Alcohol en depressie is altijd de kip en het ei verhaal. Zoals de meeste ben ik begonnen met drinken toen ik 15/16 was, gewoon tijdens stappen. Maar ik ben er altijd heel gevoelig voor geweest om (veel) te drinken. Maar als de depressie steeds sterker wordt, ga je steeds meer drinken, om je niet zo kut te voelen. Het nadeel van alcohol is, dat het uiteindelijk wel weer versterkt. En dan kom je in de cirkel: Ik voel me kut, dus ik ga meer drinken, ik drink meer, dus ik voel me kutter, dus ik ga weer meer drinken. Dus ze versterken elkaar.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:16 schreef Bosbeetle het volgende:
Was de alcohol een gevolg of een oorzaak van je zelfmoord gedachten?
In de kliniek waar ik zat, was er een druk dag programma. Half 8 ontbijt, van 9 tot half 5 sessies, 6 uur eten, kwart voor 8 dagafsluiting met je groep, 23:00 bedtijd. In het weekend geen sessies, en uurtje later bedtijd.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:17 schreef valentijn101 het volgende:
Hoe ziet een dag in de kliniek er uit? Had een een vol dagprogramma of niet? Mocht je de kliniek verlaten of was het gesloten?
3 jaar geleden ongeveer was het zo ver dat ik dagelijks dronk en steeds meer. In de weken voor mijn opname was er totaal geen grens meer, ik zat op 14 halve liters per dag.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:20 schreef golfer het volgende:
Wanneer ben je begonnen met overmatig drankgebruik?
Gewoon bier, 14 halve liters gemiddeld op het eind. Het werd steeds meer, door de week dronk ik 8 halve liters als ik moest werken. Op het eind was ik werkloos, dat was natuurlijk een grote trigger om nog meer te drinken. Toen ging ik naar 14-16 halve liters per dag.quote:
Ik kan wel obsessief worden, met gamen of sporten bijvoorbeeld. Qua middelen valt het gelukkig mee. Ik heb vroeger wel geblowd, maar na een tijdje kon ik de geur niet meer hebben. Maar daar ben ik nooit echt verslaafd aan geweest. Verder heb ik nooit echt andere middelen gebruikt. Maar het doel van de verslaving is verdoven, minder voelen. Dus ik denk dat ik sowieso wel verslaafd zou worden, als ik me er beter door zou voelen.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:29 schreef Questular het volgende:
Ben je in het geheel verslavings gevoelig? Of blijft/bleef het alleen bij alcohol?
Thnx! Sommige mensen zijn inderdaad gebaat bij AA/NA meetings.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:29 schreef flipsen het volgende:
Ook weer een interessante VWJWIk heb zelf jarenlang een relatie met een alcoholiste gehad. Zij heeft uiteindelijk (toen we al uit elkaar waren, had niet direct met de drank te maken overigens) zich aangemeld bij de AA en is nu al 7 jaar nuchter. Haar leven is compleet (en positief uiteraard) veranderd, hopelijk gaat dat voor jou ook werken.
Ik ga even nadenken over vragen, maar bovenal sterkte de komende tijd! Dat zal je zo af en toe nodig hebben
Het heeft weinig nut om mijn gebruikersnaam bekend te maken. Dat zou mij echt niet tegenhouden om weer te gaan drinken of zo.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:34 schreef loveli het volgende:
Gemene vraag. Alcoholisme gedijt goed bij het verborgene en anonimiteit. Zou het goed voor je herstel zijn om je gebruikersnaam bekend te maken?
Verslonst, al probeerde ik het wel bij te houden. Maar het is altijd wel redelijke chaos geweest in mijn appartement. Maar het verschil tussen toen en nu is wel heel groot. Ik heb bijna alles weer opgeruimd, schoongemaakt etc. Geeft toch wel wat rust in je hoofd, als het opgeruimd is.quote:
Ik heb medicatie voor de depressie.quote:Op woensdag 25 september 2019 14:59 schreef Karzai het volgende:
Gebruik je medicatie?, werk je? heb je dagbesteding?
Denk je dat (alcohol)verslaving per definitie als doel heeft het verdoven en/of minder voelen? En dat het ook op die manier begint? Kan het niet zo zijn dat je, net als velen, begint met drinken (rond 15/16 inderdaad) en de verslaving dan al kan beginnen? Puur lichamelijk? En dat het pas later eerdergenoemd doel krijgt (of niet)?quote:Op woensdag 25 september 2019 14:33 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Ik kan wel obsessief worden, met gamen of sporten bijvoorbeeld. Qua middelen valt het gelukkig mee. Ik heb vroeger wel geblowd, maar na een tijdje kon ik de geur niet meer hebben. Maar daar ben ik nooit echt verslaafd aan geweest. Verder heb ik nooit echt andere middelen gebruikt. Maar het doel van de verslaving is verdoven, minder voelen. Dus ik denk dat ik sowieso wel verslaafd zou worden, als ik me er beter door zou voelen.
95% van de verslavingen zijn denk ik wel een methode om minder te voelen. Daarom dat het ook echt een verslaving wordt. Ik heb altijd wel redelijk door kunnen drinken, maar ik maakte die keuze, om te drinken. Als het een verslaving is, heb je die keus eigenlijk niet meer. Dan wil je ten koste van alles gebruiken. Ik wilde echt verdoven, niet meer nadenken en zo veel drinken, dat ik geen gekke dingen meer ging doen.quote:Op woensdag 25 september 2019 15:08 schreef ChipsZak. het volgende:
[..]
Denk je dat (alcohol)verslaving per definitie als doel heeft het verdoven en/of minder voelen? En dat het ook op die manier begint? Kan het niet zo zijn dat je, net als velen, begint met drinken (rond 15/16 inderdaad) en de verslaving dan al kan beginnen? Puur lichamelijk? En dat het pas later eerdergenoemd doel krijgt (of niet)?
Thnx!quote:
Ik snap je punt, inderdaad. Wat ik eigenlijk bedoel; stel je begint met drinken en je bent verslavingsgevoelig (ook al weet je dat misschien nog niet) dan kan je lichamelijk verslaafd raken, lijkt me? Komt er daarna per se het verdoven van emotie aan te pas? Lichamelijke verslaving mag dan relatief makkelijk te doorbreken zijn, maar je moet er toch maar even doorheen. Lijkt me dat dat ook niet zo makkelijk voor iedereen is en kan een verslaving derhalve niet gewoon puur zijn ontstaan aan (te) veel drinken?quote:Op woensdag 25 september 2019 15:18 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
95% van de verslavingen zijn denk ik wel een methode om minder te voelen. Daarom dat het ook echt een verslaving wordt. Ik heb altijd wel redelijk door kunnen drinken, maar ik maakte die keuze, om te drinken. Als het een verslaving is, heb je die keus eigenlijk niet meer. Dan wil je ten koste van alles gebruiken. Ik wilde echt verdoven, niet meer nadenken en zo veel drinken, dat ik geen gekke dingen meer ging doen.
Lichamelijke verslaving, is vrij snel te doorbreken. Daar hebben ze ook wel medicatie voor bij de detox, om je er doorheen te helpen.
Maar, als je lichamelijk verslaafd bent aan GHB, dan heb je wel echt een probleem. Dan moet je echt in het ziekenhuis afkicken, en dan moeten ze gedoseerd GHB toedienen, anders ga je gewoon dood.
Daarom dat ik denk dat verslavingen bijna altijd een gevolg zijn van psychische problemen. Anders kun je het wel handelen. Maar, ik ben nooit aan de harddrugs begonnen.
Ik snap je vraag, en is idd lastig uit te leggen.quote:Op woensdag 25 september 2019 15:23 schreef ChipsZak. het volgende:
[..]
Ik snap je punt, inderdaad. Wat ik eigenlijk bedoel; stel je begint met drinken en je bent verslavingsgevoelig (ook al weet je dat misschien nog niet) dan kan je lichamelijk verslaafd raken, lijkt me? Komt er daarna per se het verdoven van emotie aan te pas? Lichamelijke verslaving mag dan relatief makkelijk te doorbreken zijn, maar je moet er toch maar even doorheen. Lijkt me dat dat ook niet zo makkelijk voor iedereen is en kan een verslaving derhalve niet gewoon puur zijn ontstaan aan (te) veel drinken?
Dat je misschien je emoties (teleurstelling in jezelf bijv.) wil verdoven als je je bewust wordt van je lichamelijke verslaving is meer een gevolg dan, toch?
Denk je dat een verslaving kan beginnen puur als lichamelijk iets wat zich eventueel(!), als de verslaving feitelijk al bestaat, daarna ontwikkelt als middel om te verdoven (bijv. dus na bewustwording verslaving) en dit dus een gevolg wordt? Of begint een verslaving jouw inziens sowieso uit verdoven van emotie? Is het lichamelijke daar een gevolg van?
Beetje lastig uit te leggen misschien,.
Dat hij speelt met zijn leven en dat van andere. Waarom wil hij blowen, voordat hij gaat werken?quote:Op woensdag 25 september 2019 15:50 schreef pferdfahrer het volgende:
Wat zou je zeggen tegen iemand (die nogal zwakbegaafd is) als hij achter het stuur kruipt met wat blowtjes op? Ook vaak nog voor die aan het werk gaat, rijd rond in zon Picnic wagentje dan.
1: Crisisinterventie vanuit mijn familie. Ik heb een zelfmoordpoging gedaan. In de weken erna heeft mijn zus 2 keer de politie gebeld, dat ze moesten komen kijken bij mij, omdat ze het niet vertrouwde. Uiteindelijk de crisisinterventie en werd ik opgenomen op de PAAZ. Ik kon vrijwillig opgenomen, of ¨vrijwillig¨. Dus ik had geen keus. Maar ik stond er wel achter.quote:Op woensdag 25 september 2019 15:52 schreef CaVaBien het volgende:
Interessant onderwerp!
Ik heb een aantal vragen:
- hoe ben je bij de crisisopvang terechtgekomen? (Via iemand anders of zelf aan de bel getrokken)?
- hoe waren je lotgenoten? Nog gekke/enge mensen meegemaakt?
- hoe was de begeleiding?
quote:Op woensdag 25 september 2019 16:04 schreef VraagWatJeWil het volgende:
Maar iedereen snapt elkaar ook wel, je zit er niet voor je zweetvoeten.
Omdat men vermoed dat het een junkie is, echter zit hij zelf nog enorm in de ontkenningsfase. Je merkt ook wel aan alles dat het al afsterft in die bovenkamer, vooral grammaticagewijs is het er op achteruit gegaan. Ik hoop inderdaad niet dat hij binnenkort iemand doodrijd of zelf een vangrail kopt..quote:Op woensdag 25 september 2019 15:53 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Dat hij speelt met zijn leven en dat van andere. Waarom wil hij blowen, voordat hij gaat werken?
Als je moet blowen, om naar je werk te kunnen gaan, is het misschien tijd voor een andere baan...
In mijn geval was nazorg moeilijk, dat werd pas op de laatste dag geregeld. Door omstandigheden ging dat helaas niet. Ik zou een 5-daagse nabehandeling doen met safe-house erbij (ivm reistijd).quote:Op woensdag 25 september 2019 16:08 schreef flipsen het volgende:
[..]Je gevoel voor humor is er gelukkig nog
![]()
Hoe is de "nazorg" vanuit de kliniek? Van mijn ex weet ik dat ze nog steeds (en dus al jarenlang) bijna dagelijks naar een AA meeting gaat, nog steeds regelmatig met haar sponsor spreekt en ook nieuwe sponsees helpt bij hun proces. Maar hoe is dat als je een kliniek verlaat? Ben je dan helemaal op jezelf aangewezen? Als er nazorg is, hoe lang is dat dan?
Dan kan ik adviseren om er eens over te praten. En dan doorvragen. Waarom blow je voordat je gaat werken?quote:Op woensdag 25 september 2019 16:12 schreef pferdfahrer het volgende:
[..]
Omdat men vermoed dat het een junkie is, echter zit hij zelf nog enorm in de ontkenningsfase. Je merkt ook wel aan alles dat het al afsterft in die bovenkamer, vooral grammaticagewijs is het er op achteruit gegaan. Ik hoop inderdaad niet dat hij binnenkort iemand doodrijd of zelf een vangrail kopt..
Hersteld ben je nooit. Ik heb geleerd dat ik nooit meer zal kunnen drinken, maar daar ben ik het niet mee eens. Zal ik de komende jaren niet meer kunnen drinken, zeker.. Ik voel me nog te kut. Maar als je je goed voelt, je hebt een goede structuur en je leven zit gewoon weer eens mee, dan denk ik dat 1 glaasje champagne wel kan.quote:Op woensdag 25 september 2019 16:19 schreef miss_sly het volgende:
Je zegt in je eerste post:
Ik dacht altijd: mij overkomt zoiets niet, ik ben toch niet gek. Ik kan de wereld zelf wel aan.
Denk je dat het je nu niet meer kan overkomen? Dat je voor je leven hersteld bent? Denk je dat je ooit nog eens een glaasje alcohol kunt drinken, gewoon "voor de fun", zoals een glaasje champagne met oud en nieuw, bijvoorbeeld?
Hier op inhakend, het is vrij bekend dat vrijwel elk afkick traject gepaard gaat met één of meerdere terugvallen. Probeer jij je hiervoor te wapenen en hoe?quote:Op woensdag 25 september 2019 16:26 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Hersteld ben je nooit. Ik heb geleerd dat ik nooit meer zal kunnen drinken, maar daar ben ik het niet mee eens. Zal ik de komende jaren niet meer kunnen drinken, zeker.. Ik voel me nog te kut. Maar als je je goed voelt, je hebt een goede structuur en je leven zit gewoon weer eens mee, dan denk ik dat 1 glaasje champagne wel kan.
Het moeilijke van alcohol is, is dat het geaccepteerd en overal verkrijgbaar. Als je er op let, is het niet normaal.
Maar ik heb 20 jaar geen problemen gehad met alcohol. Dus als ik weer een beetje terug ga naar hoe ik me toen voelde, kan ik wel eens een glaasje drinken. Maar meer ook niet.
Ja, terugvallen horen erbij. Maar er zit een verschil tussen een uitglijder en een terugval. Als je een keer een pilsje drinkt, vinden ze het al een terugval. Ik denk er iets genuanceerder over.quote:Op woensdag 25 september 2019 16:31 schreef Bosbeetle het volgende:
[..]
Hier op inhakend, het is vrij bekend dat vrijwel elk afkick traject gepaard gaat met één of meerdere terugvallen. Probeer jij je hiervoor te wapenen en hoe?
Er zijn verhalen van mensen die jaren alcohol vrij zijn geweest die zich toch weer hebben laten verleiden door dingen als kersen bonbons of hoestdrankjes.
Dank je! Al was het niet mijn eigen keus, maar het heeft me zeker goed gedaan!quote:Op woensdag 25 september 2019 16:51 schreef Yasmin23 het volgende:
Knap dat je de stap hebt genomen om er van te komen! Kan je oprecht trots op zijn en hoop dat het zo blijft.
Wiens keus was het dan? En wil je het wel echt ondanks dat het niet je eigen keus was?quote:Op woensdag 25 september 2019 16:53 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Dank je! Al was het niet mijn eigen keus, maar het heeft me zeker goed gedaan!
Om depressie etc aan te kunnen pakken, moet je nuchter zijn, al een tijdje. De psychiater van de PAAZ, vond mijn alcoholverslaving zo ernstig, dat hij aandrong op de klinische opname om er vanaf te komen. Ook omdat mij ¨vrij¨ laten meteen zou resulteren in nog meer problemen.quote:Op woensdag 25 september 2019 16:55 schreef Bosbeetle het volgende:
[..]
Wiens keus was het dan? En wil je het wel echt ondanks dat het niet je eigen keus was?
Ah op die manier duidelijk...quote:Op woensdag 25 september 2019 17:00 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Om depressie etc aan te kunnen pakken, moet je nuchter zijn, al een tijdje. De psychiater van de PAAZ, vond mijn alcoholverslaving zo ernstig, dat hij aandrong op de klinische opname om er vanaf te komen. Ook omdat mij ¨vrij¨ laten meteen zou resulteren in nog meer problemen.
Ik ben er wel blij mee dat ik het ook gedaan heb. Het heeft me veel geholpen.
Dat hield mijn ex ook jarenlang tegen, maar uiteindelijk blijkt dat je die "hogere macht" ook in jezelf kan zien, hoeft dus niets religieus of zweverigs aan te zitten.quote:Op woensdag 25 september 2019 16:15 schreef VraagWatJeWil het volgende:
Ik ben geen fan van AA-meetings, of NA-meetings, zoals daar wordt aangeraden. Ik kan echt niet omgaan met ¨hogere macht¨ en God.
Ken je veel alcoholisten die na afkicken succesvol zo nu en dan een glaasje drinken?quote:Op woensdag 25 september 2019 16:26 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Hersteld ben je nooit. Ik heb geleerd dat ik nooit meer zal kunnen drinken, maar daar ben ik het niet mee eens. Zal ik de komende jaren niet meer kunnen drinken, zeker.. Ik voel me nog te kut. Maar als je je goed voelt, je hebt een goede structuur en je leven zit gewoon weer eens mee, dan denk ik dat 1 glaasje champagne wel kan.
Het moeilijke van alcohol is, is dat het geaccepteerd en overal verkrijgbaar. Als je er op let, is het niet normaal.
Maar ik heb 20 jaar geen problemen gehad met alcohol. Dus als ik weer een beetje terug ga naar hoe ik me toen voelde, kan ik wel eens een glaasje drinken. Maar meer ook niet.
Maar er was sprake van crisisinterventie, schreef jij.quote:Op woensdag 25 september 2019 17:00 schreef VraagWatJeWil het volgende:
Om depressie etc aan te kunnen pakken, moet je nuchter zijn, al een tijdje. De psychiater van de PAAZ, vond mijn alcoholverslaving zo ernstig, dat hij aandrong op de klinische opname om er vanaf te komen. Ook omdat mij ¨vrij¨ laten meteen zou resulteren in nog meer problemen.
Ik ben er wel blij mee dat ik het ook gedaan heb. Het heeft me veel geholpen.
In de kliniek was er wekelijks een NA-meeting. Ik ben 1 keer geweest. De teksten die voorgelezen worden, het hele sekte-gedoe, ik ging niet lekker weg daar, integendeel.quote:Op woensdag 25 september 2019 17:08 schreef flipsen het volgende:
[..]
Dat hield mijn ex ook jarenlang tegen, maar uiteindelijk blijkt dat je die "hogere macht" ook in jezelf kan zien, hoeft dus niets religieus of zweverigs aan te zitten.
Mede door je "later misschien weer gewoon een glaasje drinken voor de fun" idee, zou je misschien toch eens kunnen gaan kijken bij een meeting? Om eens te zien hoe het eraan toe gaat? Het zou je héél veel kunnen helpen op de langere termijn denk ik. Maar goed, het is natuurlijk ieders vrijwillige keuze, in dit geval wel
Ik ken sowieso weinig alcoholisten. Maar mijn gebruik, heeft een rechtstreeks verband met hoe ik me voel. Als ik me goed voel, zal ik niet eens een glaasje drinken.quote:Op woensdag 25 september 2019 17:13 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Ken je veel alcoholisten die na afkicken succesvol zo nu en dan een glaasje drinken?
Klopt, was ook gedwongen, al kon ik wel vrijwillig gaan. Anders was het gedwongen geworden.quote:Op woensdag 25 september 2019 17:13 schreef golfer het volgende:
[..]
Maar er was sprake van crisisinterventie, schreef jij.
Dat is dan toch een gedwongen opname?
Hoe dan ook je mag dan ook trots zijn op het resultaat, uiteindelijk moet je het zelf doen en zelf volhouden. goed bezig!quote:Op woensdag 25 september 2019 16:53 schreef VraagWatJeWil het volgende:
[..]
Dank je! Al was het niet mijn eigen keus, maar het heeft me zeker goed gedaan!
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |