Dit dus, maar dat concept schijnt TS nog niet te begrijpen.quote:
Ja, dat had ik ook al bedacht, maar ik kan me gewoon niet voorstellen dat ik evenveel spier eraan train als dat ik gewicht/vet afval zegmaar. Je zal toch heus wel een keer een paar kilo's kwijt moeten raken dan.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 13:23 schreef DerRabbit het volgende:
[..]
Dit dus, maar dat concept schijnt TS nog niet te begrijpen.
Uiteindelijk wel ja, maar wat boeit het als je aan de centimeter en je kleren merkt dat je omvang afneemt? Dat is toch je doel?quote:Op vrijdag 22 mei 2020 13:36 schreef Naardegallemiezen het volgende:
[..]
Ja, dat had ik ook al bedacht, maar ik kan me gewoon niet voorstellen dat ik evenveel spier eraan train als dat ik gewicht/vet afval zegmaar. Je zal toch heus wel een keer een paar kilo's kwijt moeten raken dan.
Om dat effect te krijgen moet je minimaal 2 tot 3 maanden 3 dagen per week goed en hard trainen, dan ga je pas de gewenste gains zien qua gewicht al zal je postuur tegen die tijd wel al veranderd zijn.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 13:36 schreef Naardegallemiezen het volgende:
[..]
Ja, dat had ik ook al bedacht, maar ik kan me gewoon niet voorstellen dat ik evenveel spier eraan train als dat ik gewicht/vet afval zegmaar. Je zal toch heus wel een keer een paar kilo's kwijt moeten raken dan.
QFTquote:Op vrijdag 22 mei 2020 14:13 schreef herverwijderd het volgende:
[..]
Uiteindelijk wel ja, maar wat boeit het als je aan de centimeter en je kleren merkt dat je omvang afneemt? Dat is toch je doel?
Aanvulling: niet elke dag wegen, eens per week is meer dan zat.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 15:19 schreef Solid-Snake het volgende:
Je moet je elke keer rond dezelfde tijd wegen. En het beste is dan in de ochtend voordat je gaat ontbijten.
Ga snel naar Zalando voor die modelletjes heb je m zo weer hard mijn jongen.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 15:11 schreef Hyaenidae het volgende:
Idd wat is dit voor een grap, mijn lul wordt helemaal slap
Dit is inderdaad zo, ging echt van bankaardappel naar hard trainen minstens 3x pw.quote:Op vrijdag 22 mei 2020 15:30 schreef ikbennieuwopfok het volgende:
Sportte je hiervoor bijna niet? Dan is de begingroei van spieren aardig groot en kan je zelfs aankomen
Nee true ik ben ook heel blij met het beetje resultaat wat ik nu al geboekt heb. Maar weegschaal is wel frustrerend. Ga mezelf wel 1x per week of maand wegen danquote:Op vrijdag 22 mei 2020 15:13 schreef Zilverberk het volgende:
[..]
QFT
TS, staar je niet blind op die weegschaal, kijk gewoon naar je lijf en word vrolijk van je fitheid.
Toptipquote:Op vrijdag 22 mei 2020 17:25 schreef Naardegallemiezen het volgende:
[..]
Ga snel naar Zalando voor die modelletjes heb je m zo weer hard mijn jongen.
Lengte, gewicht, omtrek van bepaalde lichaamsdelen enz. ter beeldvorming.quote:
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |