LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Drie kilo minder in 2 seconden klinkt als een topdeal!quote:Op dinsdag 3 augustus 2021 08:51 schreef Isabeau het volgende:
Mijn weegschaal wilde geen keus maken tussen een paar getallen achter de komma. Maar stond ook niet helemaal waterpas, zeg maar. Dus stukje verschoven. Nu direct één getal. Maar 3 kilo minderHmpf.
[..]leuk dat je meedoet. En ik zie echt een heel goed lijstje en heel veel goede beweging
disclaimer
3kg minder afgevallen bedoeld zequote:Op dinsdag 3 augustus 2021 10:15 schreef SQ het volgende:
[..]
Drie kilo minder in 2 seconden klinkt als een topdeal!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
ik loop sinds de hele Cojones situatie eigenlijk alleen nog maar op sportschoenen. Nou is dat in mijn geheel hardbevloerde woonhuis prima, maar op kantoor is er dus overal tapijt. Ik kan je verzekeren dat tapijt en hele stroeve sportzolen geen topcombi zijn. Ik vloog net letterlijk door de hal en landde met mijn ribben op mijn lunchbox
Nou ja, beter zo vallen dan struikelen over je 13cm stiletto's.
Nou ja, beter zo vallen dan struikelen over je 13cm stiletto's.
disclaimer
Hoe..?quote:
ik loop sinds de hele Cojones situatie eigenlijk alleen nog maar op sportschoenen. Nou is dat in mijn geheel hardbevloerde woonhuis prima, maar op kantoor is er dus overal tapijt. Ik kan je verzekeren dat tapijt en hele stroeve sportzolen geen topcombi zijn. Ik vloog net letterlijk door de hal en landde met mijn ribben op mijn lunchbox
Nou ja, beter zo vallen dan struikelen over je 13cm stiletto's.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Doordat die zolen zo stroef zijn (want ja, dat geeft fijn grip als je rent) blijven ze "hangen" op de vloerbedekking. Het is een heel nasty effect, alsof je heel hard op de rem trapt eigenlijk. En dan staat je voet stil maar je lichaam gaat nog ff door. Boem.quote:
disclaimer
quote:
[..]
Doordat die zolen zo stroef zijn (want ja, dat geeft fijn grip als je rent) blijven ze "hangen" op de vloerbedekking. Het is een heel nasty effect, alsof je heel hard op de rem trapt eigenlijk. En dan staat je voet stil maar je lichaam gaat nog ff door. Boem.
Beterschap!
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Het klonk wel pijnlijkquote:
[..]
nou ik ben niet ziek of gewond hoor
Maar mijn ego is wel even flink ingedeukt
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Dat klinkt als een intrigerend effect.quote:
[..]
Doordat die zolen zo stroef zijn (want ja, dat geeft fijn grip als je rent) blijven ze "hangen" op de vloerbedekking. Het is een heel nasty effect, alsof je heel hard op de rem trapt eigenlijk. En dan staat je voet stil maar je lichaam gaat nog ff door. Boem.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Komende maand wordt een erg drukke maand op het snijvlak van werk en sociaal. Ik had eigenlijk gepland in juli 23 kilo af te vallen zodat ik in augustus de teugels op het gebied van de luquid caloos wat kon laten vieren, maar here we aaare
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
ik loop sinds de hele Cojones situatie eigenlijk alleen nog maar op sportschoenen. Nou is dat in mijn geheel hardbevloerde woonhuis prima, maar op kantoor is er dus overal tapijt. Ik kan je verzekeren dat tapijt en hele stroeve sportzolen geen topcombi zijn. Ik vloog net letterlijk door de hal en landde met mijn ribben op mijn lunchbox
Nou ja, beter zo vallen dan struikelen over je 13cm stiletto's.
Ik zag vandaag 79,0 verschijnen, na gisteren 79,3 en eergisteren 79,6. Er zit dus weer beweging in, maar het zal vast nog wel wat gaan schommelen.
Ik ging er een half uurtje later nog maar eens op staan en nog steeds die -3 kgquote:
Drie kilo minder in 2 seconden klinkt als een topdeal!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Een deuk in je ego is ķķk pijnlijkquote:
Ik loop ook altijd op schoenen met stroeve zolen, maar geloof niet dat ik ergens kom waar vloerbedekking ligt. Op het werk sowieso geen vloerbedekking. Thuis geen schoenen aan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hema heeft nu doosjes jellybeans, van die portieverpakkingen. Ik had toevallig een fabrieksfoutje in m'n hand, 17 doosjes ipv 10 
Dieettechnisch niet handig, maar wel fijn dat ik nu écht per portie kan genieten van die krengen.
Dieettechnisch niet handig, maar wel fijn dat ik nu écht per portie kan genieten van die krengen.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Kus op de ribben van @SQ, klinkt akelig en raarrrrr! 
B: Half uur temporun hardgelopen, Perfect Posture-app
O: (zodat ik met mijn prikangst niet gevloerd zou worden bij tweede vaccinatie) kopje bouillon met een ei, medjooldadel
T: Paar gedroogde abrikozen
L/D: Speciaalbier en twee garnalenkroketten met brood en salade op terras.
Had eigenlijk Vietnamese koude noedelsalade in de planning, maar de dag liep wat anders
B: Half uur temporun hardgelopen, Perfect Posture-app
O: (zodat ik met mijn prikangst niet gevloerd zou worden bij tweede vaccinatie) kopje bouillon met een ei, medjooldadel
T: Paar gedroogde abrikozen
L/D: Speciaalbier en twee garnalenkroketten met brood en salade op terras.
Had eigenlijk Vietnamese koude noedelsalade in de planning, maar de dag liep wat anders
Let me see you stripped down to the bone
Weer een lekker vrij dagje. Precies met het lekkere weer de deur uit geweest en nu weer in de auto terug naar huis.
T: Nakd reep
L: Sandwich geitenkaas en groene ijsthee op het terras
T: Paar hapjes van mn vriend zijn ijsje
D: Gyoza en edamame
Half uurtje boksen en 15.000+ stappen kan in ook alvast afstrepen.
T: Nakd reep
L: Sandwich geitenkaas en groene ijsthee op het terras
T: Paar hapjes van mn vriend zijn ijsje
D: Gyoza en edamame
Half uurtje boksen en 15.000+ stappen kan in ook alvast afstrepen.
Vorige week teruggekomen van 10 dagen Toscane 
Was heerlijk en maar + 1kg op de weegschaal. Maar ik moest ook gelijk ongesteld worden dus denk dat ik redelijk gelijk gebleven ben.
Ook meteen weer begonnen in de sportschool want ik miste het ritme toch wel een beetje.
Nu weer even discipline opbrengen om te preppen. Anders klap ik van de honger aan het einde van de dag en gaat het mis.
Ik kreeg een Switch van mijn man met daarbij een ringfit! Best zwaar nog joh
Vandaag:
O: Muesli met melk
L: Volkoren pistolet met kaas en een ei
T: 2 wortelwraps met hummus en gevuld eitje salade
T: Appel
D: Quesadillas met zwarte bonen, pompoen en paprikasalsa.
Was heerlijk en maar + 1kg op de weegschaal. Maar ik moest ook gelijk ongesteld worden dus denk dat ik redelijk gelijk gebleven ben.Ook meteen weer begonnen in de sportschool want ik miste het ritme toch wel een beetje.
Nu weer even discipline opbrengen om te preppen. Anders klap ik van de honger aan het einde van de dag en gaat het mis.
Ik kreeg een Switch van mijn man met daarbij een ringfit! Best zwaar nog joh
Vandaag:
O: Muesli met melk
L: Volkoren pistolet met kaas en een ei
T: 2 wortelwraps met hummus en gevuld eitje salade
T: Appel
D: Quesadillas met zwarte bonen, pompoen en paprikasalsa.
Extra B is nog een paar onverwachte kilometers gewandeld in de Biesbosch 
Let me see you stripped down to the bone
Lekker bezig ya'll 
Ik was vanmiddag bij een vriend, die trakteerde op sushi Ik mocht de leftovers meenemen, dus morgen staat er weer sushi op het menu 
O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 roggebrood boter/kaas
T: 2 kletskoppen
D: Vega sushi
Ik was vanmiddag bij een vriend, die trakteerde op sushi
Ik mocht de leftovers meenemen, dus morgen staat er weer sushi op het menu O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 roggebrood boter/kaas
T: 2 kletskoppen
D: Vega sushi
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Nice!quote:
Lekker bezig ya'll
Ik was vanmiddag bij een vriend, die trakteerde op sushi
O: Proteīnereep
L: Kwark/fruit/lijnzaad en 2 roggebrood boter/kaas
T: 2 kletskoppen
D: Vega sushi
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Valt sushi bij jullie onder de noemer gezond of fastfood?
Ik had de kleine maki's met komkommer, zeewier, omelet en nog iets ondefinieerbaars.
Ik had de kleine maki's met komkommer, zeewier, omelet en nog iets ondefinieerbaars.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Geen van beide? Gewoon lekker eten.quote:
Valt sushi bij jullie onder de noemer gezond of fastfood?
Ik had de kleine maki's met komkommer, zeewier, omelet en nog iets ondefinieerbaars.
ROBODEMONS..................|:(
