Dus, afgelopen tijd even heel erg goed van het leven genoten. Echter ook het sporten op een laag pitje gezet. Naar Kreta geweest om met de kortharige bejaarden te chillen.
Maar damn. Nu inmiddels weer terug en ben ik bijna bij de magische 100kg aangekomen.
Echt verschrikkelijk. Vanaf maandag gaat deze boy een keihard regime ondergaan. Een jaar of tien geleden was dit ook het geval, toen keihard gesport en dan voel je je toch even super beter.
Even de ongemakkelijkheden op een rijtje voor deze boy:
*Nu ik een poos niet meer heb getrained, kan ik mijn borstspieren niet meer onafhankelijk bewegen. Ik voel geeneens spier meer en bouncen die mantitties gewoon.
*Het even snel aan doen van schoenen en het veters strikken is fucking naar. Die pens zit in de weg.
*inmiddels over het punt heen dat ik niet meer mijn buik kan inhouden en er dan slank uit zie.
*als ik bier heb gehad dan zet de pens nog meer uit, waardoor op een lagere stoel zitten ietwat oncomfortabel word
*ik nu meer ga snurken en last van mijn ongetrainde rug krijg
*ik had gewoon zwarte vezels onder mijn beginnende manboobs toen ik een hele dag een nieuw zwarte tanktop had gedragen
*Nu weer een goede lifestyle aan moet nemen waardoor ik pas na drie maanden weer wat resultaat zie.
Ik neem nu eerst nog maar een biertjen.
Ik kan niet voorstellen hoe mensen langdurig dik kunnen zijn, want het is echt om te janken, en dan kijk ik nog niet eens in de spiegel. Toch zijn er vet (hihi) veel mensen die superdik zijn. Waarschijnlijk ben jij ook een vadsig varkentje. Ja jij, die dit leest achter je PC.[ Bericht 3% gewijzigd door Rickocum op 02-06-2018 22:13:47 ]
Klopt.quote:Op zaterdag 2 juni 2018 22:08 schreef RickoKun het volgende:
Waarschijnlijk ben jij ook een vadsig varkentje. Ja jij, die dit leest achter je PC.
Druk in de weer met fitness, en begin het nog leuk te vinden ook.
wow doe rustigquote:
Waarschijnlijk ben jij ook een vadsig varkentje. Ja jij, die dit leest achter je PC.
Nope. Ik niet. Vetzak Rickoquote:
Vooral mee doorgaan gast!quote:Op zaterdag 2 juni 2018 22:16 schreef Metalfrost het volgende:
[..]
Klopt.
Druk in de weer met fitness, en begin het nog leuk te vinden ook.
Toen ik tien jaar geleden van kamers af kwam, voelde ik me fucking sloom en pauper. Toen als een beest getrained. Toen was het vet na anderhalf jaar weg en had ik echt een goed en dit lichaam met spieren. Want na de eerste drie á vier maanden merk je (naast dat je in gewochten omhoog gaat) dat je je steeds beter voelt.
Je hele zelfvertrouwen maar je leeft ook meer. Je kan alles langer volhouden, je bent aantrekkelijker en je hebt veel meer zelfvertrouwen.
Ik zal vanaf maandag ook weer bezig gaan, al is de weg wel lastig. Eerst ging het me makkelijk af omdat ik onregelmatig werk heb. Nu werk ik 40 uur doordeweeks en dat is soms best zwaar (geestelijk, want veel leiding) waardoor je soms DENKT geen fut meer te hebben.
Net zoals iemand hier net ook beschreef; je wordt ook wat ouder en maakt het wat minder uit. Maar als dit soort dingen beginnen, dan moet je toch echt even weer flink ertegenaan, en iedereen laten zien dat je een eindbaas bent.
1,71 manquote:
Vanwege het vele bodybuilden had ik veel spieren. Maar die zijn inmiddels verwelkt. Mijn lichaamsbouw is precies goed. Maar ook niet meer handelbaar omdat er nu ook vet op mijn heupen komt.
Vriend ik kan nog wel oatsen uitdelen. Kijk dus uit.quote:
Op Al ben ik wel na vier slagen bek af en wil ik kibbeling eten.
1,71 en 100 kilo? Dat lijkt me wel wat zorgwekkend ja.quote:
[..]
1,71 man
Vanwege het vele bodybuilden had ik veel spieren. Maar die zijn inmiddels verwelkt. Mijn lichaamsbouw is precies goed. Maar ook niet meer handelbaar omdat er nu ook vet op mijn heupen komt.
Lolquote:
[..]
Vriend ik kan nog wel oatsen uitdelen. Kijk dus uit.
Al ben ik wel na vier slagen bek af en wil ik kibbeling eten.
Ik moet volgens mijn BMI iets van 72 kg wezenquote:
[..]
1,71 en 100 kilo? Dat lijkt me wel wat zorgwekkend ja.
Al zegt dat niet altijd wat, toen ik erg gespierd was met 7% vet woog ik 84 kg.
Echter, zoals ik al schreef, heb ik al een poos niet meer met gewichten getrained, dus zijn die spieren behoorlijk klein geworden
Maar inderdaad, het is nu ook voor mij een topzwaarte. Heb al even een foto van mn pens gemaakt. Hopelijk kan ik over drie maand een mooooiieee foto laten zien.
Ik geloof dit niet, dan ben je behoorlijk rondquote:
[..]
1,71 man
Vanwege het vele bodybuilden had ik veel spieren. Maar die zijn inmiddels verwelkt. Mijn lichaamsbouw is precies goed. Maar ook niet meer handelbaar omdat er nu ook vet op mijn heupen komt.
je eigen reet moeten likken omdat niemand anders het wil doenquote:
Ooit eens een topnotch user in de KLB kaste
190cm struggles
This is de levOnquote:
[..]
je eigen reet moeten likken omdat niemand anders het wil doen
Wacht maar baby. Over een jaar ben ik helemaal weer de smooth papi.quote:
Zonde. Ooit ergens 10 jaar geleden vond ik je geloof ik inderdaad niet lelijk maar nu je 100 kilo bent aangekomen Hahahahah boy bye.
Met 171cm en 84kg/7%bf moest je wel echt een beest geweest zijn. Hoeveel kon je bensjen?quote:
[..]
Wacht maar baby. Over een jaar ben ik helemaal weer de smooth papi.
Dat viel wel mee, ik kon toen als record 130 kg benchen. Maar mijn body ziet er dan wel wat beter uit omdat ik die bouw heb, nu nog steeds wel hoor.quote:Op zondag 3 juni 2018 01:45 schreef Otger het volgende:
[..]
Met 171cm en 84kg/7%bf moest je wel echt een beest geweest zijn. Hoeveel kon je bensjen?
Klopt inderdaadquote:
Heftigste is dat je het zelf amper doorhebt totdat je oude foto's van jezelf ziet.
ik was zelf in 2.5 jaar ruim 40kg aangekomen. schaam mij nog kapot als ik foto's zie
nu gelukkig weer bijna weer op oud gewicht en keihard aan het gymen
Vanaf komende week op training met de selectie van American Football club hier.
Tijd om weer te beginnen met gezonder eten. Veel meer fruit en water de komende tijd.
TS: Niets mis met erkenning en oplossingen
Over drie maand laat ik jullie een baas zien.
En dan uiteindelijk met een heftruck uit de gevel van je huis getakeld worden. Dan ben je de eindbaas van fok wat mij betreft.quote:
100 kg valt nog mee, ik heb 5 jaar geleden de 200 aangetikt en ben hardop weg naar de 300
En dan 100 wegen. Een glitterpak toont wat slanker. Met een aanleg om dik te worden bij die lengte kan je dus nooit meer stoppen met sporten. Zoals een haai nooit kan stoppen met zwemmen.quote:1,71 man
1.71? Je bent 16? Misschien dat je nog wat groeit.quote:
[..]
1,71 man
Vanwege het vele bodybuilden had ik veel spieren. Maar die zijn inmiddels verwelkt. Mijn lichaamsbouw is precies goed. Maar ook niet meer handelbaar omdat er nu ook vet op mijn heupen komt.
Met bed en alquote:
[..]
En dan uiteindelijk met een heftruck uit de gevel van je huis getakeld worden. Dan ben je de eindbaas van fok wat mij betreft.
