[ Bericht 90% gewijzigd door Peejtur op 24-07-2020 06:47:53 ]
Je hebt het niet nodig om op te starten, tenzij je dat zo gewend bent. Als je zou stoppen met koffie/thee/energy drink heb je een week nodig en dan is je lichaam gewend het zonder cafeïne te doen.
verder niet echt ongezond.
ik doe wel eerst bakkie koffie, gewoon lekker, warm, als je wakker wordt.
maar wat later meestal toch wel een blikje energy drink.
In thee zit toch geen cafeïne?quote:Op vrijdag 24 juli 2020 07:18 schreef Lienekien het volgende:
Cafeïne is cafeïne.
Je hebt het niet nodig om op te starten, tenzij je dat zo gewend bent. Als je zou stoppen met koffie/thee/energy drink heb je een week nodig en dan is je lichaam gewend het zonder cafeïne te doen.
Ook goedemorgen.quote:
Behalve in rooibos en pure kruidenthee zit er wel degelijk wat cafeïne in thee.quote:
Goedemorgen idd zit cafeïne inquote:
Een blikje suikervrij energy drink, bevat geen energie. Mooiquote:Op vrijdag 24 juli 2020 07:26 schreef pokkerdepok het volgende:
heel veel suiker, tenzij je suikervije doet.
verder niet echt ongezond.
ik doe wel eerst bakkie koffie, gewoon lekker, warm, als je wakker wordt.
maar wat later meestal toch wel een blikje energy drink.
Alleen noemen we het theïne. Want dan valt het minder opquote:
[..]
Behalve in rooibos en pure kruidenthee zit er wel degelijk wat cafeïne in thee.
caffeine toch... en taurine.quote:
[..]
Een blikje suikervrij energy drink, bevat geen energie. Mooi
Dat bevat geen energie. Maakt alleen wat stofjes vrij in je lichaam waardoor die energie gebruikt wat eigenlijk gereserveerd is voor later.quote:
Lang geleden toen ik nog jong en dom was zoop ik elke dag energy drinks. En op een dag besloten mijn onderste ingewanden dat het tijd was om mij lang, luid en pijnlijk duidelijk een zeer wijze les te leren. Ik kan het iedereen afraden zo'n ervaring op te doen.quote:
maar in hoeverre is het gezond te noemen in vergelijking met cafeïne in thee en koffie?
je lichaam reserveert geen energie voor later.quote:
[..]
Dat bevat geen energie. Maakt alleen wat stofjes vrij in je lichaam waardoor die energie gebruikt wat eigenlijk gereserveerd is voor later.
en caffeine werkt, daar gaat het om.
Dikke mensen hebben anders heel veel opgeslagen energie. Ook wel vet genoemd.quote:
[..]
je lichaam reserveert geen energie voor later.
en caffeine werkt, daar gaat het om.
Ik leg het wat simpel uit. Maar laat ik het dan anders zeggen:quote:
[..]
je lichaam reserveert geen energie voor later.
en caffeine werkt, daar gaat het om.
Cafeïne en taurine bevatten allebei 0 calorieën. Niet 0 afgerond, 0 absoluut. En het wordt ook niet in je lichaam omgezet naar iets wat wel een calorische waarde heeft.
disclaimer: Je zou de atomen kunnen splitsen, dan krijg je er wel wat energie uit. En doordat het door je slokdarm naar beneden gaat, zal het wat kinetische en warmte energie gebruikt worden. Maar dat is 1) te verwaarlozen en 2) energie die je lichaam afstaat ipv andersom.
die hebben vet ja.quote:Op vrijdag 24 juli 2020 13:11 schreef Treinhoer het volgende:
[..]
Dikke mensen hebben anders heel veel opgeslagen energie. Ook wel vet genoemd.
er zijn zoveel stofjes die alleen maar iets in je lichaam triggeren. geldt voor vrijwel alle drugs.quote:
[..]
Ik leg het wat simpel uit. Maar laat ik het dan anders zeggen:
Cafeïne en taurine bevatten allebei 0 calorieën. Niet 0 afgerond, 0 absoluut. En het wordt ook niet in je lichaam omgezet naar iets wat wel een calorische waarde heeft.
disclaimer: Je zou de atomen kunnen splitsen, dan krijg je er wel wat energie uit. En doordat het door je slokdarm naar beneden gaat, zal het wat kinetische en warmte energie gebruikt worden. Maar dat is 1) te verwaarlozen en 2) energie die je lichaam afstaat ipv andersom.
toch zeker wel een aanwijsbaar effect van deze stofjes.
en als je dan vervolgens meer nodig hebt om te verbranden, eet je gewoon iets.
Daarom moeten dikke mensen veel energiedrink drinken. Dan wordt het vet omgezet in energie.quote:
[..]
Dikke mensen hebben anders heel veel opgeslagen energie. Ook wel vet genoemd.
En zo kom ik weer terug bij:quote:
[..]
er zijn zoveel stofjes die alleen maar iets in je lichaam triggeren. geldt voor vrijwel alle drugs.
toch zeker wel een aanwijsbaar effect van deze stofjes.
en als je dan vervolgens meer nodig hebt om te verbranden, eet je gewoon iets.
Het suikervrije drankje, bevat geen energiequote:
[..]
Een blikje suikervrij energy drink, bevat geen energie. Mooi
maar je krijgt wel energie als je het drinkt.quote:
[..]
En zo kom ik weer terug bij:
[..]
Het suikervrije drankje, bevat geen energie
Klopt.quote:
Cafeïne is cafeïne.
Je hebt het niet nodig om op te starten, tenzij je dat zo gewend bent. Als je zou stoppen met koffie/thee/energy drink heb je een week nodig en dan is je lichaam gewend het zonder cafeïne te doen.
Je hebt waarschijnlijk wel een rotweek, maar dat was 't ook.
Gewoon niet drinken die rommel
Spreek je hier uit ervaring?quote:
Cafeïne is cafeïne.
Je hebt het niet nodig om op te starten, tenzij je dat zo gewend bent. Als je zou stoppen met koffie/thee/energy drink heb je een week nodig en dan is je lichaam gewend het zonder cafeïne te doen.
Nee, je krijgt het gevoel dat je meer energie hebt.quote:
[..]
maar je krijgt wel energie als je het drinkt.
dus als je een gram speed snuift, krijg je ook alleen maar het gevoel dat je meer energie hebt? sta je wle ineens 10 uur te dansen en twee dagen wakker. niet slecht voor een gevoel.quote:
[..]
Nee, je krijgt het gevoel dat je meer energie hebt.
Je krijgt niet meer energie. Je brandt vooral al je reserves in een zeer korte tijd op. Het is dus niet meer, het gooit alleen je verbruik drastisch omhoog.quote:
[..]
dus als je een gram speed snuift, krijg je ook alleen maar het gevoel dat je meer energie hebt? sta je wle ineens 10 uur te dansen en twee dagen wakker. niet slecht voor een gevoel.
https://www.drugsinfoteam.nl/drugsinfo/speed/speed-werking
Alsjeblieft.
Bedankt. Duimpje omhoog.quote:
[..]
Je krijgt niet meer energie. Je brandt vooral al je reserves in een zeer korte tijd op. Het is dus niet meer, het gooit alleen je verbruik drastisch omhoog.
https://www.drugsinfoteam.nl/drugsinfo/speed/speed-werking
Alsjeblieft.
Speed en bier
Ik snap nooit zo goed waarom mensen over energydrink zeggen: 'dat drink je toch niet?' maar wel een liter koffie drinken
En verder vooral een kwestie van smaak, ik vind het zelf tamelijk goor. Koffie vind ik lekker, daarvan drink ik ook gerust de variant zonder cafeïne.
Neem er elke ochtend bij het ontbijt, beter dan zo'n koffie adem
Dit.quote:
Je hebt overgewicht, wil afvallen, dus is het een logische conclusie om de dag te starten met een energy drankje a.k.a. suikerbom?
Ja maar als volwassenen onder elkaar gaat dat niet op. Of nou ja, energy heeft een slecht imago (Tokkie drinken, dus dat je daar op wordt aangekeken). Of mensen die daar over vallen, en dan een sigaretje opstekenquote:
Omdat het helaas vooral door kinderen wordt genuttigd.
En verder vooral een kwestie van smaak, ik vind het zelf tamelijk goor. Koffie vind ik lekker, daarvan drink ik ook gerust de variant zonder cafeïne.
Net zoiets als dat een hoop mensen je niet geloven als je zegt dat je best af kunt vallen door alleen snoep en chips te eten In koffie zit geen taurine en geen suiker (ervan uitgaande dat je als normale volwassene geen suiker in je koffie doet).quote:
In een blikje energy zit net zoveel cafeïne als een kop koffie. In de lightvariant zitten nauwelijks calorieën (5-10 per blikje).
Ik snap nooit zo goed waarom mensen over energydrink zeggen: 'dat drink je toch niet?' maar wel een liter koffie drinken
ja en resultaat is: meer energie. zucht.quote:
[..]
Je krijgt niet meer energie. Je brandt vooral al je reserves in een zeer korte tijd op. Het is dus niet meer, het gooit alleen je verbruik drastisch omhoog.
https://www.drugsinfoteam.nl/drugsinfo/speed/speed-werking
Alsjeblieft.
Hahahaquote:
[..]
ja en resultaat is: meer energie. zucht.
Je moet ze dan ook niet dagelijks nuttigen.quote:
[..]
Lang geleden toen ik nog jong en dom was zoop ik elke dag energy drinks. En op een dag besloten mijn onderste ingewanden dat het tijd was om mij lang, luid en pijnlijk duidelijk een zeer wijze les te leren. Ik kan het iedereen afraden zo'n ervaring op te doen.
Energy drink is meer een limonade met extra suiker (voor sporters die denken dat ze snelle suikers nodig hebben).
Nee. Evenveel energie, anders verdeeld. De prijs is namelijk: een zware dip nadat je energie verbrast is.quote:
[..]
ja en resultaat is: meer energie. zucht.
quote:
quote:
quote:
quote:
Dat zei ik ook #5quote:
Op 
als je het over energiedrankjes hebt; welnee...quote:
[..]
Nee. Evenveel energie, anders verdeeld. De prijs is namelijk: een zware dip nadat je energie verbrast is.
doe het een week elke dag, en je hebt betere conditie. want je bent actiever. en dus meer energie.
Nee dank je. Ik heb mijn share van die rommel wel gehad als tiener.quote:
[..]
als je het over energiedrankjes hebt; welnee...
doe het een week elke dag, en je hebt betere conditie. want je bent actiever. en dus meer energie.
okee, t moet niet natuurlijk.quote:
[..]
Nee dank je. Ik heb mijn share van die rommel wel gehad als tiener.
Riiiiiiiight.quote:
[..]
als je het over energiedrankjes hebt; welnee...
doe het een week elke dag, en je hebt betere conditie. want je bent actiever. en dus meer energie.
Precies dit bedacht ik me net ookquote:
Energy drink bij mensen boven de 18 vind ik altijd een beetje sneu en bij mensen onder de 18 onnodig en gevaarlijk.
Gewoon niet drinken die rommel
Er zijn zoveel jonge kids die die zooi drinken, terwijl het gewoon op de blikjes staat dat het niet voor kinderen onder de 18 bedoeld is. Het mag nog steeds itt alcohol verkocht worden aan kinderen... Slechte zaak.
Energy bij het ontbijt is sowieso bittere armoe. Lekker gezond ook.
Loop je nu te trollen of geloof je deze bullshit zelf echt?quote:
[..]
als je het over energiedrankjes hebt; welnee...
doe het een week elke dag, en je hebt betere conditie. want je bent actiever. en dus meer energie.
Omdat zwarte koffie geen insulinerespons tot gevolg heeft (vanwege de bittere smaak). Energydrank (zoete smaak, of dat nou gezoet is door suiker of kunstmatige zoetstoffen maakt niet uit) geeft wél een insulinerespons. Insuline reageert nl niet alleen op een hogere bloedsuiker maar ook op o.a. een zoete smaak.quote:
In een blikje energy zit net zoveel cafeïne als een kop koffie. In de lightvariant zitten nauwelijks calorieën (5-10 per blikje).
Ik snap nooit zo goed waarom mensen over energydrink zeggen: 'dat drink je toch niet?' maar wel een liter koffie drinken
Als je daar meer over wilt weten: zoek even op cephalic phase insulin release.
Als je vet wilt verbranden (TS heeft inmiddels 80 topics geopend met geklaag over z'n gewicht) moét je insulinelevel laag zijn en wil je dat dus zo min mogelijk prikkelen, liefst alleen tijdens de maaltijden waarmee je je benodigde nutriënten binnenkrijgt en je je insuline nodig hebt om die op te nemen. Maar die krijg je niet binnen via energy drink. Skippen dus. Tevens een stuk beter voor je gebit en andere ingewanden.
Ik kan wel uit ervaring spreken.quote:
Op Ben medio maart met het thuiswerken begonnen met het minderen van koffie drinken. De eerste week van circa 7 kopjes per dag naar één kopje. Daarna helemaal geen koffie meer.
Je merkt de eerste dagen dat je 's avonds gesloopt bent en overdag last kan hebben van verminderde concentratie en hoofdpijn.
Na circa een week ben je er aan gewend en ik moet zeggen dat ik sindsdien wakkerder en fitter ben dan voorheen. Totaal geen behoefte meer aan caffeine om 'op te starten'.
Drink af en toe nog eens een kopje tussendoor puur omdat koffie gewoon lekker is
Ik wil ergens ook wel afkicken, maar inderdaad wel af en toe een bakje koffie drinken. Ben alleen bang dat ik snel weer in m’n oude gedrag ga vervallen, zo van: 1 bakje extra kan nog wel...quote:
[..]
Ik kan wel uit ervaring spreken.
Ben medio maart met het thuiswerken begonnen met het minderen van koffie drinken. De eerste week van circa 7 kopjes per dag naar één kopje. Daarna helemaal geen koffie meer.
Je merkt de eerste dagen dat je 's avonds gesloopt bent en overdag last kan hebben van verminderde concentratie en hoofdpijn.
Na circa een week ben je er aan gewend en ik moet zeggen dat ik sindsdien wakkerder en fitter ben dan voorheen. Totaal geen behoefte meer aan caffeine om 'op te starten'.
Drink af en toe nog eens een kopje tussendoor puur omdat koffie gewoon lekker is
Zodra 'later' dan is aangebroken merk je dat het inderdaad je tanden heeft verkloot. Dan denk je 'waarom ben ik zo dom geweest'.
Ik begrijp op het werk sowieso al niet hoe mensen de hele godganse dag aan de koffie kunnen zitten. Lijkt me een recept voor buikpijn. Die doen om 16:00 dan hun tiende bakkie van de dag. Ik drink tot een uur of 11:00 een paar kopjes en dan houd het wel op.quote:
[..]
Ik kan wel uit ervaring spreken.
Ben medio maart met het thuiswerken begonnen met het minderen van koffie drinken. De eerste week van circa 7 kopjes per dag naar één kopje. Daarna helemaal geen koffie meer.
Je merkt de eerste dagen dat je 's avonds gesloopt bent en overdag last kan hebben van verminderde concentratie en hoofdpijn.
Na circa een week ben je er aan gewend en ik moet zeggen dat ik sindsdien wakkerder en fitter ben dan voorheen. Totaal geen behoefte meer aan caffeine om 'op te starten'.
Drink af en toe nog eens een kopje tussendoor puur omdat koffie gewoon lekker is