Heen en weer. De zucht blijft, moet ik mee leren omgaan. Gaat straks steeds minder worden als het goed is. Intern viel het wel mee, maar eenmaal alleen thuis achter de pc is het soms moeilijk. Dat zijn steeds momenten doordat het er jarenlang in is geslepen. Nu moet ik juist sterk zijn en doorzetten. Straks naar de apotheek, medicatie voor een tijdje halen. Vanmiddag komt onderbuurman langs, gaan we bespreken hoe en of we gaan fietsen en wandelen. Oppakken waarmee ik daar ben begonnen. Zeer korte nachtrust. Laat naar bed en vroeg eruit. Proberen ritme te houden en/of te creëren. Vastigheid zeg maar. Laters.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 07:23 schreef DJMO het volgende:
Hoe gingen de eerste avond en nacht thuis? Beetje doorgekomen?
Wat bedoel je precies met de zucht?quote:Op vrijdag 21 juli 2017 07:53 schreef tong80 het volgende:
[..]
Heen en weer. De zucht blijft, moet ik mee leren omgaan. Gaat straks steeds minder worden als het goed is. Intern viel het wel mee, maar eenmaal alleen thuis achter de pc is het soms moeilijk. Dat zijn steeds momenten doordat het er jarenlang in is geslepen. Nu moet ik juist sterk zijn en doorzetten. Straks naar de apotheek, medicatie voor een tijdje halen. Vanmiddag komt onderbuurman langs, gaan we bespreken hoe en of we gaan fietsen en wandelen. Oppakken waarmee ik daar ben begonnen. Zeer korte nachtrust. Laat naar bed en vroeg eruit. Proberen ritme te houden en/of te creëren. Vastigheid zeg maar. Laters.
de neiging om toch naar de fles te grijpen, ook al ben je clean en ben je lichamelijk niet meer afhankelijk.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 07:59 schreef onlogisch het volgende:
[..]
Wat bedoel je precies met de zucht?
je moet idd iets anders zoeken. ga tien keer opdrukken als je zin krijgt bv word je er zowel lichamelijk als geestelijk sterker vanquote:Op vrijdag 21 juli 2017 07:53 schreef tong80 het volgende:
[..]
Heen en weer. De zucht blijft, moet ik mee leren omgaan. Gaat straks steeds minder worden als het goed is. Intern viel het wel mee, maar eenmaal alleen thuis achter de pc is het soms moeilijk. Dat zijn steeds momenten doordat het er jarenlang in is geslepen. Nu moet ik juist sterk zijn en doorzetten. Straks naar de apotheek, medicatie voor een tijdje halen. Vanmiddag komt onderbuurman langs, gaan we bespreken hoe en of we gaan fietsen en wandelen. Oppakken waarmee ik daar ben begonnen. Zeer korte nachtrust. Laat naar bed en vroeg eruit. Proberen ritme te houden en/of te creëren. Vastigheid zeg maar. Laters.
Eerst weer eens porno kijken. Komt het oprukken vanzelf.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 08:01 schreef DJMO het volgende:
[..]
je moet idd iets anders zoeken. ga tien keer opdrukken als je zin krijgt bv word je er zowel lichamelijk als geestelijk sterker van
Geestelijk idd.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 08:00 schreef DJMO het volgende:
[..]
de neiging om toch naar de fles te grijpen, ook al ben je clean en ben je lichamelijk niet meer afhankelijk.
quote:Op vrijdag 21 juli 2017 09:23 schreef Kim-Holland het volgende:
Welkom terug in de echte wereld! Respect voor je uithoudingsvermogen
Ik hoop dat je sterk blijft nu het op jezelf aankomt..en weet dat er nog steeds mensen zijn die met je meedoen.
Graag gedaan hoor en laat ik het zo zeggen: ik heb ervaring. Dat het nu pas begint klopt als een bus maar je hebt een enorme stap gemaakt en daar kun je je aan vasthouden en op terug kijken om jezelf weer kracht te geven als het moeilijk is.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 06:33 schreef tong80 het volgende:
[..]
Ik begrijp alles wat je zegt. Alles al in m'n oren geknoopt. Toevallig net een mailtje gestuurd naar mijn ambulant-begeleidster. Ik realiseer me wel degelijk dat het nu pas begint. Het was zwaar, maar zonder was ik niet zover gekomen als ik nu ben. Bedankt voor je adviezen en meedenken.
Dat kan zo maar in één zucht gebeuren.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 11:37 schreef Bosbeetle het volgende:
Gewoon een gitaar aanschaffen Tong en elke keer als je zucht hebt gewoon dat ding oppakken en er op raggen... voor je het weet ben je het bommelse punktalent!
quote:Op vrijdag 21 juli 2017 11:56 schreef tong80 het volgende:
[..]
Dat kan zo maar in één zucht gebeuren.
Het sluipt er in. Kan alleen maar zeggen dat je bijvoorbeeld alleen in het weekend moet drinken. Deed ik vroeger ook. Het lijkt er op dat je er afhankelijk van begint te worden. Je signaleert het zelf al. Dus moet je op tijd zelf beslissen om er mee te stoppen. Je krijgt er nu en later veel meer voor terug dan je je nu misschien beseft.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 12:20 schreef Puk1234 het volgende:
Knap dat je al zover hebt geschopt. Ik begin ook lichtelijk een acoholverslaving te krijgen, voel me helemaal niet prettig als ik niet drink. Drink ong iets langer als een half jaar elke dag. Misschien nog wat goeie tips vanuit jouw ervaring?
Voor de rest succes met alles, respect voor je overwinning.
Als je elke dag drinkt en je niet goed voelt als je niet drinkt kun je dat lichtelijke wel weglaten.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 12:20 schreef Puk1234 het volgende:
Knap dat je al zover hebt geschopt. Ik begin ook lichtelijk een acoholverslaving te krijgen, voel me helemaal niet prettig als ik niet drink. Drink ong iets langer als een half jaar elke dag. Misschien nog wat goeie tips vanuit jouw ervaring?
Voor de rest succes met alles, respect voor je overwinning.
Spreek op z'n minst met een huisarts.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 12:39 schreef Puk1234 het volgende:
Ik ga ermee kappen dat is zeker maar merk helaas dat ik het best moeilijk vind.
Dit dus. Overleg in welke fase je zit en wat er op verantwoorde wijze aan kan worden gedaan.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 12:40 schreef Insomnia2.0 het volgende:
[..]
Spreek op z'n minst met een huisarts.
En bekijk daarna wat je ermee doet.
Succes. Je bent nog jong genoeg om er wat van te maken.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 12:49 schreef Puk1234 het volgende:
Ja was er ook al over na het denken om er met me HA Over te praten. Ik bedoel ben nog maar 30 en heb nog een heel leven te gaan. En zie er natuurlijk superknap uit en met een iq van einstein ben ik ook mee uit de voete :p .. geintje bedoel alleen maar dat ik bang ben me toekomst weg te gooien als ik zo doorga
Maar goed bedankt voor het advies iig en hoop dat jij het ook vol gaat houden tong. En bedankt voor je verhaal en openhartigheid
Dat is niet lichtelijk om het maar ff bot te stellen. En omdat je dit zelf nu ook signaleert is het nu het moment om actie te ondernemen.quote:Op vrijdag 21 juli 2017 12:39 schreef Puk1234 het volgende:
Bedankt voor de snelle reacties iig
En ja begin het wel te merken dat ik een probleem heb. 8 mnd geleden einde relatie, toen begonnen met drinken tot deze dag. Heb ook steeds meer nodig om er iets van te voelen. Ik zit nu op me dagelijkse 4-5 sterke halve liters van 10%.
Ik ga ermee kappen dat is zeker maar merk helaas dat ik het best moeilijk vind.
Knap dat je het hier durft te roepenquote:Op vrijdag 21 juli 2017 13:44 schreef Puk1234 het volgende:
Beankt.. ga er zeker wat mee doen.
Jij ook succes verder, lees het wel hoe je rehab verder verloopt
Greeetz
Btw vind je post niet bot.. eerder gewoon recht door zee.. heb liever dat iemand eerlijk is dan eromheen draait... maar goed HA bezoek staat gepland...quote:Op vrijdag 21 juli 2017 18:00 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Dat is niet lichtelijk om het maar ff bot te stellen. En omdat je dit zelf nu ook signaleert is het nu het moment om actie te ondernemen.
Denk niet dat je het zelf kunt, maar zoek please zsm. professionele hulp. Ook omdat je aangeeft dat je het zelf moeilijk vindt.
M'n post komt misschien een beetje bot over, maar zo is het niet bedoeld. Ik zou echt snel actie ondernemen nu.
Ach. De TS zit daar niet mee. En de medelezers ook niet. Het zijn serieuze zaken. En als het je helpt is dat alleen maar meegenomen.quote:Op zondag 23 juli 2017 03:33 schreef Puk1234 het volgende:
Btw hoop niet dat ik het offtopic breng want das niet mijn bedoeling
quote:
quote:Op zondag 23 juli 2017 02:46 schreef Puk1234 het volgende:
Bedankt voor al jullie reacties ... en idd het is te lang aan de gang .. ga komende week contact opnemen met de huisarts. Ff gesprekje of zo.. bedankt voor de reacties va er wat mee doen!
Ik ben woest!quote:Op zondag 23 juli 2017 03:33 schreef Puk1234 het volgende:
Btw hoop niet dat ik het offtopic breng want das niet mijn bedoeling
Zeker niet offtopic in mijn ogen.quote:Op zondag 23 juli 2017 03:33 schreef Puk1234 het volgende:
Btw hoop niet dat ik het offtopic breng want das niet mijn bedoeling
quote:Op zondag 23 juli 2017 02:50 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Btw vind je post niet bot.. eerder gewoon recht door zee.. heb liever dat iemand eerlijk is dan eromheen draait... maar goed HA bezoek staat gepland...
Top!quote:
Nu alleen thuis is het best wel zwaar. Altijd drank erbij gehad. Die zucht gaat niet zo maar weg. Tijdens de opname heb je zoveel te doen en zo. Nu ben je op jezelf aangewezen. Met hulp natuurlijk.quote:
Wij willen jou ook wel erdoorheen slepen hoorquote:Op zondag 23 juli 2017 10:58 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Top!
Echt chill forum.. vorige week ingeschreven .. alleen maar positieve luitjes hier
Jaartje of 20quote:Op zondag 23 juli 2017 15:00 schreef Puk1234 het volgende:
Hoelang heb je eigenlijk dagelijks gedronken als ik mag vragen?
Tenminste als het niet teveel gevraagt is in een open topic.
quote:Op zondag 23 juli 2017 15:04 schreef maily het volgende:
[..]
Wij willen jou ook wel erdoorheen slepen hoor
Fijn om te horen. Me omgeving weet namelijk niet van me drank gebruik. Schaam me er best voor als ik eerlijk ben.quote:Op zondag 23 juli 2017 15:04 schreef maily het volgende:
[..]
Wij willen jou ook wel erdoorheen slepen hoor
Sow.. en lichamelijk iets aan overgehouden?quote:
Het één en ander.quote:Op zondag 23 juli 2017 15:15 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Sow.. en lichamelijk iets aan overgehouden?
Dat zuigt een klein beetje, maar goed is nu belangrijk om je geestelijk weer op orde te krijgen toch. En heb al op veel sites gelezen over de zucht hoe moeilijk het is en dat nog best lang je kan achtervolgen. Hoop dat je familie en vrienden je hierin bijstaan. Is het beste gezelschap wat je kan bedenken.quote:
Klopt, veel steun aan.quote:Op zondag 23 juli 2017 15:27 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Dat zuigt een klein beetje, maar goed is nu belangrijk om je geestelijk weer op orde te krijgen toch. En heb al op veel sites gelezen over de zucht hoe moeilijk het is en dat nog best lang je kan achtervolgen. Hoop dat je familie en vrienden je hierin bijstaan. Is het beste gezelschap wat je kan bedenken.
Dank u dank u.. ik boek vooruitgangquote:Op zondag 23 juli 2017 15:46 schreef Lavenderr het volgende:
Mooi topic is dit
Tong, sterkte met het volhouden nu je thuis bent en Puk, dapper dat je hier zo open over praat. Je eerste stap is gezet.
Water als een waterval tijdens de opname. Nu ook nog, maar wissel het met suikerloze ander drank.quote:Op zondag 23 juli 2017 15:35 schreef Insomnia2.0 het volgende:
Ik dronk de eerste weken liters en liters spa-rood
Is herkenbaar. Heb ik nog steeds last van.quote:Op dinsdag 25 juli 2017 12:47 schreef Puk1234 het volgende:
Tong neem aan dat jij ook last had van vermoeidheid.. dit heb ik sinds kort.. vooral het begin van de dag dat ik me ogen haast niet open kan houden. Ga er van uit dat het hierdoor komt maar gooi het er ff in hierzo..
Hoe was je afspraak?quote:Op dinsdag 25 juli 2017 15:59 schreef Puk1234 het volgende:
Jesus man wat een moeheid pff.. heb morgen me afspraak met de HA.. ik vind na die 7,5 maand drinken toch wel genoeg geweest.. hoe lekker het ook is.. voor de rest heb ik nog niet echt lichamelijke ontwenningsverschijnselen..
Mooi om te lezen. En ik ben een geheel volhouder.quote:Op woensdag 26 juli 2017 20:17 schreef Straatcommando. het volgende:
Jouw verhaal heeft me wel gewezen op de risico's, Tong. Ik luste hem ook stevig, maar nadat ik hier verhalen heb gelezen van (ex) verslaafden ging bij mij de knop om. Je verhaal helpt dus meerdere mensen. Volhouden kerel.
quote:Op woensdag 26 juli 2017 20:36 schreef tong80 het volgende:
[..]
Mooi om te lezen. En ik ben een geheel volhouder.
Denk vooral geestelijk, maar dat was wel duidelijk uit zijn postsquote:Op zondag 23 juli 2017 15:15 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Sow.. en lichamelijk iets aan overgehouden?
Lol.. ik was om half 7 wakker voor me afspraak... ik ben om 9 uur weer in slaap gevallen op de bank.. en dus de afspraak gemist. Pff .. gelijk gebeld excuses aangeboden en nieuwe afspraak gemaakt.. en deze is maandag pas helaas.. dus nog ff weekendje aanpappen en hopen op een oplossing op korte termijnquote:
quote:Op woensdag 26 juli 2017 20:36 schreef tong80 het volgende:
[..]
Mooi om te lezen. En ik ben een geheel volonthouder.
Ik bewaar ze.quote:
Dank je. Heb er te veel gemist. Lekker.quote:Op woensdag 26 juli 2017 21:17 schreef Zwansen het volgende:
Tong, mocht je je vervelen: http://www.uitzendinggemi(...)re_Tijden_Sport.html
Alle uitzendingen van Andere Tijden Sport. Hopelijk heb je ze nog niet allemaal gezien.
Wel een beetje een droogkloot nu hij niet meer zuipt, maargoed, dat was ie eigenlijk altijd wel al.quote:
quote:Op woensdag 26 juli 2017 22:47 schreef Bayek het volgende:
[..]
Wel een beetje een droogkloot nu hij niet meer zuipt, maargoed, dat was ie eigenlijk altijd wel al.
quote:Op donderdag 25 oktober 2012 21:30 schreef Pietverdriet het volgende:
[..]
Tong is oud, droogkloot en zit in een rolstoel
Op een goed subforum.quote:
Dat bedoel ik. Mijn nick is nieuw, maar ik loop hier al langer dan vandaag mee op FOK!quote:
Daar zit een Koos-grap in.quote:Op woensdag 26 juli 2017 22:52 schreef Bayek het volgende:
maar ik loop hier al langer dan vandaag mee op FOK!
quote:Op woensdag 26 juli 2017 22:58 schreef Tinkepink het volgende:
Ben trots op je Tong. Loskomen van slechte gewoontes en verslavingen is ontzettend moeilijk.
Drankquote:Op vrijdag 28 juli 2017 14:21 schreef Dale. het volgende:
Ik lees dat het over een verslaving gaat maar welke verslaving uberhaupt :$?
Mooi gebaar.. ondanks alles heb je je hart nog op de goeie plek zitten volgends mij..quote:Op woensdag 26 juli 2017 23:28 schreef tong80 het volgende:
Vanmiddag cadeau gegeven aan één van m'n beste vrienden en zijn vrouw. Heb ik in de kliniek gemaakt. Zijn ook op bezoek geweest tijdens mijn opname. Heeft Margot dit op FaceBook geplaatst. Dat ze blij verrast was.
[ afbeelding ]
Nu m'n lever nog.quote:Op vrijdag 28 juli 2017 14:24 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Mooi gebaar.. ondanks alles heb je je hart nog op de goeie plek zitten volgends mij..
Tja das klote.. ben er ook bang voor als ik aantal jaartjes zo doorga.. is er in de huidige medische techniek geen oplossing voor?quote:
Zeker wel, ze leveren zelfs thuis.quote:Op vrijdag 28 juli 2017 14:29 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Tja das klote.. ben er ook bang voor als ik aantal jaartjes zo doorga.. is er in de huidige medische techniek geen oplossing voor?
Gewoon een lever op bestellingquote:
Had wel gekund, maar geen behoefte aan. Ik wandelde in de omgeving van de kliniek. Ben één keer naar de Spar geweest, 300 meter verderop. Kersen en koek gekocht voor de anderen van de groep.quote:Op vrijdag 4 augustus 2017 13:37 schreef fathank het volgende:
Heb je Zevenaar nog een beetje kunnen verkennen?
2 zinnen op rij beginnen met "hoewel"; ik had meer van een taalvirtuoos verwacht eigenlijkquote:Op vrijdag 4 augustus 2017 13:32 schreef tong80 het volgende:
Ik slaap nog niet zo goed, zeg maar onregelmatig of kort, word 's ochtends soms al moe wakker. Dat verschilt per dag. Ga dan af en toe liggen. Dat helpt meestal, kan ik weer normaal functioneren. Trekt wel weer bij, komt denk ik ook door de medicatie die ik momenteel slik. Daar gaat Koos Alberts nog van slaapwandelen. Verder steekt de zucht zijn kop soms op, daar moet ik mee zien te dealen. Hoewel dealen in deze zin misschien een misplaatste term is. Hoewel de trek steeds minder wordt had ik de vooruitgang iets sneller ingeschat. Er was me al verteld dat ik het niet moest onderschatten. Het zijn tijd nodig zal hebben. Dat heb ik in mijn hoofd geprent. Ook doordat het tijdens de opname gestaag vooruit ging. Bijna ongemerkt sluipend herstel je fysiek en mentaal. Ik ging zuchtend en sloffend op m'n slippers de kliniek in en verliet, op m'n Nikes, als ambitieuze sportman het pand. Zich voornemend geen slippertjes meer te begaan.
Eenmaal op jezelf aangewezen wordt het opnieuw aanpakken. De steun die ik krijg is onontbeerlijk en belangrijk. De verantwoordelijkheid ligt echter bij jezelf. Geen excuses of indekken. Belangrijk is dingen gaan ondernemen en een dagindeling zien te vinden. Je huisje kun je echter maar een paar keer op orde brengen, je wasmachine maar een paar keer overuren laten draaien en je administratie moet je niet te veel overbelasten. Anders moet je een nieuwe account zoeken wegens overbelasting. Anders dan in de kliniek met begeleiding, ligt het initiatief en de verantwoordelijk alleen bij mij.
Tijdens de opname in Zevenaar had ik een vol en strak dagschema. Een druk programma, dat ik in de tussenuren of 's avonds zelf nog aanvulde met wandelen en sporten. De dagen vlogen in een poep en een scheet voorbij. Had me dan ook voorgenomen ze eens een poepje te laten ruiken. Niet gelijk harde rukwinden, maar meer fris en fruitige briesjes zonder gezucht. Ik was al gewaarschuwd dat, eenmaal thuis, het nog moeilijk genoeg zou worden. Ik klaag niet, hoort er allemaal bij, en moet er gewoon tegenaan. Heb deze situatie alleen maar aan mezelf te wijten.
Klote is wel dat ik net nu, sinds twee weken, een dikke vocht vasthoudende voet en enkel heb. Ik noem het gekscherend een klompvoet. Kan niet genoeg bewegen. Dat wilde ik juist voortzetten vanuit de opname. Word drie keer per week, door lieve en vakkundige medewerksters van de buurtzorg, met rekverband ingezwachteld. Ik hoop eerdaags weer actiever te kunnen zijn. Heb nu wel genoeg van het klompendansen tijdens 'Nederland in beweging.'. Ben inmiddels zes weken onderweg, lig eigenlijk wel op koers en op schema. Ik was in Zevenaar in vier weken al vijf kilo afgevallen. Had verwacht, vooral door m'n immobiliteit, dat er kilo's bij zouden zijn gekomen. Heb me net gewogen en zit nu op 91 kilo. Nog te zwaar, maar in twee weken tijd toch nog twee extra kilo's kwijt. Vergeleken met zes weken geleden is het een wereld van verschil. Sommigen zeggen dat ik weer op mezelf begin te lijken. Er beter uit zie, minder opgezwollen en minder zwetend. Frisser, energieker. Heb zelfs weer praatjes voor tien. Dus mocht je iemand tegenkomen met een omzwachteld hoofd, schrik dan niet. Grote kans dat ik de oren van zijn kop heb geluld. Gert, m'n neef die me ophaalde uit Zevenaar zei, 'Hé Herm, je loopt weer recht op.' Er is dan ook een grote last van m'n schouders gevallen. Ik zal nog wel tegenslagen krijgen. Moet er dan niet gebukt onder gaan maar, recht op in de wind, mezelf fier een poepje laten ruiken.
Ha ha ha. Dat deden anderen soms stiekem.quote:Op vrijdag 4 augustus 2017 13:43 schreef fathank het volgende:
Ha de Spar, dat was de supermarkt waar ik op m'n 14e mn drank ging halen
Heb je gelijk in. Stoorde ik me ook aan. Echt. Maar goed.quote:Op vrijdag 4 augustus 2017 13:47 schreef Geralt het volgende:
[..]
2 zinnen op rij beginnen met "hoewel"; ik had meer van een taalvirtuoos verwacht eigenlijk
quote:
Knap dat je niet voor die verleiding gezwicht bent Tongquote:Op vrijdag 4 augustus 2017 14:23 schreef tong80 het volgende:
[..]
Ha ha ha. Dat deden anderen soms stiekem.
Koste me geen moeitequote:Op vrijdag 4 augustus 2017 14:29 schreef Lavenderr het volgende:
[..]
Knap dat je niet voor die verleiding gezwicht bent Tong
Ha ha ha.quote:Op vrijdag 4 augustus 2017 15:10 schreef Monopoly het volgende:
#cutforTong!
Lekker bezig pik. Razend knap. Je weet dat je zo'n beetje half FOK! midden in de nacht kan DM'en als het ff zwaar is he
Vorige maand dus begonnen met het stoppen van drinken van alcohol. Of andersom, dat de alcohol gestopt is met mij te vinden. Ben vandaag precies acht weken nuchter. Gelukkig lijdt m'n kurkdroge humor er niet onder. De Hema zit momenteel wel in zwaar weer ben ik bang. Vorige week vrijdag schuifelde ik voor het eerst, rustig en bedaard m'n vaste inkoopadresje binnen, toen de bedrijfsleider me huilend in de armen viel. Ik voelde gelijk al nattigheid. Snikkend vertelde hij me dat de omzetcijfers drastisch zijn gedaald. Beneden NAP zelfs. Hij was bang dat ik bij Luuc aan boord was gestapt en me nooit meer terug zou zien. Hakkelend, naar adem happend, hijgde hij dat ie opgelucht was dat ik in de Hema weer mijn natje en droogje kwam halen. Ik moest hem de harde, confronterende waarheid wel vertellen. Alsof majoor Boszhardt van haar geloof was gevallen, zo beduusd keek ie me met zijn vochtige oogjes aan. Zelf hield ik het ook bijna niet meer droog. Maar goed, de kurk was uit de fles. Ik had er een tijdje tegenaan gehikt en was opgelucht weer een drempel overwonnen te hebben. Ik moest hard zijn, niet alleen voor mezelf maar ook voor de winkel waar ik ooit m'n hart aan had verpand.quote:
Mooi.quote:
Jawel. Slaap snel in, na een uurtje word ik wakker en is het kwakkelen. Sta meestal moe op, is echt aanzetten tot. Ga overdag of tegen de avond even liggen. Zal zich nog wel herstellen. We gaan medicatie minderen en in sommige gevallen stoppen. Kan met weinig slaap. Maar nu is het net even te weinig.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 13:14 schreef RamboDirk het volgende:
Niet verschrikkelijk moe door de weinige slaap?
quote:Op donderdag 17 augustus 2017 20:04 schreef ato het volgende:
Complimenten Tong, ik kom net van de Hans v/d Togt topic
Goed bezig hoor.
Na 20+ jaar drinken en de laatste jaren extreem was ik geestelijk en lichamelijk op.quote:
Niet ontdekt, wist het wel. Maar kop in het zand. Gewoon verslaafd. Dan bestaat er niks anders.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:14 schreef ato het volgende:
Wel goed dat je hetzelf ontdekte of had je omgeving daar je ook aan herinnerd?
Dat je te veel dronk en heb jezelf hulp gezocht?
Ik schrijf overal en nergens. Maar wat je zegt hoor ik van meer mensen. En soms niet de minsten.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:29 schreef Puk1234 het volgende:
Ik zeg je eerlijk he tong, waarom ga jij geen boek schrijven over je ervaring.. Jij spreekt boekdelen met je verhalen. Je verwoord alles zo dat het echt plezierig is om te lezen maar ook heel informatief.
Als je dat boek nou eens op je lijstje zet dan heb je ook een mooi doel waar je naar toe kan werken en ook iets waar veel mensen wat aan hebben.
Ik vind je echt een echte schrijver, meen ik echt. Dit heb je in je zitten.
Zou ook een mooie soort van therapie zijn om bepaalde tijd te overbruggen.
Respect voor jouw tong hoop echt dat je het volhoud.
Neem dat van die mensen aan, wordt niet voor niks gezegd.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:30 schreef tong80 het volgende:
[..]
Ik schrijf overal en nergens. Maar wat je zegt hoor ik van meer mensen. En soms niet de minsten.
quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:35 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Neem dat van die mensen aan, wordt niet voor niks gezegd.
Heb gelezen... Maar dan vraag ik me af waarom er nog steeds geen boek isquote:
Drank drugs en foute vrouwen.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:43 schreef Puk1234 het volgende:
Dat je hiermee in de krant hebt gestaan heb ik veel respect voor en dat bevestigd ook mijn inzicht.
Waarom heb je er nog geen werk van gemaakt als ik mag vragen?
Ja, omdat ik te veel zoop.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:53 schreef Puk1234 het volgende:
[..]
Drugs en foute vrouwen al uit het spel?
Tuurlijk. Maar m'n prioriteiten lagen elders.quote:
Misschien had het zo moeten zijn zodat jij inzicht kreeg dat het noodzakelijk was dat jij een boek ging schrijvenquote:
quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:56 schreef tong80 het volgende:
[..]
Tuurlijk. Maar m'n prioriteiten lagen elders.
Dat wordt een mooi kostenplaatje dan ....quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:09 schreef Puk1234 het volgende:
En voor het digitaliseren vraag ik niks voor, alleen als je boven de 700 blz gaat XD
Ok. Ik gooi het in de groep. Maar serieus. Ik houd het in m'n achterhoofd.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:08 schreef Puk1234 het volgende:
Nou tong als je er werk van wilt maken weet je me te vinden.
Ben je schizofreen geworden van het afkicken?quote:
quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:10 schreef maily het volgende:
[..]
Dat wordt een mooi kostenplaatje dan ....
Nee, dat zijn we niet. Wij zeggen altijd maar: 'Een schizofreen is nooit alleen.'quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:13 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Ben je schizofreen geworden van het afkicken?
Nou 700 was wel wat overdreven..quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:10 schreef maily het volgende:
[..]
Dat wordt een mooi kostenplaatje dan ....
Je was goed op dreef maar dit valt me dan wel weer tegen van je .....quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:18 schreef Puk1234 het volgende:
Owja en wil daarna natuurlijk 50% van z'n inkomen uiteraard
Dat was gein.. Haha 😂quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:21 schreef maily het volgende:
[..]
Je was goed op dreef maar dit valt me dan wel weer tegen van je .....
Eh je hebt het aangeboden he ... nou niet terugkrabbelen.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:22 schreef Puk1234 het volgende:
Als die het doet moet die wel digitaal schrijven het liefst in word..
Bedoel als ik alles van een papieren kladblokje moet overnemen daar gaan er heel wat uren meer inzitten.
Ik zou het ook kopen. Moeten er wel plaatjes in staan.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:19 schreef Geralt het volgende:
Ik zou dat boek wel kopen. Ongeacht waar het over gaat. Ik bedoel de auteur is dan natuurlijk wel tong80. Dat is niet de minste zegmaar.
20 jaar geleden had ik nog geen pc. Schreef wel in het clubblad. Gaf ik de redacteur een handgeschreven briefje. 'Man je leeft nog in het stenentijdperk.'quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:22 schreef Puk1234 het volgende:
Als die het doet moet die wel digitaal schrijven het liefst in word..
Bedoel als ik alles van een papieren kladblokje moet overnemen daar gaan er heel wat uren meer inzitten.
FaceBook. Pagina van Gemeente Zaltbommel. Zeg maar plaatselijke sufferdje. Maar dan op internet. En op m'n eigen FB. En soms hier op FOK!quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:24 schreef hiddit het volgende:
Goed bezig hou het vol
Waar schrijf je nog meer dan? Het leest wel makkelijk weg.
Ik zeg niet dat het in een avond af heb.. Maar heb wel vaak tijd over waar ik graag hier tijd in zou steken.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:24 schreef maily het volgende:
[..]
Eh je hebt het aangeboden he ... nou niet terugkrabbelen.
Respect hoor.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 21:29 schreef tong80 het volgende:
[..]
Niet ontdekt, wist het wel. Maar kop in het zand. Gewoon verslaafd. Dan bestaat er niks anders.
Je hebt ook wel iemand nodig die de eindredactie doet/redigeert.quote:Op donderdag 17 augustus 2017 22:22 schreef Puk1234 het volgende:
Als die het doet moet die wel digitaal schrijven het liefst in word..
Bedoel als ik alles van een papieren kladblokje moet overnemen daar gaan er heel wat uren meer inzitten.
Misschien hier een appart topic over te openen.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 00:50 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Je hebt ook wel iemand nodig die de eindredactie doet/redigeert.
Ik beken schuldquote:Op vrijdag 18 augustus 2017 01:01 schreef Stien_Struis het volgende:
De internetverslaving is nog volop aanwezig.
Dan heb ik niks gezegdquote:Op vrijdag 18 augustus 2017 01:07 schreef Stien_Struis het volgende:
[..]
Ik boelde meer tong zijn verslaving aan topics openen.
Veel plaatjes vooral.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 01:14 schreef Tommeke het volgende:
Qua samenhangendheid en leesbaarheid zijn z'n postings wel vooruit gegaan heb ik het idee.
quote:
Nóg leesbaarder ?quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 01:14 schreef Tommeke het volgende:
Qua samenhangendheid en leesbaarheid zijn z'n postings wel vooruit gegaan heb ik het idee.
Toevallig. Net deze.......quote:
Van Zaltbommel naar Tiel. Iets minder dan een half uur. Valt dus wel mee. Therapie was goed. Ze ziet me met de week vooruit gaan. Het is niet meer zo heftig als eerst. Ze moet wel een beetje wennen aan de voor haar nieuwe Herman.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 18:07 schreef ato het volgende:
Oh wat goed, het een stuk verder weg van je woonadres?
Hoe was de therapie?
Kan ik niet ontkennen. Nu nog die bescheidenheid van me af schudden.quote:
Kan je nagaan, hoor je ook van anderen in je omgeving toch?quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 19:21 schreef tong80 het volgende:
[..]
Van Zaltbommel naar Tiel. Iets minder dan een half uur. Valt dus wel mee. Therapie was goed. Ze ziet me met de week vooruit gaan. Het is niet meer zo heftig als eerst. Ze moet wel een beetje wennen aan de voor haar nieuwe Herman.
Die zien juist de oude Herman weer terug.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 19:29 schreef ato het volgende:
[..]
Kan je nagaan, hoor je ook van anderen in je omgeving toch?
De oude Herman van 20 jaar geleden.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 19:30 schreef tong80 het volgende:
[..]
Die zien juist de oude Herman weer terug.
Laatste 15 jaar dronk ik eigenlijk alleen nog thuis. Laatste 8 jaar zagen mensen me alleen nog onderweg naar de supermarkt.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 20:02 schreef ato het volgende:
[..]
De oude Herman van 20 jaar geleden.
Je zonderde je ook zeker af, zei afspraken af.
Dronk je alleen maar thuis? Of ook veel met anderen of in kroegen?
Werkte je wel..quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 20:03 schreef tong80 het volgende:
[..]
Laatste 15 jaar dronk ik eigenlijk alleen nog thuis. Laatste 8 jaar zagen mensen me alleen nog onderweg naar de supermarkt.
2001 voor het laatst.quote:
Ben je daarom meer gaan drinken?quote:
Ja en nee.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 20:38 schreef ato het volgende:
[..]
Ben je daarom meer gaan drinken?
En mag ik ook weten waarom je niet meer werkte?
Ik ben mateloos. Kan niet matig drinken. Alles of niks.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:15 schreef ato het volgende:
Ik werk zelf al een tijd als ambulant hulpverlener voor mensen met verslaving en/of psychiatrisch ziektebeeld.
Zelf kon ik vroeger af en toe ook lekker drinken, maar dermate ik ouder word is de behoefte minder.
Ik drink met mate en ik vind het prima zo.
Ik kom er ook. mis het wel, maar het is kiezen of delen.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:17 schreef ato het volgende:
Ik vind veel mensen om mij heen veel zuipen en ontkennen dat zij veel drinken.
Sommige worden ook vervelend.
Daarom mijn petje af Tong, je komt er wel.
Goede zelf reflectie, heel veel mensen kunnen dat niet.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:24 schreef tong80 het volgende:
[..]
Ik ben mateloos. Kan niet matig drinken. Alles of niks.
Die mensen die alles neer leggen bij een ander, kunnen niet naar zichzelf kijken.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:26 schreef tong80 het volgende:
[..]
Ik kom er ook. mis het wel, maar het is kiezen of delen.
Tijdens de opname zag ik al snel wie er niet wilden kiezen. Gingen er niet voor. Soms vroeg ik me af wat ze er deden. En alles lag aan een ander.
Daar hebben we het vaak enb recent nog over in de desbetreffebnde topics in SHO. Ik kijk er dwars doorheenquote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:28 schreef ato het volgende:
[..]
Goede zelf reflectie, heel veel mensen kunnen dat niet.
Zoals bv Hans v/d Togt zeg ach eentje, twee of drie kan wel.
Of een Bonnie die zegt dat zij het kan.
Nee dat kunnen zij niet.
Niet alleen drank. Ik ben er 4 weken geweest. In de laatste week drie proef verloven van een dag meegemaakt met groepsgenoten. De één had in een pretpark coke op. Lag aan zijn vriend die snoof in z'n bijzijn. Dat had die vriend niet mogen doen. De ander was op proefverlof en het ging moelijk met afspraken in de kliniek. Eenmaal thuis gebruikte ie speed. Want hij was gestresst geraakr door de begeleiderfs. Een ander ging naar huis, hoogzwanger 2 weken voor de bavalling. Werd 'sn achts in de kliniek geholpen bijna een insult of al een insult. Wilde er niet over praten met de bahandeler die haar als revens verpleegkundige had geholpen en klwaad was. Dat was dus onterecht want hinj was haar moeder neit. Die zijn cverloren. komt nooit goed.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:31 schreef ato het volgende:
[..]
Die mensen die alles neer leggen bij een ander, kunnen niet naar zichzelf kijken.
Dan vlucht je weer terug in de drank.
Daarom is het ook belangrijk om naast het stoppen, therapie te hebben en te kijken waarom je veel dronk en vluchte in de drank.
Eh ... zit je mobiel ofzo?quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:36 schreef tong80 het volgende:
[..]
Niet alleen drank. Ik ben er 4 weken geweest. In de laatste week drie proef verloven van een dag meegemaakt met groepsgenoten. De één had in een pretpark coke op. Lag aan zijn vriend die snoof in z'n bijzijn. Dat had die vriend niet mogen doen. De ander was op proefverlof en het ging moelijk met afspraken in de kliniek. Eenmaal thuis gebruikte ie speed. Want hij was gestresst geraakr door de begeleiderfs. Een ander ging naar huis, hoogzwanger 2 weken voor de bavalling. Werd 'sn achts in de kliniek geholpen bijna een insult of al een insult. Wilde er niet over praten met de bahandeler die haar als revens verpleegkundige had geholpen en klwaad was. Dat was dus onterecht want hinj was haar moeder neit. Die zijn cverloren. komt nooit goed.
Type snel. Geen zin om zo'n lap tekst te controleren.quote:
Ah oke ... ( )quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 22:20 schreef tong80 het volgende:
[..]
Type snel. Geen zin om zo'n lap tekst te controleren.
Ik dacht dat je geen kliniekverhalen meer mocht posten.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 21:36 schreef tong80 het volgende:
[..]
Niet alleen drank. Ik ben er 4 weken geweest. In de laatste week drie proef verloven van een dag meegemaakt met groepsgenoten. De één had in een pretpark coke op. Lag aan zijn vriend die snoof in z'n bijzijn. Dat had die vriend niet mogen doen. De ander was op proefverlof en het ging moelijk met afspraken in de kliniek. Eenmaal thuis gebruikte ie speed. Want hij was gestresst geraakr door de begeleiderfs. Een ander ging naar huis, hoogzwanger 2 weken voor de bavalling. Werd 'sn achts in de kliniek geholpen bijna een insult of al een insult. Wilde er niet over praten met de bahandeler die haar als revens verpleegkundige had geholpen en klwaad was. Dat was dus onterecht want hinj was haar moeder neit. Die zijn cverloren. komt nooit goed.
Niet toen ik intern was. Ik noem nu geen namen.quote:Op vrijdag 18 augustus 2017 23:34 schreef MCH het volgende:
[..]
Ik dacht dat je geen kliniekverhalen meer mocht posten.
was al bang dat je naar de fles gegrepen hadquote:Op vrijdag 18 augustus 2017 22:20 schreef tong80 het volgende:
[..]
Type snel. Geen zin om zo'n lap tekst te controleren.
Kan ik me voorstellen. Maar dan type ik anders. Zoiets....quote:Op zaterdag 19 augustus 2017 01:18 schreef Geralt het volgende:
[..]
was al bang dat je naar de fles gegrepen had
Dat heb ik ook nog steeds heel heftig dromen en vaak wakker worden.quote:Op maandag 21 augustus 2017 12:24 schreef tong80 het volgende:
Vandaag voor mijn doen erg lang blijven liggen. Om 10.00 uur er pas uit terwijl ik om 22.00 uur al naar bed ging. Vrijdag is m'n medicatie veranderd en verminderd, mede juist omdat ik zo slecht sliep. Dit is denk ik een overgangsfase. Droom nu heftig en slaap onrustig. Kijken hoe het zich allemaal ontwikkeld. Nu gaat het gelukkig wel.
Kijken wat de dag brengt.
Heb je naast de medicatie tegen drank zucht ook slaap medicatie?quote:Op maandag 21 augustus 2017 12:24 schreef tong80 het volgende:
Vandaag voor mijn doen erg lang blijven liggen. Om 10.00 uur er pas uit terwijl ik om 22.00 uur al naar bed ging. Vrijdag is m'n medicatie veranderd en verminderd, mede juist omdat ik zo slecht sliep. Dit is denk ik een overgangsfase. Droom nu heftig en slaap onrustig. Kijken hoe het zich allemaal ontwikkeld. Nu gaat het gelukkig wel.
Kijken wat de dag brengt.
Nee, hoef ik ook niet. Altijd al slecht geslapen. Is niet erg, ben ik gewend. Alleen de laatste tijd nóg slechter. Gaat wel weer over. Ik slaap wel redelijk snel in. Dus gewoon wachten tot dat ik langer door slaap.quote:Op maandag 21 augustus 2017 17:52 schreef ato het volgende:
[..]
Heb je naast de medicatie tegen drank zucht ook slaap medicatie?
Nee, die blijft hetzelfde.quote:Op maandag 21 augustus 2017 18:52 schreef ato het volgende:
Gelukkig.
Maar de medicatie die verminderd is waar je het over hebt, is dat dat de medicatie tegen drank misbruik?
Je seksuele driften komen nu zeker ook weer terug, wil je pener nog wel hard worden (afgezien van je hoge leeftijd)?quote:
Privéquote:Op maandag 21 augustus 2017 22:11 schreef ato het volgende:
Wat voor medicatie is afgelopen vrijdag veranderd dan?
