werking van het supplement.
Google is your friend, abuse your friends
Juist. Je benoemd precies de dingen die bevestigen dat het waarschijnlijk een placebo effect is.quote:
[..]
Niet alleen met dit weer kom ik amper buiten. Het is niet het weer dat het hem doet. Ik kom in het algemeen, amper buiten. Dat heeft verschillende redenen.
[..]
Ik heb geen idee of het iets met d3 te maken heeft, maar ik voel me na twee dagen van het slikken van die vitamines, kiplekker.
[..]
Ik voel me goed na het slikken van vitamines. Leuk dat je het voedseldeskundigtechnisch wilt onderbouwen dat het niet werkt. Mijn lichaam zegt wat anders.
[..]
Ik waarneem de werking na het slikken van de vitamines. Niet zonder.
Terwijl ik de rest van de dag niet eens nadenk over het idee dat ik ze geslikt heb?quote:
[..]
Juist. Je benoemd precies de dingen die bevestigen dat het waarschijnlijk een placebo effect is.
Google is your friend, abuse your friends
|
|
