quote:
Op zondag 24 oktober 2021 17:04 schreef robbert9292 het volgende:[..]
Voel mij dus echt een lul als ik zeg "het is gebeurd, laten wij er een streep onder zetten en doorgaan". Al weet ik dat het op de lange termijn het beste zou zijn...
Het is beter voor beide als er afstand genomen wordt.
Maar in ieder geval zou ik als ik jou was wel echt stoppen met het doorgaan op wat gebeurd is. Dat vragen van steeds meer details is niet goed. Dat levert een nare negatieve spiraal op.
Waar jij teveel (bleef) blijft hangen bij het idealiseren van de relatie en dat gevoel van missen en daarmee negatief gevoel voedt doet zij dat door er maar over bezig te blijven en steeds meer details te vragen.
Daardoor blijf je hangen in pijn en ellende en kom je niet verder.
Vanuit persoonlijke ervaring…
Ik heb ook even die neiging gehad van maar door blijven vragen en contact zoeken. Er was een combi van ik wil begrijpen en ook een vorm van genoegdoening. En daarnaast ook nog moeite hebben met los te laten.
Eigenlijk werd het daar alleen maar erger van. Begrip en genoegdoening zullen er niet zijn, het was gewoon kut en daar blijft het wel bij. Nog meer info en het gevoel hebben dat ik ‘recht’ had op hij die zich daarin medewerkend en begrijpend opstelde maakte vooral dat ik vast hield aan de pijn, er lekker in bleef wentelen.
Pas toen we afstand namen en ophielden met elkaar opzoeken (wat meestal helemaal niet zo prettig uitliep, zelfs de keren dat er wel ‘gewoon’ kletsen waren maakte enkel dat het nog kutter voelde) begon het helen, kwam er ruimte om verder te gaan. Om de pijn los te laten.
Dat moment dat we besloten hebben er echt die streep onder te zetten was ook pijnlijk, was echt een rot moment. Maar het was wel wat nodig was.
Jullie hebben het geluk dat er geen kinderen in het spel zijn. In mijn geval is er een jong volwassen zoon en zijn er gedeelde hobby’s waarvoor ik wel de ruimte heb en mijn ex die niet heeft (nog niet althans). Mijn ex is dus nog regelmatig bij mij thuis.
Daarin ook rust en afstand brengen heeft veel geholpen, alhoewel het in de eerste instantie frustrerend en pijnlijk was. Nu zorgen we er nogsteeds voor dat als hij hier is we elkaar zo min mogelijk zien. Maar we zijn wel weer zover dat als het zo loopt hij nog even mee kan eten of dat als hij de motor van onze zoon moet onderhouden we elkaar gewoon ons eigen ding laten doen ipv elkaar op te zoeken.
Dat was het eerste half jaar wel anders. En dat is voor ons beide niet gunstig geweest.
Elke situatie is anders, de mijne is niet die van jullie. Ik spreek vanuit mijn situatie als ik zeg dat echte afstand maakt dat je verder kan. Dat je beide weet dat de koek echt op is, er geen nieuw begin komt. Er is geen relatie meer. Dat het zo is dat als je toch rond elkaar heen blijft hangen je enkel de pijn verlengt. Je toch in die binding blijft en niet op een positieve manier.
Heel grofweg gezegd. Je bent een lul geweest, maar dat was je door die affaire. Dat ben je niet door nu te zeggen dit is genoeg, we moeten stoppen met in het negatieve blijven hangen. We moeten beide door, te zeggen ik wil dat jij verder gaat en gelukkig wordt.
En dat geld ook voor jou. Ja je was fout, maar dat kan je niet veranderen, je kan enkel verder. Ook jij verdient het om gelukkig te zijn.
Mijn advies is vindt jullie geluk weer. En dat gaat erg moeilijk worden als jullie in dit nare eind stuk blijven hangen.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.