LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zie eigenlijk weinig verschil tussen vlees en vis, het zijn allemaal dieren met bewustzijn. Veel vis komt ook uit de bio-industrie (zalm, tilapia, etc) en daarin verschilt het dus ook niet van koeien, kippen of varkens.quote:Op zondag 16 juli 2017 13:05 schreef Maghrebijnse het volgende:
[..]
Overgang ging mij ook makkelijk af, behalve dan dat ik dus nog wel vis eet. Jij eet dus ook geen vis meer? Jij hebt de overgang gelijk gedaan en ik ben dus gestopt met vlees met het idee dat vis daarna wel komt.
Klopt! Is deels ook de reden waarom ik dus nu echt wil stoppen.quote:Op zondag 16 juli 2017 14:40 schreef Farenji het volgende:
[..]
Ik zie eigenlijk weinig verschil tussen vlees en vis, het zijn allemaal dieren met bewustzijn. Veel vis komt ook uit de bio-industrie (zalm, tilapia, etc) en daarin verschilt het dus ook niet van koeien, kippen of varkens.
Wat adviseer je dus?quote:
Als je ook nog eens vis links laat liggen..
Vis en vitamines
Vis zit boordevol vitamines. Er zit namelijk volop vitamine A, D en B12 in vis, waarbij vitamine A en D vooral in vette vis zitten.
Vitamine A is belangrijk voor de ogen, een gezonde huid, de groei en de weerstand.
Vitamine D zorgt voor stevige botten en tanden en speelt ook een rol bij de ontwikkeling en het functioneren van de hersenen en het voorkomen van een depressie.
Vitamine B12 is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen en voor een goede werking van het zenuwstelsel.
Omega 3/6/9 zuren.
Uhu, vegetarisch eten wil niet zeggen dat je soja eet. Ik eet al jaren geen vlees en compenseer dat niet met dat vegetarische vlees of soja.quote:Op zondag 16 juli 2017 13:36 schreef nogeenoudebekende het volgende:
[..]
Om nog maar niet te spreken van wereldwijde ontbossing om aan de stijgende vraag naar soja te voldoen. Dat is deels voor diervoeder maar het vegetarische deel draagt daar ook flink aan bij.
Dat valt heel erg mee hoor. Zo'n 85 procent van alle soja eindigt in diervoer.quote:
[..]
Om nog maar niet te spreken van wereldwijde ontbossing om aan de stijgende vraag naar soja te voldoen. Dat is deels voor diervoeder maar het vegetarische deel draagt daar ook flink aan bij.
Maar de hele natuur is eten en gegeten worden. Alleen mensen weten dat gegeten worden vrijwel geheel te vermijden zolang ze nog in leven zijn tenminste. Als je niet kan verdragen dat wezens andere wezens opeten dan is de wereld wel een heel harde omgeving voor je. De hele dierenwereld is daar op gebaseerd.quote:
[..]
Ik zie eigenlijk weinig verschil tussen vlees en vis, het zijn allemaal dieren met bewustzijn.
Wat aziatische vis geeft ik je 100% gelijk. Die zwemt dus in overbevolkte vijvers die 'ververst' worden met zwaar vervuild rivierwater, die eet ik ook niet. Zalm uit noorse fjorden heb ik iets minder moeite mee hoewel wildvang en weinig bewerkt voor mij toch echt voorkeur heeft.quote:Veel vis komt ook uit de bio-industrie (zalm, tilapia, etc) en daarin verschilt het dus ook niet van koeien, kippen of varkens.
Het houden van dieren voor consumptie ben ik niet op tegen zolang het maar netjes gebeurd (met respect voor het beest) en dat is helaas meer uitzondering dan regel.
Als ik mijn vlees zelf zou kunnen jagen in de vrije natuur zou ik er veel minder problemen mee hebben. Het gaat om die verrotte bio industrie. Ik heb heel grote problemen met het idee dat we dieren industrieel op veel te massale schaal fokken en afslachten met alleen oog voor de kosten en de winst en bijna geen oog voor het dierenwelzijn of het milieu.quote:
[..]
Maar de hele natuur is eten en gegeten worden. Alleen mensen weten dat gegeten worden vrijwel geheel te vermijden zolang ze nog in leven zijn tenminste. Als je niet kan verdragen dat wezens andere wezens opeten dan is de wereld wel een heel harde omgeving voor je. De hele dierenwereld is daar op gebaseerd.
De meeste zalm komt echt uit de bio industrie en die is zwaar vervuilend. Wilde zalm is maar marginaal.quote:Wat aziatische vis geeft ik je 100% gelijk. Die zwemt dus in overbevolkte vijvers die 'ververst' worden met zwaar vervuild rivierwater, die eet ik ook niet. Zalm uit noorse fjorden heb ik iets minder moeite mee hoewel wildvang en weinig bewerkt voor mij toch echt voorkeur heeft.
There you go.quote:Het houden van dieren voor consumptie ben ik niet op tegen zolang het maar netjes gebeurd (met respect voor het beest) en dat is helaas meer uitzondering dan regel.
Die dieronvriendelijke bio industrie bestaat ook omdat we allemaal wel elke dag vlees willen hebben en daar niet veel voor willen betalen. We zijn dus zelf mede verantwoordelijk voor alle dierenleed. Je kan daarvan wegkijken en doorgaan met je vleesconsumptie of je kan je verantwoordelijkheid nemen.
De profeet zal niet trots op je zijn. Waarom anders heeft allah je een schaap gegeven? Vis is trouwens geen vleesvervanger. In rode vlees zit voedingstoffen dat niet in wit vlees te vinden valt. Daarom is het belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Ik bijv wil paar keer per week rundvlees.quote:
Wie oh wie leeft volledig vegetariër? En is het een beetje te doen? Wie heeft de overgang van het pescotarisme naar het vegetarisme gemaakt en hoe ging dat? Ik eet al jaren geen vlees meer. Dat is me simpel af gegaan, maar vis at/eet ik nog wel. Sinds een paar maanden al wel sterk geminderd, maar maak mezelf op een of ander manier wijs dat ik vis nodig heb om het tekort aan vlees te compenseren.
Ben erg benieuwd naar de ervaringen, verhalen en eventuele adviezen.
Gaan we weer. Want het is ook echt haram om geen vlees te eten. Zucht.quote:
[..]
De profeet zal niet trots op je zijn. Waarom anders heeft allah je een schaap gegeven? Vis is trouwens geen vleesvervanger. In rode vlees zit voedingstoffen dat niet in wit vlees te vinden valt. Daarom is het belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Ik bijv wil paar keer per week rundvlees.
Het was ironisch bedoelt maar ik vergat even dat je een Marokkaanse was.quote:
[..]
Gaan we weer. Want het is ook echt haram om geen vlees te eten. Zucht.
zo is de natuur. Genoeg dieren die ook vlees eten. Alleen mensen doen moeilijk daarover.quote:
[..]
Dieren slachten en opeten is zielig.En de meeste hebben dat zelf natuurlijk nog nooit gedaan.
1-Op vrijdag 22 mei 2015 19:53 schreef Working_Class_Hero het volgende:
Niet weten dat Madeliefff KLB godin is en dus alles kan, zelfs jou doen verdwijnen.
2-Ik ben een Rivella...
Niet weten dat Madeliefff KLB godin is en dus alles kan, zelfs jou doen verdwijnen.
2-Ik ben een Rivella...
Vis stinkt, zowel rauw als gebakken als rot als dat je het hebt gegeten. Je bek stinkt naar vis, je hele huis stinkt naar vis en je prullenbak stinkt naar vis.
Kortom: ik mis er niets aan. Neem wel wat omega 3 olie capsules.
Kortom: ik mis er niets aan. Neem wel wat omega 3 olie capsules.
zelfde als diginoob
B12 zit niet enkel in vlees of visquote:
Je zal toch ergens B12 vandaan moeten halen. Kan met pillen of injecties maar waarom niet gewoon gevarieerd eten inclusief dierlijke producten?
En omdat dierlijke producten ethisch twijfelachtig zijn, slecht voor het milieu en veelal slecht voor de gezondheid.
Succes met je darmkanker.quote:
[..]
De profeet zal niet trots op je zijn. Waarom anders heeft allah je een schaap gegeven? Vis is trouwens geen vleesvervanger. In rode vlees zit voedingstoffen dat niet in wit vlees te vinden valt. Daarom is het belangrijk om naar je lichaam te luisteren. Ik bijv wil paar keer per week rundvlees.
B12 en vitamine A zijn genoeg andere bronnen voor. Vitamine D krijg je uit de zon of slik je bij. Is niet duur. Omega 3 kan je halen uit lijnzaad en walnoten, om maar wat te noemen. Een vegetariër leeft gemiddeld langer.quote:
Als je ook nog eens vis links laat liggen..
Vis en vitamines
Vis zit boordevol vitamines. Er zit namelijk volop vitamine A, D en B12 in vis, waarbij vitamine A en D vooral in vette vis zitten.
Vitamine A is belangrijk voor de ogen, een gezonde huid, de groei en de weerstand.
Vitamine D zorgt voor stevige botten en tanden en speelt ook een rol bij de ontwikkeling en het functioneren van de hersenen en het voorkomen van een depressie.
Vitamine B12 is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen en voor een goede werking van het zenuwstelsel.
Omega 3/6/9 zuren.
Ik schijt goed hoor. Vega-mensen moeten juist uitkijken voor darmkanker en andere gezondheidsproblemen. Tegen de natuur gaan heeft een prijs:quote:
Op http://www.lindanieuws.nl(...)zond-dan-vleeseters/
Het vlees wat we tegenwoordig eten heeft vrij weinig met 'eten zoals de natuur het bedoeld heeft' te maken. Bewerkt, vermaakt, en veel meer dan waar een mens voor gemaakt is.quote:
[..]
Ik schijt goed hoor. Vega-mensen moeten juist uitkijken voor darmkanker en andere gezondheidsproblemen. Tegen de natuur gaan heeft een prijs:
http://www.lindanieuws.nl(...)zond-dan-vleeseters/
Correlatie is geen causatie en een enkel onderzoek zegt niks. Dan ga ik liever af op longitudinaal studies die laten zien dat vegetariers ouder worden. Gezien de welvaartsziekten en oorzaken van veroudering is dat ook logisch.
Lees even mee.quote:
[..]
Het vlees wat we tegenwoordig eten heeft vrij weinig met 'eten zoals de natuur het bedoeld heeft' te maken. Bewerkt, vermaakt, en veel meer dan waar een mens voor gemaakt is.
Correlatie is geen causatie en een enkel onderzoek zegt niks. Dan ga ik liever af op longitudinaal studies die laten zien dat vegetariers ouder worden. Gezien de welvaartsziekten en oorzaken van veroudering is dat ook logisch.
Dat je later vroegtijdig het lootje legt kunnen we nu niet achterkomen maar dat je mentale problemen hebt kunnen we wel bevestigen.quote:vegetarische levensstijl voor een groter risico op kanker, allergieën en mentale problemen als depressie en angststoornissen. En dat zou samenhangen met het minder binnenkrijgen van verzadigde vetten en cholesterol en het juist meer binnenkrijgen van fruit, groente en volkoren.
Hee, Atak van de spek versus sla!quote:vegetarische levensstijl voor een groter risico op kanker, allergieën en mentale problemen als depressie en angststoornissen. En dat zou samenhangen met het minder binnenkrijgen van verzadigde vetten en cholesterol en het juist meer binnenkrijgen van fruit, groente en volkoren.
Het vooroordeel over de groep "vegetariers" is wat mij betreft wel gebaseerd op waarheid.
Percentueel meer vrouwen, gevoeligere mensen. Minder botte niet betrokken figuren.
Ik snap dat er dan eerder een hoger risico van bovenstaande uitrolt.
Ik eet geen vis, maar ben er ook niet mee opgegroeid, wat het makkelijker maakt.
Zolang je geen vegan bent mis je niks. Veganistisch is lastiger, maar niet onmogelijk.
Ik heb ook het idee dat veganisten zich toch al minder druk maken om zichzelf.
Huisarts Van Waalwijk Van Doorn en/of voorouders net boven Neder-Rijn? Doe een DNA-test.
Je vergeet een niet dierlijke (natuurlijke) bron van B12 te vermelden. Volgens de voedingswijzer zijn die er niet.quote:
[..]
B12 en vitamine A zijn genoeg andere bronnen voor. Vitamine D krijg je uit de zon of slik je bij. Is niet duur. Omega 3 kan je halen uit lijnzaad en walnoten, om maar wat te noemen.
B12 gebrek merk je pas als de voorraad op is, dat kan een paar jaar duren. Weer aanvullen gaat alleen 'vlot' met injecties en dan heb je nog maanden nodig om weer op peil te komen.
Het lijkt alleen maar langer.quote:Een vegetariër leeft gemiddeld langer.
Nee, dat laatste was alleen een inkopper die ik niet kon laten gaan. Maar bij een dusdanige beperking van je voedselbron is het verstandig ook op termijn dus te blijven opletten of je wel de noodzakelijke stofjes binnen krijgt en of voldoende op voorraad hebt.
En ongezond plastic.quote:
Wat is de reden als ik vragen mag? in vis zitten veel gezonde vetten.
Twee jaar geleden van de ene dag op de andere gestopt met vlees en vis eten. Heb me er lichamelijk gezien nooit beter of slechter door gevoeld. Ik neem er multivitamine tabletten bij en eet ook regelmatig vleesvervangers van de vegetarische slager. In de afgelopen twee jaar nooit ziek geweest in ieder geval. 
Zuivel is al net zo slecht als vlees en je doet het diertje en de natuur er overigens ook geen plezier mee, daarnaast door zuivel te eten steun je ook indirect de vleesindustrie. Ik weet niet waarom mensen kiezen om vegetariër te worden i.p.v. veganist, maar ik hoop serieus niet dat je jezelf een goed gevoel aanpraat want dat is absoluut misplaatst, je bent enkel een kieskeurige eter.
Vegetarisch maar met vis en ei is.volgens mij de gezondste variant van vegetarisme. Je krijgt dan alles wat je nodig hebt.
Zonder vis wordt dat lastiger.
Zonder vis wordt dat lastiger.
Whatever...
|
|