Nee hoor. Lig niet te woelen of te piekeren. Komt wel goed.quote:Op maandag 21 augustus 2017 23:01 schreef de_boswachter het volgende:
Misschien moet er wat druk van de ketel
Heb nooit seksuele driften gehad. Het is dat ik zo gruwelijk aantrekkelijk was en door de meiden en vrouwen werd versierd.quote:Op maandag 21 augustus 2017 23:03 schreef MCH het volgende:
[..]
Je seksuele driften komen nu zeker ook weer terug, wil je pener nog wel hard worden (afgezien van je hoge leeftijd)?
quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 13:48 schreef tong80 het volgende:
Nog drie ons. Dan zit ik onder de 90 kilo.
quote:Op maandag 21 augustus 2017 23:10 schreef tong80 het volgende:
[..]
Heb nooit seksuele driften gehad. Het is dat ik zo gruwelijk aantrekkelijk was en door de meiden en vrouwen werd versierd.
En dat tijdens een maandlang geen fysieke activiteit.quote:
Lekker bezig!quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 13:48 schreef tong80 het volgende:
Nog drie ons. Dan zit ik onder de 90 kilo.
Het kost wat, maar dan heb je ook iets.quote:
Jij bent ooit in tong80 getrapt begrijp ik uit deze post?quote:
Gestaag.quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 20:23 schreef Straatcommando. het volgende:
Goed om te lezen dat het steeds wat beter gaat.
supercliche, maar Rome is ook niet in een dag gebouwd.quote:
Het was leuk. Kort. Heftig. En bloedgeil. En toen ging men weer zijn en haar eigen weg.quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 20:28 schreef MCH het volgende:
[..]
Jij bent ooit in tong80 getrapt begrijp ik uit deze post?
Brian Clough: "Rome wasn't built in a day. But I wasn't on that particular job."quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 20:44 schreef Straatcommando. het volgende:
[..]
supercliche, maar Rome is ook niet in een dag gebouwd.
Er was geen reet aan. Lang. Doods. En lusteloos.quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 20:44 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
Het was leuk. Kort. Heftig. En bloedgeil.
Ach, dat kan ook natuurlijk. Alleen is het beeld wat ik schetste beter voor de legendarische geschiedschrijving. Ik vond het altijd een prima meid die vooral uitstekend kon pijpen. Ook op stofzuiggebied was zij virtuoos. Verder kunnen daar geen harde conclusies aan verbonden worden natuurlijk.quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 20:51 schreef tong80 het volgende:
[..]
Er was geen reet aan. Lang. Doods. En lusteloos.
Heb jij weer gelijk in. Blijft slap gelul in de ruimte.quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 20:56 schreef Bart2002 het volgende:
Verder kunnen daar geen harde conclusies aan verbonden worden natuurlijk.
Tegen dat laatste heb ik geen enkel bezwaar. Mits een bietje op niveaux natuurlijk. Maar dat kunnen we aan jou wel overlaten.quote:Op dinsdag 22 augustus 2017 21:19 schreef tong80 het volgende:
[..]
Heb jij weer gelijk in. Blijft slap gelul in de ruimte.
quote:Op woensdag 23 augustus 2017 20:55 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
Tegen dat laatste heb ik geen enkel bezwaar. Mits een bietje op niveaux natuurlijk. Maar dat kunnen we aan jou wel overlaten.
Een wat gebrekkig verstand van de Voetbal hier. Wel van de hoofden vaak. Dus ik kan deze reply niet helemaal duiden. Als het gewoon een onderdeel is van gezellige onzin is dat prima natuurlijk. Het inhoudelijke gedeelte komt dan b.v. morgen wel weer.quote:
Mits een bietje op niveaux natuurlijk.quote:Op woensdag 23 augustus 2017 21:03 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
Een wat gebrekkig verstand van de Voetbal hier. Wel van de hoofden vaak. Dus ik kan deze reply niet helemaal duiden. Als het gewoon een onderdeel is van gezellige onzin is dat prima natuurlijk. Het inhoudelijke gedeelte komt dan b.v. morgen wel weer.
Ah zo. Het orakel van het forum is soms wat lastig te begrijpen. Maar met wat duiding valt het allemaal volstrekt passend in elkaar. Dat heeft wel iets moois.quote:Op woensdag 23 augustus 2017 21:05 schreef tong80 het volgende:
[..]
Mits een bietje op niveaux natuurlijk.
15 jaar in het eerste elftal van NIVO Sparta gevoetbald.
Nu bloos ik een bietje als een kroot.quote:Op woensdag 23 augustus 2017 21:10 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
Ah zo. Het orakel van het forum is soms wat lastig te begrijpen. Maar met wat duiding valt het allemaal volstrekt passend in elkaar. Dat heeft wel iets moois.
quote:Op woensdag 23 augustus 2017 21:12 schreef tong80 het volgende:
[..]
Nu bloos ik een bietje als een kroot.
Howdy Maestro. Hou je het nog steeds vol? Dat zou klasse zijn. En zo niet dan ook.quote:
Lukt nog steeds. Vandaag ondanks dikke voet en enkel toch proberen te fietsen. Ben al meer dan een maand inactief. Slaap niet goed en sta vermoeid op. Trekt soms, maar meestal niet bij. Beweging activeert en stimuleert. Draad weer op zien te pakken.quote:Op woensdag 23 augustus 2017 23:19 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
Howdy Maestro. Hou je het nog steeds vol? Dat zou klasse zijn. En zo niet dan ook.
Elke dag een kleine stap gaat beter dan eens per week een grote sprongquote:Op vrijdag 25 augustus 2017 13:02 schreef tong80 het volgende:
Vandaag verder met bewegen. Net stukje gewandeld. Later vandaag op de fiets. Moet het weer proberen op te pakken.
Stilstaan is achteruitgaan, dus goed bezig Tong.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 13:02 schreef tong80 het volgende:
Vandaag verder met bewegen. Net stukje gewandeld. Later vandaag op de fiets. Moet het weer proberen op te pakken.
Dat kan ook niet. Moet het weer opbouwen. Ik neem de tijd.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 13:23 schreef maily het volgende:
[..]
Elke dag een kleine stap gaat beter dan eens per week een grote sprong
Klopt. Ik was pas een maand bezig toen ik weer thuis was en het niet kon doorzetten. Had in feiten pas een bodem gelegd. Ben veel afgevallen maar conditioneel weer bij af.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 13:26 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Stilstaan is achteruitgaan, dus goed bezig Tong.
We worden qua conditie natuurlijk nooit meer jonge Goden als 50 plussers zijnde. Dat dienen we ons te beseffen.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 13:28 schreef tong80 het volgende:
[..]
Klopt. Ik was pas een maand bezig toen ik weer thuis was en het niet kon doorzetten. Had in feiten pas een bodem gelegd. Ben veel afgevallen maar conditioneel weer bij af.
Goed bezig. Lekker naar buiten is goed voor je.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 13:02 schreef tong80 het volgende:
Vandaag verder met bewegen. Net stukje gewandeld. Later vandaag op de fiets. Moet het weer proberen op te pakken.
I willquote:Op vrijdag 25 augustus 2017 18:35 schreef Conflict het volgende:
Hee tong80 wat een verhaal joh! Hart onder de riem bij deze, zet 'm op!
Moest het als eerste elftalvoetballer als rechtsbuiten al niet van m'n inzet en conditie hebben.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 19:14 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
We worden qua conditie natuurlijk nooit meer jonge Goden als 50 plussers zijnde. Dat dienen we ons te beseffen.
Ik weet. Vitamine D is ook onontbeerlijk. Verder doet de buitenlucht je sowieso goed.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 19:51 schreef DoubleDip het volgende:
[..]
Goed bezig. Lekker naar buiten is goed voor je.
Pretentieus en gênant.quote:
Zou er blij om zijn geweest. RIP.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 23:05 schreef bakfietsmoeder het volgende:
[..]
Pretentieus en gênant.
Wat zal die zanger zich schamen als ie dit na 34 jaar terugziet.
Jij weet altijd op een charmante manier de plank mis te slaan. Leuk is dat wel. En het is chanant trouwens. Gênant is geen Nederlands.quote:Op zaterdag 26 augustus 2017 00:53 schreef bakfietsmoeder het volgende:
[..]
Oh is ie overleden, ja? Excuses.
Waar heb jij het nou weer over?quote:Op zaterdag 26 augustus 2017 01:12 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
En het is chanant trouwens. Gênant is geen Nederlands.
De oudeheer Vandale slaat de plank wel vaker mis. Vertrouw er nou maar op dat deze oudgediende gelijk heeft. Soberso zou je wat meer vertrouwen in oudgedienden moeten hebben.quote:Op zaterdag 26 augustus 2017 01:32 schreef bakfietsmoeder het volgende:
[..]
Waar heb jij het nou weer over?
http://www.vandale.nl/opzoeken?pattern=genant&lang=nn
Aanvaard.quote:Op zaterdag 26 augustus 2017 00:53 schreef bakfietsmoeder het volgende:
[..]
Oh is ie overleden, ja? Excuses.
Dank je. Lees het later maar door.quote:Op zaterdag 26 augustus 2017 02:50 schreef Geralt het volgende:
Topic niet gelezen
Tong ga zo door!!!!
Wat viel er te begrijpen ?quote:
Still going strong.quote:
Dealquote:Op zondag 27 augustus 2017 13:47 schreef Kim-Holland het volgende:
Nog steeds goed bezig zo te lezen. Top, kerel! Blijf zo doorgaan.
Gefeliciteerd met deze mijlpaalquote:Op zondag 27 augustus 2017 11:55 schreef tong80 het volgende:
Voor het eerst in jaren onder de 90 kilo. 89.800.
De zoveelstequote:
Permanente Steunkous vanwege oedeem in je voet/been?quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 09:35 schreef tong80 het volgende:
Straks naar de huisarts, misschien permanente steunkous. Ook bloed laten prikken. Is al bijna 2 maanden geleden. Ben benieuwd hoe het er voor staat. Daarna stukje fietsen voor de conditie. Maar.......
Had van mijn moeke al iets gehoord over een oud-schoolvriend en voetbalkameraad. Ze kent hem ook al erg lang. Altijd hallo en even lullen. Laatste jaren weer meer contact door Facebook. Ook een echte Bommelaar, positivo, weer in love tevens Ajacied. Wel van de andere club uit Bommel, ik de rooien hij de groenen. Dus altijd lekker plagen. Gisteren mailcontact. Heeft kwaadaardig slokdarmkanker. Minstens 20 keer bestralen en 4 keer chemokuur. Daarna operatie. 54 jaar net als ik. Vol in het leven. Moest effe slikken. En voelde natuurlijk woede, wat niks helpt. Maar dat is de eerste reactie. De machteloosheid. Hij krijgt veel steun van vrienden en op FB.
Dan ga je weer relativeren. Zo onrechtvaardig.
Die is maar een klein beetje aangetast.quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 12:34 schreef ato het volgende:
Ps je lever functie waarde zou wel een stuk beter zijn
ook als 50plusser kan je een prima conditie hebben hoor.quote:Op vrijdag 25 augustus 2017 19:14 schreef Bart2002 het volgende:
[..]
We worden qua conditie natuurlijk nooit meer jonge Goden als 50 plussers zijnde. Dat dienen we ons te beseffen.
Dank je.quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 14:35 schreef mootie het volgende:
Mooi dat je vooruit blijft gaan. Goed bezig.
waarom FOK! je zoveel op vakantie?quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 14:46 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
[..]
ook als 50plusser kan je een prima conditie hebben hoor.
Zeker als de lat niet hoger ligt dan fietsen en wandelen
Heb je gelijk in. Als sporter heb ik het nooit van m'n conditie moeten hebben. Sprinter en techniek. Wel een boven gemiddelde conditie natuurlijk. Ben straks tevreden een normale conditie terug te hebben. Veel ouwe maten en huidige vrienden sporten nog steeds. Sommigen zelfs 60 of ouder. In het negende in vriendenteam voetballen of fietsen en mountainbiken. Leuk om ze te volgen op FB.quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 14:46 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
[..]
ook als 50plusser kan je een prima conditie hebben hoor.
Zeker als de lat niet hoger ligt dan fietsen en wandelen
Al meer dan een maand vocht in kuit, enkel en voet. Valt terug te lezen.quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 15:21 schreef HaverMoutKoekje het volgende:
Je was tijdens je opname toch wel aan bewegen geslagen en dat ging steeds beter? Waarom dan niet doorgezet ?
Dank.quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 15:36 schreef Rocket Ride het volgende:
Heftig verhaal Tong. Respect voor je vechtlust en aanpak. Hou vol!
Hoe was het bij de huisarts?quote:Op dinsdag 29 augustus 2017 09:35 schreef tong80 het volgende:
Straks naar de huisarts, misschien permanente steunkous. Ook bloed laten prikken. Is al bijna 2 maanden geleden. Ben benieuwd hoe het er voor staat. Daarna stukje fietsen voor de conditie. Maar.......
Had van mijn moeke al iets gehoord over een oud-schoolvriend en voetbalkameraad. Ze kent hem ook al erg lang. Altijd hallo en even lullen. Laatste jaren weer meer contact door Facebook. Ook een echte Bommelaar, positivo, weer in love tevens Ajacied. Wel van de andere club uit Bommel, ik de rooien hij de groenen. Dus altijd lekker plagen. Gisteren mailcontact. Heeft kwaadaardig slokdarmkanker. Minstens 20 keer bestralen en 4 keer chemokuur. Daarna operatie. 54 jaar net als ik. Vol in het leven. Moest effe slikken. En voelde natuurlijk woede, wat niks helpt. Maar dat is de eerste reactie. De machteloosheid. Hij krijgt veel steun van vrienden en op FB.
Dan ga je weer relativeren. Zo onrechtvaardig.
quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |