Cold-turkey stoppen met wiet: mijn liveblog

Dit is een beetje een lastig topic voor mij om te schrijven, omdat ik veel over mezelf ga vertellen en de waarheid best hard is.

Ik heb sinds een aantal weken het gevoel dat ik een redelijk sterke psychische verslaving ontwikkeld heb, door mijn dagelijkse gebruik.

Toen ik 18 jaar was kwam ik voor het eerst in aanraking met marihuana, in de tijd dat ik een zware depressie had. De eerste keer voelde alsof ik voor het eerst een langzame, diepe ademhaling maakte. Het voelde zo goed: mijn problemen bestonden even niet meer. Ik had even geen suïcidale gedachten meer.

Desondanks heb ik daarna jarenlang geen wiet gebruikt: het was dus éénmalig. Toen ik 25 was kwam ik nogmaals in aanraking, en besloot het toen wat vaker te doen. Gewoon, omdat ik er toen geen kwaad in zat. Wiet is immers niet verslavend; het maakt je enkel wat rustiger en gefocuster.

Op zich sta ik er nog steeds zo in. Wiet biedt eindeloos veel medische toepassingen: ernstige pijnklachten verdwijnen, psychische problemen worden gedempt en je voelt je veel prettiger.

Echter, het is voor mij uiteindelijk uitgegroeid tot een dagelijkse gewoonte. Ik merk daarbij dat ik 's ochtends niet meer wakker kan worden zonder wat te gebruiken, en anders de dag niet meer normaal door kan komen. Ik heb zelfs het vermoeden dat ik hierdoor mijn baan ben kwijtgeraakt; niet dat ik stoned of high op mijn werk zat, maar ik had last van lichte ontwenningsverschijnselen en enorme stress gezien ik in mijn proeftijd zat. Dit was voor mij een excuus om tòch te gaan microdoseren.

Niemand die wat merkte, maar de geur blijft ondanks dat je buiten staat kennelijk toch aan je kleding hangen. En toen was het dus einde verhaal.

Nadat het exit was ben ik helemaal losgegaan: een gram per dag was drie weken geleden ineens heel gewoon. Alles om maar niets te hoeven voelen van de ellendige situatie. Ik zit in de bijstand en heb voor mijn gevoel geen enkel toekomstperspectief, ondanks mijn goede programmeervaardigheden. Ik heb dus last van matige autisme, en dat maakt het vasthouden van een baan een beetje lastig voor mij.

Maargoed: ik heb dus het gevoel dat na zeven maanden dagelijks gebruik een psychische verslaving ontwikkeld heb. Dit is echt uiterst vervelend en het is dus tijd voor mij om permanent te stoppen.

Ik heb net mijn laatste joint en daarbij drie gram (al verkruimelde) wiet buiten terug de natuur ingegooid. Ter waarde van 38,- euro.

Zojuist mijn laatste haaltje genomen; ik wil over een maand, 15 november dus, een hele maand clean zijn. Gezien ik twee weken terug ook al probeerde cold-turkey te stoppen en hier heel vervelende ontwenningsverschijnselen van kreeg, weet ik al hoe enorm pittig het kan zijn om de eerste week door te komen.

- Je krijgt een heel kort lontje
- Je bent chagrijnig
- Je voelt je vermoeid en enorm futloos
- Gevoelens van sterke angst kunnen voorkomen
- Depressiviteit
- Onrustig zijn

Het bovenstaande had ik op dag één al last van. 'S middags om 16u brak ik, en de weg naar mijn grinder was zo gevonden.

Ditmaal ga ik iets rigoureuzer te werk: ik heb ALLES dat te maken heeft met de drug, want dat is het uiteindelijk, weggepleurd op eigen initiatief.

Ik heb dit topic geopend voor steun en om jullie dagelijks op de hoogte te houden van mijn 'avontuur' naar het clean worden. Het gaan namelijk erg zware weken worden voor mij.

Ik heb echter een mooie nieuwe baan in het vizier; dat is waar ik het voor doe. Ik wil graag mijn leven weer op de rails krijgen en deze slechte gewoonte doorbreken.

3, 2, 1... Go!

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 15-10-2020 21:38:07 ]

Ten eerste, wat ontzettend goed van je dat je je eigen probleem onderkent. Alleen dat vraagt al veel moeite en zelfinzicht, wat juist het lastigste is bij een verslaving. Omdat wiet ook wordt gezien als onschuldige drug is de drempel hierbij nog hoger.
Ik ken teveel mensen in mijn omgeving die hetzelfde probleem hebben als jij, maar het niet onderkennen.

Ik hoop voor je dat je de periode succesvol doorkomt en vind het interessant dat je ons hier op de hoogte houdt

quote:

Op donderdag 15 oktober 2020 19:11 schreef koemleit het volgende:
succes gozert!,

quote:

Op donderdag 15 oktober 2020 19:13 schreef Naardegallemiezen het volgende:
Ten eerste, wat ontzettend goed van je dat je je eigen probleem onderkent. Alleen dat vraagt al veel moeite en zelfinzicht, wat juist het lastigste is bij een verslaving. Omdat wiet ook wordt gezien als onschuldige drug is de drempel hierbij nog hoger.
Ik ken teveel mensen in mijn omgeving die hetzelfde probleem hebben als jij, maar het niet onderkennen.

Ik hoop voor je dat je de periode succesvol doorkomt en vind het interessant dat je ons hier op de hoogte houdt

Dank jullie wel

Ik heb zelf ook twee maanden lang mijn kop in het zand gestoken. Ik ben dan ook uiteindelijk uitgegroeid tot een redelijk extreem gebruiker: genoeg perioden gehad dat ik een hele gram per dag wegrookte. Met als gevolg financieel uitzonderlijk onverantwoord gedrag, wat mij de komende maanden nog even zal blijven achtervolgen.

Het venijnige is dat je bij een verslaving vaak het idee hebt dat jij nog altijd in controle bent, maar dat is niet zo. Onbewust lieg je jezelf voor dat er niets aan de hand is en op ieder gewenst moment kan stoppen.

Ik ben blij dat ik er nú uitstap voordat het nog zwaarder wordt. Ik ben er nog redelijk op tijd bij.

Daarnaast wil ik niet veranderen in een echte junk: ik heb mensen echt de afgrond in zien gaan. Een kennis van mij (geen contact mee) rookt 30 euro per dag weg, en heeft verder niets in het leven. Rot op zeg.

Kortom: de verslaving bestaat echt en mensen moeten het niet onderschatten wat maandenlang dagelijks roken voor gevolgen heeft.

[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 15-10-2020 19:27:02 ]

quote:

Op donderdag 15 oktober 2020 19:49 schreef MilkTea het volgende:
Mocht het je lukken en een tijdje clean zijn, stuur mij een berichtje, wellicht kan ik een baan voor je regelen

Dat zou awesome zijn!

Waarom heb ik toch zo'n vermoeden dat ik jou ergens van ken...

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

[ Bericht 19% gewijzigd door #ANONIEM op 15-10-2020 20:04:41 ]

quote:

Op donderdag 15 oktober 2020 19:44 schreef Lonaa het volgende:
Awesome.

Die ontwenningsverschijnselen zijn kut, maar die vertrekken weer. Dat is echt een kwestie van 'uitzitten'.
Rook je normaal ook tabak? Want die ontwenningsverschijnselen klinken als nicotinetekort en zouden anders ook nog daar vandaan kunnen komen.

Verder, wat mij altijd wel geholpen heeft is gewoon de gedachte 'nu niet/deze(keer)niet', want de gedachte 'nooit meer' vind ik persoonlijk altijd vet ingewikkeld.

Als de THC e.d. over een maandje helemaal uit mijn systeem verdwenen zijn is het heus geen probleem om één keertje per week met vrienden recreatief wat te gebruiken denk ik. Maar dat is voorlopig echt nog even glad ijs voor mij.

Ga ik dus niet aan beginnen de komende maanden.

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 15-10-2020 20:17:42 ]

quote:

Op donderdag 15 oktober 2020 20:18 schreef Immerdebestebob het volgende:

[..]

Een keer per week is echt vaak voor iemand die gevoelig is voor verslaving. Waarom niet gewoon helemaal er mee kappen.

Poeh, lastige vraag. Heb ik even over na moeten denken.

Wiet is op zich een onschuldige drug, maar ik heb het door alle problemen die ik heb uit de hand laten lopen.

Ik vraag me echter wel af of het over een halfjaar echt zo erg is om tweemaal per maand recreatief wat te 'gebruiken'. Ik denk niet dat je het dan nog een probleem kunt noemen. We drinken immers bijna allemaal ook weleens een glas wijn in het weekend.

Ik ben me er echter van bewust dat het glad ijs is en ik hou het natuurlijk in de gaten. Ik heb hier veel van geleerd en zo ver zal ik het nooit meer laten komen.

Geniet, maar rook met mate.

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 15-10-2020 20:41:07 ]

quote:

Op donderdag 15 oktober 2020 20:45 schreef Tyr80 het volgende:

[..]

Is lastig hoor. Dan heb je het toch weer in huis. De drempel om wat te halen heb je dan net platgetrapt. Begrijp je neiging echt wel, maar je pakt zo de oude draad weer op.

Ik denk dat je gelijk hebt: een boobytrap ligt duidelijk op de loer. Twee keer per maand wordt drie keer. En dan vier. En dan twee keer per week.

Tijd om deze loop te doorbreken en iets van mijn leven te gaan maken.

Morgen ga ik met frisse, positieve energie beginnen aan mijn C#-boek.

[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 15-10-2020 20:59:49 ]