LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Gisteren zo'n 10km gefietst (met af en toe stoppen omdat ik even een winkel in moest) en heb weer zo'n pijn aan m'n staartbeentje.. zelf mét het speciale zadel.
Vorige week anderhalf uur op een brak bankje gezeten, zelfde probleem.
Dus m'n moed weer verzamelt en voor 8 juli nieuwe prikafspraken gemaakt op de pijnpoli
Want ik moet en zal fietsen 
Vorige week anderhalf uur op een brak bankje gezeten, zelfde probleem.
Dus m'n moed weer verzamelt en voor 8 juli nieuwe prikafspraken gemaakt op de pijnpoli
Want ik moet en zal fietsen
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Wat kut zeg dat dat zadel niet helpt ook.quote:Op woensdag 16 juni 2021 13:41 schreef Declan-Harp het volgende:
Gisteren zo'n 10km gefietst (met af en toe stoppen omdat ik even een winkel in moest) en heb weer zo'n pijn aan m'n staartbeentje.. zelf mét het speciale zadel.
Vorige week anderhalf uur op een brak bankje gezeten, zelfde probleem.
Dus m'n moed weer verzamelt en voor 8 juli nieuwe prikafspraken gemaakt op de pijnpoli
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Ik wou zwemmen vandaag maar het is zo ontzettend druk dat ik denk van laat maar.
Lijstje:
L: crackers met hummus
T: Een of andere vage meloen waarvan ik de naam even kwijt ben maar ik zag bij de Jumbo en heb meebesteld
D: Watermeloen salade
Lijstje:
L: crackers met hummus
T: Een of andere vage meloen waarvan ik de naam even kwijt ben maar ik zag bij de Jumbo en heb meebesteld
D: Watermeloen salade
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Ow wat balen zeg! Sterktequote:
Gisteren zo'n 10km gefietst (met af en toe stoppen omdat ik even een winkel in moest) en heb weer zo'n pijn aan m'n staartbeentje.. zelf mét het speciale zadel.
Vorige week anderhalf uur op een brak bankje gezeten, zelfde probleem.
Dus m'n moed weer verzamelt en voor 8 juli nieuwe prikafspraken gemaakt op de pijnpoli
Mijn lijste voor vandaag:
O niets
L tosti ketchup
D tomaten risotto met kip, feta en komkommer
T nog geen idee
Ik heb ook vaak pijn op die plek als ik druk ben geweest en ik lig savonds in bed (denk dat ik in bed dan een verkeerde houding aanneem ofzo).
Ik had dat dus gisteravond
want met zakken brekerzand lopen sjouwen en tuin aangepakt.
O niets
L tosti ketchup
D tomaten risotto met kip, feta en komkommer
T nog geen idee
Vervelende pijn is dat joh.quote:
Gisteren zo'n 10km gefietst (met af en toe stoppen omdat ik even een winkel in moest) en heb weer zo'n pijn aan m'n staartbeentje.. zelf mét het speciale zadel.
Vorige week anderhalf uur op een brak bankje gezeten, zelfde probleem.
Dus m'n moed weer verzamelt en voor 8 juli nieuwe prikafspraken gemaakt op de pijnpoli
Ik heb ook vaak pijn op die plek als ik druk ben geweest en ik lig savonds in bed (denk dat ik in bed dan een verkeerde houding aanneem ofzo).
Ik had dat dus gisteravond
want met zakken brekerzand lopen sjouwen en tuin aangepakt.
Balen! Lukt vanavond misschien nog? Wanneer de kinders op bed liggen?quote:
Ik wou zwemmen vandaag maar het is zo ontzettend druk dat ik denk van laat maar.
Lijstje:
L: crackers met hummus
T: Een of andere vage meloen waarvan ik de naam even kwijt ben maar ik zag bij de Jumbo en heb meebesteld
D: Watermeloen salade
Woohoo!quote:
Hmmm risotto!quote:
Mijn lijste voor vandaag:
O niets
L tosti ketchup
D tomaten risotto met kip, feta en komkommer
T nog geen idee
[..]
Vervelende pijn is dat joh.
Ik heb ook vaak pijn op die plek als ik druk ben geweest en ik lig savonds in bed (denk dat ik in bed dan een verkeerde houding aanneem ofzo).
Ik had dat dus gisteravond
Ja het is kut, dat zo'n klein botje zķ veel pijn kan veroorzaken
De mijne is overigens afgebroken, het laatste stukje, die zweeft nu Is jaren terug al gebeurd toen ik met m'n dreumes van de glijbaan stuiterde. Vorig jaar ben ik van de trap geflikkerd en sindsdien heb ik er weer veel last van. Mijn 4 injecties van maart 2020 zijn uitgewerkt..
