abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_179987396
Dit is het topic voor mensen die wekelijks een menu maken voor de hele week en zich daar min of meer aan houden. We delen onze weekmenu's en doen elkaar op die manier leuke ideeën en inspiratie aan de hand.

Waarom doen deze mensen dit? Nou, onder andere om geld en tijd te besparen. Maar ook is het wat makkelijker leuke dingen verzinnen als je relaxt achter je bureau zit dan wanneer je na het werk nog snel even door de super heen sjeest.

Game on. :)
Spoilers!
pi_179987399
Za: pulled pork fajitas, komkommersalade
Zo: Hele kip, aardappels, mais, pompoen, alles bbq
Ma: Couscoussalade, gegrilde groente, restje kip
Di: Wraps met runderreepjes en sperziebonen
Wo: Witlofstamppot met piccalilly
Do: Babi ketjap uit de slowcooker met rijst en boontjes
Vr: Aardappelsalade met warmgerookte zalm
Spoilers!
pi_180034848
Weekend weet ik nog niet, aangezien ik niet weet of mijn vriend hier is of ik daar.

Ma: Zuurkool stamppot met gehaktbal
Di: Bloemkool, gekookte aardappels en gehaktbal
Wo: Pasta con funghi
Do: Groentesoep met tosti
Vr: Wortels & doperwtjes, friet en kippenpootjes uit de oven
pi_180039283
Maandag - Courgette-Linzensoep van de AH
Dinsdag - Zoete aardappelen met vegagehakt en salade
Woensdag - Zelfgemaakte pizza
Donderdag - iets met spinazie
Vrijdag - Broccoli, aardappelen en een vegaburger
Zaterdag - Pasta met groenten
Zondag - Friet waarschijnlijk
pi_180163938
En toen was de week alweer voorbij.. Weekend eet ik bij mijn vriend dus hoef maar 4 dagen zelf te koken. Wat een straf. :D

Ma: Spinazie, gekookte aardappels, kip hamburger
Di: Kippensoep met knoflook stokbrood
Wo: Bloemkool, gekookte aardappels, kip krokant schnitzel
Do: Pittige sperzieboontjes, rijst, kipsaté
  maandag 2 juli 2018 @ 11:55:56 #6
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_180183351
Ma: Cubaanse schnitzel*, gebakken paprika met tijm, aardappelpuree
Di: Venkel en champignons met gorgonzola, gebakken aardappels, karbonade voor vriend
Wo: Spaghetti, avocado, warmgerookte zalm, courgette
Do: Babi ketjap uit de slowcooker met rijst en boontjes
Vr: Hot dogs met koolsla, kaas, spek, tomaat, jalapenos, gebakken uitjes

*gemarineerd in oregano en mosterd, gevulod met ham, kaas en augurk
Spoilers!
  maandag 2 juli 2018 @ 11:57:01 #7
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_180183369
quote:
0s.gif Op zondag 1 juli 2018 16:03 schreef 0nderdeurtje het volgende:
En toen was de week alweer voorbij.. Weekend eet ik bij mijn vriend dus hoef maar 4 dagen zelf te koken. Wat een straf. :D

Ma: Spinazie, gekookte aardappels, kip hamburger
Di: Kippensoep met knoflook stokbrood
Wo: Bloemkool, gekookte aardappels, kip krokant schnitzel
Do: Pittige sperzieboontjes, rijst, kipsaté
Jij hebt een kipthema deze week? :D
Spoilers!
pi_180197805
Ook maar eens een poging wagen;

Ma: beef teriyaki met groenten en noodles
Di: bibim mandu (met Bibigo Korean BBQ mandu van Amazing Oriental)
Wo: zelfgemaakte coleslaw en daarnaast verse makreelfilets of kip uit de oven
Do: key wot met injera, erwtensaus en salade (thuisbezorgd)
Vr: lasagne met een salade of een mezze schotel, daar ben ik nog niet uit
Za: waarschijnlijk buiten de deur eten
Zo: tweede helft key wot, etc

