Hiervoor oa blijkbaarquote:Op zondag 15 november 2020 18:21 schreef heywoodu het volgende:
Huh, wat heeft Dygert nou weer gedaan dan? Een foute emoji, een letter te weinig, een verboden woord?
Robert Sierra, die kennen we niet.quote:Op zondag 15 november 2020 15:42 schreef Koffieplanter het volgende:
Wie kan de enige echte Koffieplanter vandaag nog van de nationale titel houden? Orluis Aular, Leonel Quintero, Roniel Campos en Koffieplanter jr. staan ook aan het vertek.
Likes klik je vaak per ongeluk aan als je wat onhandig aan het scrollen bent, dit had ze makkelijk als smoes kunnen opgevenquote:Op zondag 15 november 2020 18:33 schreef heywoodu het volgende:
[..]
Ah, verkeerde likes. Zat ik er niet eens zo gek ver naast. Jeetje nog aan toe.
quote:Jumbo-Visma haalde Van Aert wel binnen, voelt Lefevere zich dan niet wat "geflikt"?
"Neen. Ik heb altijd een grote mond. Als ik iets mispeuter, staat de UCI altijd meteen vooraan om me op de vingers te tikken."
"Richard Plugge (de ploegmanager van Jumbo-Visma, red) is waarschijnlijk een heel brave jongen. Hij heeft er zich niks van aangetrokken en heeft de licentie gekregen."
quote:"Ik heb nooit rechtstreeks onderhandeld", zegt Lefevere. "Zijn vader heeft 3 jaar bij mij in de ploeg gereden. Er is toen een heel goede relatie ontstaan tussen Adrie en mij."
"Adrie had toen een mindere periode tijdens zijn 1e seizoen bij Domex-Weinmann en ik heb hem toen goed gesteund. Dat is hij nooit vergeten."
Maar Van der Poel was al in goede handen bij de broers Roodhooft. "Ze hebben al vroeg in Mathieu geloofd. Ze zijn gegroeid en zijn Mathieu blijven steunen."
"Op een dag heb ik eens met de broers Roodhooft zelf gesproken. Ik vroeg hen: "Waarom komen jullie niet bij ons?""
"Maar zij dachten wellicht: "Dat grote Deceuninck-Quick Step van Lefevere dat interesse toont in dat klein ploegje, daar zit wellicht iets achter. Hij wil Mathieu." Maar dat was mijn bedoeling niet."
#teamafricaquote:Op dinsdag 17 november 2020 10:54 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[ twitter ]
Pestkop Doug zit Biniam in de weg.
Salvador Moreno, jawel!quote:Op dinsdag 17 november 2020 14:24 schreef Koffieplanter het volgende:
Vanavond aankomst boven op La Linea in de Vuelta a Colombia. Dat mag je niet missen.
Diego Camargo kan zomaar in een paar weken de tijd de U23 en profversie winnen. Redelijk straf.quote:Op dinsdag 17 november 2020 19:00 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[..]
Salvador Moreno, jawel!
Oh nee mooie Pippo is behoorlijk ziek van Coronaquote:Filippo Ganna test nog altijd positief op corona, twee weken na besmetting
Filippo Ganna testte twee weken geleden positief op het coronavirus, waardoor hij het EK baanwielrennen moest laten schieten. De Italiaanse hardrijder werd vervolgens behoorlijk ziek en test nog altijd positief op het virus. “Ik hoop zo snel mogelijk op een negatieve test”, zo laat hij weten aan Tuttobiciweb.
Ganna verbleef twee weken geleden met de nationale baanselectie in Montichiari om zich optimaal voor te bereiden op het EK baanwielrennen, maar moest in isolatie na een positieve coronatest. Ook zijn landgenoten Liam Bertazzo en Michele Scartezzini raakten besmet met het virus. “Ik wil ook mijn excuses aanbieden aan mijn ploegmaats.”
Ganna heeft zich teruggetrokken in isolatie, samen met zijn zus, broer en vader, die eveneens zijn besmet met het virus. De renner van INEOS Grenadiers zal zich vrijdag opnieuw laten testen, in de hoop dat de uitslag dit keer wel negatief is. “En dan is het te hopen dat er geen blijvende fysieke schade is. Dat weet je alleen niet zeker.”
Reuk- en smaakverlies
“Ik zal enkele noodzakelijke testen ondergaan, op het moment dat ik weer beter ben. Dan is het ook mogelijk om de trainingen weer op te pakken.” Ganna ontwikkelde na zijn eerste positieve test de nodige symptomen. “Ik had drie dagen last van koorts, om precies te zijn 39 graden, en dat werd ook niet minder na het innemen van paracetamol.”
“Ik had last van mijn botten en klassieke griepsymptomen. Ik had ook een week lang last van reuk- en smaakverlies. Ik heb enkele testjes gedaan met mosterd en alcohol. Ik proef nu weer de smaak van honing, maar dat is bijvoorbeeld niet het geval met koffie. Aan de mensen die het virus onderschatten: maak het zelf eens mee”, aldus Ganna.
Had jij Juan Pablo Suarez zo goed verwacht?quote:Op dinsdag 17 november 2020 21:26 schreef Koffieplanter het volgende:
[..]
Diego Camargo kan zomaar in een paar weken de tijd de U23 en profversie winnen. Redelijk straf.
Hij behoorde sowieso tot het rijtje sterkste outsiders, dus echt verrassend is het alleszins niet.quote:Op donderdag 19 november 2020 16:59 schreef Slobeend het volgende:
[..]
Had jij Juan Pablo Suarez zo goed verwacht?
2021 is nu al verpest.quote:
Maar Remmert reed dan weer nooit een WK.quote:Op donderdag 19 november 2020 20:29 schreef Steven184 het volgende:
Moerenhout daarvoor al gestopt, Engels tot einde jaar doorgereden. Moet Remmert bijna wel zijn.
Bij de profs niet, bij de beloften dan wel weer.quote:Op donderdag 19 november 2020 20:33 schreef Sjoerd102 het volgende:
[..]
Maar Remmert reed dan weer nooit een WK.
Bram Schmitz wel, maar die was niet echt succesvol.
het is goed met je, Pinoquote:Op donderdag 19 november 2020 21:45 schreef Pino112 het volgende:
WLR / Doping #2 Samples TDF 2016 en 2017 worden opnieuw getest
We hebben een speciaal dopingtopic he.
Wie?quote:Op donderdag 19 november 2020 21:43 schreef Sjoerd102 het volgende:
Sipke Zijlstra dus https://www.isr.nl/docume(...)2%2003%20%20KNWU.pdf
Luister in dit geval toch maar even naar hem.quote:
Je hebt helemaal gelijk maatquote:Op donderdag 19 november 2020 21:48 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[..]
Luister in dit geval toch maar even naar hem.
De tijd is rijp. #iedereencrosser.quote:Op donderdag 19 november 2020 17:35 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[ twitter ]
Hoe kan een mens zo omhoog vallen als Sven Vanthourenhout?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zaterdag 21 november 2020 11:09 schreef showtimer het volgende:
[..]
De tijd is rijp. #iedereencrosser.Die eerste alinea's, ik heb bijna moeten kotsen. Is Sven een likker?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het blijft toch een merkwaardige sport hè, dat wielrennen.
Als subtopper voelt hij de noden van de waterdragers.quote:Op zaterdag 21 november 2020 11:26 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[..]
Die eerste alinea's, ik heb bijna moeten kotsen. Is Sven een likker?
Dat is hij zijn hele carrière alquote:Op zaterdag 21 november 2020 11:26 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[..]
Die eerste alinea's, ik heb bijna moeten kotsen. Is Sven een likker?
quote:Op zaterdag 21 november 2020 11:09 schreef showtimer het volgende:
[..]
De tijd is rijp. #iedereencrosser.Van wie is dit stukje afkomstig?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zaterdag 21 november 2020 13:29 schreef Dale__Cooper het volgende:
[..]
Van wie is dit stukje afkomstig?
Of Pogacar.quote:Op maandag 23 november 2020 15:05 schreef Marcoss het volgende:
[ twitter ]
Zal wel tussen van Aert en Roglic gaan
Dat zou dan puur op basis van de voorlaatste dag in de Tour zijn (wat natuurlijk wel geniaal was). Over het gehele seizoen zou ik Wout en Roglic hoger inschatten eigenlijk.quote:
Als Van Aert net met een banddikte van Mathieu had gewonnen in de Ronde ipv andersom had je waarschijnlijk wel getwijfeld. Ligt natuurlijk ook aan het halfslachtige seizoen wat we gehad hebben.quote:
quote:Remco Evenepoel vanuit Spanje: “Ik weeg 5 kilo lichter, maar heb nog werk om de roest uit mijn lichaam te krijgen”
Een dikke week. Zo lang traint Remco Evenepoel nu al in het Spaanse Calpe. Na een revalidatie van drie maanden is de renner van Deceuninck - Quick-Step goed op weg om terug het topniveau van voor die val in de Ronde van Lombardije te halen. Vanonder de Spaanse zon blikt Evenepoel terug op de voorbije maanden en blikt hij vooruit naar de nabije toekomst. “Ik wil zo rap mogelijk opnieuw beginnen koersen. Jammer dat de wedstrijden in Australië zijn afgelast.”
Remco, we zijn goed drie maanden na de val. Hoe voel je je nu?
“Beter dan vooraf verhoopt. Volgens de eerste prognoses zou ik nu pas kunnen hervatten met fietsen, terwijl ik toch al een maand fietstraining achter de rug heb. Ik voel dat ik elke week progressie maak: steviger op de fiets begin te zitten, terug power in de benen. Alles gaat de goede richting uit, maar er is fysiek nog veel werk aan de winkel. De roest moet nog uit mijn lichaam voor ik terug begin te koersen. Logisch aangezien ik voordien acht weken op bed heb gelegen.”
Sta je nu even ver als vorig jaar op dit moment?
“Een goeie vraag, maar die ik niet kan beantwoorden. Ik heb nog geen fysieke tests gedaan. Ik weeg nu ook maar 59 à 60 kilo weeg, dan kan ik mijn wattages en waardes moeilijk vergelijken met vorig jaar. Als je minder weegt, moet je minder watt duwen om even snel te rijden.”
Je weegt dus 5 kilo lichter dan normaal?
“Ja. De spiermassa die ik in het begin verloor, is er terug bij. Maar het babyvet is helemaal weg. Als ik naar mijn bovenlichaam kijk, ben ik vel over been. Misschien wel een geluk bij een ongeluk. Door de revalidatie heb ik mijn lichaam helemaal kunnen resetten en opkuisen.”
Je hebt daar bewust op gewerkt tijdens de revalidatie?
“Zeker. Ik ben steeds blijven aandacht besteden aan mijn voeding. Ik wist: elke kilogram die ik zou pakken was een kilogram te veel om terug de top te bereiken. Het is zeker niet zo dat ik anorexia heb, maar het is mijn nieuwe levensstijl. Ik heb nog meer het belang van gezonde voeding ingezien.”
De meeste van jouw collega’s laten zich in de winter een beetje gaan. Jij niet?
“Toen ik twee maanden op bed lag, had ik daar echt geen behoefte aan. Enkel op zondag wanneer mijn ouders niet moesten werken en mijn vriendin niet naar school hoefde, liet ik mij eens relatief gaan en aten we eens iets speciaal. Eén keer zondigen per week. Hier in Calpe doe ik dat na een lange training. “
Heb je nog ergens pijn na die val?
“De binnenkant van mijn rechterbeen is nog wat gevoelig. Daar ligt een spier die zorgt voor de aanhechting op mijn schaambeen. Die spier is nog gevoelig. Bij elke beweging trekt die spier aan het bot, waardoor het bot trager kan dichtgroeien. Mijn heiligbeen en het bekken zijn helemaal in orde.”
Is er nog een krachtverschil tussen beide benen?
“Helemaal niet meer. Bij Move to Cure heb ik daar heel hard aan gewerkt. Twee weken geleden hebben we mijn spiermassa in de benen nog eens opgemeten en dat was hetzelfde links en rechts. Aan de binnenkant van mijn rechterbeen is er wel nog een deukje in de spier zichtbaar, maar die spier heb je niet nodig tijdens het fietsen. Qua krachtsverhouding op de fiets, zit ik altijd zeer stabiel.”
Aan welke spieren is er vooral gewerkt bij Lieven Maesschalck?
“Omdat ik acht weken plat lag, heb ik mijn hamstring niet kunnen gebruiken. Daar was veel werk aan. Ook de buikspieren en rugspieren moesten weer wakker worden gemaakt. Wat het meeste moeite gekost heeft, was het vocht uit mijn linkerkuit krijgen. Door de slag tegen de muur tijdens de val was er daar sprake van veel vochtophouding. Het heeft lang geduurd tot de spieren terug soepel waren en volledig doorbloed. Nu nog voel ik na een training soms nog dat die kuit stram aanvoelt en nog steeds wat blauw en geel uitslaat.”
Ligt de focus nog op revalideren of al voluit op koersen?
“Koersen. Mijn hoofd is volledig gefocust op het seizoen 2021.”
Hoeveel heb je de voorbije week in Spanje getraind?
“Zesentwintig uur. Dat is al een mooie trainingsweek.”
Hoeveel kilometer is dat dan?
“Maandag 118 km, dinsdag 112 km, woensdag 141 km, donderdag 51 kilo, vrijdag 105 km, zaterdag 141 km en zondag 95 km. Reken zelf maar uit.”
763 kilometer. Wat doe je daar in Calpe tijdens de vrije tijd?
“Mijn vriendin Oumi is hier ook. Ze wil zich nog één keer kunnen ontspannen voor haar blok begint. Na mijn training gaan we samen iets eten of een beetje van de zon genieten op het strand. Verder hebben we al eens de Koersmonopoly gespeeld en durf ik ook de PlayStation aanzetten.”
Kook je zelf?
“Meestal, maar soms gaan we ook eens uiteten. Hier in Spanje kan je wel nog op restaurant, maar wel onder zeer strikte regels. Zelfs kinderen van zes jaar moeten hier een mondmasker dragen.”
Ze zeggen dat een tegenslag een mens sterker maakt. Voel jij dat ook zo aan?
“Ja toch wel. Ik merk dat ik bepaalde dingen in het leven anders bekijk. Mijn gewoontes zijn wat veranderd. Cru gezegd, maar het was bijna gedaan met mij geweest. Dan ga je beginnen nadenken. Ik vind van mezelf dat ik minder egoïstisch in het leven sta. Stel dat er een bord met drie eclairs in de frigo zou staan, zou ik die vroeger allemaal zelf opeten. Nu zal ik eerst vragen aan anderen of zij ook een eclair willen.”
Heb je mentaal iets overgehouden aan die val? Bang tijdens het dalen?
“Ik heb nooit schrik gehad. Kort na mijn val, lag ik op mijn bed naar de Tour te kijken en toen ik Marc Hirschi in de Tour super zotte afdalingen zag rijden, voelde ik niet de minste angst. Ook wanneer ik hier in Calpe een afdaling neem, is dat niet trager of anders dan voordien. Als ik een ding heb geleerd uit die val, is dat het geen zin heeft om tijdens een afdaling achteraan in een groepje te zitten. In een afdaling hoef je toch niet hard te trappen. Dat kan je beter vooraan postvatten, wanneer je met een groepje van zeven renners voor de zege strijdt. Het zal mij niet meer overkomen.”
Tot slot. Waar ga je het komende seizoen beginnen?
“Zo rap mogelijk. Het plan was om in Australië te hervatten, maar die koersen zijn helaas geschrapt. Allicht zal het dus pas in februari zijn. Misschien de Ronde van Valencia? Eigenlijk maakt het mij niet zoveel uit, maar de koershonger is wel groot. Al is de eerste grote ronde pas in mei. We hebben nog tijd zat. Eerst het roest uit mijn lichaam zweten.”
Veel cola drinken.quote:Op maandag 23 november 2020 19:50 schreef wimderon het volgende:
Remco Evenepoel vanuit Spanje: “Ik weeg 5 kilo lichter, maar heb nog werk om de roest uit mijn lichaam te krijgen”
Klopt geen reet van natuurlijk.quote:Op dinsdag 24 november 2020 09:39 schreef Dale__Cooper het volgende:
5 kilo is wel absurd veel. Als dat klopt gaan we echt wat beleven.
Die vorige longread was ook al erg goed. Ik ga hem lezenquote:Op woensdag 25 november 2020 11:04 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[ twitter ]
Deze longread is wel de moeite waard. Het begint met Turkmenistan en Makarov, uiteindelijk wordt Lappartient volledig geslacht.
WK 2026 in Turkmenistan, hebben we er een beetje zin in?
Een drempel een meter voor de streepquote:Op maandag 30 november 2020 18:14 schreef Rellende_Rotscholier het volgende:
[ twitter ]
Hans, Hans, Hans, kijk nou wat ie doet, kijk nou wat ie doet. Ho ho ho HAHAHAHAHAHAHAHAHA
Bij dit soort koersen wel. In de bergritten was het een verademing zonder.quote:Op woensdag 2 december 2020 10:47 schreef wimderon het volgende:
Ik mis het publiek totaal niet, eerlijk gezegd.
Beste een logische keuze toch?quote:Op woensdag 2 december 2020 13:32 schreef Momo het volgende:
[ twitter ]
Deze vrijdag, na Jumbo heeft ook Sunbweb Orla schijnbaar gevraagd door de teampresentatie.
quote:Op donderdag 3 december 2020 15:39 schreef Steven184 het volgende:
[..]
Beste een logische keuze toch?
Ik kijk nu, het is wel een beetje een pretentieuze en koele bedoeling allemaal.quote:Op woensdag 2 december 2020 13:32 schreef Momo het volgende:
[ twitter ]
Deze vrijdag, na Jumbo heeft ook Sunbweb Orla schijnbaar gevraagd door de teampresentatie.
Team ineos vibesquote:Op vrijdag 4 december 2020 12:21 schreef Pino112 het volgende:
[ afbeelding ]
Team DSM dus, voor de komende vier jaar.
UAE is Bahrein voorbij, op alle frontenquote:Op vrijdag 4 december 2020 03:18 schreef DeeBee het volgende:
Blijft toch raar, want Bahrein lijkt mij genoeg knaken te hebben? Die prins is helemaal gek van fietsen en triathlon, dus je zou zeggen ze moeten voor een paar jaar budget kunnen krijgen en lange termijn kunnen denken?
McLaren stapt er dan wel weer uit, maar vooral het management lijkt dus ook een zooitje.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |