Bij een burnout ga je juist harder en harder en dat voor jaren.quote:Op donderdag 13 augustus 2020 12:20 schreef Kaizen_ het volgende:
Wil even iets van me afschrijven en natuurlijk ook jullie tips horen:
Zelf heb ik een mooie baan waarbij ik de afgelopen jaren mezelf goed heb bewezen. Pro-actief, projecten aanpakken en mezelf altijd goed inzetten. Volle bak overwerken heb ik nooit aan gedaan overigens: Een goede werk/prive balans is me enorm belangrijk. Dus hoe goed ik me ook inzet qua werk; ik hou me netjes aan mijn uren en spendeer heerlijk veel tijd met familie en vrienden.
Echter merk ik op het moment dat ik qua werk enorm lusteloos ben. Ik doe mijn dagelijkse werk, maar de pro-activiteit heb ik niet meer. Die 'drive' om meer te doen is verdwenen. Mijn werk blijf ik goed doen, maar de extra's blijven buiten. Bij veel meetings die ik nu heb verlies ik ook mijn concentratie. Dan gaan mijn gedachtes naar bijvoorbeeld Fok of andere niet werkgerelateerde onderwerpen. 'Blablabla' gaat er door mijn hoofd als ik met collega's over projecten aan het discussiëren ben. Mijn betrokkenheid is de afgelopen tijd langzaam weggeëbd lijkt het wel.
Ook merk ik dat veel collega's me hebben ingehaald qua projecten en verbeteringen waar ze mee bezig zijn. Waar ik eerst op de voorgrond stond, sta ik nu meer vanaf de zij-lijn te kijken naar hoe de rest presteert. In plaats van meedoen aan deze competitie laat ik het allemaal maar lopen.
Er zijn wel wat veranderingen geweest de afgelopen tijd, wat zeer zeker meespeelt:
1) Geboorte van eerste kind
2) Verlies in de familie wat hard aankwam
3) 100% thuiswerken op het moment
4) Veel pro-actieve collega's waardoor ik me vaak 'ingehaald' voel.
5) Het warme weer
Hebben jullie dit ook meegemaakt? Ik vraag me af of dit een normaal fenomeen is bij bijvoorbeeld de geboorte van een kind. Daarnaast zien jullie dit misschien als een eerste symptoom is van een burn-out, gerelateerd aan het familie-verlies.
Grote kans dat dit het is, zou dat na een periode 'weg gaan'?quote:Op donderdag 13 augustus 2020 12:29 schreef Zilverberk het volgende:
Bij geboorte van je eerste kind blijkt je werk ineens niet meer zo belangrijk te zijn. Je verlegt je prioriteiten, je ziet in dat andere zaken belangrijker zijn. Dat is de normale gang van zaken.
quote:Op donderdag 13 augustus 2020 13:32 schreef halfway het volgende:
NEe jij bent gewoon toe aan een nieuwe uitdaging
Zelf ben ik niet uitgekeken op mijn huidige functie. Superbaan, mooi salaris en variërend werk. Ook wisselt het takenpakket regelmatig, waardoor ik wel nieuwe dingen blijf bijleren. Dus ik ga echt niet verder kijken.quote:Op donderdag 13 augustus 2020 13:40 schreef Paszzz het volgende:
Lijkt me meer dat je uitgekeken bent en iets nieuws moet gaan zoeken waar je weer energie van krijgt
Een bore out!quote:Op donderdag 13 augustus 2020 13:32 schreef halfway het volgende:
[..]
Bij een burnout ga je juist harder en harder en dat voor jaren.
NEe jij bent gewoon toe aan een nieuwe uitdaging
Misschien kun je uitleggen waarom je niet meteen signalen van een burnout ziet maar eerder van een bore out? Dat is wat leerzamer.quote:Op donderdag 13 augustus 2020 20:28 schreef KapiteinIglo het volgende:
Misschien kun je binnen je werk iets erbij doen waardoor je meer energie krijgt. Soms is het logisch dat als je alles al vaker en langer doet, dat alles gemakkelijker gaat en je meer routine gevoel krijgt. Kijk eens naar een studie oid.
Geboorte eerste kind is ook duidelijk een nieuwe fase in je leven en werk is dan niet zo belangrijk meer. Je ziet dat er meer is dan carrière maken.
Ik heb zelf wel een burnout nu en ik zie niet meteen signalen van een burnout in je verhaal. Ik zie eerder een bore-out.
quote:Op donderdag 13 augustus 2020 20:28 schreef KapiteinIglo het volgende:
Misschien kun je binnen je werk iets erbij doen waardoor je meer energie krijgt. Soms is het logisch dat als je alles al vaker en langer doet, dat alles gemakkelijker gaat en je meer routine gevoel krijgt. Kijk eens naar een studie oid.
Geboorte eerste kind is ook duidelijk een nieuwe fase in je leven en werk is dan niet zo belangrijk meer. Je ziet dat er meer is dan carrière maken.
Ik heb zelf wel een burnout nu en ik zie niet meteen signalen van een burnout in je verhaal. Ik zie eerder een bore-out.
quote:Op donderdag 13 augustus 2020 20:29 schreef KapiteinIglo het volgende:
Oh en 100% thuiswerken motiveert ook niet
Bijna een half jaar thuiswerken is inderdaad niet ideaal voor je werk-drive...quote:Op donderdag 13 augustus 2020 20:32 schreef Chia het volgende:
Denk dat je de impact van thuiswerken onderschat.
Dit is het nieuwe normaal.quote:Op donderdag 13 augustus 2020 13:53 schreef Kaizen_ het volgende:
[..]
Grote kans dat dit het is, zou dat na een periode 'weg gaan'?
Nou ja ze moeten wel genoeg in je zien om je aan het werk te houden hé. Ik zie nu vooral door de hele corona perikelen dat mensen bang zijn voor hun baan bij eventuele bezuinigingen en inderdaad er veel concurrentie is om maar te laten zien we het snelst en meest werkt. Zitten hier ook allemaal in de leeftijd dat ze nog actief carrière willen maken dus je moet sterk in je schoenen staan om niet onder te sneeuwen.quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 10:41 schreef Farenji het volgende:
Het is maar werk. Waarom zou je altijd een enorme drive moeten hebben en er energie van krijgen? Je verdient er geld mee, het laat de schoorsteen roken, het is niet perse je diepste levensvervulling. Ga anders lekker minder werken en ga enaast andere dingen doen die je wel echt heel leuk vindt.
Maar als je je werk eerst wel best leuk vond, voor werkbegrippen iig, en nu niet meer is dat toch wel even balen. Al werk je nog maar 2 dagen per week en doe je de rest van de tijd alleen maar leuke dingen.quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 10:41 schreef Farenji het volgende:
Het is maar werk. Waarom zou je altijd een enorme drive moeten hebben en er energie van krijgen? Je verdient er geld mee, het laat de schoorsteen roken, het is niet perse je diepste levensvervulling. Ga anders lekker minder werken en ga enaast andere dingen doen die je wel echt heel leuk vindt.
Ja, dat is even balen. Maar men relativeert alles altijd net zo lang totdat de ts geen enkel recht meer heeft om ergens van te balen. Waarom doet men dat hier niet? Als hij in een ontwikkelingsland was geboren en kreupel was met aids dan had hij dit dilemma niet eens.quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 12:48 schreef Chia het volgende:
Maar als je je werk eerst wel best leuk vond, voor werkbegrippen iig, en nu niet meer is dat toch wel even balen. Al werk je nog maar 2 dagen per week en doe je de rest van de tijd alleen maar leuke dingen.
Dat zul je mij niet gauw zien doen tenzij het een klacht is over iets waar iemand al tig keren over heeft geklaagd, maar waar diegene zelf amper iets aan heeft gedaan. En ben het met je eens dat er tal van oorzaken zijn die waarschijnlijk tot dit dipje hebben geleid.quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 14:55 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
[..]
Ja, dat is even balen. Maar men relativeert alles altijd net zo lang totdat de ts geen enkel recht meer heeft om ergens van te balen. Waarom doet men dat hier niet?
quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 10:41 schreef Farenji het volgende:
Het is maar werk. Waarom zou je altijd een enorme drive moeten hebben en er energie van krijgen? Je verdient er geld mee, het laat de schoorsteen roken, het is niet perse je diepste levensvervulling. Ga anders lekker minder werken en ga enaast andere dingen doen die je wel echt heel leuk vindt.
Als iemand nog maar 2 dagen per week werkt is dat inderdaad prima te relativeren. Bij een full-time job is het zuur maar moet je het ook niet groter maken dan het is.quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 12:48 schreef Chia het volgende:
[..]
Maar als je je werk eerst wel best leuk vond, voor werkbegrippen iig, en nu niet meer is dat toch wel even balen. Al werk je nog maar 2 dagen per week en doe je de rest van de tijd alleen maar leuke dingen.
Duidelijk nog nooit ergens met tegenzin gewerkt.quote:Op vrijdag 14 augustus 2020 16:34 schreef Generationalpha het volgende:
[..]
Bij een full-time job is het zuur maar moet je het ook niet groter maken dan het is.
Thuiswerken vind ik ook behoorlijk de demotiverend. Je verliest alle binding met het bedrijf en de andere werknemers. Out of sight, out of mind geldt hier heel erg. Fysieke nabijheid en werkelijke interactie is enorm belangrijk. Er zijn best veel mensen die dit als de toekomst beschouwen 'thuiswerken'. We gaan nog zien hoe de depressies, sociale angst en andere stoornissen gaan toenemen en hoe aan de zakelijk kant van het verhaal, werknemers nog meer een nummertje worden voor bedrijven.quote:Op donderdag 13 augustus 2020 13:55 schreef Kaizen_ het volgende:
[..]
[..]
Zelf ben ik niet uitgekeken op mijn huidige functie. Superbaan, mooi salaris en variërend werk. Ook wisselt het takenpakket regelmatig, waardoor ik wel nieuwe dingen blijf bijleren. Dus ik ga echt niet verder kijken.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |