COR Corona COVID-19 forum
Alles over het corona / COVID-19 virus.
De focus ligt nu enorm op de vaccinaties en dat is natuurlijk heel fijn, maar voor sommigen had dat best eerder mogen komen.
Zelf voelde ik me sinds 9 december niet 200%, dus ben ik voor de zekerheid thuis gebleven, werd ik 10 december wakker met verhoging en had ik op 11 december m'n positieve test on handen. Toen verwachtte ik me nog stierlijk te gaan vervelen. Gezonde 28-jarige, sportief, geen overgewicht, geen onderliggende aandoening... Ik heb ~4 weken lang koorts gehad.
30 december was ik eindelijk 24 uur klachtvrij en mocht ik weer naar buiten.
"Beter" was helaas nog niet 't goede woord. Ik kon niet eens zelf boodschappen doen, niet zelfstandig een klein rondje lopen, eigenlijk gewoon helemaal niks. Er zat wel langzaam progressie in; de hoofdpijnen namen vrij snel af, de duizeligheid werd ook vrij snel minder, maar ik was nog zó snel overprikkeld, en mijn conditie/energie zat op een absoluut nulpunt. Ik heb tijdens m'n quarantaine geen longklachten gehad, maar opeens had ik hoestbuien na inspanning en was ik kortademig.
Inmiddels zijn we een behoorlijke tijd verder, en ik werd nu net een maandje eindelijk weer m'n volledige contracturen. Ik ben nog steeds snel buiten adem en moe, en ik heb nog steeds af en toe vlagen van duizeligheid. De hoofdpijn blijft weg als ik niet teveel doe en goed slaap, gelukkig. Ik proef en ruik ook eindelijk weer bijna alles, dat heeft ook zo'n zes maanden geduurd.
Hoe staan jullie er nu voor, en waar loop je nog tegenaan? Is je omgeving begripvol of juist niet?
Zelf voelde ik me sinds 9 december niet 200%, dus ben ik voor de zekerheid thuis gebleven, werd ik 10 december wakker met verhoging en had ik op 11 december m'n positieve test on handen. Toen verwachtte ik me nog stierlijk te gaan vervelen. Gezonde 28-jarige, sportief, geen overgewicht, geen onderliggende aandoening... Ik heb ~4 weken lang koorts gehad.
30 december was ik eindelijk 24 uur klachtvrij en mocht ik weer naar buiten."Beter" was helaas nog niet 't goede woord. Ik kon niet eens zelf boodschappen doen, niet zelfstandig een klein rondje lopen, eigenlijk gewoon helemaal niks. Er zat wel langzaam progressie in; de hoofdpijnen namen vrij snel af, de duizeligheid werd ook vrij snel minder, maar ik was nog zó snel overprikkeld, en mijn conditie/energie zat op een absoluut nulpunt. Ik heb tijdens m'n quarantaine geen longklachten gehad, maar opeens had ik hoestbuien na inspanning en was ik kortademig.
Inmiddels zijn we een behoorlijke tijd verder, en ik werd nu net een maandje eindelijk weer m'n volledige contracturen. Ik ben nog steeds snel buiten adem en moe, en ik heb nog steeds af en toe vlagen van duizeligheid. De hoofdpijn blijft weg als ik niet teveel doe en goed slaap, gelukkig. Ik proef en ruik ook eindelijk weer bijna alles, dat heeft ook zo'n zes maanden geduurd.
Hoe staan jullie er nu voor, en waar loop je nog tegenaan? Is je omgeving begripvol of juist niet?
Your opinion of me is none of my business.
Wauw... Sterkte, en hoop dat je gauw weer 100% 200% wordt!quote:Ik heb ~4 weken lang koorts gehad.
Hoe reageer jij eigenlijk op de griep? Dan ook langer dan normaal bezig om beter te worden?
quote:Ik proef en ruik ook eindelijk weer bijna alles, dat heeft ook zo'n zes maanden geduurd.
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Heftige tijd geweest, fijn dat je in de loop van de tijd wel steeds meer bent opgeknapt. Ben je nog specifiek hiervoor bij iemand onder behandeling?quote:Op donderdag 8 juli 2021 07:32 schreef Sarasi het volgende:
De focus ligt nu enorm op de vaccinaties en dat is natuurlijk heel fijn, maar voor sommigen had dat best eerder mogen komen.
Zelf voelde ik me sinds 9 december niet 200%, dus ben ik voor de zekerheid thuis gebleven, werd ik 10 december wakker met verhoging en had ik op 11 december m'n positieve test on handen. Toen verwachtte ik me nog stierlijk te gaan vervelen. Gezonde 28-jarige, sportief, geen overgewicht, geen onderliggende aandoening... Ik heb ~4 weken lang koorts gehad.
"Beter" was helaas nog niet 't goede woord. Ik kon niet eens zelf boodschappen doen, niet zelfstandig een klein rondje lopen, eigenlijk gewoon helemaal niks. Er zat wel langzaam progressie in; de hoofdpijnen namen vrij snel af, de duizeligheid werd ook vrij snel minder, maar ik was nog zó snel overprikkeld, en mijn conditie/energie zat op een absoluut nulpunt. Ik heb tijdens m'n quarantaine geen longklachten gehad, maar opeens had ik hoestbuien na inspanning en was ik kortademig.
Inmiddels zijn we een behoorlijke tijd verder, en ik werd nu net een maandje eindelijk weer m'n volledige contracturen. Ik ben nog steeds snel buiten adem en moe, en ik heb nog steeds af en toe vlagen van duizeligheid. De hoofdpijn blijft weg als ik niet teveel doe en goed slaap, gelukkig. Ik proef en ruik ook eindelijk weer bijna alles, dat heeft ook zo'n zes maanden geduurd.
Hoe staan jullie er nu voor, en waar loop je nog tegenaan? Is je omgeving begripvol of juist niet?
Wat zijn je eigen antwoorden op je vragen?
Wat heb je gedaan om weer te herstellen? Heb je daar hulp bij gehad op een of andere manier?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Om sneller en volledig te herstellen? Heb je een linkje waarin daar meer over te lezen is?quote:Op donderdag 8 juli 2021 08:40 schreef Mishu het volgende:
Het schijnt dat een vaccinatie kan helpen. Ook na covid.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Na een heftige COVID besmetting in december 2020 dit jaar 2 x een prostaatontsteking gehad. Volgens de uroloog ziet men een toename van weerstand gerelateerde klachten (ontstekingen e.d.) bij post COVID patiënten en was het zeer aannemelijk dat ook dit hieraan gerelateerd is.
https://www.nemokennislin(...)ccinatie-long-covid/quote:
[..]
Om sneller en volledig te herstellen? Heb je een linkje waarin daar meer over te lezen is?
Er zijn meldingen, maar of het daadwerkelijk met de vaccinatie te maken heeft, is nog de vraag en zelfs in sommige van de meldingsgevallen zeer discutabel, lees ik in de link.quote:
[..]
https://www.nemokennislin(...)ccinatie-long-covid/
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
De laatste keer dat ik griep had was tijdens de Mexicaanse griep, toen was ik 5 dagen ziek. Sindsdien hooguit een keer verkouden geweest.quote:
[..]
Wauw... Sterkte, en hoop dat je gauw weer 100% 200% wordt!
Hoe reageer jij eigenlijk op de griep? Dan ook langer dan normaal bezig om beter te worden?
[..]
Your opinion of me is none of my business.
Nee, ik ben niet onder behandeling verder. Ik heb heel rustig alles weer opgebouwd, veel middagdutjes gedaan in de beginfase, en heel bewust geprobeerd ook op "goede" dagen niet meer te doen dan op andere dagen. Dat hielp wel; ik heb nooit een echte terugval gehad, gelukkig.quote:
[..]
Heftige tijd geweest, fijn dat je in de loop van de tijd wel steeds meer bent opgeknapt. Ben je nog specifiek hiervoor bij iemand onder behandeling?
Wat zijn je eigen antwoorden op je vragen?
Wat heb je gedaan om weer te herstellen? Heb je daar hulp bij gehad op een of andere manier?
Wel veel hulp gehad van m'n vriend - die heeft me (ook letterlijk) veel ondersteund, tijdens korte wandelingetjes, van de kassa naar de auto, etc.
Your opinion of me is none of my business.
Wat vreselijk zeg. Ik wens je alle sterkte.
Het kan verkeren, je kan maar net bij die 0,00 nogwat procent horen en dan heb je een probleem ja.
Ik weet ook dat ik dat risico loop, op longcovid. Toch ben ik bereid gemarteld te worden en te sterven voor datgene waar ik voor sta. Als martelaar.
Het kan verkeren, je kan maar net bij die 0,00 nogwat procent horen en dan heb je een probleem ja.
Ik weet ook dat ik dat risico loop, op longcovid. Toch ben ik bereid gemarteld te worden en te sterven voor datgene waar ik voor sta. Als martelaar.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
@Sarasi
Ik kan over het nodig mee praten.....
Ik heb vorig jaar Maart Covid-19 gehad tijdens de eerste golf, dus meer dan een jaar geleden en er nog steeds mee bezig.
Ik had vorig jaar maart 3 weken lang milde Covid klachten. Begon met een week hoofdpijn, ik werkte toen nog wel gewoon, maar het was al wel een vage vreemde hoofdpijn. Ik had dit type hoofdpijn nog nooit eerder gehad, en kreeg hem ook lastig tot bijna niet weg met paracetamol of ibuprofen. Ik had al wel vermoedens, maar verder geen klachten dan hoofdpijn. Totdat ik vrijdag even snel de trap op liep, en compleet buiten adem was. Dit was een groot vermoeden dat ik Covid-19 had. Iets waar je toen helemaal niet blij van werd, aangezien er weinig over bekend was. Zaterdag kwamen ademhaal problemen en later ook een kuch. Na 3 weken was ik gelukkig hiervan af. Testen was toen onmogelijk tenzij je in het ziekenhuis belande, wat gelukkig voor mijn klachten niet noodzakelijk was.
Daarna nog wel een tijd moe geweest, maar wel weer gewoon gaan werken.
Helaas in Juli/Aug een terugval gehad, ik kon niet eens meer de trap oplopen zonder compleet buiten adem te zijn. De Trap voelde als een uur flink sporten.
Naar de huisarts gegaan, die heeft direct bloedtesten, longfoto en een hartfilmpje laten afnemen, voor van alles om dit direct uit te sluiten. Conclusie was.... Niets ernstig momenteel. Maar de antistoffen test was helaas ook negatief.
Maar ze had op basis van mijn klachten wel het vermoeden dat ik inderdaad een Covid-19 infectie had. Heb toen een inhalers gekregen om gemakkelijk adem te halen.
Ben toen volledig de ziektewet in gegaan en een door verwijzing gehad naar de longarts voor verdere onderzoeken.
Ik ben daar getest oa op longinhoud, astma en een duurtest, allemaal eigenlijk negatief. Cardioloog heeft ook nog een hartecho gemaakt. Maar de eind conclusie is: Het vermoeden is inderdaad dat je Covid gehad hebt, maar we kunnen momenteel niets ernstigs vinden en je hebt een conditie probleem. Werk verder aan.
Wat ik ook gedaan heb. Ben gaan lopen en fietsen iedere dag.
Begin januari dit jaar ben ik ook weer 100% gaan werken.
Helaas liep het niet lekker op mijn werk en in Maart ben ik weer uitgevallen. Ik trok het niet meer. Project was te ongestructureerd te veel tijddruk. Iets waar ik normaal heerlijk van kon genieten, kon ik nu gewoon niet meer aan.
Ik had weer conditie problemen en mijn cognitieve vaardigheden. Ik had last met concentratie, nadenken, schakelen en vergeetachtig. Typische long covid klachten..... Ben toen weer de ziekte wet in gegaan.
Vanuit de huisarts ben ik doen door verwezen naar de fysio, daar hebben ze tegenwoordig covid fysio. Iets wat ik nu 3 maanden doe, en dit heeft een hoop uitgemaakt. Mijn conditie is flink verbeterd en ik kan mentaal en mijn cognitieve vaardigheden zijn flink verbeterd.
Ik merk duidelijk het verschil, maar mijn ervaring is ook, dat ik langzaam naar voren ga, maar soms nog steeds een terug val heb. Mijn werk is zeker nog niet zoals normaal. Ik werk nog steeds maar 4-5 uurtjes per dag en mijn werk moet voorspelbaar en niet te zwaar zijn. Dit is ook privé zo. Ik moet niet te veel plannen of willen. Anders gaat het weer fout, en dit ook zo deze week. Woensdag slecht geslapen en de hele dag niet gewerkt. Ik was kapot.
Dat is ook het bijzondere aan long covid. Ik heb laatste een betonnen paal in een tuin gesloopt zonder enige problemen. Maar als ik een keer te snel de trap op loop, sta ik te hijgen.
Ik krijg gelukkig hele goede ondersteuning vanuit mijn werkgever icm health afdeling. Deze zijn echt professioneel en denken voor mij en niet het bedrijf. De arbo arts denkt ook echt met mij mee. Zowel in mijn eerste terug val als mijn huidige.
Het project waarin ik werkt, beschermt mij ook heel goed. En mijn family en vrienden idem. Vragen er over, maar begrijpen ook als ik in eens afzeg, omdat ik de energie niet heb. Het is alleen wel heel erg frustrerend. Ik ben bijna 1,5 jaar later en er nog steeds mee bezig.
Helaas hoor ik vanuit de fysio hele andere verhalen over werkgevers en arboartsen. Die verwachten dat je gewoon normaal kunt werken en begrijpen totaal niet wat long covid eigenlijk voor symptomen heeft en hoe lang dit kan duren.
Er zijn ook onderzoeken geweest die inderdaad aangeven dat de vaccins in ongeveer 1/3 de long covid klachten verminderen. mRNA vaccins scoorde hierin beter dan de vector vaccins. Moderna kwam er nog iets beter uit. Maar dit waren geen echt goed uitgevoerde onderzoeken. Meer een inventarisatie onderzoek.
Ik heb mijn eerste prik Moderna gehad, en merk helaas niet heel veel verbetering. Over 2 weken mag ik mijn tweede halen en hoop dat die meer gaat doen.
Er lopen ook meerdere onderzoeken, waarvan ik hoor dat de vaccins inderdaad nut kunnen hebben. Maar men is nog steeds bezig met goede onderzoeken.
Of dit dus echt werkt is nog de vraag. Maar tot zover ik gelezen heb en bij de fysio heb gehoord, is er wel een positief effect voor sommige hierin.
Er is een hele mooie overheids maatregel die voor mij 52 fysio therapie sessies geeft. Ongeacht je verzekering (wel je eigen risico), MAAR dit met wel gedaan worden binnen 6 maanden na je besmetting. Maak dus zo snel mogelijk een afspraak met je huisarts of hier naar te vragen. Anders ben je misschien te laat voor deze regeling.
Dit heeft voor mij heen hoop uitgemaakt.
Voor de rest is het heel goed naar je lichaam luisteren... Of ik er volledig vanaf kom, is ook de vraag. Niemand heeft hier momenteel een antwoord op.
Sorry voor mijn lange verhaal, ik hoop dat je er wat aan hebt.
Ik kan over het nodig mee praten.....
Ik heb vorig jaar Maart Covid-19 gehad tijdens de eerste golf, dus meer dan een jaar geleden en er nog steeds mee bezig.
Ik had vorig jaar maart 3 weken lang milde Covid klachten. Begon met een week hoofdpijn, ik werkte toen nog wel gewoon, maar het was al wel een vage vreemde hoofdpijn. Ik had dit type hoofdpijn nog nooit eerder gehad, en kreeg hem ook lastig tot bijna niet weg met paracetamol of ibuprofen. Ik had al wel vermoedens, maar verder geen klachten dan hoofdpijn. Totdat ik vrijdag even snel de trap op liep, en compleet buiten adem was. Dit was een groot vermoeden dat ik Covid-19 had. Iets waar je toen helemaal niet blij van werd, aangezien er weinig over bekend was. Zaterdag kwamen ademhaal problemen en later ook een kuch. Na 3 weken was ik gelukkig hiervan af. Testen was toen onmogelijk tenzij je in het ziekenhuis belande, wat gelukkig voor mijn klachten niet noodzakelijk was.
Daarna nog wel een tijd moe geweest, maar wel weer gewoon gaan werken.
Helaas in Juli/Aug een terugval gehad, ik kon niet eens meer de trap oplopen zonder compleet buiten adem te zijn. De Trap voelde als een uur flink sporten.
Naar de huisarts gegaan, die heeft direct bloedtesten, longfoto en een hartfilmpje laten afnemen, voor van alles om dit direct uit te sluiten. Conclusie was.... Niets ernstig momenteel. Maar de antistoffen test was helaas ook negatief.
Maar ze had op basis van mijn klachten wel het vermoeden dat ik inderdaad een Covid-19 infectie had. Heb toen een inhalers gekregen om gemakkelijk adem te halen.
Ben toen volledig de ziektewet in gegaan en een door verwijzing gehad naar de longarts voor verdere onderzoeken.
Ik ben daar getest oa op longinhoud, astma en een duurtest, allemaal eigenlijk negatief. Cardioloog heeft ook nog een hartecho gemaakt. Maar de eind conclusie is: Het vermoeden is inderdaad dat je Covid gehad hebt, maar we kunnen momenteel niets ernstigs vinden en je hebt een conditie probleem. Werk verder aan.
Wat ik ook gedaan heb. Ben gaan lopen en fietsen iedere dag.
Begin januari dit jaar ben ik ook weer 100% gaan werken.
Helaas liep het niet lekker op mijn werk en in Maart ben ik weer uitgevallen. Ik trok het niet meer. Project was te ongestructureerd te veel tijddruk. Iets waar ik normaal heerlijk van kon genieten, kon ik nu gewoon niet meer aan.
Ik had weer conditie problemen en mijn cognitieve vaardigheden. Ik had last met concentratie, nadenken, schakelen en vergeetachtig. Typische long covid klachten..... Ben toen weer de ziekte wet in gegaan.
Vanuit de huisarts ben ik doen door verwezen naar de fysio, daar hebben ze tegenwoordig covid fysio. Iets wat ik nu 3 maanden doe, en dit heeft een hoop uitgemaakt. Mijn conditie is flink verbeterd en ik kan mentaal en mijn cognitieve vaardigheden zijn flink verbeterd.
Ik merk duidelijk het verschil, maar mijn ervaring is ook, dat ik langzaam naar voren ga, maar soms nog steeds een terug val heb. Mijn werk is zeker nog niet zoals normaal. Ik werk nog steeds maar 4-5 uurtjes per dag en mijn werk moet voorspelbaar en niet te zwaar zijn. Dit is ook privé zo. Ik moet niet te veel plannen of willen. Anders gaat het weer fout, en dit ook zo deze week. Woensdag slecht geslapen en de hele dag niet gewerkt. Ik was kapot.
Dat is ook het bijzondere aan long covid. Ik heb laatste een betonnen paal in een tuin gesloopt zonder enige problemen. Maar als ik een keer te snel de trap op loop, sta ik te hijgen.
Ik krijg gelukkig hele goede ondersteuning vanuit mijn werkgever icm health afdeling. Deze zijn echt professioneel en denken voor mij en niet het bedrijf. De arbo arts denkt ook echt met mij mee. Zowel in mijn eerste terug val als mijn huidige.
Het project waarin ik werkt, beschermt mij ook heel goed. En mijn family en vrienden idem. Vragen er over, maar begrijpen ook als ik in eens afzeg, omdat ik de energie niet heb. Het is alleen wel heel erg frustrerend. Ik ben bijna 1,5 jaar later en er nog steeds mee bezig.
Helaas hoor ik vanuit de fysio hele andere verhalen over werkgevers en arboartsen. Die verwachten dat je gewoon normaal kunt werken en begrijpen totaal niet wat long covid eigenlijk voor symptomen heeft en hoe lang dit kan duren.
Er zijn ook onderzoeken geweest die inderdaad aangeven dat de vaccins in ongeveer 1/3 de long covid klachten verminderen. mRNA vaccins scoorde hierin beter dan de vector vaccins. Moderna kwam er nog iets beter uit. Maar dit waren geen echt goed uitgevoerde onderzoeken. Meer een inventarisatie onderzoek.
Ik heb mijn eerste prik Moderna gehad, en merk helaas niet heel veel verbetering. Over 2 weken mag ik mijn tweede halen en hoop dat die meer gaat doen.
Er lopen ook meerdere onderzoeken, waarvan ik hoor dat de vaccins inderdaad nut kunnen hebben. Maar men is nog steeds bezig met goede onderzoeken.
Of dit dus echt werkt is nog de vraag. Maar tot zover ik gelezen heb en bij de fysio heb gehoord, is er wel een positief effect voor sommige hierin.
Er is een hele mooie overheids maatregel die voor mij 52 fysio therapie sessies geeft. Ongeacht je verzekering (wel je eigen risico), MAAR dit met wel gedaan worden binnen 6 maanden na je besmetting. Maak dus zo snel mogelijk een afspraak met je huisarts of hier naar te vragen. Anders ben je misschien te laat voor deze regeling.
Dit heeft voor mij heen hoop uitgemaakt.
Voor de rest is het heel goed naar je lichaam luisteren... Of ik er volledig vanaf kom, is ook de vraag. Niemand heeft hier momenteel een antwoord op.
Sorry voor mijn lange verhaal, ik hoop dat je er wat aan hebt.
We hebben ongeveer 60K mensen bij de fysio lopen met long covid. Dat is ongeveer 5% van het aantal besmettingen. En dat zijn de mensen uit de 98% categorie covid besmettingen, ofwel de milde klachten.quote:
Wat vreselijk zeg. Ik wens je alle sterkte.
Het kan verkeren, je kan maar net bij die 0,00 nogwat procent horen en dan heb je een probleem ja.
Ik weet ook dat ik dat risico loop, op longcovid. Toch ben ik bereid gemarteld te worden en te sterven voor datgene waar ik voor sta. Als martelaar.
Dit zijn ook de mensen die de klachten gemeld hebben, dus nog lang niet iedereen. En deze cijfers zijn ondertussen ook al paar maanden oud. Ik durf niet te zeggen hoeveel het er nu zijn. Maar behandelingen duren vrij lang. Paar maanden is heel normaal. Daarom krijg je ook 52 behandelingen vergoed hiervoor.
Ik zou dat niet 0,00% willen noemen.
Heel veel sterkte! Wens jullie toe dat jullie weer volledig mogen herstellen.
Ben benieuw wat de wappies hiervan vinden, maar die zullen het wel negeren.
[ Bericht 0% gewijzigd door colivo op 09-07-2021 09:48:53 ]
Ben benieuw wat de wappies hiervan vinden, maar die zullen het wel negeren.
[ Bericht 0% gewijzigd door colivo op 09-07-2021 09:48:53 ]
Ja dat is echt zó bizar, dat je de ene dag best prima inspanning kan leveren en de volgende dag nog niet eens de was bij elkaar kunt rapen zonder uit te moeten hijgen. Die unieke hoofdpijn is ook heel herkenbaar helaas.quote:
Wat balen dat het zo'n lange en onduidelijke nasleep heeft voor jou.
Ik heb fysio overwogen, maar omdat ik nog steeds verbetering zie, niet gedaan. Ik heb wel zelf ook wat fysio in m'n aanvullend pakket zitten, dus ik kan wel makkelijk alsnog ergens langs, gelukkig.Fijn dat je een begripvolle omgeving hebt! Dat scheelt een hoop.
Your opinion of me is none of my business.
Mijn partner heeft in oktober Corona gehad. Niet uitzonderlijk zwaar volgens mij, een paar dagen koorts en lamlendig in bed. Sinds het herstel conditionele problemen, nog steeds. Enkele weken geleden Pfizer gehad en ik heb het idee dat het nu steeds beter gaat.quote:
Het schijnt dat een vaccinatie kan helpen. Ook na covid.
Ik onderschrijf je opmerking dus, het lijkt inderdaad net het verschil te maken. Blijkbaar wordt het immuunsysteem ergens aangezet om de laatste rommel op te ruimen.
Zoals ik hierboven aangeef lijkt het hier ook zo te zijn. Ik zie wel een echte verbetering bij mijn partner. Sinds oktober was het om 21:30 op de bank in slaap vallen, vermoeid en meer dan 5 km lopen (en bij vochtig weer nog minder) zat er niet in. Ondertussen zit partner om 23:00 nog vrolijk op de bank en heeft zonder moeite de avondvierdaagse gelopen afgelopen 2 weken.quote:
[..]
Er zijn meldingen, maar of het daadwerkelijk met de vaccinatie te maken heeft, is nog de vraag en zelfs in sommige van de meldingsgevallen zeer discutabel, lees ik in de link.
Ik weet ook niet hoe het kan, ik kan het niet medisch of wetenschappelijk onderbouwen. Het is puur een observatie, maar ik zie echt verbetering. En ik ben benieuwd of dit na prik 2 nog beter wordt, die staat nog in de planning eind deze maand.
Ik had trouwens vrijwel geen bijwerkingen van m'n eerste prik. Ik knap wel op, maar ik zat ook al in een stijgende lijn, dus of dat echt verband houdt betwijfel ik. Wel heel benieuwd of ik wel last ga krijgen van m'n tweede prik.
Your opinion of me is none of my business.
Die vraag is ongeveer net zo relevant als vragen hoe iemand op HIV reageert.quote:
Hoe reageer jij eigenlijk op de griep? Dan ook langer dan normaal bezig om beter te worden?
Verder sterkte ts, de klachten lijken me erg kut en de combinatie met onbegrip lijkt me helemaal kut.
Okay,quote:
Die vraag is ongeveer net zo relevant als vragen hoe iemand op HIV reageert.
!
NIET aanklikken! https://youtu.be/xp18TKxsbVM?si=3ty6rKpcYlU5zf9d
Ik ben inmiddels aan het "sporten". Eigenlijk is 't stevig doorwandelen, maar het voelt absoluut als sporten. 
Ik probeer elke dag ~20 minuten te doen. Momenteel haal ik ongeveer een tempo van 5,5km/h, en daarbij ben ik echt aan 't hijgen en zweten. Gemiddelde hartslag van 155bpm.
Aan de andere kant had ik het rondje wat ik dan loop, twee maanden geleden echt nog niet kunnen wandelen, ook niet langzaam. Dus er is nog steeds verbetering!
Ik probeer elke dag ~20 minuten te doen. Momenteel haal ik ongeveer een tempo van 5,5km/h, en daarbij ben ik echt aan 't hijgen en zweten. Gemiddelde hartslag van 155bpm. Aan de andere kant had ik het rondje wat ik dan loop, twee maanden geleden echt nog niet kunnen wandelen, ook niet langzaam. Dus er is nog steeds verbetering!
Your opinion of me is none of my business.
klinkt eerder als stress / burnoutquote:
@:sarasi
Ik kan over het nodig mee praten.....
Ik heb vorig jaar Maart Covid-19 gehad tijdens de eerste golf, dus meer dan een jaar geleden en er nog steeds mee bezig.
Ik had vorig jaar maart 3 weken lang milde Covid klachten. Begon met een week hoofdpijn, ik werkte toen nog wel gewoon, maar het was al wel een vage vreemde hoofdpijn. Ik had dit type hoofdpijn nog nooit eerder gehad, en kreeg hem ook lastig tot bijna niet weg met paracetamol of ibuprofen. Ik had al wel vermoedens, maar verder geen klachten dan hoofdpijn. Totdat ik vrijdag even snel de trap op liep, en compleet buiten adem was. Dit was een groot vermoeden dat ik Covid-19 had. Iets waar je toen helemaal niet blij van werd, aangezien er weinig over bekend was. Zaterdag kwamen ademhaal problemen en later ook een kuch. Na 3 weken was ik gelukkig hiervan af. Testen was toen onmogelijk tenzij je in het ziekenhuis belande, wat gelukkig voor mijn klachten niet noodzakelijk was.
Daarna nog wel een tijd moe geweest, maar wel weer gewoon gaan werken.
Helaas in Juli/Aug een terugval gehad, ik kon niet eens meer de trap oplopen zonder compleet buiten adem te zijn. De Trap voelde als een uur flink sporten.
Naar de huisarts gegaan, die heeft direct bloedtesten, longfoto en een hartfilmpje laten afnemen, voor van alles om dit direct uit te sluiten. Conclusie was.... Niets ernstig momenteel. Maar de antistoffen test was helaas ook negatief.
Maar ze had op basis van mijn klachten wel het vermoeden dat ik inderdaad een Covid-19 infectie had. Heb toen een inhalers gekregen om gemakkelijk adem te halen.
Ben toen volledig de ziektewet in gegaan en een door verwijzing gehad naar de longarts voor verdere onderzoeken.
Ik ben daar getest oa op longinhoud, astma en een duurtest, allemaal eigenlijk negatief. Cardioloog heeft ook nog een hartecho gemaakt. Maar de eind conclusie is: Het vermoeden is inderdaad dat je Covid gehad hebt, maar we kunnen momenteel niets ernstigs vinden en je hebt een conditie probleem. Werk verder aan.
Wat ik ook gedaan heb. Ben gaan lopen en fietsen iedere dag.
Begin januari dit jaar ben ik ook weer 100% gaan werken.
Helaas liep het niet lekker op mijn werk en in Maart ben ik weer uitgevallen. Ik trok het niet meer. Project was te ongestructureerd te veel tijddruk. Iets waar ik normaal heerlijk van kon genieten, kon ik nu gewoon niet meer aan.
Ik had weer conditie problemen en mijn cognitieve vaardigheden. Ik had last met concentratie, nadenken, schakelen en vergeetachtig. Typische long covid klachten..... Ben toen weer de ziekte wet in gegaan.
Vanuit de huisarts ben ik doen door verwezen naar de fysio, daar hebben ze tegenwoordig covid fysio. Iets wat ik nu 3 maanden doe, en dit heeft een hoop uitgemaakt. Mijn conditie is flink verbeterd en ik kan mentaal en mijn cognitieve vaardigheden zijn flink verbeterd.
Ik merk duidelijk het verschil, maar mijn ervaring is ook, dat ik langzaam naar voren ga, maar soms nog steeds een terug val heb. Mijn werk is zeker nog niet zoals normaal. Ik werk nog steeds maar 4-5 uurtjes per dag en mijn werk moet voorspelbaar en niet te zwaar zijn. Dit is ook privé zo. Ik moet niet te veel plannen of willen. Anders gaat het weer fout, en dit ook zo deze week. Woensdag slecht geslapen en de hele dag niet gewerkt. Ik was kapot.
Dat is ook het bijzondere aan long covid. Ik heb laatste een betonnen paal in een tuin gesloopt zonder enige problemen. Maar als ik een keer te snel de trap op loop, sta ik te hijgen.
Ik krijg gelukkig hele goede ondersteuning vanuit mijn werkgever icm health afdeling. Deze zijn echt professioneel en denken voor mij en niet het bedrijf. De arbo arts denkt ook echt met mij mee. Zowel in mijn eerste terug val als mijn huidige.
Het project waarin ik werkt, beschermt mij ook heel goed. En mijn family en vrienden idem. Vragen er over, maar begrijpen ook als ik in eens afzeg, omdat ik de energie niet heb. Het is alleen wel heel erg frustrerend. Ik ben bijna 1,5 jaar later en er nog steeds mee bezig.
Helaas hoor ik vanuit de fysio hele andere verhalen over werkgevers en arboartsen. Die verwachten dat je gewoon normaal kunt werken en begrijpen totaal niet wat long covid eigenlijk voor symptomen heeft en hoe lang dit kan duren.
Er zijn ook onderzoeken geweest die inderdaad aangeven dat de vaccins in ongeveer 1/3 de long covid klachten verminderen. mRNA vaccins scoorde hierin beter dan de vector vaccins. Moderna kwam er nog iets beter uit. Maar dit waren geen echt goed uitgevoerde onderzoeken. Meer een inventarisatie onderzoek.
Ik heb mijn eerste prik Moderna gehad, en merk helaas niet heel veel verbetering. Over 2 weken mag ik mijn tweede halen en hoop dat die meer gaat doen.
Er lopen ook meerdere onderzoeken, waarvan ik hoor dat de vaccins inderdaad nut kunnen hebben. Maar men is nog steeds bezig met goede onderzoeken.
Of dit dus echt werkt is nog de vraag. Maar tot zover ik gelezen heb en bij de fysio heb gehoord, is er wel een positief effect voor sommige hierin.
Er is een hele mooie overheids maatregel die voor mij 52 fysio therapie sessies geeft. Ongeacht je verzekering (wel je eigen risico), MAAR dit met wel gedaan worden binnen 6 maanden na je besmetting. Maak dus zo snel mogelijk een afspraak met je huisarts of hier naar te vragen. Anders ben je misschien te laat voor deze regeling.
Dit heeft voor mij heen hoop uitgemaakt.
Voor de rest is het heel goed naar je lichaam luisteren... Of ik er volledig vanaf kom, is ook de vraag. Niemand heeft hier momenteel een antwoord op.
Sorry voor mijn lange verhaal, ik hoop dat je er wat aan hebt.
Ik noem een henkie spanky, tinny treus en natuurlijk willy wortel. Allemaal helden uit de brouwerij.
En dan zijn er ook nog mensen op dit forum die vinden dat alle mensen die covid oplopen een boete zouden moeten krijgen. Alsof je aan de maatregelen houden een 100% garantie geven om het niet te krijgen.
To BG or not to BG!
quote:
[..]
ja, heb ook al uitgelegd dat het tussen zn oren zit,maar dat gelooft ie niet.
Zei men ook over de mensen die Q-koorts haddenquote:
[..]
klinkt eerder als stress / burnout
https://lci.rivm.nl/richtlijnen/q-koortsvermoeidheidssyndroom
Meer onderzoek is nodig en wegzetten als "zit tussen de oren" helpt deze mensen niet
|
|