Nou, maandag en dinsdag gaan sowieso lukken, maar ik ben benieuwd in hoeverre de rest aan het eind van de week daadwerkelijk op het menu heeft gestaan...
pi_180211321
quote:
7s.gif Op maandag 2 juli 2018 11:57 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Jij hebt een kipthema deze week? :D
hahaha ja valt het op? :P
pi_180216273
Woensdag: Worteltortilla's met zelfgemaakte shoarma en knoflooksaus
Donderdag: Burgers met guacamole en tortillachips
Vrijdag: Caesarsalade
Zaterdag: frietjes en snacks uit de airfryer :')
Zondag: Kofte en zelfgemaakt flatbread
pi_180224068
De dagen staan nog niet vast, maar voor deze gerechten heb ik boodschappen besteld. Allemaal makkelijk en snel, want druk met het nieuwe huis, werken en mogelijk wat last nadat m'n verstandskiezen eruit zijn.

Verder wil ik de komende tijd opzoek gaan naar lekkere vleesvervangers. Dus komende week test ik de Valess kaasschnitzel en de AH zeesticks.

Curry met broccoli, champignons, courgette en krieltjes + afbak naan
Broodje shoarma
Pasta pesto met asperges en courgette
Pasta met ricotta, spinazie, courgette en Valess kaasschnitzels
Krieltjes, spinazie en een hamburger
Wraps met vissticks (vega), komkommer en wortelsalade
Bulgursalade met paprika, tomaat, komkommer, linzen, olijven en feta
Rijst met kippenragout met prei en sperziebonen
  dinsdag 3 juli 2018 @ 22:59:18 #12
298315 SacreCoeur
circle pits and gig violence
pi_180224412
quote:
14s.gif Op dinsdag 3 juli 2018 22:52 schreef Myraela het volgende:
de Valess kaasschnitzel
Die zijn heel lekker! (vind ze wel precies hetzelfde als van de Lidl a 1,80).

Ons lijstje:

vega quesadilla, rucola salade & limoen mayo
vega nasi goreng met spiegelei, limoen en pinda's
een pasta met wat groente, mini romatomaatjes & grana padano

rest van de week is het buiten de deur eten.
pi_180229535
Vanavond eten op cursus, zal wel iets in de trent van chinees/pizza/halve kip met friet zijn gok ik.
Morgen verjaardags barbeque
Vrijdag zelfgemaakte kip kebab met komkommer salade.
Zaterdag: VIssoep met zelfgemaakt brood
Zondag: Tilda rijst met veel groente en pittige kip
pi_180234409
quote:
0s.gif Op dinsdag 3 juli 2018 22:59 schreef SacreCoeur het volgende:
Die zijn heel lekker! (vind ze wel precies hetzelfde als van de Lidl a 1,80).

Ons lijstje:

vega quesadilla, rucola salade & limoen mayo
vega nasi goreng met spiegelei, limoen en pinda's
een pasta met wat groente, mini romatomaatjes & grana padano
Ik hoorde van iemand anders ook dat de Lidl goede vleesvervangers heeft, dus daar zal ik zeker gaan kijken. Bedankt!

En ik heb nu zin in quasadilla’s. Lekker!
pi_180354894
Ma: Pizza funghi
Di: Mexicaanse wraps met vega gehakt
Wo: Sajoerboontjes, rijst, kip saté
Do: Spinazie, gekookte aardappels, vissticks
Vr: Bij vriendlief
Za: Bij vriendlief
Zo: Bieten stamppot met rookworst
  maandag 16 juli 2018 @ 12:38:21 #16
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_180511829
Ma: Chili, puree, rauwkost, jalapenos, creme fraiche
Di: courgettequiche met brie
Wo: ratatouille, geitenkaas, spagetti
Do: vistacos, avocadokip, koolsla
Vr: kipshoarma, pita's, rauwkost, zelfgemaakte knoflooksaus
Spoilers!
pi_180654978
Ma: Rode curry met bloemkool, kikkererwten, kip, bosui en rijst
Di: Tomatensoep met focaccia
Wo: Leftover curry van maandag
Do: Spinazie, gekookte aardappels, lekkerbek
Vr: Macaroni
Za: ?
Zo: Bij vriendlief
  maandag 23 juli 2018 @ 14:09:31 #18
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_180674298
Ma: Gebakken aardappel, kipkluifjes, koolsalade
Di: Shakshuka met ciabatta
Wo: Rosti, witlofsalade, kipvink/karbonade
Do: Ceasar salad wraps
Vr: Maaltijdsalade nicoise met linzen
Spoilers!
pi_180684568
Even een makkelijke week

Ma: bietjes met worst en gekookte aardappel
Di: spitskool met sticky kip
Wo: pasta met pittige rode saus(recept (8> )
Do: paprika in zoetzure saus
Vr: worteltjes met gekruide vis uit de oven
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
pi_180795493
Za: gevulde pasta met zalm, champignons en venkel
Zo: lamsburger, avocadosaus, sperziebonen, aardappels
Ma: gepofte aardappel, hamburger, ratatouille, geitenkaas
Di: roti kipkerrrie met zure komkommer en mangochutney
Wo: gebakken paprika, ovenaardappeltjes, krakauer worst
Do: orzo, venkel, spekkies, geitenkaas, courgette, kabeljauw
Vr: Vietnamees stoofvlees, tomatensalade, rijst
Spoilers!
pi_180814336
Ma: Spareribs, pommes duchesse, witlofsalade met komkommer en yoghurt-kerrie dressing
Di: Tomatensoep met balletjes en geroosterd brood met gebakken champignons
Wo: Macaroni
Do: Curry restje uit de vriezer met rijst
Vr: Weekend waarschijnlijk bij mijn vriend
pi_181272215
Za: Entrecote, pastinaak met ahornsiroop, tijmaardappels, alles barbecue
Zo: Pulled pork (bbq), ceasar, patatas bravas
Ma: Shoarma van de boer, pita's, rauwkost
Di: Wraps, Mexicaans gehakt met maiskolf en rauwkost
Wo: Pastinaak- en aardapppelgratin, vlees uit de vriezer
Do: Zelfgemaakte friet, aspergekroket, garnalenkroket, restjessalade
Vr: Sperziebonen, aardappelsalade

Niet de meest gezonde week maar het is nog vakantie O-)
Spoilers!
pi_181322245
Ma: Stamppot snijbonen met runderworstjes
Di: Restje stamppot met speklap
Wo: Gewokte witlof met kerrie, kaas en ham
Do: Eten bij vrijwilligerswerk
Vr: Penne met gehakt, courgette en tomatensaus
Za: Naar concert dus onderweg iets halen
Zo: Restje penne
pi_181444447
Za: Zelfgesneden friet, garnalenkroket, aspergekroket, salade
Zo: Broodje hamburger
Ma: Pulled pork enchiladas
Di: Linzen, tomaat en chorizo op wraps met rauwkost
Wo: Gevulde pasta met champignon, courgette, rauwe ham en blauwe kaas
Do: Aardappelpuree, maisburger, ratatouille
Vr: Quiche met gegrilde bloemkool en cheddar
Spoilers!
  zondag 26 augustus 2018 @ 20:48:36 #25
468768 Amavi
veni vici amavi
pi_181481842
Afgelopen week voor het eerst met een weekmenu gewerkt, ik was wel even vergeten om de recepten te bewaren en had uiteindelijk een hele koelkast vol met boodschappen zonder me te herinneren wat nu bij elkaar hoorde. _O- Gelukkig had ik het boodschappenlijstje zodanig opgesteld dat ik er nog wat van kon maken.

Ma: Mediterraanse variatie rijst met rode ui, romatomaten, gele courgette, puntpaprika, fetakaas, serranoham, pijnboompitten en peterselie
Di: Mie nestjes met broccoli, zalmfilet, chinese kool, ketjap en gebakken uitjes
Wo: Stamppot met aardappelen en zoete aardappel, spinazie, chorizo en pijnboompitten
Do: Ovenschotel met macaroni, bloemkool, oude kaas en cherrytomaatjes (moest ook nog ergens tarwebloem en melk doorheen)
Vr: Spaghetti met gegrilde groenten, knoflook, rode ui, pesto, mozzerella en chorizo
Za: Kalkoenburgers met krieltjes en rode bieten (het verplichte wekelijkse AVG'tje _O- )
Zo: Pizzaaaaaa
Op zaterdag 12 augustus 2017 20:23 schreef Working_Class_Hero het volgende:
Jij bent ook gecondenseerde aids he
pi_181778626
quote:
0s.gif Op zondag 26 augustus 2018 20:48 schreef Amavi het volgende:
Afgelopen week voor het eerst met een weekmenu gewerkt, ik was wel even vergeten om de recepten te bewaren en had uiteindelijk een hele koelkast vol met boodschappen zonder me te herinneren wat nu bij elkaar hoorde. Gelukkig had ik het boodschappenlijstje zodanig opgesteld dat ik er nog wat van kon maken.
Is het nog goed gekomen? Heb je geen overgebleven producten meer in de kast gevonden?

Ik heb voor de lunches en avonden gepland dit keer:

Lunch
Zo: Eggs benedict
Ma: Salade caprese met romaine
Di: Griekse salade
Wo: Omelet
Do: Spinaziesalade met zalm en ei
Vr: Gado gado met tempeh en ei

Lunch
Zo: Eten bij vrienden
Ma: Zweedse ballen a la Jamie, met knolselderij en spinazie
Di: Aardappelsalade met forel, tuinkers en radijs
Wo: Rijstnoedels, kip, groenten, sausje nog te bedenken
Do: Fritatta met spinazie, feta en zalm
Vr: Gepofte aardappel met ei en tonijnmayo a la Yotam, met salade
Spoilers!
pi_181920041

Lunch:

Za: gebakken ei met kaas
Zo: Spinazie, feta, omelet
Ma: Spinaziesalade met zalm en ei, kippensoep
Di: Rijstsalade met gerookte zalm
Wo: Cobb salad
Do: Taco's met garnalen, kippensoep
Vr: Griekse salade, kippensoep

Diner:
Za: Polenta, spinazie, tomaten, blauwe kaas, biefstuk
Zo: hamburger, gebakken aardappels, broccolisalade
Ma: Taco's, gehakt, mais, rauwkost, lv roomkaas (extra), jalapeno, feta
Di: Gevulde courgette met tonijn en tomaat, zilvervliesrijst
Wo: Warmgerookte zalm teriyaki, rijstnoedels, paksoi
Do: Thaise gele curry met garnalen, aubergine en rijst
Vr: Chicken parm, gepofte aardappel/polentablokjes
Spoilers!
pi_182013419
Morgen: stifado met brood :9
Vrijdag: kaasschnitzel, rostirondjes, boontjes/broccoli
Zaterdag: verjaardag. Dus daar. Of onderweg.
Zondag: Roti!
Maandag: gepofte aardappel van Yotham.
Dinsdag: Libanese gehaktballies met bulgur
Woensdag: gevulde zalm met spinazie/artisjok.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_182048236
Diner
Za: Kip vaan de barbecue, friet, salade
Zo: Biefstuk, gebakken aardappels, geroosterde broccoli
Ma: Spinazie, haloumi, tortilla, karbonade
Di: Thaise gele curry met garnalen, aubergine en rijst
Wo: Runderstoof met pompoen en aardappels uit de slowcooker
Do: Linzen, kip en pompoen curry uit de slowcooker
Vr: Tonijnballetjes, gegrilde polenta, gebakken paprikareepjes

Lunch
Za: gebakken ei meet kaas
Zo: Spinazie, haloumi, omelet
Ma: Cobb salad
Di: Cobb salad
Wo: shakshuka
Do: brie fritatta
Vr: Quorn kapsalon
Spoilers!
  maandag 24 september 2018 @ 16:20:43 #30
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_182105598
Hoi! Ik plan weer eens mee, iig voor doordeweeks want ik weet nog niet hoe het weekend eruit gaat zien :P

Ma: linzensoep
Di: bloemkoolsalade met o.a. granaatappelpitjes en pistache
Wo: salade met o.a. entrecote, lof en basilicum
Do: pasta met o.a. pecorino, peultjes en pistache
Vr: uit eten
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_182183650
Diner
Za: Met brie gevulde kipfilet, gebakken aardappels, gebaken paprikareepjes
Zo: Noedels met teriyakigehakt, pompoen, radijs en sesam
Ma: Shakshuka, geitenkaas, gnocchi
Di: Vis, gepofte aardappel, kappertjessaus, knolselderij, paprika, ras el hanout
Wo: Babi pangang met rijst en broccoli
Do: Quinoa, lamsgehaktballetjes, munt, rozijn, wortel
Vr: Aardappelsalade, warmgerookte zalm, knolselderij

Lunch
Za: Gebakken ei
Zo: Spinazie, haloumi, omelet
Ma: Mexicaanse soep
Di: Mexicaanse soep
Wo: Quorn kapsalon
Do: Brie fritatta
Vr: Quorn kapsalon
Spoilers!
  maandag 1 oktober 2018 @ 15:50:11 #32
313219 vinnypassy
Everything is in our mind.
pi_182254758
MA - Nasi met kipsate, gebakken ei, atjar tjampoer
DI - Risotto met truffel, champignons
WO - Couscous met courgette, falafel, tzatziki
DO - Tagliatalle bolognese (of pizza)
VR - Uit eten bij Ayla
ZA - Pasta pesto met zalm
pi_182340191
Maandag - Rijst met kip en groenten
Dinsdag - Pizza
Woensdag - Uit eten
Donderdag - Witlofschotel
Vrijdag - Rijst met kip en groenten
Zaterdag - Macaroni
Zondag - Noedles met groenten, cashewnoten en tofu
pi_182350587
Diner
Za: Friet, knakworst, salade
Zo: Hele kip, ganzenvet aardappels, pastinaak
Ma: Risotto met aubergine, citroen, geitenkaas, kabeljauw
Di: Quinoa, lamsgehaktballetjes, munt, rozijn, wortel, knolselderij
Wo: Tonijnballetjes in tomatensaus, gegrilde polenta, knolselderijsalade
Do: Met tonijn en olijven gevulde courgette, ovenaardappels
Vr: Soba noedels met paksoi en garnalen

Lunch
Za: gebakken ei met speltbrood
Zo: Sushisalade
Ma: Sushisalade
Di: Cobb salad
Wo: Cobb salad
Do: Caprese salade
Vr: Omelet met groenterestjes
Spoilers!
  maandag 8 oktober 2018 @ 16:32:50 #35
313219 vinnypassy
Everything is in our mind.
pi_182393549
MA - Risotto met champignons en rucola
DI - Salade met venke, broccoli, courgette en pangagiusfilet
WO - Happy Italy
DO - Couscous met falafel en tzatziki
VR - Patat of sushi halen
ZA - Verjaardag, dus waarschijnlijk veel
pi_182494501
Diner
Za: Tonijnballetjes in tomatensaus, gegrilde polenta, knolselderijsalade
Zo: Spareribs, patatas bravas, ceasar salade
Ma: Polenta, blauwe kaas, spinazie, cherrytomaten, zalm
Di: Gepofte aardappel, paprikareepjes, worstjes
Wo: Hoisin chicken, rijstnoedels, broccoli
Do: Jamies Zweedse ballen met knolselderij en spinazie
Vr: Speltpasta, warmgerookte zalm, courgette, crème fraîche, walnoten, tomaten

Lunch
Za: Gebakken ei met speltbrood
Zo: Omelet met groenterestjes
Ma: Ceasar salade
Di: Cobb salade
Wo: Gado gado
Do: Shakshuka
Vr: Kliekjes

[ Bericht 1% gewijzigd door Lucky_Strike op 13-10-2018 17:53:33 ]
Spoilers!
pi_182606565
Diner
Za: Biefstuk, gebakken aardappels, salade
Zo: Taco's met guac, kip, paprika, sla, etc.
Ma: Gepofte aardappel, paprikareepjes, worstjes
Di: Babi ketjap, rijst, paksoi
Wo: Met broccoli, blauwe kaas en walnoot gevulde paprika, aardappelgratin
Do: uit eten
Vr: Geroosterde bloemkoolgratin, aardappelpannenkoekjes, gehaktbal

Lunch
Za: gebakken ei met speltbrood
Zo: Omelet met groenterestjes
Ma: Tonijnsalade
Di: Gepofte aardappel met tonijnsalade
Wo: Bloemkoolsalade met olijven, zongedroogde tomaat en cheddar
Do: Bloemkoolsoep met blauwe kaas en bieslook
Vr: Kliekjes
Spoilers!
pi_182759283
Ik heb weet wat inspiratie gevonden gelukkig :)

Diner
Za: Gratin met bloemkool, aarrdappel en spek met komkommersalade
Zo: Beercan chicken, patatas bravas, ceasar salade
Ma: Risotto met pastinaak, honing en blauwe kaas
Di: Speltspagetti met venkel, erwten en garnalen
Wo: Uit eten
Do: Spinazie, varkenshaas en zoete aardappelfriet met garam masala
Vr: Tortilla met boerenkool, paprika, rookworst en camembert

Lunch
Za: Gebakken ei met speltbrood
Zo: Omelet met paprika
Ma: Ceasar salade
Di: Cobb salade
Wo: Cobb salade
Do: Omelet met erwten en paprika
Vr: Kliekjes

[ Bericht 2% gewijzigd door Lucky_Strike op 26-10-2018 19:10:36 ]
Spoilers!
pi_182769969
Altijd geweldige menu's LS! Leuk om te lezen (vooral lekker).
Maar vanavond bloemkool toch proberen?
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_182771447
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 oktober 2018 10:54 schreef FutureFairytale het volgende:
Altijd geweldige menu's LS! Leuk om te lezen (vooral lekker).
Maar vanavond bloemkool toch proberen?
Dank je :) Ik probeer het een beetje leuk te houden. En ik vind het alleen leuk als het goed georganiseerd, lekker en gevarieerd is :s)
Vanavond krijgt bloemkool de laatste kans ja.
Spoilers!
  zaterdag 27 oktober 2018 @ 17:39:09 #41
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_182775123
quote:
1s.gif Op zaterdag 27 oktober 2018 12:45 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Dank je :) Ik probeer het een beetje leuk te houden. En ik vind het alleen leuk als het goed georganiseerd, lekker en gevarieerd is :s)
Vanavond krijgt bloemkool de laatste kans ja.
Staat hier ook net in de oven!
Wij eten het met stoofvlees, worteltjes, aardappelpuree en stoofpeertjes (we hebben eters).
KuikenGuppy
  zaterdag 27 oktober 2018 @ 17:44:44 #42
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_182775220
Dan voor de volledigheid maar even ons weekmenu:

Za: zie hierboven
Zo: spinazie quiche
Ma: bietjes met braadworst en aardappeltjes
Di: shoarma
Wo: wraps
Do: pasta met heks'nkaas en ham
Vr: uit eten
KuikenGuppy
pi_182775690
Kip met bloemkool en rijst
Pasta met notenragout
Vegetarische Mexicaanse ovenschotel
Aardappels, bonen en worstjes
Hutspot met spekjes
Nasi met loempia
Wortels, pofaardappelen en kipdrumsticks
pi_182903751
Weinig inspiratie. Weinig tijd om er veel van te maken, misschien pas ik nog wat aan als ik wel inspiratie krijg.

Za: Bavette, friet, salade
Zo: Aardappels, pompoen, vlees, alles barbecue
Ma: Tortilla met boerenkool, paprika, rookworst en camembert
Di: Ketjapmakreel met rijst en broccoli
Wo: Polenta met paprikareepjes en speklappen
Do: Babi ketjap met rijstnoedels, wortels en paksoi
Vr: Speltpasta met lamsgehaktballetjes tomatensaus en mozzarella
Spoilers!
pi_182917093
kort weekje:

- vandaag op festivalletje eten
- zondag: pita's met kip gyros en tzatziki
- maandag: bij ouders eten of diepvriespizza
- dinsdag: risotto met rode biet, geitenkaas, rucola
- woensdag: tagliatelle met spinazie in citroen-roomsaus
freedom is just another word for nothing left to lose
pi_183042025
Za: Eten bij vrienden
Zo: Speltpasta met ricotta, spinazie, noten, basilicum en spek
Ma: Gnocchi, courgette, ui en feta uit de oven
Di: Daging setan (slowcooker) met kokosrijst en broccoli
Wo: Mihoen met paprika, bonen, kip, pinda's, pindasaus
Do: Enchilada quinoa (slowcooker)
Vr: Gierstsalade met pompoen, feta en granaatappelpitjes
Spoilers!
pi_183188831
Diner
Za: Bij vrienden
Zo: Bavette, aardappels, koolsla
Ma: Noedelsalade met zalm en misodressing
Di: Gevulde courgette met tonijn, tomaat, olijven, knoflook en lente-ui, polenta
Wo: Quinoachili met zoete aardappel
Do: Lamsstoof uit de slowcooker met rosti en spinazie
Vr: Tortilla met paprika en brie

Lunch
Ma: Kipfilet, avocadodip en speltbrood
Di: Gegrilde avocado, spek en tomaat met blauwe kaas
Wo: Kipfilet, avocadodip en speltbrood
Do: Taco's met garnalen en tomaat
Vr: Restjes
Spoilers!
pi_183328195
Za: Gepofte aardappel, salade, hamburger
Zo: Ceasar salad, patatas bravas, varkenshaas
Ma: Daging setan, paksoi, rijst
Di: Pompoenrisotto met champignons en salie
Wo: Spagetti met rode saus, garnalen en venkel
Do: Lamsstoof uit de slowcooker met rosti en spinazie
Vr: Zalm met aardappelpuree en pastinaak

Lunchideeën: ceasar salade, shakshuka, brood met champignons.
Spoilers!
pi_183455199
Za: Uit eten
Zo: Broodje hamburger
Ma: Lasagne met gehakt, spinazie, blauwe kaas en mozzarella
Di: Wraps met restjes kip en pulled pork, zwarte bonen, mais, rauwkost
Wo: Gepofte aardapppels, wortels uit de oven, worstjes
Do: Quiche met boerenkool, gegrilde paprika en rookworst
Vr: Gratin met aardappel en broccoli, kabeljauwhaas
Spoilers!
pi_183455449
Hier ook maar weer eens:
vr: lamscurry met brood.
za: luxe uit eten. :9
zo: kip uit de oven met aardappelpartjes en boontjes.
ma: soep met pastinaak, spek en garnalen.
di: rendang met pastinaak/aardappelpuree. Groente.
wo: lamspastilla's.
do: Dunno, te ver weg. :P
Sterkheidsbaas van alles.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')