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Zwembad is om 5 uur dichtquote:
[..]
Balen! Lukt vanavond misschien nog? Wanneer de kinders op bed liggen?
[..]
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
quote:
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja en tussen de middag ook al. Zwaar personeelstekort blijkbaar.quote:
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Bijzonder, juist op deze dagen zou je van 07 tot 22 open moeten zijnquote:
[..]
Ja en tussen de middag ook al. Zwaar personeelstekort blijkbaar.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja inderdaad.quote:
[..]
Bijzonder, juist op deze dagen zou je van 07 tot 22 open moeten zijn
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
O: Proteīnereep
L: Kwark met bramen en banaan + 2 roggebrood kaas/houmous
T: Plakje zelfgebakken cake en een mineola
D: Shoarmasalade met knoflooksaus, stukjes pitabrood en paprika
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Hier was iemand een zooi ons zwaarder. Beetje zout gegeten en warm, dus ik maak me niet druk
Hopelijk is het morgen weg
Ik voel gewoon bij het bewegen van mijn handen mijn huid "strak" zitten en ook bij mijn voeten. Als het koeler wordt is dat ook weer normaal
Hopelijk is het morgen weg
Ik voel gewoon bij het bewegen van mijn handen mijn huid "strak" zitten en ook bij mijn voeten. Als het koeler wordt is dat ook weer normaal
Ja, hier ook. Heb m'n recovery socks aangedaan, hopelijk helpt het wat, want mijn benen en voeten voelen iets minder prettig als ze niet omhoog liggen.
Ik vind het vooral in mijn handen vervelend --> als mijn balkon straks te warm is wil ik crea doen, alleen het gaat dan lastiger en doet een beetje zeer
M'n handen zijn gelukkig weer bijgetrokken, maar gisteren tijdens het wandelen deden ze gewoon zeer, zo opgezet.
Nog steeds bar weinig trek dankzij het weer, ik had vandaag willen wegen, maar vergeten.
Nog steeds bar weinig trek dankzij het weer, ik had vandaag willen wegen, maar vergeten.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb ook amper trek inderdaad.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Lijkt me heel vervelend als je zoveel last van vocht hebt.
Ik was weer 0.3 afgevallen vanmorgen, dus volgens mij zit ik alweer op een halve kg deze week (weet t niet meer moet ik even in de app kijken). Dat en het feit dat ik weer eens twee weken weer geen reet doe wat bewegen betreft, doet mij vermoeden dat mijn kcal behoefte weer iets omhoog moet? Ben wel blij met waar ik nu al ben, dus het hoeft niet meer zo snel.
O 2 volkoren met 2 gebakken eieren en roti sambal
L nog geen idee
D taco soup
T iets van waterijs of oppo en zakje snack a jack
Ik was weer 0.3 afgevallen vanmorgen, dus volgens mij zit ik alweer op een halve kg deze week (weet t niet meer
moet ik even in de app kijken). Dat en het feit dat ik weer eens twee weken weer geen reet doe wat bewegen betreft, doet mij vermoeden dat mijn kcal behoefte weer iets omhoog moet? Ben wel blij met waar ik nu al ben, dus het hoeft niet meer zo snel. O 2 volkoren met 2 gebakken eieren en roti sambal
L nog geen idee
D taco soup
T iets van waterijs of oppo en zakje snack a jack
Ik heb net maar zo’n vakantie-vochtafdrijvend pilletje genomen, dit drukkende weer is echt niet fijn (en dat zout van gisteren op de overheerlijke patatjes helpt ook niet mee, ik bestel zelf altijd zonder zout en ik gebruik thuis ook nauwelijks zout). Verder dan maar nog meer drinken en zomerfruit eten vandaag en met de pootjes omhoog op de bank liggen
Dat is wel balen. Hopelijk werkt dat pilletje een beetje.quote:Op donderdag 17 juni 2021 11:26 schreef Doedezemaar het volgende:
Ik heb net maar zo’n vakantie-vochtafdrijvend pilletje genomen, dit drukkende weer is echt niet fijn (en dat zout van gisteren op de overheerlijke patatjes helpt ook niet mee, ik bestel zelf altijd zonder zout en ik gebruik thuis ook nauwelijks zout). Verder dan maar nog meer drinken en zomerfruit eten vandaag en met de pootjes omhoog op de bank liggen
ROBODEMONS..................|:(
Goedemorgen! Ik moest even delen 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Goedemorgen! Ik moest even delen
[ afbeelding ]
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |