Pfff ... wat andere mensen hiervan vinden en of ze het herkennen.quote:Op vrijdag 28 december 2018 17:53 schreef CoolGuy het volgende:
Heb je een vraag, TS? Of wat wil je precies met je topic?
Kwetsbaarheid is een subjectief begrip. Ik denk dat veel mensen het als positief zien, dat je je durft te uiten etc.quote:Op vrijdag 28 december 2018 18:03 schreef Chia het volgende:
Zelfverzekerd zijn heeft juist te maken met je ook kwetsbaar kunnen opstellen. Derhalve is kwetsbaarheid willen overwinnen geen goed uitgangspunt.
En daarnaast moeten we uiteindelijk allemaal verantwoording nemen voor ons leven. Als jij besluit dat niet te doen en veelal verantwoording laat liggen bij een coach dan neem je daarmee geen verantwoordelijkheid voor je eigen leven. Je moet niet afwachten, maar acties ondernemen op gebieden waar je je zwaar onzeker over voelt. Ben je social angstig? Ga dan opzoek naar een vereniging en sluit je aan bij een commissie, dan moet je wel social doen.quote:Op vrijdag 28 december 2018 19:40 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Pfff ... wat andere mensen hiervan vinden en of ze het herkennen.
Ik ben het spuugzat om elke keer met dezelfde problemen te worstelen met daarbovenop mensen die het niet begrijpen.
Als ik denk "en nu is het genoeg, ff keihard met jezelf aan de slag ... wat kan ik zoal ondernemen" kom ik alleen maar kortpittige kapsels tegen die als coach gouden bergen beloven met hun individuele begeleiding, maar het is alleen maar zweverigheid en pappen en nathouden.
+1quote:Op vrijdag 28 december 2018 23:51 schreef Lienekien het volgende:
In een vrij recent ander topic van je zei je een soort van coach te willen zoeken om je te helpen eens concreet aan doelen te gaan werken. Waar is dat op gestrand?
Ik zie je in dit topic weer in hetzelfde kringetje ronddraaien. Je hebt al zo vaak geconstateerd dat wat je nu noemt ‘pappen en nathouden’ jou niks brengt. Hou dan eens op met steeds maar weer diezelfde conclusie trekken, want het brengt je dus niks.
Ik dus ook door ADHD.quote:Op vrijdag 28 december 2018 20:22 schreef LazyDave het volgende:
Ja, ik ken het wel. Ik ben ook een kwetsbaar persoon, mede door die belachelijke stoornis ADHD. Alleen als ik aan het fietsen ben buiten ken ik aardig wat zelfvertrouwen, maar zet mij niet voor een groep mensen. Vind kracht in kwetsbaarheid zou ik zeggen. Mijn huisgenoot is bijvoorbeeld ook zo'n lomperik, lomp met de stofzuiger, slaan met de deuren, slaan met de borden, fietsen blijven ombeuken, totaal ongevoelig en ik raak er vandoor in de stress. Elke keer maar weer.
Kun je zelf doen.quote:
Wel goede post. Ik ben het er wel mee eens. Maar wat als dit nooit succes oplevert? Stel, je doet alleen maardingen waar jij je ongemakkelijk bij voelt, maar je blijft je ongemakkelijk voelen, omdat je nooit het succes hebt van anderen en wel inderdaad afwijzing. Niet dat dit voor mij persoonlijk geldt (ik zeg het er tegenwoordig maar even bij) maar in theorie.quote:Op zaterdag 29 december 2018 15:18 schreef Gregor1994 het volgende:
De reden om kwetsbaar te zijn en daarmee zelfverzekerheid op te bouwen, zit hem erin om activiteiten te ondernemen waar je je ongemakellijk bij voelt. Op deze manier kom je te weten dat er helemaal niks kan gebeuren als je kwetsbaar bent alsmede je eigen ding doet. Kijk, het leven gaat gewoon verder, ongeacht wat je doet. Of je nu blijft stilstaan of jezelf voor schut zet door je kwetsbaar op te stellen. Dus naar mijn inzien ligt het hem erin om je zoveel mogelijk op vlakken te begeven die je in eerste instantie ongemakkelijk vindt. Bv op martial arts gaan, dat is nog een stap voor velen, omdat je in een hele andere cultuur kan terechtkomen. Kwetsbaar opstellen doe je door daadwerkelijk die dingen te doen waarin je kan worden afgewezen. Je niet kwetsbaar opstellen betekent dat je voor eeuwig in je comfort zone blijft doordat het veiligheid is.
Een jongen die verlegen is en besluit vrouwen aan te spreken en daarbij eerlijk te zijn, toont kwetsbaarheid aan.
Een vrouw die niet in haar eentje naar de sportschool durft vanwege eventuele intimidatie van beter uitziende vrouwen, toont kwetsbaarheid aan door alsnog te gaan.
In beide situaties zet je jezelf neer in een positie waarin je kunt worden afgewezen dan wel waarin je voelt dat je kan worden afgewezen. Dat is naar mijn inzien kwetsbaarheid: doe de dingen die je eigenlijk wil doen, maar niet de ballen voor hebt.
Interessant. Ik heb nog een eboek van hem waar ik nog niet aan toegekomen ben.quote:Op zaterdag 29 december 2018 22:48 schreef Maharski het volgende:
[..]
Kun je zelf doen.
Doe eens een tijdje 'metta'-oefeningen bijvoorbeeld.
Deze gaat daar weliswaar niet over, maar zag ik vanavond op facebook voorbij komen, en daar zitten al wat bruikbare dingen in:
Wat helpt is om je daarmee een doel te stellen. Bijvoorbeeld: ik wil ermee doorgaan totdat ik er de langere termijn effecten ook eens echt van ga merken. En: ik wil mezelf leren kennen. Dan kan motiverend zijn. Je hebt bij meditatie namelijk een lange adem nodig. Af en toe schiet echt geen reet op.quote:Op zondag 30 december 2018 10:35 schreef Elpis het volgende:
Maar mediteren zou waarschijnlijk beter werken. Alleen dat vergeet ik dan weer te doen.
Ik zet hem op mijn lijst met goede voornemens voor 2019.quote:Op zondag 30 december 2018 14:14 schreef Maharski het volgende:
[..]
Wat helpt is om je daarmee een doel te stellen. Bijvoorbeeld: ik wil ermee doorgaan totdat ik er de langere termijn effecten ook eens echt van ga merken. En: ik wil mezelf leren kennen. Dan kan motiverend zijn. Je hebt bij meditatie namelijk een lange adem nodig. Af en toe schiet echt geen reet op.
quote:Op zondag 30 december 2018 14:27 schreef Elpis het volgende:
Ik zet hem op mijn lijst met goede voornemens voor 2019.
Als je er nog steeds ongemakkelijk bij voelt dan ligt het aan gewenning. Je gaat je ongemakkelijk moeten voelen, dat is nodig. Je moet daardoor heen zien te werken. Leven komt je niet aanwaaien in die zin dat alles gemakkelijk wordt gemaakt. Je moet dus door zure appels heen bijten en ja dat kan tegenslag opleveren na tegenslag.''But you gotta be willing to take the hits and keeping moving forward, it's about how much you can take and keep moving forward, thats how winning is done' ---Rocky quote. 'quote:Op zondag 30 december 2018 10:04 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
[..]
Wel goede post. Ik ben het er wel mee eens. Maar wat als dit nooit succes oplevert? Stel, je doet alleen maardingen waar jij je ongemakkelijk bij voelt, maar je blijft je ongemakkelijk voelen, omdat je nooit het succes hebt van anderen en wel inderdaad afwijzing. Niet dat dit voor mij persoonlijk geldt (ik zeg het er tegenwoordig maar even bij) maar in theorie.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |