SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Fiets cafe'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat is wel flink hardquote:Op donderdag 30 april 2020 20:50 schreef Lospedrosa het volgende:
Poeh net getraind. Bij 283K wel ff lange mouwen aangedaan hoor.
Gelukkig wel gem 10m/s gereden.
~0quote:Op donderdag 30 april 2020 20:47 schreef kanovinnie het volgende:
Ik meet tegenwoordig mijn cadans in radialen per picoseconde
Ja niet echt maar geen zin om terug te rekenen.quote:
36 km/h. Standaard wiskunde.quote:Op donderdag 30 april 2020 20:52 schreef Lospedrosa het volgende:
[..]
Ja niet echt maar geen zin om terug te rekenen.
Ik heb wel een klimtraining gedaan op korte klimmen en dan een rondje of 30. Dat valt nog niet mee.
Dit, wel vrij makkelijk. Wel een goede gemiddelde snelheidquote:Op donderdag 30 april 2020 21:07 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
36 km/h. Standaard wiskunde.
Ja en nu 32,3kmh uit je hoofd?quote:Op donderdag 30 april 2020 21:07 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
36 km/h. Standaard wiskunde.
Net iets meer dan 20 mphquote:
Verkapte kijk mij eens 32.3kmh fietsen postquote:
Pfff.quote:Op donderdag 30 april 2020 21:11 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Verkapte kijk mij eens 32.3kmh fietsen post
Ja bijna ja.quote:
Dat fietste ik gisteren toevallig ook met mijn eerste powermeter ritquote:Op donderdag 30 april 2020 21:11 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Verkapte kijk mij eens 32.3kmh fietsen post
Netjes!quote:Op donderdag 30 april 2020 21:29 schreef Flipmoehoe het volgende:
[..]
Dat fietste ik gisteren toevallig ook met mijn eerste powermeter rit
Kan me niet herinneren dat ik ooit zo snel gefietst op zo'n afstand met een solo rit
https://www.strava.com/activities/3371831763
Slecht verkapte kijk mij eens 32.3kmh postquote:Op donderdag 30 april 2020 21:29 schreef Flipmoehoe het volgende:
[..]
Dat fietste ik gisteren toevallig ook met mijn eerste powermeter rit
Kan me niet herinneren dat ik ooit zo snel gefietst op zo'n afstand met een solo rit
https://www.strava.com/activities/3371831763
Dat verdiend wel een kudos.quote:Op donderdag 30 april 2020 21:29 schreef Flipmoehoe het volgende:
[..]
Dat fietste ik gisteren toevallig ook met mijn eerste powermeter rit
Kan me niet herinneren dat ik ooit zo snel gefietst op zo'n afstand met een solo rit
https://www.strava.com/activities/3371831763
quote:Op donderdag 30 april 2020 21:47 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Dat verdiend wel een kudos.
Tnx!
Strak 240 houden is niet te doen met 3sec average. Soms wat eronder, dan weer iets erboven. Maar op een andere pagina had ik gemiddeld wattage staan en % van je FTP. Deze op zo'n 80% gehouden en geprobeerd rond de 240 uit te komen.quote:Op donderdag 30 april 2020 21:42 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Slecht verkapte kijk mij eens 32.3kmh post
Lekker hoor, je hield 240 watt toch?
quote:
Dat van 3s went ook wel. Ik heb ook 10s op scherm en avg lap power. Dan kan je daar wat op pacen.quote:Op donderdag 30 april 2020 21:55 schreef Flipmoehoe het volgende:
[..]
Strak 240 houden is niet te doen met 3sec average. Soms wat eronder, dan weer iets erboven. Maar op een andere pagina had ik gemiddeld wattage staan en % van je FTP. Deze op zo'n 80% gehouden en geprobeerd rond de 240 uit te komen.
Wel mooi hoor! Normaal let ik meer op de hartslag en snelheid. Nu meer gefocust op de power:)
[..]
Tnx!
10 seconden heeft wahoo helaas niet. 3, 5 en 10 seconden geloof ik.quote:Op donderdag 30 april 2020 21:57 schreef Patroon het volgende:
[..]
Dat van 3s went ook wel. Ik heb ook 10s op scherm en avg lap power. Dan kan je daar wat op pacen.
4000 is echt ziek veel.quote:Op donderdag 30 april 2020 22:16 schreef KolonelBroodje het volgende:
Heb vandaag mijn calorieën zo goed mogelijk proberen bij te houden en kom uit op +/- 4000 vandaag.
Het mooie van my fitness pall is dat je veel producten gewoon kan scannen of dat ze al in de app staan. Maar hoe doe je dat als je bijv. ook nog groenten door de pastasaus toevoegt? Moet je die dan appart er bij optellen?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |