ADD&ADHD #70 Een rustig 2018 gewenst

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 08:11 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Fijn dat het werkt voor jou en dat de huisarts zo welwillend is. Maar ik vind het juist gek dat je die medicatie krijgt zonder officiële diagnose.

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 10:07 schreef Risi het volgende:

[..]

Wat Miauw zegt dus. Het is al medicatie met een bepaalde reputatie en als dat zo makkelijk voorgeschreven wordt...

Ik heb geen idee van hoe de richtlijnen m.b.t. verstrekking van methylfenidaat daadwerkelijk zijn opgesteld, maar ik had niet het idee dat deze gang van zaken heel ongebruikelijk is en dat lijkt mij eigenlijk ook niet meer dan logisch als het verreweg de meest voor de hand liggende oplossing lijkt te zijn. Het is wel zo dat ik hem al langer ken en ik vrij overtuigend kan zijn als ik interesse in iets heb, misschien speelt dat een rol.
Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 18:56 schreef chroestjov het volgende:

[..]


[..]

Ik heb geen idee van hoe de richtlijnen m.b.t. verstrekking van methylfenidaat daadwerkelijk zijn opgesteld, maar ik had niet het idee dat deze gang van zaken heel ongebruikelijk is en dat lijkt mij eigenlijk ook niet meer dan logisch als het verreweg de meest voor de hand liggende oplossing lijkt te zijn. Het is wel zo dat ik hem al langer ken en ik vrij overtuigend kan zijn als ik interesse in iets heb, misschien speelt dat een rol.
Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.

Gekke conclusie. Ik vind de diagnose op zich niet zo boeiend maar het heeft me zeker geholpen in het begrijpen van mijn gedrag en het bijsturen ervan. Om de medicatie heb ik het niet gedaan want die gebruik ik niet.

Ik ga zo naar de huisarts om te vragen voor een doorverwijzing naar de psych, aangezien ik dus add vermoed bij mezelf. Ben nu echt op het moment gekomen dat ik op ben.

En ergens hoop ik dat ik alsnog gezond ben en een luie vergeetachtige flikker ben, maar anderzijds wil niet weer niet serieus genomen worden.

Maar toch vind ik het eng.
Heb ff wat mentale steun nodig I guess

quote:

Op vrijdag 25 mei 2018 12:32 schreef broccoli. het volgende:
Ik ga zo naar de huisarts om te vragen voor een doorverwijzing naar de psych, aangezien ik dus add vermoed bij mezelf. Ben nu echt op het moment gekomen dat ik op ben.

En ergens hoop ik dat ik alsnog gezond ben en een luie vergeetachtige flikker ben, maar anderzijds wil niet weer niet serieus genomen worden.

Maar toch vind ik het eng.
Heb ff wat mentale steun nodig I guess

Hoe is het gegaan ?

quote:

Op zaterdag 26 mei 2018 17:37 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

Hoe is het gegaan ?

Lief dat je het vraagt

Werd in eerste instantie niet serieus genomen, aangezien "iedereen weleens z'n sleutels kwijt is".

Heb toch wel een doorverwijzing gekregen.

Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd en moet ik dit wel doen

quote:

Op zondag 27 mei 2018 20:38 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Lief dat je het vraagt

Werd in eerste instantie niet serieus genomen, aangezien "iedereen weleens z'n sleutels kwijt is".

Heb toch wel een doorverwijzing gekregen.

Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd en moet ik dit wel doen

je hebt die doorverwijzing niet voor niets gekregen, en als je het niet doorzet zul je nooit weten of je nou lui en ongediciplineerd bent op niet

Even doorpakken komt er iets uit, prima dan kun je daar wat mee, komt er geen label uit, ook prima, kun je er alsnog mee aan de slag

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 18:56 schreef chroestjov het volgende:

Maar wat ik hieruit opmaak, is dat dus vrijwel iedereen alleen geïnteresseerd is in een officiële diagnose om aan de medicijnen te geraken, dus dan heeft het voor mij ook niet zoveel zin om daaraan te beginnen.

Dat is niet de boodschap die ik over wilde brengen. Voor mij was de diagnose bijvangst: ik kwam met hele andere problematiek binnen. En van het een kwamen we bij het andere. En ADHD is voor iedereen anders en iedereen heeft er op een andere manier last van. Ik kan mij concentreren, ook op zaken die ik niet leuk vindt, maar verwacht niet dat ik dat langer dan een halfuur/uur volhoud. Bepaal zelf of je wel of niet de diagnose formeel laat doen.

quote:

Op vrijdag 18 mei 2018 16:03 schreef Monopoly het volgende:

Ik kan je uit mijn ervaring vertellen dat met de juiste mindset en relativatievermogen er een punt komt dat je frustraties als sneeuw voor de zon verdwijnen.

Hoe vaak ik mijzelf (en vooral anderen) niet een prutser heb genoemd
Diagnose heeft mij wel geholpen om hier anders mee om te gaan.

quote:

Op zondag 27 mei 2018 20:38 schreef broccoli. het volgende:

[..]

Werd in eerste instantie niet serieus genomen, aangezien "iedereen weleens z'n sleutels kwijt is".
Heb toch wel een doorverwijzing gekregen.
Maar nu twijfel ik wel weer. Ben ik niet gewoon lui en ongedisciplineerd en moet ik dit wel doen

Gewoon doen! Linksom of rechtsom kun je er iets mee gaan doen. En zijn we niet allemaal geregeld gewoon lui en hebben we ff nergens zin in?

quote:

Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal?

Nee

Ik begin volgende week aan een nieuwe baan. Ander ritme, nieuwe collega’s, nieuwe sfeer. Heel leuk hoor maar ik maak me zorgen om mijn ‘ADHD-quirks’. Bij mijn oude werkgever waren ze het wel gewend, nu vind ik het weer heel spannend.

quote:

Op zaterdag 9 juni 2018 09:13 schreef -Miauw- het volgende:

[..]

Nee

Ik begin volgende week aan een nieuwe baan. Ander ritme, nieuwe collega’s, nieuwe sfeer. Heel leuk hoor maar ik maak me zorgen om mijn ‘ADHD-quirks’. Bij mijn oude werkgever waren ze het wel gewend, nu vind ik het weer heel spannend.

Gefeliciteerd met je nieuwe baan wat ga je doen?

Ik benoem het meestal gewoon n beetje zijdelings overal. "oh wil je me daar later even aan helpen herinneren als ik het vergeet?" of " soms doe ik heel veel dingen tegelijk, voor mij werkt dat, geen paniek komt goed " Dat helpt anderen doordat ik aangeef dat ik weet dat ik t soms misschien wat anders aanpak en daar open over ben en dat geeft hen ook de ruimte om mijn uitschieters soms wat bij te sturen indien nodig. Ik benoem zelden letterlijk dat het adhd is, maar dat is verder ook geen geheim ofzo.

Zet m op

quote:

Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal?

Neuh. Sinds ik zo'n vragenlijst heb ingevuld en opgestuurd voelt het zo definitief, ik heb sindsdien ook nare dromen over wat er komen gaat. Voel me er nu al totaal niet meer goed bij maar moet het denk ik toch maar doorzetten.

quote:

Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal?

Neen, maar dat maakt niet uit.

Ik ben nog niet gediagnosticeerd, al bijna 40jr niet, ben er door voor zelfonderzoek achter gekomen en me laten verwijzen. Dat instituut die de testen afneemt, ik heb ergens gelezen dat ze alleen testen op ADHD, dus als je ADD hebt (rustige variant) dan is de uitslag negatief ?.

Ik heb al jaren ontzettend veel moeite een baan vast te houden, ik ben al zo vaak ontslagen dat ik het niet durf bij te houden. Ik heb wel steeds dezelfde baan gehad, tech support, van veel AD(H)D-ers lees je vaak dat veel verschillende soort banen hebben gehad. Misschien een idee voor mij, nu mijn huidige baan ook op de klippen dreigt te lopen als ze achter komen dat ik werk van 2 uurtjes over 8uur weet te spreiden en toch afspraken vaak vergeet ?.

Nee serieus ik moet ander werk gaan doen, maar wat ?? Ideeen ?. Ik ben mega creatief, ik noem mezelf het liefst kunstenaar en ik zou niets liever willen dan hele dag sculpturen maken, dingen bouwen en oplossingen bedenken voor technische problemen. De werkgever waar ik nu zit is geweldig qua werksfeer en collega's, maar toch saboteer ik mezelf lijkt het wel doordat mijn (werk)verleden mij zo in de weg zit, al die leugens laten zich nu gelden. Werken voor een NGO als projectmedewerker lijkt me geweldig, werken aan een doel waar ik in geloof, maar geen ervaring. Ik het even niet meer :s

Ook add komt uit de tests geen paniek. Ik dacht zelf in eerste instantie ook dat ik eerder dat zou hebben dan de H erbij maar die uit zich bij mij gewoon anders. Ik ben niet fysiek heel druk oid, maar kan bijvoorbeeld wel veel en snel praten. En de constante hang naar nieuwe spannende dingen komt daar ook vandaan geloof ik.

Hier overigens ook al n jaar of tien aan t werk in dezelfde sector. Zolang ik af en toe omhoog ga in functie of wissel van plek blijf ik t leuk vinden. Iedere twee jaar n iets andere invulling van mn functie vind ik fijn . Medicatie helpt mij om meer te kunnen doen in de beschikbare tijd. Zonder lukt het me ook wel maar kost het me meer energie en is het frusterend om te merken dat t anderen makkelijker lijkt af te gaan.

quote:

Op zaterdag 9 juni 2018 10:28 schreef littledrummergirl het volgende:

[..]

Gefeliciteerd met je nieuwe baan wat ga je doen?

Ik benoem het meestal gewoon n beetje zijdelings overal. "oh wil je me daar later even aan helpen herinneren als ik het vergeet?" of " soms doe ik heel veel dingen tegelijk, voor mij werkt dat, geen paniek komt goed " Dat helpt anderen doordat ik aangeef dat ik weet dat ik t soms misschien wat anders aanpak en daar open over ben en dat geeft hen ook de ruimte om mijn uitschieters soms wat bij te sturen indien nodig. Ik benoem zelden letterlijk dat het adhd is, maar dat is verder ook geen geheim ofzo.

Zet m op

Iets met communicatie
Goede tip. Alleen ben ik degene die mensen aan dingen moet herinneren
Komt wel weer goed.

quote:

Op zaterdag 9 juni 2018 03:05 schreef Monopoly het volgende:
Zijn we nog een beetje rustig allemaal?

Nope!
Ik merk dat mijn hoofd het laatste jaar weer meer onoverzichtelijk is geworden. Waar ik voorheen op mijn werk rustig dingen kon uitleggen aan nieuwe collega's, gaat mijn hoofd nu weer van hot naar her, ratel ik aan en zie ik als ik klaar ben een 17 jarig meisje me heel erg vragend aankijken. In mn oude filiaal hadden we altijd een aftekenlijst, waar ik me heel prettig aan kon vasthouden. Ik begin nu door te krijgen dat dát misschien wel hetgene is wat ik nodig heb op werk, ik krijg namelijk elke maandag wel een appje met "hee, klopt het dat je [willekeurige taak] dit weekend niet hebt gedaan" oeps! Vergeten