een banaan als snack.quote:Op maandag 14 oktober 2019 22:32 schreef Elan het volgende:
Een banaan of een handje amandelen
Van veel zout voor het slapen gaat je nachtrust er aan.
Wat is daar raar aan ?quote:Op maandag 14 oktober 2019 22:50 schreef fespo het volgende:
[..]
een banaan als snack.
trouwens suiker lijkt mij ook niet aan te bevelen voor het slapen.
quote:Als je kiest voor een avondsnack, is het beter om iets te kiezen dat veel koolhydraten en weinig vet bevat. Zo is het goed om bijvoorbeeld een banaan te eten, want die verteert langzaam en zorgt ervoor dat er later in de nacht slaaphormonen worden vrijgegeven. Als je veel complexe koolhydraten binnenkrijgt, met een beetje proteïne, en was calcium, draagt eraan bij dat de hersenen kunnen ontspannen. Dit zorgt ervoor dat de stof tryptofaan het slaapverwekkende hormoon melatonine kan aanmaken.
Wat een rare combinatie. Kwark eet ik altijd zoet, nooit hartig. Hoe maak je het klaar? Die sticks erin snipperen en klaar? En hoe smaakt het?quote:Op maandag 14 oktober 2019 23:53 schreef RoW_0 het volgende:
Kwark met surimi. Gezonder en vullender kán bijna niet.
een snack moet voor mij hartig zijn.quote:Op maandag 14 oktober 2019 23:51 schreef Elan het volgende:
[..]
Wat is daar raar aan ?
Een tosti is meer iets voor de lunch, niet iets luchtigs om even voor het slapen nog naar binnen te proppen.
[..]
Heb ik helaas niet. Ik eet na het diner wel fruit maar dat zie ik niet als een late night snack maar eerder een dessert.quote:Op maandag 14 oktober 2019 22:12 schreef roos94 het volgende:
Ik heb nooit wat in huis wat ik in de avond gemakkelijk kan snaaien.
Wat zijn jullie lievelings late night snacks wat snel klaar is? Geen frituur ajb
Onzin natuurlijk.quote:Op dinsdag 15 oktober 2019 08:49 schreef Sigaartje het volgende:
Niet. Als je ouder wordt leer je dat wel af. Dan moet je aan de lijn gaan denken. Dan is het na de avondmaaltijd gewoon schluss.
Ja, het tijdstip dat je wat eet maakt echt geen reet uit. Dat is in 1830 al ontkracht Hansquote:Op dinsdag 15 oktober 2019 08:49 schreef Sigaartje het volgende:
Niet. Als je ouder wordt leer je dat wel af. Dan moet je aan de lijn gaan denken. Dan is het na de avondmaaltijd gewoon schluss.
Die frikandel, zijn dat speciale airfryer frikandellen? of normale?quote:Op maandag 14 oktober 2019 22:20 schreef Sapstengel het volgende:
Frikandel uit de aiefryer
Maar meestal iets als wat pinda's, amandelen, walnoten. Wat stukjes fuet of een andere worst en paar stukjes kaas. Dan voor het slapen nog even halve liter volle melk.
Haal altijd die van Mora voor in de oven/airfryer. Zo'n doosje van 4 stuks. 5 minuten op 200 graden.quote:Op woensdag 16 oktober 2019 10:07 schreef junkiesietze het volgende:
[..]
Die frikandel, zijn dat speciale airfryer frikandellen? of normale?
als het normale zijn, hoe lang doe je die er dan in?
ja precies, maar die speciale airfryer frikandellen vind ik ook maar suspect...quote:Op woensdag 16 oktober 2019 17:14 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Haal altijd die van Mora voor in de oven/airfryer. Zo'n doosje van 4 stuks. 5 minuten op 200 graden.
De normale ook geprobeerd maar die blijven heel bleek en gek.
eindelijk een goede reactiequote:Op donderdag 17 oktober 2019 09:54 schreef SacreCoeur het volgende:
guacamole met doritos nacho cheese
camembert uit de oven met een stokbroodje
zoete aardappel spread chili madras / humus gegrilde groente (van de AH) met een melba toastje
mini pizzaatjes
zoete aardappel frietjes uit de oven (dipje maken van mayo/limoen & scheutje sriracha)
koude wrapjes met pesto/mozzarella/zongedroogde tomaat
pan tosti
gebakken eitje (als ik nog veel honger heb)
@Chipszakquote:Op maandag 14 oktober 2019 22:21 schreef FutureFairytale het volgende:
Chips. Altijd chips. Chips is verslavend
En waarom niet? Er gaat niets boven een frikadelletje in de avond.quote:Op maandag 14 oktober 2019 22:12 schreef roos94 het volgende:
Ik heb nooit wat in huis wat ik in de avond gemakkelijk kan snaaien.
Geen frituur ajb
@kaasplankjequote:Op vrijdag 18 oktober 2019 13:07 schreef mossad_agent het volgende:
Kaasplankje... met rode wijn.... hmmm
Dit dus, alsof ik het heb geschreven! Liefst een tijgerbroodje ook nog!quote:Op donderdag 17 oktober 2019 19:24 schreef Sicstus het volgende:
geroosterde witte boterham met pindakaas en dan de pindakaas er meteen op smeren als de boterham uit het broodrooster komt zodat het lekker zacht en smeuiig wordt en dan een koud glas melk erbij
quote:Op dinsdag 29 oktober 2019 12:10 schreef Sangha het volgende:
[..]
Dit dus, alsof ik het heb geschreven! Liefst een tijgerbroodje ook nog!
Ook goed! Ik ga zo gelijk een broodje halen!quote:Op dinsdag 29 oktober 2019 14:23 schreef Sicstus het volgende:
[..]
Ik gebruik dan wel meestal casino, want tijgerbrood past vaak niet in mijn broodrooster.
Oh ja, dat is echt lekker ja.quote:Op dinsdag 29 oktober 2019 18:37 schreef Fofo het volgende:
spaghetti aglio, olio e peperoncino. Binnen 10 minuten klaar, simpel en zo gruwelijk lekker.😁
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |