abonnement Unibet Coolblue
pi_191540806
Zondag: Bami ketjap

Maandag:
Lunch: salade broccoli spinazie zalm
Avond: Noodles soep

Dinsdag:
Lunch Biefstuksalade
Avond: pasta met spinazie, blauwe kaas, tomaat en kip.

Woensdag:
Lunch
Mozzarella pannenkoekjes

Avond: spruitjes wok

Donderdag:
Lunch:Tonijnsalade en brood
Avond: wraps met kip en groente

Vrijdag lunch:
Wraps
pi_191544968
Maandag: Thaise kip in groene curry, omelet en rijst
Dinsdag: tapasavond met aardappel tortilla, rauwe witlof met dipsaus, gebakken gamba's, champignons, brood met aioli
Woensdag: snijbonen, tartaartje, gebakken aardappelen
Donderdag: bloemkool/aardappel curry met zelfgemaakte naan
Vrijdag: ham en kaas macaroni uit de oven
Zaterdag: uit eten
Zondag: kliekjesdag
pi_191644784
Nou, dat plannen gaat toch niet helemaal goed ...
Maandag was de kip niet goed meer, dus werd het nasi met omelet en pindasaus.
Dinsdag wel tapas, maar tortilla mislukt (te weinig ei toegevoegd/plakpan).
Woensdag snijbonen, worstjes en gekookte aardappelen.
Donderdag Braziliaanse moqueca met rijst.
Vrijdag macaroni met bolognesesaus
Zaterdag nogmaals moqueca.
Vandaag bloemkool uit de oven met schnitzel en gekookte aardappelen.

Komende week
Maandag: gebakken aardappelen, witlofsalade, gebakken zalm
Dinsdag: ovenrisotto met prei/spekjes/erwten
Woensdag: vega Thaise curry, Thaise omelet en rijst
Donderdag: uit eten
Vrijdag: Boerenkoolstamppot
Zaterdag: pasta met ham en kaas uit de oven
Zondag: verjaardag met shakshusa uit de oven en oosterse salades en hapjes
pi_191644981
Do: mie met nasigroenten, zoetzure saus en loempia's
Vr: couscous met gehakt, erwtjes, paprika en pijnboompitten
Za: broodje hamburger met gebakken aardappels en rauwkost
Zo: kerrie kip met bloemkool en zilvervliesrijst
Ma: aardappel anders
Di: broccoliquiche met brie en cashewnoten
pi_191714206
Do: champignonrisotto met geitenkaas
Vr: Turkse pizza met o.a. avocado en rauwkost
Za: Gevulde paprika uit de slowcooker met gehakt, mozzarella, rijst en groenterestjes
Zo: Bavette, gebakken aardappels ofzo, salade
Ma: Knolselderijtaart met kaasburger (nog steeds!)
Di: Stamppot met pastinaak, witlof, peer en blauwe kaas
Wo: Zalm teriyaki met choy sum, flensjes, broccoli
Spoilers!
pi_191714213
@Lonaa ^^
Spoilers!
pi_191714306
quote:
0s.gif Op donderdag 27 februari 2020 15:07 schreef Lucky_Strike het volgende:
@:lonaa ^^
O+
Sterkheidsbaas van alles.
pi_191715598
Ik vind het leuk om lijstjes van anderen te zien, ik eet niet vaak zo 'bijzonder' #boertinusindestad

Wo: tortellini met ham, courgette en tomatensaus
Do: courgette stamppot met ham en ananas
Vr: shoarma schotel met pasta en champignons
Za: lasagne
Zo: gebakken aardappels, vissticks, sperziebonen
Ma: nasi met gebakken ei
Di: lasagne
Wo: maisstamppot met paprika en vegaburger
  maandag 16 maart 2020 @ 18:09:33 #159
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_192076831
Ma: Gevulde pasta met blauwe kaas, champignon, courgette en cherrytomaat
Di: Shakshuka met chorizostukjes, zwarte bonen en gepofte aardappel
Wo: Cannelloni met pompoen, spinazie, spek, rozemarijn, ricotta en bechamel (ook invriezen)
Do: Eiermuffins met groente-, vlees- en kaasrestjes (ook invriezen)
Vr: Mexicaanse quinoa met cherrytomaat, creme fraiche en avocado
Za: Beercan chicken met ceasar salade en ganzenvetaardappels (karkas voor soep, vleesresten voor ragout)
Spoilers!
pi_192091322
Hamstermenu's :9

Ma - Rode biet met aardappeltjes en een groentenburger
Di - Broccoli met aardappeltjes en een groentenburger.
Wo - Macaroni met groenten, vegagehakt en kaas.
Do - Filodeeg met diepvriesspinazie, fetakaas en cashewnoten
Vrij - Zilvervliesrijst met bonenschotel
Za - Moet nog zien.
Zo - Pasta met groenten en tomatensaus
  zaterdag 21 maart 2020 @ 11:40:06 #161
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_192182391
En weer een weekmenu weten te maken waarbij optimaal gebruik wordt gemaakt van de voorraad:

Za: Shoarma met Turks brood, knoflooksaus en rauwkost
Zo: Beercan chicken met ceasar salade en ganzenvetaardappels
Ma: Zoete aardappeltaco's met avocado, koolsla en roomkaas
Di: Kipragout met rijst, courgette, champignons en lente-ui
Wo: Cannelloni met salade van tomaat en spinazie
Do: Okonomyaki met wortel, champignons en lente-ui
Vr: Moussaka (ook voor vriezer)

[ Bericht 9% gewijzigd door Lucky_Strike op 21-03-2020 12:22:04 ]
Spoilers!
pi_192182566
Hamstereeeeh
Nee, gewoon normaal :)
-Coulibiac (gisteren helft gegeten, vandaag andere helft)
- couscous voor Hollanders (lees: heet water in een kommetje ipv stomen)
- shakshuka Ottolenghi
- pappardelle Ottolenghi
- groene asperges met ovenaardappels
- linzensoep met naan on the side

On the hamsterside: ik heb gisteren rendang gemaakt om de vriezervoorraad aan te vullen >:O
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
  Moderator / Redactie Sport zondag 22 maart 2020 @ 15:04:17 #163
92686 crew  borisz
Keurmeester
pi_192206374
Zo/Ma: Ratatouille. Ene keer met aardappel en schitzel. Andere keer met pasta
Di/Wo: AH Noedelsoep verspakket
Do/Vr: AH Marokkaanse couscous verspakket
Za:.... Nog geen idee
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
pi_192219632
Ma: Tteokbokki, broccoli uit de oven, warmgerookte zalmmoot van AH
Di: Tteokbokki, broccoli uit de oven, iets met een eitje, kkakdugi (=kimchi)
Wo/Do: AH Tandoori verspakket met zoete aardappelblokjes ipv kip (en ws ook een blikje kikkererwten) en zilvervliesrijst
Vr: Jasmijnrijst, smoor van bloemkool, stoofvlees (weet nog niet exact wat), sambal goreng tempe, komkommer
Za: kookt vriendje (tenzij gezondheid of regering anders beslist)
Zo: nog eens de Tandoori met rijst, want er mag niets de vriezer in, wegens ontdooiplannen ;-)
  zaterdag 28 maart 2020 @ 11:31:58 #165
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_192317604
Za: Gepofte knolselderij en aardappel met gehaktballen, alles van de bbq
Zo: Broodje hamburger
Ma: Jamies Zweedse ballen
Di: Melanzane alla parmigiana met spaghetti
Wo: Quiche met pompoen, spinazie, salie en spek met koolsla
Do: Radijs, champignon, courgette, venkel, tijm, worst en schupfnudeln uit de oven
Vr: Zoete aardappeltaco's met avocado, koolsla en roomkaas
Spoilers!
pi_192323036
Do: aardappels, rode kool met appelmoes, gehaktbal
Vr: bami
Za: aardappels, sperziebonen, restje gehaktballen
Zo: ovenschotel a la aardappel anders
Ma: pasta met zalm en snijbonen
Di: spruitjesstamppot met shoarmavlees
Wo: zilvervliesrijst met kip, doperwtjes en kerriesaus
pi_192323066
Ik lees hier al een tijd mee, en respect hiervoor, ik weet 's ochtends nog niet eens wat ik 's avonds eet....
  zaterdag 28 maart 2020 @ 20:22:54 #168
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_192325761
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 maart 2020 18:14 schreef soapie het volgende:
Ik lees hier al een tijd mee, en respect hiervoor, ik weet 's ochtends nog niet eens wat ik 's avonds eet....
Zo plannen is niet voor iedereen weggelegd. De één vindt het handig, de ander een verschrikking. Maar het is vast aan te leren.
Spoilers!
pi_192326152
Kwestie van weinig tijd voor boodschappen hebben (en winkels 'ver' weg) en wel afwisselend willen eten. Bij mij tenminste.
pi_192328852
Zondag: spaghetti met tomatensaus en gehaktballetjes
Maandag: vega roerbak schotel met rijst
Dinsdag: noedelsoep met garnalen (dumplings)
Woensdag: hartige taart
Donderdag: snijbonen, aardappelpuree en vega schnitzel
Vrijdag: sushi bowl met zalm of sushi rolletjes
Zaterdag: patat
pi_192360880
Maandag: Quinoa, tuinboontjes, gestoofde venkel, cranberries, vegan kipstukjes, pistache noten
Dinsdag: Rijst met bonen, paprika en rozijnen
Woensdag: Gebakken gnocchi, groene asperges, wortels, broccoliburger
Donderdag: Snijbonen-wittebonen stamppot met vega-gehaktballetjes en appelmoes
Vrijdag: Champignonsoep en pannenkoeken
Zaterdag: Volkorenwraps met vegan gyros, ijsbergsla, avocado, komkommer, paprika en knoflooksaus
Zondag: Lasagne
  zondag 5 april 2020 @ 11:25:09 #172
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_192459575
Za: Kippenpoot, hasselback aardappels, grilgroenten. Allemaal van de bbq
Zo: Gyros en naan van de bbq met tzaziki en koolsalade
Ma: Zoete aardappelsoep met avocado, pinda, linzen en naan
Di: Gepofte aardappel, gewokte spinazie met cherrytomaten, kaasburger
Wo: Nasi met prei, atjar, ingemaakte komkommer, kipsate
Do: Hot bunny pasta
Vr: Asperges
Spoilers!
pi_192459884
Zondag: pasta met zalm, kruidenkaas, spinazie en geroosterde pijnboompitjes
Maandag: Indiase curry met tomatenblokjes, zoete aardappel, kikkererwten en kokosmelk, met rijst en komkommer zoetzuur
Dinsdag: idem
Woensdag: nasi met zelfgemaakte sateh, komkommer zoetzuur, kroepoek en misschien maak ik nog seroendeng
Donderdag: gevulde pasta uit de koeling, met rode pesto en gegrilde courgette
Dit heb ik allemaal in huis, voor erna weet ik het nog niet
pi_192460377
Do: andijviestamppot
Vr: rijst met linzen, paprika en een restje chicken tonight kerrie saus
Za: speklap, gebakken aardappels, broccoli
Zo: couscous met gehakt, sperziebonen, paprika en pijnboompitten
Ma: pasta met courgette, tomatenblokjes en pangasiusfilet
Di: groentesoep en broodje hamburger
Wo: pasta bolognese
pi_192460501
Zondag: pastasalade met mozzarella en zongedroogde tomaatjes
Maandag: empanades met kip en chorizo
Dinsdag: aardappelpuree met witlofsalade en worstjes
Woensdag: nasi met sate en sperziebonen
Donderdag: wraps met zalm en roomkaas
Vrijdag: linzensoep met Turks brood
Zaterdag: hamburgers
Zondag: pannenkoeken
Maandag: lamsrack, gratin dauphinois, groene asperges
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')