LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zo, de belachelijke pizza van gisteren is weer een beetje in balans. Zit nu op 30.000 stappen en ik ben nog niet thuis. 
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ommegot ommegot, omdat mn huidige stapel broeken gewoon echt continu van mn kont af zakt ben ik even de kast ingedoken naar de stapels met andere maten en hoewel de slankste broeken echt nog niet dicht kunnen ( 
) heb ik wel een broek aan die ik 100 jaar geleden kocht en waarvan ik toen heel erg verbaasd was dat ik blijkbaar dat soort broeken aan kon en kon hebben, voelde wel echt een beetje als DE victory broek. Hij zit verrreeee van perfect, bubbledebub, maar ik hou hem toch lekker aan omdat het iig niet van mn hol afzakt. Dan maar een flubbertruitje erboven 
Daarna ben ik door medicijngebruik nog wel een kilo of 5-7 verder naar beneden gepoinkt, maar die broeken heb ik weer even weggemoffeld
Ook weer zo kut, zo'n fase waarin het eigenlijk heel lekker gaat en het dus zonde is om geld uit te geven aan broeken die NU goed zitten. Volgende week misschien maar even een kringloopmissie en voor 20 piek een broek of 3/4/5 wegtrekken die nu iig aansluit bij alles.
) heb ik wel een broek aan die ik 100 jaar geleden kocht en waarvan ik toen heel erg verbaasd was dat ik blijkbaar dat soort broeken aan kon en kon hebben, voelde wel echt een beetje als DE victory broek. Hij zit verrreeee van perfect, bubbledebub, maar ik hou hem toch lekker aan omdat het iig niet van mn hol afzakt. Dan maar een flubbertruitje erboven Daarna ben ik door medicijngebruik nog wel een kilo of 5-7 verder naar beneden gepoinkt, maar die broeken heb ik weer even weggemoffeld
Ook weer zo kut, zo'n fase waarin het eigenlijk heel lekker gaat en het dus zonde is om geld uit te geven aan broeken die NU goed zitten. Volgende week misschien maar even een kringloopmissie en voor 20 piek een broek of 3/4/5 wegtrekken die nu iig aansluit bij alles.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ga vanavond ook eens een weggelegde spijkerbroek proberen, als ik zie hoe ruim mijn ‘nieuwe’ broeken zitten zou dat nog best eens goed moeten komen nu (of anders richting het einde van het jaar). Verder heb ik gelukkig jurkjes die nu goed zitten, zowel wat dunnere met driekwart mouwen als exemplaren voor als het over een maand ofzo wat kouder wordt. Er is er in elk geval eentje in een maat kleiner dan ik al heb via Vinted onderweg, net als een broek in 2 maten kleiner. Da’s toch wel verrekte handig hoor, dat Vinted, voor favoriete kleding gewoon in een andere maat kopen.
Vond ik teveel moeite om te typen, maar zat er inderdaad in.quote:Op zaterdag 16 oktober 2021 17:33 schreef Holyme het volgende:
@:Myraela tip voor de havermout: koek-/speculaaskruiden ipv kaneel
Al doe ik niet helemaal koek- en speculaas kruiden, extra kaneel vind ik wel fijn.
Ja, ditquote:Op zaterdag 16 oktober 2021 10:40 schreef minilot het volgende:
Ik heb dat ook wel @:DancingPhoebe
En het werkt bij mij gelukkig ook maar één kant op: gewicht wat naar beneden: jippieeeeee - gewicht omhoog: boeit niet
Ik weet eigenlijk ook altijd wel waarom de weegschaal een stijging laat zien en ik maak me er nooit druk over. Maar vaak wegen vind ik ook leuk 
Als ik 1x per week (en ik kende iemand die probeerde af te vallen en woog zichzelf 1x per maand) weeg dan lijkt mij dat getalletje veel meer gewicht hebben (hoho).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
@Myraela in week drie, w00000t!
Zo, ik at/dronk vandaag in Toverland:
- 2 x warme chocolademelk
- 2 x droge witte wijn
- Zwart broodje pulled pork + gepofte aardappel met kruidenroomkaas en kiemgroenten
- Zwart broodje met kipburger
- Indonesische noedelsalade
- Puntje pizza
- Paar stukjes stokbrood met tomatentapenade
- Chocolademousse
- Donut met suikeroogjes
- Divers Halloweensnoep
Vierendertigduizend stappen ertegenover en ik moet zo nog een uur en een kwartier fietsen tot thuis.
Zo, ik at/dronk vandaag in Toverland:
- 2 x warme chocolademelk
- 2 x droge witte wijn
- Zwart broodje pulled pork + gepofte aardappel met kruidenroomkaas en kiemgroenten
- Zwart broodje met kipburger
- Indonesische noedelsalade
- Puntje pizza
- Paar stukjes stokbrood met tomatentapenade
- Chocolademousse
- Donut met suikeroogjes
- Divers Halloweensnoep
Vierendertigduizend stappen ertegenover en ik moet zo nog een uur en een kwartier fietsen tot thuis.
Let me see you stripped down to the bone
Da's erg herkenbaar, ik weiger momenteel ook om te investeren in nieuwe kleding, heb net een vrij duur overhemd en een 1 x gedragen colbertjasje weggehangen omdat die niet meer kunnen. Gekocht net vóór de "omslag".quote:
Ook weer zo kut, zo'n fase waarin het eigenlijk heel lekker gaat en het dus zonde is om geld uit te geven aan broeken die NU goed zitten. Volgende week misschien maar even een kringloopmissie en voor 20 piek een broek of 3/4/5 wegtrekken die nu iig aansluit bij alles.
Even mezelf introduceren ook meteen maar:
Man, bijna 50, 2 meter lang, al 2 keer eerder in deze topicreeks meegedaan (een aantal namen zijn me nog bekend van toen).
Rond 2007/2008 eerste keer; kwam vanaf 165 kilo, veel / te veel gedaan om uiteindelijk op - laagste punt - 112,7 kilo uit te komen.
In 2011 (ongeveer) nog een halfslachtige poging gedaan die niet lang heeft geduurd.
Eind augustus dit jaar de boel weer eens omgegooid. Diverse goede gewoontes van de eerste keer had ik behouden, maar door allerlei ander slecht / onverstandig gedrag toch in de loop der jaren weer naar 150 kilo gegroeid.
Nu bijna 2 maanden bezig, op veel relaxtere wijze dan de vorige keren. Ondertussen 9,9 kilo kwijt. Eerste doel is onder de 120 komen (obesitasgrens) en uiteindelijk doel is om onder de 100 kilo terecht te komen.
Ik weeg me 1 keer per week - dat was voorheen een "dingetje" met dagelijks wegen - met als doel dat de score lager is dan de week ervoor, al is het maar een ons.
Fitness 3 keer per week, vooral gericht op spieren. Probeer dagelijks wat meer te bewegen wat tot nog toe prima lukt door een overschot aan energie.
Grootste verandering zit in het avondeten; overgestapt van het oud-Hollandsche A(/R)-G-V naar eenpansgerechten, wat voor mij veel beter werkt. Dat had ik eerder moeten doen.
Even terug naar de kleding; ik was ondertussen aan de rechterkant van mijn kledingkast terecht gekomen, waar de grootste maten hangen (en die waren ondertussen al te krap). Die passen nu goed op de meest recent gekochte spullen na die slobberen. Heb gelukkig aardig wat kleding in kleinere / minder grote maten bewaard.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Wauw @Sometimes, flinke missie ga je aan succes man!
Als motivatie en om je succes te delen kun je misschien je jasje en overhemd doneren aan een kledingbank die zich richt op sollicitatie outfits?
Afvalguru Dr Phil (is een dikke sukkel, maar) roept altijd dat je je dikkere kleren gelijk weg moet doen
Overigens wmb een complete kuttip, zeker voor nieuw gekochte kleding (ik probeer zo veel mogelijk bij de kringloop te halen), die laat ik gewoon lekker in de kast hangen voor als het weer wat minder met me gaat... (bij mij kruipt het gewicht er langzaam weer aan als ik het mentaal allemaal weer een beetje laat versloffen) maar ik ben wel altijd voor doneren aan dit soort doelen
succes man!Als motivatie en om je succes te delen kun je misschien je jasje en overhemd doneren aan een kledingbank die zich richt op sollicitatie outfits?
Afvalguru Dr Phil (is een dikke sukkel, maar) roept altijd dat je je dikkere kleren gelijk weg moet doen
Overigens wmb een complete kuttip, zeker voor nieuw gekochte kleding (ik probeer zo veel mogelijk bij de kringloop te halen), die laat ik gewoon lekker in de kast hangen voor als het weer wat minder met me gaat... (bij mij kruipt het gewicht er langzaam weer aan als ik het mentaal allemaal weer een beetje laat versloffen) maar ik ben wel altijd voor doneren aan dit soort doelen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wel knorrig, voor de koffie vergeten op de weegschaal te gaan. Na een bak of 2 gewogen, precies op mn laagste punt van eerder deze week 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja maar.. als je uit je huidige maat groeit, dan gaat er toch een lampje branden? ''Gewoon'' een grotere maat pakken is wel een beetje een kopinhetzand-tactiek.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
O ja, verhip!quote:
Ja maar.. als je uit je huidige maat groeit, dan gaat er toch een lampje branden? ''Gewoon'' een grotere maat pakken is wel een beetje een kopinhetzand-tactiek.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dat heb ik vorige keer gedaan, alles weggedaan toen het te groot werd. Best eng (vangnet en zulks).quote:
Wauw @:sometimes, flinke missie ga je aan
Als motivatie en om je succes te delen kun je misschien je jasje en overhemd doneren aan een kledingbank die zich richt op sollicitatie outfits?
Afvalguru Dr Phil (is een dikke sukkel, maar) roept altijd dat je je dikkere kleren gelijk weg moet doen
Overigens wmb een complete kuttip, zeker voor nieuw gekochte kleding (ik probeer zo veel mogelijk bij de kringloop te halen), die laat ik gewoon lekker in de kast hangen voor als het weer wat minder met me gaat... (bij mij kruipt het gewicht er langzaam weer aan als ik het mentaal allemaal weer een beetje laat versloffen) maar ik ben wel altijd voor doneren aan dit soort doelen
Nu kan ik sommige overhemden ook kwijt aan mijn dochter, die die voor haar oversized dingen wel bij haar kledingstijl vindt passen.
Dat jasje blijft vermoedelijk nog wel even in de kast, het is het enige wat ik heb. Eind vorig jaar ivm verhuizing kledingkast geleegd en de 2 pakken die ik had weggedaan. Het grootste daarvan had nu wel weer gepast denk ik
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Mijn echtgenoot heeft zojuist een deel van zijn overhemden met lange mouw gepast, resultaat: van de 13 gaan er 6 weg omdat het er echt lachwekkend te groot uitzag. De komende week maar eens verder gaan met de rest van zijn wintergarderobe. Lang leve het thuiswerken waardoor hij het zelfs met 7 overhemden prima zou redden, maar misschien past er van de rest ook nog wel iets.
Het is wel fijn om veel te grote kleding weg te doen, maar 1 maatje te groot laat ik toch meestal gewoon in de kast liggen 
Wat ik wel een beetje eng vind is dat ik nieuwe werkkleding heb besteld, in een maat kleiner, en zelfs die is al een klein beetje ruim. Als ik nu weer aan kom, dan heb ik geen kleren voor op het werk
Wat ik wel een beetje eng vind is dat ik nieuwe werkkleding heb besteld, in een maat kleiner, en zelfs die is al een klein beetje ruim. Als ik nu weer aan kom, dan heb ik geen kleren voor op het werk
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goede motivatie, toch?quote:
Het is wel fijn om veel te grote kleding weg te doen, maar 1 maatje te groot laat ik toch meestal gewoon in de kast liggen
Wat ik wel een beetje eng vind is dat ik nieuwe werkkleding heb besteld, in een maat kleiner, en zelfs die is al een klein beetje ruim. Als ik nu weer aan kom, dan heb ik geen kleren voor op het werk
Mijn motivatie blijft mijn collectie laarzen, ik wil de meeste ervan weer passen, het zou fijn zijn als er deze winter al een paar passen.
Als daardoor elke keer een lampje was gaan branden, dan zouden we allemaal nooit die grote maat nooit gekregen moeten hebben.quote:
Ja maar.. als je uit je huidige maat groeit, dan gaat er toch een lampje branden? ''Gewoon'' een grotere maat pakken is wel een beetje een kopinhetzand-tactiek.
Ik ben nu wat te grote kleding wel aan het wegdoen. Het lag al niet meer in m'n kast, maar nu kan het wel echt weg. Eerst bewaarde ik het nog omdat ik bang was dat ik weer aan zou komen, maar ook voor het geval dat ik ooit zwanger zou worden en ik het dan misschien wel handig zou vinden.
Maar ondertussen vind ik mezelf ook gewoon al wat meer waard dan de oude goedkope zooi die ik toen droeg. Ik moet nog leren dat ik soms echt wel wat geld aan mezelf uit mag geven.
Ja dat geldt natuurlijk in de tijd vóór we dit topic ontdekten hèquote:
[..]
Als daardoor elke keer een lampje was gaan branden, dan zouden we allemaal nooit die grote maat nooit gekregen moeten hebben.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
En verder begon ik dit weekend best goed. En toen sloeg de ongesteldheid echt in en heb ik alles opgegeten dat ik in huis kon vinden. Een miljoen calorieën later en nu denk ik dat ik de komende week nog wel misselijk ben en hopelijk weer klaar ben met vreten.
Ik pak die grote maten kleding maar weer uit de kast.
Ik pak die grote maten kleding maar weer uit de kast.
Ik had een ei a la Isabeau 
hielp wel goed tegen trek
Wb kleren, ook hier vind ik mezelf inmiddels echt wel mooi spul waard. Heb ook een paar dure jurkjes die nu al een aantal jaar oud zijn, er nog steeds super uit zien, en die ik zo opnieuw zou kopen
Gelukkig is er Zalando Lounge, dat scheelt ook nogal eens 
hielp wel goed tegen trek Wb kleren, ook hier vind ik mezelf inmiddels echt wel mooi spul waard. Heb ook een paar dure jurkjes die nu al een aantal jaar oud zijn, er nog steeds super uit zien, en die ik zo opnieuw zou kopen
Gelukkig is er Zalando Lounge, dat scheelt ook nogal eens
Zalando Lounge en Vinted.quote:
Ik had een ei a la Isabeau
Wb kleren, ook hier vind ik mezelf inmiddels echt wel mooi spul waard. Heb ook een paar dure jurkjes die nu al een aantal jaar oud zijn, er nog steeds super uit zien, en die ik zo opnieuw zou kopen
Het maakt mij niet uit of iets uit het laatste seizoen komt. Op Vinted nu een aantal tops van Fabienne Chapot besteld, dat vind ik zelfs in de meeste aanbiedingen echt nog te duur. Maar nu toch wel erg blij mee. Alleen bij broeken is Zalando Lounge weer ideaal, want dan kan ik tenminste gewoon terugsturen als het toch niet goed zit.
Als er geen alcohol was, was ik al lang slank geweest
Nu ik nog best fors overgewicht heb, val ik er nog wel mee af op weekbasis, maar het is wel even een dingetje
Nu ik nog best fors overgewicht heb, val ik er nog wel mee af op weekbasis, maar het is wel even een dingetje
Op 