TRV Travel
Alles over je favoriete vakantiebestemmingen, vakantie-ervaringen van jezelf en anderen, tips, info en meer. Van Schin op Geul tot de USA.
Ja, hier ook wel benieuwd naar!quote:Op dinsdag 4 juli 2017 10:50 schreef AnneX het volgende:
Gossie...Sigme toch
Hoe kan dat nou?
Je loopt / rent vrijwel iedere morgen bij zonsopgang km's op bijna-blote voeten...
Je hebt afstanden 'proef'gelopen...
Sig, wat is er nu anders, denk je?
Let me see you stripped down to the bone
Nat! Het was veel te nat!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
En weer opgelapt.quote:Op dinsdag 4 juli 2017 12:08 schreef sigme het volgende:
Ik waardeer jullie zorgzaamheid.
Maar op die foto zie je natuurlijk niks van de staat van de voeten, je ziet een strook sporttape.
Nu even middageten, al weer 12km erop. Ik loop echt niet huilend en bloedend langs 's heeren wegen, dus het valt heus wel mee allemalal.
Veel plezier verder!
Whatever...
Wat een tocht 
Ik lees graag mee.
Mochten jullie langs Beerze komen, stuur gerust een berichtje, dan zetten we ontbijt of lunch of diner of limonade met een koekje voor jullie klaar
Ik lees graag mee. Mochten jullie langs Beerze komen, stuur gerust een berichtje, dan zetten we ontbijt of lunch of diner of limonade met een koekje voor jullie klaar
Make your own kind of music.
Wat leuk: al die fokkers die langs de route wonen en zich melden voor fourage en catering en bad en bed. 
Jij wintquote:Op donderdag 29 juni 2017 21:45 schreef Spanky78 het volgende:
[..]
Nog beter. Ik vermoed dat je dat toch wel gaat doen.
Vanavond vliegen de hanwags in.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Maar: in 4 dagen toch 100 km gelopen. Ik vind 't niet slecht.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
ik doe het je niet naquote:Op dinsdag 4 juli 2017 18:32 schreef sigme het volgende:
Maar: in 4 dagen toch 100 km gelopen. Ik vind 't niet slecht.
Lang leve tantes!quote:
Hoe zo werd jullie diner bezorgd? Een lieve kennis to the rescue?
Sterkte met de voetjes. Lijkt me naar!
Het gaat best aardig met de poten, maar ik ga toch maar zeker een week over op de wandelschoenen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Gefeliciteerd, jullie zitten op schema! Nog maar 96 dagen te gaanquote:
Maar: in 4 dagen toch 100 km gelopen. Ik vind 't niet slecht.
"The only sight worse than a sad dwarf is a very sad dwarf"
"Met dubbel s welteverstaan"
"Met dubbel s welteverstaan"
Jullie zitten momenteel op 1/25ste deel van jullie tocht! Hou vol!!!!
"The only sight worse than a sad dwarf is a very sad dwarf"
"Met dubbel s welteverstaan"
"Met dubbel s welteverstaan"
Achja, het kon bijna niet anders. Maar hey, zolang je maar weer kunt lopen, ik niet over schoenen en sokken te zeuren om mijn gelijk te krijgen of je af te zeiken in je voorbereidingstopic hoorquote:Op dinsdag 4 juli 2017 18:31 schreef sigme het volgende:
[..]
Jij wint
Vanavond vliegen de hanwags in.
. Ik vind het tof wat je doet en wilde je alleen maar advies geven nav mijn eigen tochten (en fouten). Geniet van je reis!
Whatever...
Wil je nog gebruik maken van de lieve fokkers op jullie route?
Aan mij heb je helaas niks maar het zou toch fijn zijn om gebruik te maken van gastvrijheid.
Hier, tijdens het eten vraagt lief elke avond: " hoe gaat het met *insert echte naam* ?
Succes en jullie zijn gek
Aan mij heb je helaas niks maar het zou toch fijn zijn om gebruik te maken van gastvrijheid.
Hier, tijdens het eten vraagt lief elke avond: " hoe gaat het met *insert echte naam* ?
Succes en jullie zijn gek
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zeker met bepakking en hond is dat een prima prestatie.quote:
Maar: in 4 dagen toch 100 km gelopen. Ik vind 't niet slecht.
Vergeet de sokken niet heh!quote:Op dinsdag 4 juli 2017 18:33 schreef sigme het volgende:
Lang leve tantes!
Het gaat best aardig met de poten, maar ik ga toch maar zeker een week over op de wandelschoenen.
quote:
Wil je nog gebruik maken van de lieve fokkers op jullie route?
Aan mij heb je helaas niks maar het zou toch fijn zijn om gebruik te maken van gastvrijheid.
Hier, tijdens het eten vraagt lief elke avond: " hoe gaat het met *insert echte naam* ?
Succes en jullie zijn gek
Doe 'm de groeten. Ik waardeer ieder aanbod zeer, maar ik betwijfel of het ervan komt om ergens ervan gebruik te maken. Alles gaat erg in óns ritme zoals het ons dan het beste past, dat combineert niet echt met nieuwe mensen ontmoeten en gezellig doen.
Vandaag bliksembezoekje gehad van de schoenenbode, met de twee andere honden. En onze hond wordt al doodmoe van die wandeldagen, nu dan deze drukte er nog bij. Moemoemoe.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Je zit weer in het verkeerde topic.quote:Op dinsdag 4 juli 2017 21:58 schreef Drugshond het volgende:
Aug zit ik weer in Duitsland, dat is zeker.
Okt mik ik op Zaragoza (SP) 2e bezoek + Festival.
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Tussen aug en okt zit september en dan zijn wij in Spanje.quote:
Aug zit ik weer in Duitsland, dat is zeker.
Okt mik ik op Zaragoza (SP) 2e bezoek + Festival.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Quote ipv edit
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
wat leuk dat je updates blijft geven! Succes de komende tijd!
Tof, die regelmatige updates (vast ook omdat je nog in NL zit ook)
Hoop dat de Hanwags je helpen.
Hoop dat de Hanwags je helpen.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Gaaf hoor, nu al een paar dagen op pad. Volgens mij wel een mooi gemiddelde tot nu toe; ondanks de zere pootjes.
Ben benieuwd hoe hard dat gemiddelde omlaag gaat zodra je in Zuid-Limburg en verder komt
Ben benieuwd hoe hard dat gemiddelde omlaag gaat zodra je in Zuid-Limburg en verder komt
Voor wat foto's, kijk hier
Elke ochtend verse oploskoffie met heet water van ons briljante houtbrandertje.
Ontbijt is elk een bakje slagroom, met daarin een avond geweekte handvol havermout & gesnede gedroogd fruit. Heerlijk, en zo'n duizend kcal pp. Daar hebben we wat aan.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Veel succes vandaag Sigme. Hoop dat je nieuwe schoeisel je een goede loopdag bezorgt
Winnaar wielerprono 2006 en biatlon wk prono 2016
Heb wel varianten zelf in elkaar geknutseld. Ook leuk.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 05-07-2017 09:30:35 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 05-07-2017 09:30:35 ]
Ik heb enkel alcoholbranders van colablikjes geknutseldquote:Op woensdag 5 juli 2017 09:30 schreef 99.999 het volgende:
Heb wel varianten zelf in elkaar geknutseld. Ook leuk.
ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagl fhtagn
Databundel is nu in heel Europa geldig hé?quote:
Tof, die regelmatige updates (vast ook omdat je nog in NL zit ook)
Hoop dat de Hanwags je helpen.
dus dat is voor sigme geen excuus om straks niets meer te posten 
Somebody that I used to know
Yes. En nootjes en Chocolade. Ideaal loopvoer.quote:
[ afbeelding ]
Elke ochtend verse oploskoffie met heet water van ons briljante houtbrandertje.
Ontbijt is elk een bakje slagroom, met daarin een avond geweekte handvol havermout & gesnede gedroogd fruit. Heerlijk, en zo'n duizend kcal pp. Daar hebben we wat aan.
Whatever...
Wow! Gewoon van die pakjes houdbare slagroom voor buiten de koelkast? En hoe lang loop je op 1000kcal? Wanneer krijg je weer trek?quote:
[ afbeelding ]
Elke ochtend verse oploskoffie met heet water van ons briljante houtbrandertje.
Ontbijt is elk een bakje slagroom, met daarin een avond geweekte handvol havermout & gesnede gedroogd fruit. Heerlijk, en zo'n duizend kcal pp. Daar hebben we wat aan.
Somebody that I used to know
Snickers combineert dat mooiquote:
[..]
Yes. En nootjes en Chocolade. Ideaal loopvoer.
. Heb ook veel gelopen op müslibollen van Bakker Bart. Ook fijn loonvoer.
Na een tijd geen boodschappen was ons breakfast of champions : muesli +zakje chocomelpoeder+ klein kuipje Nutella + goede scheut kokend water.
Soort van chocoladeontbijt met voldoende van alles. Na spontane ontdekking tijdens een moment dat we dit nu alleen nog maar hadden name we dit speciaal mee.
Net als hartkeks met van die tubes smeerkaas trouwens. We vonden die chemische shit in wel 40 smaken. Wel fijn om. Zouttekort aan te vullen in de zomer!
Soort van chocoladeontbijt met voldoende van alles. Na spontane ontdekking tijdens een moment dat we dit nu alleen nog maar hadden name we dit speciaal mee.
Net als hartkeks met van die tubes smeerkaas trouwens. We vonden die chemische shit in wel 40 smaken. Wel fijn om. Zouttekort aan te vullen in de zomer!
Whatever...
Www.Rugzakrecepten.blogspot.nlquote:
Best goede voeding tips kom ik hier tussendoor tegen
Alsjeblieft, nog een.
Somebody that I used to know
Nice, dankjewel!quote:
[..]
Www.Rugzakrecepten.blogspot.nl
Alsjeblieft, nog een.
Voor wat foto's, kijk hier
Als je dit consequent volhoudt en dan verder "normaal" eet dan ben je in Spanje ongeveer 8 kilo zwaarder.quote:
Ontbijt is elk een bakje slagroom, met daarin een avond geweekte handvol havermout & gesnede gedroogd fruit. Heerlijk, en zo'n duizend kcal pp. Daar hebben we wat aan.
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Nee hoor. Wandelen met bepakking kostnjeniets van 300 kcal per uur.als je dat 6 uur per dag doet moet je 1800 extra eten...dit bovenop 2000. Dat is flink.quote:
[..]
Als je dit consequent volhoudt en dan verder "normaal" eet dan ben je in Spanje ongeveer 8 kilo zwaarder.
Daarnaast zal het warm zijn en dan heb je geen trek. Nee,ze zal vooral haar best moeten doen voldoende te eten en vooral genoeg vocht binnen krijgen.
Whatever...
Ik vond al dat mijn vader de afgelopen weken van 30+ km per dag bij 30+ graden Celsius niet goed snik was met zijn croissantje + kopje koffie als ontbijt. Na al 2 uur te hebben gewandeld.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat eerste klopt niet helemaal hoor. Het menselijk lichaam is geen benzinemotor. Met wandelen verbrand je lichaamsvet. Met zeer zware inspanning zoals wielrennen voornamelijk koolhydraten. Al die slagroom in de maag daar heb je dus niet direct iets aan. Vocht is wel van levensbelang. Maar goed, zwaar off-topic. Zal het niet meer doen.quote:
[..]
Nee hoor. Wandelen met bepakking kostnjeniets van 300 kcal per uur.als je dat 6 uur per dag doet moet je 1800 extra eten...dit bovenop 2000. Dat is flink.
Daarnaast zal het warm zijn en dan heb je geen trek. Nee,ze zal vooral haar best moeten doen voldoende te eten en vooral genoeg vocht binnen krijgen.
[ Bericht 4% gewijzigd door Bart2002 op 06-07-2017 09:20:11 ]
vrijdag 9 december 2016 15:58 schreef Ringo het volgende:
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Welke discussie? Ik zie alleen maar harige kerels die elkaar de rug inzepen.
Je lichaam heeft calorieën nodig en zet ze zelf om in de vorm die het nodig heeft. Het lichaam gebruikt ATP als primaire energiebron en niet perse suiker alles wordt omgezet naar ATP . Eigenlijk gebruik je eerst vrij atp,dan creatine, dan suikers en daarna vet. Tenminste, bij voldoende zuurstof. Je lichaam zorgt zelf wel dat wat.er.aanwezig is wordt gebruikt.quote:
[..]
Dat eerste klopt niet helemaal hoor. Het menselijk lichaam is geen benzinemotor. Met wandelen verbrand je lichaamsvet. Met zeer zware inspanning zoals wielrennen voornamelijk koolhydraten. Al die slagroom in de maag daar heb je dus niet direct iets aan. Vocht is wel van levensbelang. Maar goed, zwaar off-topic. Zal het niet meer doen.
Dat vet wordt gewoon netjes gebruikt, het is niet zo snel beschikbaar als glucose, maar dat is bij wandelen niet zo erg.
Whatever...
